ЗДОРОВЬЕ - МУДРА «ЩИТ ШАМБАЛЫ» МУДРА «ЩИТ ШАМБАЛЫ» Показания...
Кардиган Novice Cardigan (Mohair Edition) - (0)Кардиган Novice Cardigan (Mohair Edition) РАЗМЕРЫ: XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL (4XL)...
Быстрые и вкусные обеды: рецепты на каждый день для занятых людей - (0)Быстрые и вкусные обеды: рецепты на каждый день для занятых людей Курица в сметанном...
Вязаный пуловер с v-образным вырезом и узором косы - (0)Вязаный пуловер с v-образным вырезом и узором косы ...
Пуловер. Спицы - (0)Пуловер. Спицы. Мужской пуловер. Спицы. Размеры: S(M)L(XL)XXL Размеры го...
Это средство борется с дряблостью кожи, на зависть пластическим хирургам! |
К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин, начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место - это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра - страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок - только способствуют снижению упругости кожи.
|
Это средство борется с дряблостью кожи, на зависть пластическим хирургам! |
К большому сожалению, переходя порог 45 лет, у женщин, а нередко, и у мужчин, начинают сказываться последствия прожитых годов. Самое заметное место - это наша кожа. Шея, руки, живот, бедра - страдают обычно все части тела. А частые прыжки веса, похудение за короткий срок - только способствуют снижению упругости кожи.
|
Хватит брить подмышки! Это домашнее средство удалит нежелательные волосы НАВСЕГДА. |
Большинство девушек сталкиваются с проблемой нежелательных волос. Практически все пытаются решить ее с помощью распространенных средств. Бритье, использование воска, сахарной пасты, лазерная и фотоэпиляция давно уже на слуху. Салонная эпиляция удалит нежелательные волосы навсегда, но стоимость такой процедуры достаточно высока. Особенно ощутимо сказывается на бюджете эпиляция на всем теле. К тому же салонные методы не всегда безопасны и могут стать причиной различных кожных заболеваний.
|
«Алмазная» твердость ноготков — просто, но результативно |
/charovnica-i-prokaznica.com/wp-content/uploads/2020/07/almaznaya-tverdost-nogotkov-prosto-no-rezultativno-345x230.jpg" target="_blank">https://charovnica-i-prokaznica.com/wp-content/upl...to-no-rezultativno-345x230.jpg 345w" width="640" />
— 1-2 свежих зубчика чеснока
— лак для ногтей, лучше прозрачный
|
Идеи маникюра. 30 нежных вариантов |
Нежность всегда считалась синонимом женственности. И хотя в наше время существует множество различных тенденций в для украшения (росписи) ногтей, нежные идеи маникюра всегда остаются популярными. Женщины склонны выбирать для себя варианты маникюра, исходя из настроения и стиля жизни. Но нежные варианты всегда смогут подчеркнуть вашу женственность. Такой вариант подойдет для более сдержанной одежды, например, делового костюма. Или вечернего или коктейльного наряда. В наши дни существует столько различных вариантов, что даже наиболее прихотливые дамы смогут подобрать для себя что-то стоящее. Эти варианты нежного маникюра, которые мы подобрали для вас в этой статье, изысканные и утонченные. А множество вариантов дизайна смогут подчеркнуть вашу индивидуальность.
|
МЕТОД ТРИДЦАТИ СЕКУНД: поможет подтянуть руки и убрать некрасивые складки |
Дряблость рук и некрасивые складки в районе подмышек — часто встречающаяся проблема. Иногда это приводит к стеснению носить футболки с коротким или обтягивающим рукавом. Поэтому сегодняшняя публикация будет целиком посвящена теме улучшения внешнего вида этой части тела.
Я пытаюсь размещать простые тренировки, которые может выполнить любой самый не подготовленный человек.
Я покажу три упражнения улучшающие положение дел. Они направлены абсолютно на все мышцы рук, но несмотря на это, очень легко выполняются, даже если вы новичок в спорте.
А самое главное, это не отнимет много времени, каждая техника займет всего тридцать секунд!
Для тренировки гантели не понадобятся, но если есть силы и желание можете взять их в руки, тогда избавится от дряблости можно будет в два раза быстрее.
ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Заведите руки за голову, затем разведите.
Сократите кисти, совершите ими три покачивания и выпрямите.
Тело держите в напряжении.
ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Соедините ладони на уровне лба, давим их друг другу на встречу.
Максимально опускаем напряженные руки (сохраняя давление).
Разворачиваем кисти вниз.
Затем поднимаем наверх.
В процессе занятия не торопимся и сохраняем давление рук. Почувствуйте тепло, которое разливается по всем мышцам.
ТРЕТЬЕ УПРАЖНЕНИЕ
Согните руки затем, опустите и поднимите предплечья.
Не забываем напрягать мышцы.
Важно выполнять технику именно в этой последовательности.
Благодаря такой тренировке вы увидите результат уже через две недели. Конечно если присутствует лишний вес, то времени понадобится чуть больше.
