СПИЦЕТЕРАПИЯ: КАК ВЯЗАНИЕ ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ

Вторник, 28 Июня 2016 г. 15:34 + в цитатник

Цитата сообщения Belenaya

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Российские психологи доказали, что вязать – очень полезно для здоровья и даже придумали термин для обозначения такого способа лечения: спицетерапия.

В чем польза

Еще во II в. до н. э. в древних китайских трактатах, посвященных врачеванию, о вязании говорили, как об одной из оздоровительных практик. Мудрецы из Поднебесной утверждали, что упражнения с участием рук и пальцев гармонизируют тело и разум, повышают способность к запоминанию, умение концентрироваться. Современные исследования подтвердили, что на кистях рук расположено множество рефлекторных точек, от которых идут импульсы в центральную нервную систему.

Массируя определенные точки, можно воздействовать на внутренние органы, с этими точками связанные. Рукоделие в этом случае выполняет функцию всестороннего массажа. Кроме того, что любые однообразные действия хорошо успокаивают нервы, увлеченность творчеством создает в головном мозге положительный очаг возбуждения, а приятные эмоции усиливают его потенциал. Возбуждение, исходящее из этого участка, подавляет механизм возникновения стресса и заставляет все системы организма работать в ровном комфортном для здоровья ритме.

Читайте в источнике
PS: Там много полезных ссылочек.

Рубрики:

**1**УЗОРЫ СПИЦАМИ/=РАЗНЫЕ

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5972308/post393560999/">РЎРџРР¦Р•РўР•Р РђРџРРЇ: РљРђРљ Р’РЇР—РђРќРР• РџРћРњРћР“РђР•Рў РџРћРҐРЈР”Р•РўР¬</a><br/>Р РѕСЃСЃРёР№СЃРєРёРµ РїСЃРёС…РѕР»РѕРіРё РґРѕРєР°Р·Р°Р»Рё, С‡С‚Рѕ РІСЏР·Р°С‚СЊ вЂ“ РѕС‡РµРЅСЊ РїРѕР»РµР·РЅРѕ РґР»СЏ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё РґР°Р¶Рµ РїСЂРёРґСѓРјР°Р»Рё С‚РµСЂРјРёРЅ РґР»СЏ РѕР±РѕР·РЅР°С‡РµРЅРёСЏ С‚Р°РєРѕРіРѕ СЃРїРѕСЃРѕР±Р° Р»РµС‡РµРЅРёСЏ: СЃРїРёС†РµС‚РµСЂР°РїРёСЏ.
    
Р’ С‡РµРј РїРѕР»СЊР·Р°

Р•С‰Рµ РІРѕ II РІ. РґРѕ РЅ.&#8201;СЌ. РІ РґСЂРµРІРЅРёС… РєРёС‚Р°Р№СЃРєРёС… С‚СЂР°РєС‚Р°С‚Р°С…, РїРѕСЃРІСЏС‰РµРЅРЅС‹С… РІСЂР°С‡РµРІР°РЅРёСЋ, Рѕ РІСЏР·Р°РЅРёРё РіРѕРІРѕСЂРёР»Рё, РєР°Рє РѕР± РѕРґРЅРѕР№ РёР· РѕР·РґРѕСЂРѕРІРёС‚РµР»СЊРЅС‹С… РїСЂР°РєС‚РёРє. РњСѓРґСЂРµС†С‹ РёР· РџРѕРґРЅРµР±РµСЃРЅРѕР№ СѓС‚РІРµСЂР¶РґР°Р»Рё, С‡С‚Рѕ СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ СЃ СѓС‡Р°СЃС‚РёРµРј СЂСѓРє Рё РїР°Р»СЊС†РµРІ РіР°СЂРјРѕРЅРёР·РёСЂСѓСЋС‚ С‚РµР»Рѕ Рё СЂР°Р·СѓРј, РїРѕРІС‹С€Р°СЋС‚ СЃРїРѕСЃРѕР±РЅРѕСЃС‚СЊ Рє Р·Р°РїРѕРјРёРЅР°РЅРёСЋ, СѓРјРµРЅРёРµ РєРѕРЅС†РµРЅС‚СЂРёСЂРѕРІР°С‚СЊСЃСЏ. РЎРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅС‹Рµ РёСЃСЃР»РµРґРѕРІР°РЅРёСЏ РїРѕРґС‚РІРµСЂРґРёР»Рё, С‡С‚Рѕ РЅР° РєРёСЃС‚СЏС… СЂСѓРє СЂР°СЃРїРѕР»РѕР¶РµРЅРѕ РјРЅРѕР¶РµСЃС‚РІРѕ СЂРµС„Р»РµРєС‚РѕСЂРЅС‹С… С‚РѕС‡РµРє, РѕС‚ РєРѕС‚РѕСЂС‹С… РёРґСѓС‚ РёРјРїСѓР»... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5972308/post393560999/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Подписка по e-mail

-Статистика

СПИЦЕТЕРАПИЯ: КАК ВЯЗАНИЕ ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