-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (1)

БЕЗУМНО ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ СЫРНИКОВ Сырники (известные также как творожники) являются нашим любим...

Без заголовка - (0)

Тесто для пирогов, пирожков, пиццы   Настоятельно советую вам обратить внимание на т...

Без заголовка - (0)

Вот почему людям старше 40 лет нужно обязательно пить какао! Вы не пьёте какао, а зря&hel...

Без заголовка - (0)

Запеканка из капусты с яйцом Это блюдо точно не оставит вас равнодушным! Ингредиенты: ...

Без заголовка - (0)

Простой и не дорогой пирог на быструю руку Пирог готовится очень быстро и просто. Можно и...

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в просто-Галка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2015
Записей: 8690
Комментариев: 744
Написано: 9591

Выбрана рубрика **каши**.


Другие рубрики в этом дневнике: цистит(2), печенье разное(82), **юмор**(19), **Юлия Высоцкая**(6), **Эмиль Золя**(1), **шьём для себя**(33), **шарф,снуд**(71), **шапки**(118), **чебуреки**(113), **цитаты дня**(0), **хлебопечка**(23), **хлеб**(160), **хачапури**(28), **фен шуй**(59), **украшение блюд**(12), **тушёнка разная**(45), **травница-Зайцева Е.Ф **.(2), **торты,десерты**(162), **ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ**(38), **тесто**(177), **тесто заварное**(10), **сыр**(120), **стихи**(55), **Сталик Ханкишиев**(10), **соусы**(64), **советы**(117), **следки**(111), **сладкое на зиму**(45), **сладкая выпечка**(343), **своими руками**(30), **сахарный диабет**(29), **салаты**(336), **сад. .огород**(242), **рулет сладкий**(51), **рулет мясной**(38), **роллы**(6), **рогалики**(144), **рецепты Джейми Оливер за 15мин(13), **Рада Радова**(4), **православие**(167), **пицца**(68), **пироги разные**(512), **пироги наливные**(61), **первое блюдо**(112), **панкейки**(19), **Омская область**(6), **Омар Хайям**(9), **Ольга Никишичева**(11), **одеваем дневничок.схемы**(94), **обои на рабочий стол*(26), **обед с АЛ.Зиминым(1), **носки**(203), **новое из инета**(64), **народная медицина**(170), **мультиварка**(83), **музыка**(26), **монастырская кухня**(2), **Маринкины творинки**(11), **манты**(7), **МАННИК**(62), **малышке**(110), **Луиза Хей**(1), **лазанья**(16), **кулинарная бродилка**(47), **конфеты.сгущёнка**(118), **комнатные цветы**(61), **колбаса домашняя**(79), **кино**(19), **кексики**(115), **история России**(21), **из лаваша**(36), **засолка сала**(13), **засолка рыбы**(90), **запеканка*(80), **закуски**(211), **заготовки на зиму**(225), **завтраки**(62), **домашние вина**(19), **доктор Мясников**(1), **доктор Евдокименко**(2), **дизайн,интерьер**(12), **диета**(65), **гипертония**(53), **вязание спицами**(78), **вязание крючком**(83), **выпечка**(601), **второе блюдо**(165), **всё для пасхи**(51), **всё для ЛИРУ**(79), **Всё для Н Г**(36), **вертуны**(12), **вафли**(49), **варежки**(38), **бутерброды**(14), **булочки**(364), **блюдо из печени**(40), **блюда на пару**(3), **блюда капусты**(75), **блюда из фарша**(99), **блюда из творога**(38), **блюда из рыбы**(158), **блюда из мяса**(129), **блюда из курицы**(152), **блюда из картофеля**(160), **блюда бабушки Эммы**(32), **аватарки.,эпиграф**(91)
Комментарии (0)

КАША КРАСОТЫ

Пятница, 26 Июня 2020 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Ева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Царское блюдо или каша красоты.

В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста.

В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи.