Но даже в этом случае руки обязательно подтянутся и носить облегающие вещи станет намного приятнее. Согласитесь пышные формы и подтянутое тело еще никого не испортили!
ИСТОЧНИК: https://zen.yandex.ru/Блонд Марина
Метки: гимнастика |
7 необычных хитростей для женщин |
Не совсем известны многим советы. И хитрости не обычные, но полезные.
Метки: лицо уход за ногами уход за руками |
Избавьтесь от родинок, бородавок, угрей, папиллом и возрастных пятен! |
Кожа – самый большой орган нашего тела, который имеет множество функций:
предотвращает инфекции
сохраняет температуру тела
предотвращает обезвоживание путем проведения жидкостей в организм
помогает чувствовать такие вещи, как холод, боль, и тепло
производит витамин D, когда солнце светит на кожу
Большинство из нас в определенный момент жизни могут страдать отнекоторых проблем кожи, таких как родинки, папилломы,угри, возрастные пятна. Гормональный дисбаланс или изменения образа жизни являются основными причинами этих проблем.
Метки: родинки |
Навсегда удалить возрастные пигментные пятна - реальность! |
Прямые солнечные лучи, изменения связаны с возрастом и гормональным фоном - все это первопричина образования пигментных пятен на кожных покровах женщины. В первую очередь страдают руки, спина, шея, область груди и лицо. Генетика, недостаток определенных витаминов, сбои в работе печени - нередко вызывают обильную пигментацию.
Обычно, пигментные пятна, возникающие с возрастом(в том числе и родинки), никак не вредят нашему здоровью. Но их наличие меняет внешность женщины и приносит многим неудобства. Предлагаем вашему вниманию высокоэффективное отбеливающее средство домашнего приготовления из простых продуктов. читать далее
Метки: лицо уход за руками |
Для идеальной кожи рук: омолаживающая «каша» |
Метки: уход за руками |
Для нежных и гладких рук:домашний пилинг |
Очень полезная процедура для нежных и гладких рук:домашний пилинг. Времени уходит мало, зато результат порадует.
Смешать 1 банан с 2 ст. л. сахара и добавить 10 капель любого масла.
Сделать ванночку для рук с теплой водой, затем помассировать кожу рук приготовленной смесью.
Смыть теплой водой и обвернуть руки горячим полотенцем.
Как только полотенце остынет – снять его и смазать руки кремом.
Метки: уход за руками |
Мощное средство от морщинистой шеи, дряблых рук и рыхлых бедер |
Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде. Тем не менее существует средство, которое при условии регулярного применения способно подтянуть кожу и вернуть ей упругость. Воспользуйся советом.
Камфорное масло — популярное и эффективное средство для ухода за кожей и волосами. читать далее
Метки: уход за телом уход за руками шея |
ШИПУЧКА ДЛЯ РУК |
Шипучка для рук вернет им молодость даже в 60 лет Эти 2 ингредиента найдутся на любой кухне! Ни пигментации, ни морщин, ни волосков! Руки выдают возраст так же, как и кожа вокруг глаз, а иногда даже сильнее. Если лицо можно освежить с помощью косметики и специальных препаратов, с руками всё сложнее. Они — визитная карточка каждой женщины.
Метки: уход за руками |
Навсегда удалить возрастные пигментные пятна - реальность! |
Прямые солнечные лучи, изменения связаны с возрастом и гормональным фоном - все это первопричина образования пигментных пятен на кожных покровах женщины.
В первую очередь страдают руки, спина, шея, область груди и лицо.
Генетика, недостаток определенных витаминов, сбои в работе печени - нередко вызывают обильную пигментацию.
Обычно, пигментные пятна, возникающие с возрастом(в том числе и родинки), никак не вредят нашему здоровью.
Метки: уход за руками лицо |
Убираем дряблость кожи |
Дряблость кожи — естественный процесс старения, который также связан с тем, что мы теряем или набираем вес. Особенно быстро это заметно на руках, шее и подбородке. Хотя полностью решить эту проблему невозможно, ты можешь значительно улучшить состояние своей кожи и свою внешность благодаря натуральным средствам, которые укрепляют кожу и препятствуют потере эластана и коллагена.
Метки: уход за руками |
Простой способ быстро устранить пигментные пятна на коже |
Возрастные пигментные пятна — лентиго.
Или как её ещё называют, «старческая рябь».
Читать далее
Метки: уход за руками |
Избавляемся от кутикулы навсегда… Мастера маникюра молчат об этом! |
Передай это подругам. Когда мы обрезаем кутикулу, то она очень быстро регенерируется, а выглядит, словно ее собаки грызли. Если забыть о выполнении этой процедуры при маникюре, то его придется делать все реже и реже. И только представьте, сколько средств и времени вы сэкономите.
Метки: уход за руками |
Женщина залила обычную соль маслом… Спустя сутки ее муж вздохнул с облегчением. Все, что вам нужно — соль и масло |
Многие из нас иногда сталкиваются с головной болью, болью в суставах и мышцах. И тогда, стиснув зубы, приходится идти в аптеку и тратиться на лекарства и обезболивающие средства.
