У всех людей, будь то мужчины, или женщины абсолютно одинаковое энергетическое строение. Все мы имеем по семь основных чакр, и развитие каждой из них имеет очень большое значение. Однако из этих основных чакр условно выделяют три женские чакры. Это вторая чакра – Свадхистана, которая находится в районе матки. Четвертая чакра Анахата, находящаяся в районе сердца и пятая чакра Вишухда, которая находится в области горла. Эти три женских центра вызывают состояния – пламенной страсти, благоговейной любви и вдохновенного восторга.

Женская 2 чакра Свадхистана

Чакра находится в районе матки, а это то место, где хранится чисто женская энергия. Мы получаем энергию в течение дня через дыхание, общение, пищу, созерцание. Если жизненной энергии не хватает, то женщине постоянно хочется есть, или спать, она физически слаба. Накопить энергию – мало, надо еще уметь ее сохранить, поэтому развивать эту женскую чакру чрезвычайно важно. И в первую очередь нужно обратить внимание на интимные мышцы, если они ослаблены, то накопленная энергия не будет задерживаться в вашем организме. В этом случае займитесь упражнениями Кегеля. Это наилучшая практика по укреплению вагинальных мышц.

Свадхистана – это любовь и чувственность каждой женщины. Если мужская Муладхара это энергия любви в чистом виде, то женская Свадхистана – это энергия романтики, эротики, красивой обстановки, роскоши. Поэтому этуженскую чакру хорошо развивают украшения, страсть, чувственность, макияж, красивая одежда. Чтобы вы не делали, делайте это со страстью. Влюбитесь в себя. Это развивает чувство собственного достоинства, которым обладает Свадхистана чакра.

4 женская чакра Анахата

Анахата чакра – чакра любви. Это любовь ко всему, что нас окружает – любовь к себе, к мужчине, к детям, к Богу, к людям, к животным и ко всему миру. Считается что любить – это женское качество.

Для того, что бы открыть эту женскую чакру начните с меньшего, постепенно переходя к большему. Начните любить кого-то, или что-то, а затем, постепенно, расширяйте границы своей любви. Используйте техники и медитации по прощению, пожеланию всем любви и счастья. Результат не заставит себя долго ждать.

Женская 5 чакра Вишухда

Чакра связана с общением. Она должна нести вкус, красоту и гармонию в этот мир. Это очень необходимые качества, которые важно и нужно развивать. Необходимо общаться с добром к людям, а не сплетничать и не ругаться.

Так же это чакра самовыражения. Развитие этой женской чакры зависит от того, насколько спокойно вы можете заявить окружающему миру о себе настоящей и о своем внутреннем мире. Что бы уравновесить Вишухду, полезны упражнения по пению и ораторскому искусству.