читать далее

Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

булгур

Дневник

Среда, 08 Января 2020 г. 09:11 + в цитатник

ак вкусно сварить булгур с овощной подливой

Как варить булгур на гарнир в кастрюле/lady-day.ru/wp-content/uploads/2019/11/DSC_0165-120x80.jpg" target="_blank">https://lady-day.ru/wp-content/uploads/2019/11/DSC_0165-120x80.jpg 120w, https://lady-day.ru/wp-content/uploads/2019/11/DSC_0165-500x333.jpg 500w, https://lady-day.ru/wp-content/uploads/2019/11/DSC_0165.jpg 1000w" width="600" />

Сегодня готовим легкий ужин из булгура с овощной подливой. Получится очень вкусно, быстро и очень бюджетно. Овощи можно взять любые по сезону и по вашему вкусу, вместо томатной пасты использовать томатный сок или свежие помидоры. Для аромата берем чеснок и любимые травки, смесь разных перцев.

 

Ингредиенты:

 

 

 

 

    • булгур – 200г,
    • вода фильтрованная – 400г,
    • морковь – 1шт.,
    • лук – 1шт.,
    • перец сладкий – 1-2шт.,
    • баклажан средний – 1шт.,
    • чеснок – 3-4 зубка,
    • томатная паста – 2ст.л.,
    • соль, смесь перцев молотая – по вкусу,
    • зелень петрушки, базилика сушеная – по вкусу,
    • растительное масло рафинированное.
Читать далее...
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Понедельник, 11 Марта 2019 г. 16:31 + в цитатник

Вкусная перловка

17.02.2019 Рецепты

/sovet-podomu.ru/wp-content/uploads/2019/02/304-300x225.jpg" target="_blank">https://sovet-podomu.ru/wp-content/uploads/2019/02/304-300x225.jpg 300w" width="600" />

 

 

С детства люблю такую перловку, еще бабушка такую готовила. Я ее делала на свиной тушенке. Для начала подготовим необходимые продукты.

Рецепт приготовления

  1. Почистим пару больших луковиц, пару зубчиков чеснока и пару морковок.
  2. Возьмем стакан перловки, тщательно ее промоем, зальем водой и поставим вариться минут на 10.
  3. Из тушенки ложкой выберем весь жир, положим его на сковородку, растопим и на этом жире обжарим чеснок и лук с морковкой, если вам повезет и жира будет в банке мало, то добавим растительного масла.
  4. Перловку минут через 10-12 сольем через дуршлаг и выложим в сковородку к обжаренным овощам, зальем кипятком из чайника, добавим соль и перец по вкусу, накроем крышкой, убавим огонь до маленького и пусть все это томится — перловка должна развариться как следует.
  5. Периодически подходим к плите и проверяем -возможно придется добавить чуть-чуть водички.
  6. Как только перловка будет готова, выкладываем к ней мясо из банки, перемешиваем, накрываем крышкой и выключаем огонь.
  7. Теперь она должна постоять минут 10-15.

Потом накладываем в тарелочки и подаем.

Вкусно и полезно!Приятного аппетита!!!

Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

горох

Дневник

Воскресенье, 17 Февраля 2019 г. 10:48 + в цитатник
 КАК ПРАВИЛЬНО ВАРИТЬ ГОРОХ + ТРИ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА ГОРОХОВОЙ КАШИ.
 
   14-02-2019, 19:45 | раздел: Вторые блюдаСоветы хозяйке | посмотрело: 9709 чел. | добавил: sergei 
 
  
  
Как правильно варить горох + три вкусных рецепта гороховой каши. 

Если вы считаете, что горох всегда долго варится, быстро пригорает, остаётся слишком жёстким или, наоборот, раскисает в жидкую кашу, вы просто не умеете его готовить. Вот рецепт правильной гороховой каши и несколько способов её разнообразить.



Сколько варится горох 

Целый сухой горох варится 2–2,5 часа, а то и дольше: всё зависит от сорта и нужной вам консистенции. Дроблёный будет готовиться 1–1,5 часа.
Если предварительно замочить горох, семена разбухнут, станут мягкими, время приготовления сократится. Целые горошины будут вариться 40–60 минут, дроблёные — 30–45 минут.
Как ещё ускорить процесс
Не солите сразу: в солёной воде горох варится дольше. Так что лучше класть соль в самом конце.
После закипания добавьте в горох пару ложек растительного или сливочного масла.
Через 10–15 минут после закипания всыпьте по ½ чайной ложке соды на каждые 2 литра воды. Так горох станет мягким уже через 5–7 минут. Но будьте аккуратны: если с содой переборщить, вкус блюда может испортиться.

