Сейчас многие парни и мужчины трудятся не на заводе, а в офисе, потом на авто до дома, и получается особо двигаться негде, если не заниматься дополнительно в тренажерке, например. Я  в какой-то момент столкнулся с проблемой - запор, жена сразу дала Слабилен в таблетках, выпил его на ночь и  с утра проблема исчезла. Мне понравилось, что все без болей и бурления прошло. Теперь если что - их принимаю. Ну и профилактику делаю - спортом занялся, воды больше пью.