ВКУСНЫЕ САЛАТЫ НА НОВЫЙ ГОД БЕЗ МАЙОНЕЗА. |
Вкусные салаты на Новый год без майонеза
|
|
ИДЕЯ ПОДЕЛКИ К НОВОМУ ГОДУ. Мне понравилось. |
Очень понравилась идея новогодней поделки. Такую елку из бумаги с удовольствием сделают и наши детки. Делать её очень легко и просто. Распечатать шаблон и украсить на своё усмотрение.
|
ОХОТНИЧНЫЙ ХЛЕБ НА ШПАЖКАХ. |
Охотничный хлеб на шпажках - это очень вкусное хлебное изделие, которое можно испечь и в духовке и на мангале.
|
Очень вкусная хрустящая капуста. |
Отличный рецепт приготовления вкусной хрустящей капусты. Она заливается горячим рассолом и за сутки уже готова. Рецепт простой и очень востребованный, потому что, такой закусон, поедается на любом столе и практически в каждом доме..
|
БЕСПЛАТНЫЕ ВИДЕОУРОКИ ТАНЦЕВ ОНЛАЙН! |
|
|
100 ЛУЧШИХ ЛЕКАРСТВ ИЗ ПРОВЕРЕННЫХ СРЕДСТВ |
|
Долой депрессию!!! Прелесть, а не советы:) |
1. Купите себе белые занавески (вот в Икее есть полотняные и недорогие), закройте ими вид на печальную и тусклую действительность за окном и поставьте за них яркую лампу - настольную, напольную - как вам окно позволяет. И пусть горит, и кажется, что там светлый ясный день.
2. Вкрутите везде лампочки в полтора раз сильнее, чем обычно - и включайте везде яркий праздничный свет. В туалетах и коридорах тоже. И везде, где у вас стол стоит так, что вы спиной к люстре или лампе.
3. Напишите себе
|
Аудио-запись: Орбакайте и Руссо-Любовь которой нет! |
Музыка |
![]() ![]() 6759 слушали 97 копий |
икви
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Tony Braxton - Unbreak My Heart |
Музыка |
![]() ![]() 96242 слушали 1328 копий |
Olga_Kuzmichova
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Nevergreen-Sinse You-ve Been Gone (Remix) |
Музыка |
![]() ![]() 3752 слушали 85 копий |
voguta
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Цитата сообщения konfilo4ka
НОТР ДАМ ДЕ ПАРИ - BELLE |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Аудио-запись: Проститься - саксофон (музыка) |
Музыка |
![]() ![]() 23479 слушали 838 копий |
cogiTATA
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Эрос Рамазотти и Шер - \"Piu Che Puoi\" |
Музыка |
![]() ![]() 122720 слушали 2030 копий |
ZemJl9lni4ka
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Эрос Рамазотти и Шер - "Piu Che Puoi" |
Музыка |
![]() ![]() 122720 слушали 2030 копий |
ZemJl9lni4ka
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Аудио-запись: Ария Мистера Икса в исполнении Феликса Царикати |
Музыка |
![]() ![]() 3902 слушали 134 копий |
Kolobok47
![]() |
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
Упражнение для шеи |
|
когда стричь ногти |
Очень интересная статья , а может и правда задуматься над этим стоит ?
|
ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ НА ВАШИХ ЛАДОНЯХ. Давайте проверим. |
Удивительно, но факт – одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать!
Вас мучает головная боль, или вы очень устали, или вас измотал предменструальный синдром… Ваша рука сама тянется к аспирину, чашечке кофе или плитке шоколада. Остановите ее, взгляните на эту самую руку с внимательностью доброй старой гадалки… и помогите себе сами.
Тем более что существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и управляющие всем организмом.
Так, правая рука соответствует правой половине тела, левая – левой. И если правильно нажать на правильную точку, эффект не заставит себя ждать.
Почему? Как говорят восточные мудрецы, любые физические проблемы вызываются «блокировкой» потоков энергии. Нажимая на активные точки, мы эту «блокировку» снимаем. Западные специалисты утверждают, что при стимуляции определенных точек нервная система посылает сигналы в мозг. В общем, результат один – наш организм сам себя лечит. Неплохо, правда? А какая экономия для домашнего бюджета!..
Вот как это делается: нажимайте на лечебные точки большим пальцем или пощипывайте большим и указательным. Смотрите на значки, указанные в каждом случае, и ищите их на картинке. Чтобы достигнуть лучшего результата, повторите то же самое и на второй руке.
Где искать: точки, отвечающие за мозг, глаза / уши, гайморову пазуху, лимфатическую систему / органы репродукции.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: увеличивается приток кислорода к головному мозгу, кровь очищается от токсинов.
Как массировать: на обеих ладонях ущипните каждую точку или нажми на них по 25-50 раз. Начните с кончиков пальцев и спускайтесь вниз к запястью.
Где искать: точки, отвечающие за солнечное сплетение, надпочечники, гипофиз, шею / щитовидку, лимфатическую систему / органы репродукции, мозг.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: высвобождаются эндорфины, ускоряется обмен веществ, улучшаются функции мозга.
Как массировать: на каждой руке по 50 нажатий на нужные точки (повторяйте в течение дня).
Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, почки, лимфатическую систему / органы репродукции, кишечник.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: выводятся шлаки, убивается инфекция, увеличивается производство организмом стероидов, уменьшающих воспалительные процессы.