Как варить горох в кастрюле

Обязательно переберите крупу: выкиньте порченые горошины и мелкие камни. После этого замочите семена в чистой холодной воде на 5–8 часов. Дольше не стоит: горох может закиснуть. Когда время выйдет, проверьте, достаточно ли разбухли зёрна. Если нет, слейте старую воду, налейте чистую и подождите ещё час-полтора.

На 300 г гороха нужно 2–3 л воды.

Перед варкой промойте горох и положите в кастрюлю с толстыми стенками и дном: в такой у вас ничего не пригорит. Налейте чистой воды так, чтобы она была выше зёрен на 1 см.
Поставьте кастрюлю на медленный огонь. Когда появится пена, снимите её столовой ложкой или шумовкой.
Полностью закрывать кастрюлю крышкой не стоит: оставьте щёлочку, чтобы выходил пар. Если вода выкипает, долейте кипяток. Холодную воду вливать нельзя, иначе вкус блюда испортится.
Поскольку горох быстро пригорает, его нужно периодически помешивать. Начинать можно, как только перестанет появляться пена.
Если горох разварился, а вода ещё не выкипела, огонь прибавлять не стоит, иначе горох затвердеет и блюдо потеряет свой вкус. Если вода осталась, просто слейте её или оставьте выкипать на медленном огне при открытой крышке.
Прежде чем выключить плиту или сразу после этого, посолите горох. Если вам нужно пюре, разомните семена толкушкой или блендером, не дожидаясь остывания блюда: так не будет комков.
Готовую кашу заправьте сливочным или растительным маслом или жирными сливками. Украсьте зеленью.

Как варить горох в мультиварке

Очищенный от мусора и промытый горох засыпьте в мультиварку и залейте водой в пропорции 1 : 2.
Поставьте режим «Тушение» или «Каша» на 2 часа, если горох предварительно не замачивался, и на 30–40 минут, если замачивался.
За 10 минут до готовности посолите горох и добавите в него растительное или сливочное масло.

Как разнообразить гороховую кашу

1. Гороховая каша со сливками и овощами



ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 стакан сухого гороха;
соль — по вкусу;
1 морковь;
1 луковица;
1 болгарский перец;
растительное масло — для жарки;
100 мл нежирных сливок;
зелень.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сварите горох так, как описано выше. Очистите овощи. Морковь натрите на средней тёрке, лук мелко порубите, перец нарежьте кубиками. Выложите овощи на сковороду, посолите и обжарьте на растительном масле.
В готовую гороховую кашу добавьте сливки и сделайте пюре с помощью толкушки или блендера. Разложите по тарелкам, сверху добавьте овощи и украсьте зеленью.

2. Гороховая каша с тушёнкой




ИНГРЕДИЕНТЫ:

1,5 стакана гороха;
300 г тушёнки;
1 луковица;
2 столовые ложки подсолнечного масла;
соль, перец — по вкусу.

приготовление:

Сварите горох. Тушёнку положите в миску, уберите лишний жир и жидкость. Лук порежьте полукольцами и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Положите к луку тушёнку и обжаривайте ещё 10–15 минут. Добавьте соль и перец, хорошо помешайте, накройте крышкой и тушите 5 минут. К тушёнке добавьте горох, перемешайте и подержите на огне 3 минуты.

3. Гороховая каша с грибами




ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 стакана гороха;
соль — по вкусу;
2 луковицы;
400 г грибов;
3 столовые ложки растительного масла.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Сварите горох. Лук почистите и нарежьте полукольцами. Грибы помойте и нарежьте. На растительном масле обжарьте лук до золотистой корочки, затем добавьте грибы. Обжаривайте 10 минут, посолите.
В приготовленный горох выложите лук и грибы, перемешайте. Накройте крышкой и оставьте томиться 20 минут. Подавайте к столу с зеленью.

Приятного аппетита!

 

Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Понедельник, 04 Февраля 2019 г. 18:51 + в цитатник

Вкусный гарнир из риса с овощами

 12:32

Предлагаю вам приготовить
вкусный, рассыпчатый рис с овощами. Такой гарнир подойдет к мясу, рыбе, салатам. Это очень вкусно!

Ингредиенты:

- 1 ст риса;
- 2 ст воды;
- 2 средних луковицы или 1 большая;
- 1 морковь;
- соль по вкусу;
- растительное масло для жарки.

 



Способ приготовления:
Измельчить лук, морковь натереть на мелкой терке. В кастрюлю с толстым днем налейте растительное масло.


