«Представьте., родимые мои -
горы… мудрецы сидят безмолвно
под звёздным небом …
в тишине – их крик душевный:
«Где ты о, Душа моя!
Где ты, о, Любовь моя!
Где ты о, Господь мой!
И как тебя найти»?»
М.С.Норбеков, урок «Октава»

«Октава – не радость…,
не счастье…, не труд…
И в прошлом её не найти»
Октава – «экстаз, волшебство,
Созидания суть»,
Для тех, кто сей час на Пути!

Ступенька за ступенькой!
Ввысь! И вверх!
«По возрастающей, по восходящей...»
Спокойно сердце! Впереди - успех!
Победу видит взор горящий.

«День ото дня, день ото дня…»
Путь созиданья, совершенства!
Слиянье тела, духа и души –
Вот путь к победе – Вот блаженство!

«День ото дня, день ото дня…»
С любовью, нежностью и силой
Мы программируем себя
И гимн внутри! И чувств – лавина!

«День ото дня, день ото дня…»
Полёт души спешим исполнить,
Шлёт разум
Повеление!
Приказ!
Сосуд духовный чтоб наполнить!
Внутри – лавина! Ураган!
Разряд!
И повелений целый ряд:
« Я есть Любовь!
Здоровье!
Молодость!
И Сила!
Я властелин судьбы своей!»
Тебе о, Господи, спасибо
За то, что воли не сковал моей!
Ты здесь, со мной, Душа моя!
Любовь рождается в груди…
Я искорка твоя, Господь!
К тебе уже я на Пути!
25.12.2003 + 25.01.2004, Минск

 

Тренировка эмоций
(+) ( - ) (- - ) покой (+) (+ +) покой (-)(--))…


Уж горечь вылилась в стихах,
Душа очистилась от боли
И я лечу! Не только в снах,
И счастье создаю –
вот этими руками.
(+) - я – властелин!

Опять тоска, депрессия, тревога –
Гроза грохочет у порога,
Заледенело сердце,
Грянула беда!
И эта боль со мною НАВСЕГДА!
(-) – горький опыт.
(- -) – отчаяние. 1991г.

Дошла до грани несуществованья.
И тут приходит осознанье:
Что надо ВСЁ ПРИНЯТЬ КАК ЕСТЬ,
Ведь « чтоб взлететь, надо присесть»
(+) – просветление – 1992г.

Так легче в душу заглянуть,
Чтобы пройти УРОК ПРОЩЕНЬЯ.
Тогда откроется твой путь
И посетит тебя прозренье.

Для новой жизни, нового полёта,
Любви достаточно для взлёта.
Не жду любви ни от кого я –
ищу я мира и покоя.
(+) – прощение, покой

Я всё сумею. Всё смогу.
Вдруг вспомнила: « Улыбка и осанка!»
(+0)- уверенность
Откуда ни возьмись – цилиндр,
прекрасный плащ , …
Дрожь по спине –
гарцует куртизанка.
За мыслью вдаль я понеслась.
( + ) – смех, пл. Бангалор, Минск

Как вспомню - смех – я лошадь
оседлала,
Её ведут по кругу под уздцы,
А я смеюсь – такого не бывало,
Спасибо вам, « придурки» -
молодцы!
(+ + ) – хохот, 23.11.2003г после
урока «Образ молодости».

Вот круг закончен, приземлилась.
Сама себе я снова удивилась…
Я всё смогу – подумала
решительно,
Пошла вперёд легко, стремительно.
(+) – уверенность, победа над страхом
«Вкус Победы», 10.02.2004

Мой дух витает высокО,
Душа хрустальна и прозрачна.
Спокойно мне, светло и хорошо
И впереди я вижу лишь удачи.
(+) покой

Лети, душа, не прерывай полёт,
Всё выше, выше –
вверх стремленье!
(+)
Но вновь моя земля меня зовёт
И дай мне, Бог, терпенье
и смиренье.
(-) – тревога, незащищённость

Дай силы всё перенести,
Достойно на земле прожить свой век
И божью искру сохранить внутри.
Чтоб гордо зваться – ЧЕЛОВЕК.

Такие мысли в голове,
А в сердце ропот –
я ведь не святая –
Хочу услышать всё ж – «Люблю,
я так люблю тебя, родная»
(- - ) – ропот, тоска, уныние

Как жду я этих слов уж много лет,
Их скажет дочь и внуки –
я их понимаю,
И где-то есть любимый человек,
Но я его пока не знаю.
(+) – надежда и уверенность, покой

Нет, не напрасно я живу
И не напрасно я страдаю,
За всё я жизнь благодарю
И со смиреньем принимаю.
(+ +) – смирение и благодарность

Прощаю всех, себя прощаю,
Люблю я всех и принимаю.
К себе с любовью отношусь,
Собой любимой я горжусь.
(+) – повышение самооценки
(-) – гордыня

Прости же, Господи, прости!
И все грехи мне отпусти_
Печаль, гордыню и сомненья.
Дай сердцу свет,
душе прозренье.
(+) прощение, покой

Седин своих не замечаю,
Лета свои уж не считаю,
Мой дух парит,
душа проснулась!
Желанье жить ко мне
вернулось!

