-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Оленька_Смыкова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.02.2016
Записей: 167
Комментариев: 9
Написано: 175

Выбрана рубрика здоровье.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(3), сад-огород(4), поэзия(32), музыка(4), кулинария(23), здоровье(1), домоводство(6), домоводство(8), вязание(61), выпечка(20)
Комментарии (0)

strong>Сколько еды нужно съедать за раз?

Суббота, 23 Апреля 2016 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сколько еды нужно съедать за раз?


5 принципов «ручной» диеты:

**************************

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

trong>Чудо-средство от кашля - бананы и мед

Четверг, 31 Марта 2016 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-средство от кашля - бананы и мед

banany (300x216, 55Kb)

Совершенно безопасно! Рекомендуется детям. 

От автора: Все мамы знают, как тяжело вылечить свое любимое чадо от кашля. Это знаю и я. Обычно я даю ребенку какое нибудь лекарство 3 раза в день и лечение проходит 5 дней. Ребенок поправляется медленно и кашляет.
Но однажды мы с малышом поехали в деревню и там ребенок закашлял. С собой я, конечно, брала лекарство и сразу начала его давать с мыслью о том, что теперь малышу всю неделю мучится. Но случайно на столе у бабушки я нашла книгу с рецептами, а там был очень простой и доступный рецепт от кашля для детей. Прочитав состав, я была скептически настроена, но решила попробовать, т. к. от предложенных в рецепте ингредиентов, вреда уж точно быть не может. И попробовала. Народное средство я давала между приемами лекарства, и уже на следующий день ребенок практически не кашлял, а на второй и вовсе перестал.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Комментарии (1)

strong>27 симптомов при которых полезна калина.

Вторник, 15 Марта 2016 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Орли44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

27 симптомов при которых полезна калина.

калина (700x525, 89Kb)
27 симптомов при которых полезна калина.

1.Лечит глазные болезни, укрепляет глазные нервы
и мышцы глаз,улучшает зрение .

2. Быстрее заживают раны, язвы, повреждения кожи.

3.Прекрасно снижает уровень холестерина в крови.

4.Помогает наладить поставку кислорода к тканям тела.

5.Препятствует образованию тромбов, вaрикоза.

6.Нормализует артериальное давление.

7.Полезна при различных аллергиях.

8.Улучшает состояние клеточных мембран.

9.Излечивает от атеросклероза.

10.Улучшает процесс пищеварения;

12.Улучшает память, умственные способности.

13.Улучшает работу сердечной мышцы.

14.Омолаживает организм на клеточном уровне .

15. Регулирует работу мочеполовой системы.

16.Налаживает гормональный баланс
в работе надпочечников.

17.Обезболивает.

18.Хорошее мочегонное средство.

19.Повышает уровень гемоглобина в крови.

20.Улучшает качественные показатели крови;

21.Снимает состоянии хронической усталости,
слабости, упадке сил.

22.Придаёт телу тонус и энергию;

23.Улучшает аппетит у маленьких детей;

24.Лечит нервные расстройства, успокаивает нервную систему.

25. Способствует снижению уровня стресса в организме.

26.Убирает лень, апатия, ощущение безысходности, депрессии;

27.При заболевания суставов: артриты, артрозы, ревмотизм.
Заваривайте себе чай из ягод калины, пейте его с мёдом.

Делайте отвар из ягод: проварите в воде несколько минут
плоды калины, дайте настояться час.
Пить так же, как и чай.

Настой калины: ягоды залейте кипятком,
закройте крышку, укутайте на несколько часов.
Лучше делать это в термосе.

Пейте на здоровье !!! С уважением Орли44
Материал взят из интернета.





Рубрики:  здоровье

Комментарии (1)

trong>3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее к лету

Суббота, 05 Марта 2016 г. 18:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее к лету

1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.

Читать далее »

Рубрики:  здоровье


 Страницы: [1]