Если, конечно, вы не знаете, как облегчить боль без использования специальных препаратов.
Метки: остеохондроз уход за руками уход за телом уход за ногами |
Если все время ломаются ногти |
Метки: уход за руками |
Навсегда удалить возрастные пигментные пятна — реальность! |
Прямые солнечные лучи, изменения связаны с возрастом и гормональным фоном — все это первопричина образования пигментных пятен на кожных покровах женщины. В первую очередь страдают руки, спина, шея, область груди и лицо.
Метки: уход за телом |
Белые пятна на ногтях. Причины и лечение |
Пятна на ногтях указывают на некоторое расстройство в организме. В этой статье вы узнаете о причинах их возникновения и как предотвратить и лечить. Что делать если на ногтях появляются белые точки?
Метки: уход за руками |
Убираем дряблость кожи |
Дряблость кожи — естественный процесс старения, который также связан с тем, что мы теряем или набираем вес. Особенно быстро это заметно на руках, шее и подбородке.
Метки: уход за руками |
6 эффективных упражнений для подтянутых рук! |
Похудеть - хорошо, но чтоб при этом остаться привлекательной, это гораздо сложнее. И с задачей этой справиться могут не все. Как правило, при похудении вид не самый привлекательный. Больше всего страдают руки, кожа ни них обвисает даже если Вы сбросите всего 3-5 кг. Тренировка может помочь и в этом случае, тем более, что эти упражнения по силам каждой из нас!
Метки: гимнастика |
30 обалденных идей для модного маникюра! |
В этой статье мы подобрали для Вас, Дорогие женщины, 30 идей не банального маникюра.
Метки: уход за руками |
Стрижка ногтей по дням недели |
Ногти – они являются регулятором приема энергии. Около ногтей всегда находится масса жизненно важных точек, которые соединены со всеми внутренними органами тела. Ногти являются регулятором приема энергии, то их стрижка меняет ритм жизни
Понедельник - стрижка ногтей является профилактикой гинекологических и урологических заболеваний. Именно в этот день остригается печаль, тоска, комплексы и память о разных неприятностях.
Метки: уход за руками |
Навсегда удалить возрастные пигментные пятна - реальность! |
Прямые солнечные лучи, изменения связаны с возрастом и гормональным фоном - все это первопричина образования пигментных пятен на кожных покровах женщины.
В первую очередь страдают руки, спина, шея, область груди и лицо.
Генетика, недостаток определенных витаминов, сбои в работе печени - нередко вызывают обильную пигментацию.
Метки: уход за руками лицо |
Как обычно, на маникюр совсем не хватает времени. Что же делать?! |
Метки: уход за руками |
18 модных вариантов нежного маникюра |
Ухоженные руки — украшение женщины, это касается не только увлажнённой кожи рук и аккуратные, чистые ногти, но и их покрытие, называемое маникюр.
Метки: уход за руками |
Тайная сила мизинца |
Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению.
К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.
Метки: массаж пальцев |
Навсегда удалить возрастные пигментные пятна - реальность! |
Прямые солнечные лучи, изменения связаны с возрастом и гормональным фоном - все это первопричина образования пигментных пятен на кожных покровах женщины.
В первую очередь страдают руки, спина, шея, область груди и лицо.
Генетика, недостаток определенных витаминов, сбои в работе печени - нередко вызывают обильную пигментацию.
Обычно, пигментные пятна, возникающие с возрастом(в том числе и родинки), никак не вредят нашему здоровью.
Но их наличие меняет внешность женщины и приносит многим неудобства. Предлагаем вашему вниманию высокоэффективное отбеливающее средство домашнего приготовления из простых продуктов. читать далее
Метки: уход за руками лицо |
Простые упражнения, тренирующие все 27 мышц рук |
Предлагаю вашему вниманию простые и эффективные упражнения для мышц, которые позволят вам в короткие сроки увеличить мышцы рук.
Здесь, в картинках, все есть! Смотрите и читайте, но и вперед, тренируйтесь!
Метки: гимнастика уход за руками |
Когда стричь ногти по дням недели Планет |
Метки: уход за руками |
Красный перец для здоровых и крепких ногтей. Попробуй сама! |
Здоровье ногтей напрямую зависит от правильного питания. Чтобы они были крепкими и перестали слоиться, необходимо включить в свой рацион печень, рыбу, яйца, сливочное масло и творог, фрукты (особенно яблоки и апельсины, в которых содержится большое количество витамина A и цинка), овощи. Но усилить рост ногтей и укрепить их можно с помощью разнообразных средств.
Метки: уход за руками |
Раз в неделю делайте эту маску и ходить к мастеру маникюра уже не придется |
Метки: уход за руками |
Супер Мазь «Ухоженные ручки». Помощь нашей коже |
Если вы привыкли ухаживать за кожей рук, необязательно покупать дорогие косметические средства. Предлагаю вам почитать эти советы, которые помогут ручкам всегда выглядеть превосходно.
— Когда вы моете руки, советую использовать воду комнатной температуры.
Метки: уход за руками |
| Страницы: | [1] |