Как массировать: на обеих ладонях по 25-50 стимулирующих нажатий. Для почек и кишечника (органы, выводящие шлаки) возьмите мячик для гольфа или другой шарик или камень размером в полтора-два раза меньше бильярдного, зажмите его между ладонями и проверните 50 раз. Потом зажмите его основаниями ладоней (чуть выше запястья) и повторите еще 50 раз.
Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, мозг, темя, гайморову пазуху, надпочечники, почки.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: давление на точки, отвечающие за мозг и темя, увеличивает приток к ним крови; точка надпочечников стимулирует выделение гидрокортизона, который помогает «осушить» гайморовы пазухи; почки выводят токсины, образовавшиеся после принятия алкоголя.
Как массировать: возьмите мячик для гольфа или другой шарик/круглый камень такого же размера, зажмите его между большим и указательным пальцем. Сжимайте его 25-50 раз каждой рукой. Затем по 10 раз нажмите на точки на кончиках пальцев (мозг). Стимулируйте гайморовы пазухи 5-10 нажатиями, потом надпочечники по 25-50 раз. Если вас мучает похмелье, попробуйте 50 раз простимулировать «почечные» точки на обеих руках.
Где искать: точки, отвечающие за селезенку / поджелудочную железу, солнечное сплетение, кишечник, надпочечники.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: увеличивается образование энзимов, улучшающих пищеварение, расслабляются мускулы желудка, улучшается деятельность всех органов пищеварения.
Как массировать: нажмите по 25-50 раз на каждую точку. Чтобы прибавить энергии солнечному сплетению и улучшить работу кишечника, покатайте между основаниями ладоней мячик для гольфа или другой шарик такого же размера – 50 раз. И еще 50 вращений – между ладонями.
Где искать: точки, отвечающие за лимфатическую систему / органы репродукции, гипофиз, кишечник.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: регулируется выделение гормонов, увеличивается образование эндорфинов, блокирующих боль, расслабляются мышцы низа живота.
Как массировать: захватите руку чуть выше запястья между указательным и большим пальцем другой руки. Теперь вращайте зажатой рукой – пол-оборота в одну сторону, пол-оборота в другую – 50 раз. Затем 25-50 раз ущипните точку, отвечающую за гипофиз. Потом возьмите мячик для гольфа и вращайте его, зажав основаниями ладоней, 50 раз.
Где искать: точки, отвечающие за гипофиз, солнечное сплетение, сердце / грудь / легкие.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: балансируются гормоны, расслабляются мускулы желудка, контролируется дыхание.
Как массировать: возьмите мячик для гольфа или другой шарик / камень такого же размера, зажмите между указательным и большим пальцем и проворачивайте его 25-50 раз. Ущипните или нажмите на точку, отвечающую за солнечное сплетение, 25-50 раз и покрутите шарик (столько же раз) чуть выше основания ладоней.
Где искать: точки, отвечающие за надпочечники, солнечное сплетение, гипофиз, шею / щитовидку, лимфатическую систему/ органы репродукции, мозг.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: воздействие на точку солнечного сплетения успокаивает все тело; «мозговые» точки регулируют сон, точки желез помогают успокоиться.
Как массировать: по 25-50 раз нажмите на каждую точку и по 10 раз ущипните.
Где искать: точки, отвечающие за мозг, солнечное сплетение, гипофиз, шею / щитовидку.
Обозначение точек на рисунке:
Почему действует: высвобождаются успокаивающие эндорфины, тело расслабляется, восстанавливается гормональный баланс и обменные функции организма.
Как массировать: нажмите на каждую точку по 25-50 раз.
http://steps2fortune.ru/refleksologiya-volshebnye-tochki-na-rukax/
|
ТО, ЧТО УЧЕНЫЕ ОБНАРУЖИЛИ В ЧЕРНОБЫЛЕ, ШОКИРОВАЛО ВЕСЬ МИР! |
Спустя почти 30 лет после самой громкой на территории СССР аварии на атомной электростанции, Чернобыльский лес приобретает совсем иной вид, чем до аварии. В рамках одного из проектов, ученые исследуют экосистему Чернобыльского леса и результаты этих данных более, чем удивляют.
Ученые задались целью подробно изучить, какие животные населили пораженные после аварии на ЧАЭС территории и какова их численность.
Результат исследований вызвал огромный резонанс среди биологов. Как оказалос
|
Салат дла худеющих |
Летом все так или иначе худеют - кто-то на пару кг, кто-то больше, а кто-то за компанию. Предлагаю вам отличный рецепт салата для худеющих, который, к тому же, и очень вкусный!
|
Красивые локоны за з минуты - это реально! |
Обладательницы длинных волос! Чтобы сделать быстро красивую причёску, Вам потребуется утюжок, но а сделать красивые локоны очень просто. смотрите на картинку.
Получаются вот такие крупные локоны и как видите, всего за два шага : скрутить волосы в жгут и провести по ним утюжком. Попробуйте - здорово!
Если Вы не будете заниматься своими волосами, они могут испортить Ваш внешний вид. А кто же хочет выглядеть не красиво? По этому уход за волосами - это святое дело.&n
|
Советы по уходу.. |
Познакомившись с этими советами красоты и проделывая их каждый день, Вы за 30 дней станете красавицей. Они все полезные и их стоит брать себе на заметку. Результаты будут видны на Вашем лице и не только.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
|
Кабачковый закусочный торт с мясом и грибами |
|
Самый необычный экстрасенс за всю историю человечества |
|
|
Дневник Лола_Эгамбердиева |
|
Страницы: [1] Календарь |