Красивая походка – одно из достоинств женщины! Научиться красиво ходить может каждая женщина, для этого не надо особых средств и стараний. В женщине от природы заложена грация, нужно только открыть свой дар, раскрепоститься. Это кажется сложным, однако немного терпения, старания, и всё получится! Женская походка должна привлекать внимание всех окружающих своей грациозностью и лёгкостью. В ней есть особое очарование, которого нет в походке мужчин. Даже, возвращаясь с работы, с сумками в руках, женщина старается двигаться красиво. Конечно, лучше никогда не носить тяжёлых сумок, но реальность далека от наших желаний…

На что обратить внимание?

Попробуйте присмотреться к себе со стороны. Это не трудно, если Вы живёте в городе, и каждый день проходите мимо витрин магазинов. В сёлах возможностей меньше, но и там у Вас наверняка есть зеркало, в которое Вы смотритесь, когда собираетесь на учёбу или на работу. Попросите маму или подруг посмотреть на Вас, когда Вы идёте, всё ли им нравится в вашей походке?

1. Если Вы «тяжело» передвигаетесь, быть может, Вам мешает лишний вес или болезнь ног? Походка должна быть лёгкой, летящей.

2. Если ваш шаг слишком широк, быть может, Вам мешает громоздкая обувь? Носите обувь по размеру, Вы сразу заметите, как изменится ваша походка.

3. Если Вы идёте, согнувшись в три погибели, что за груз Вы несёте? Распрямитесь, ведь красивая походка невозможна без красивой осанки.

У многих людей есть привычка ходить, будто подпрыгивая. Странно, но многие именно эту дурную привычку считают «летящей» походкой. 

Как правильно ходить?

1. Ходить надо ровно, не спеша, даже если Вы торопитесь, наступая сначала на пятку, потом плавно на середину ступни и, наконец, на пальцы. Именно это непрерывное плавное «перекатывание» делает походку упругой. Ступни ставятся ровно, лишь носок ставится немного в сторону, наружу, но не так, как ходит косолапый мишка.

2. Сначала идёт бедро, увлекая за собой ногу, за ногой двигается корпус, не наоборот. При походке не стоит наклоняться вперёд и вилять бёдрами – это вульгарно. Колени выпрямляются обязательно! Нельзя ходить на полусогнутых ногах!

3. Длина шага должна быть равной длине стопы. Слишком маленькие шажочки выглядят карикатурно, слишком большой шаг лишён женственности.

4. Походка всегда смотрится более женственной, если Вы носите высокие каблуки, в них женщина идёт грациозно при одном лишь условии, что Вы умеете носить обувь на высоких каблуках. Если Вам удобнее ходить на низком каблуке, ходите, только старайтесь выполнять все перечисленные выше требования. 

Здоровье ног, это самое главное требование для красивой походки. С больными ногами Вы не сможете даже просто красиво передвигаться. Всем здоровья и удачного дня!