 (+ +) – 20.12. 2003 – 24.01.2004 (курсы.
 М. Норбекова), Минск

Мой Дух витает высоко,
Душа хрустальна и прозрачна
Мне горько так, светло и хорошо –
Слезами радости я плачу…

Лети Душа, не прерывай полёт!
Всё выше, выше вверх стремленье!
Но вновь моя Земля меня зовёт
И дай мне Бог терпенья и смиренья!..

Дай силы всё перенести,
Достойно на Земле прожить свой век
И Божью Искру сохранить внутри,
Чтоб гордо зваться – Человек!

 20.12.2003.Минск (курсы М.Норбекова)

Хочу увидеть свой «Памир!»
Хочу на звёзды посмотреть,
Чтоб захотелось снова жить,
Чтобы душа могла запеть.

Хочу найти свою звезду!
Хочу открыть свой млечный путь!
Оставить след свой на Земле!
Хочу познать всей жизни суть!

Я – не поэт. И стих « корявый» -
Душа ещё не совершенна.
А строчки эти – отблески зари
И утро наступило! Несомненно!

25.12.2003,Минск

Снег седины припорошил виски уже,
Свой возраст тщательно скрываю.
Но снова загорелся свет в душе,
Судьбе спасибо, я Норбекова читаю.

Себя я вижу не на склоне лет,
Мой путь к вершине ясно обозначен,
Я – на подъёме – в том сомнений нет
И уж не может быть иначе.

 28.11. – 18.12.2003 Минск (курсы М.Норбекова)

Устала душа от тревог и грёз
От сна наяву пора пробудиться.
Услышать хочу « шелест утренних звёзд»,
Любовь чтоб смогла в душе поселиться.

Позволю себе быть самой собой,
Выйду из общего строя.
Внутрь посмотрю с любовью такой,
Чтоб не искать кумира-героя.

Зло не уйдёт, зло не исчезнет,
Я просто не вижу больше его.
Исчадие ада и рая безбрежность –
Здесь на Земле, ты хочешь чего?



Мир идёт ко мне навстречу –
Вижу лучшее я в нём.
На добро добром отвечу –
Нет преград, всё нипочём…


Сброшу с плеч гнёт тяжёлых гирь,
«Очки розовые» вновь надену,
Обниму горизонт на всю длинь и ширь,
Радугой раскрашу землю.


Сбрасываю важность, значимость,
возмущения венец,
Нет больше обид, раздраженья.
Приди, приди ко мне, наконец,
Желанное освобожденье.

Спасибо за прекрасное мгновенье,
Цветов волшебное круженье -
Души прекрасной озаренье.
И вечный зов к гармонии, мечте…
Вот так бы жить –
в любви и красоте!

Увидеть в мире суетном и тленном
Травинку в поле, нежный лепесток.
И к сердцу прикоснуться
с трепетом и болью
.
Чтоб пробудить в душе росток –
Росток нежнейшей чистоты.
Росток Любви и Красоты!
Ноябрь, 1999
 ( на худ. выставке "Цветы") Молодечно

Отныне всё в моих руках! –
Паденья…
Взлёты!
Радость!
Страх…
Способна выбрать я сама
Дорогу к счастью и здоровью!
Передо мною цель одна:
Жить в мире с миром
и любовью.

04.04.2004.Минск (курсы М.Норбекова)

Я – Валентина, женщина земная,
Жила я, как ромашка полевая:
Тянулась к солнцу золотым сердечком
И годы – лепестки считала я беспечно.

Десятки лет прошли…,
Рассеялся мечтаний пепел…
И лепестки жестоко треплет ветер.
И опадают листья, в землю превращаясь,
И лишь весной я к жизни возвращаюсь.

И пусть я не камелия прекрасная,
Она святая! И бесстрастная.
А на земле её лишь держат корни,
Её душа уж в мире горнем!

Я - Валентина, женщина земная,
Я вновь весной сиренью расцветаю,
Я умываюсь капелькой росы,
Любви прошу я у Весны – Красы.

Любовью согреваюсь знойным
летом,
И к осени златой – цвету букетом.
А, если вдруг замечу – увядаю,
К земле родной я низко припадаю,

Чтоб сил набраться за зиму к весне,
Чтоб первоцветом вспыхнуть на земле,
Чтоб потянуться к солнцу, в небеса
И вновь поверить в чудеса!

Я – Валентина, женщина земная,
Живу я радуясь, страдая,
Ищу свой путь я на земле,
А путь мой, Господи, к Тебе!

И не страшна зима мне впереди:
В душе – весна, покой - в груди!
Я крылья обрела навечно, навсегда.
И впереди лишь вечная Весна!