Добавьте лук, немного поджарьте. Затем добавьте морковь. Овощи поджарьте и добавьте рис. Рис с овощами необходимо пожарить 5 минут, затем налить воду и добавить соль.

Варите рис под прикрытой крышкой до готовности, пока не выкипит вся вода. Затем перемешайте рис, накрой те крышкой, выключите огонь и дайте постоять 10 минут. Гарнир готово! Приятного аппетита!

Рубрики:  **каши**

Комментарии (2)

горохова каша

Дневник

Пятница, 01 Февраля 2019 г. 17:12 + в цитатник

Вкусная гороховая каша без замачивания

Если Вам понравился рецепт, поставьте лайк, и не забудьте подписаться. Поддержите автора! Впереди вас ждёт ещё много классных рецептов.Вчера, в одной из соц сети наткнулась на рецепт гороховой каши... И, так сразу захотелось гороховой кашки! Читаю "замочите горох на 6 часов"... Нашла другой рецепт гороховой каши, читаю "замочите горох на ночь"... Обалдеть! Никогда так не заморачиваюсь! Я трачу на приготовление каши максимум 1,5 часа, это и подготовка и варка. И всегда получается очень вкусно!

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1246934/pub_5bee9229f9e15f00ab586026_5bee926824caad00a909f30c/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1246934...26824caad00a909f30c/scale_1200 2x" />

И, вот как я готовлю гороховую кашу...

Читать далее...
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

рис

Дневник

Четверг, 31 Января 2019 г. 18:29 + в цитатник

Всегда рассыпчатый рис на сковороде!

 
Рис на сковороде - всегда рассыпчатый/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/42056/pub_5c4448933cc56100add35860_5c4448c2dbc90300adb0c4f5/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/42056/p...8c2dbc90300adb0c4f5/scale_1200 2x" />
Рис на сковороде - всегда рассыпчатый

Жареный рис на гарнир по этому рецепту всегда получается рассыпчатым, рисинка к рисинке! А красивый какой, ароматный, словами не передать!Очень вкусный рис на сковороде без хлопот.

После того, как Вы попробуете это прекрасный рис, то будете готовить его только таким способом!

Ингредиенты:

Рис - 1 стакан. (лучше длиннозерный, пропаренный, шлифованный).

Вода - 2 стакана.

Растительное масло - 3-4 ст.л.

Соль - 1 ч.л. без горки.

Специи:

Смесь перцев - по вкусу.

Куркума - 1 ч.л.

Паприка сладкая - 1/3 ч.л.

Мускатный орех - щепотка.

Способ приготовления:

1. Хорошо разогреваем сковородку с растительным маслом и начинаем обжаривать рис до золотистого цвета на среднем огне.

Понадобится, примерно, минуты 3 времени. Постоянно мешаем, чтобы не пригорел!

2. Добавляем специи и готовим помешивая ещё 2 минуты.

3. Вливаем холодную воду - уже не мешаем!

Готовим без крышки до того момента пока почти вся жидкость не выпарится.

 
Рассыпчатый рис на сковороде/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/203431/pub_5c4448933cc56100add35860_5c444a5386e43c00ad24a085/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/203431/...a5386e43c00ad24a085/scale_1200 2x" />
Рассыпчатый рис на сковороде

4. Закрываем крышку, уменьшаем огонь до минимума и готовим 20 минут.

Затем ещё 10 минут крышку не открываем.

Рис получается красивого ярко желтого цвета - это всё благодаря куркуме!

Ниже в моём коротком видео Вы можете посмотреть подробности и детали приготовления!

Не забывайте подписаться, новые рецепты ежедневно!

Приятного аппетита!

 
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Пятница, 25 Января 2019 г. 17:43 + в цитатник
 

Овсяный пирог с вареньем

автор: MAGGI®

Овсяный пирог с вареньем

122

Если вам понравился рецепт, не забудьте включить его в меню на неделю.

  • Время

    50

    мин

  • Сложность

    • Простая

    •  
    •  
  •  
  • Количество порций

    8

  • Количество ККал

    282

    на 1 порцию

Овсяный пирог с вареньем

Овсяный пирог можно приготовить с любым вареньем или цукатами прямо в духовке. Рецепт пирога из овсяных хлопьев очень прост и отнимет у вас не больше часа, а домашние будут в восторге от нежного десерта. А в сезон ягод можно приготовить изумительный овсяно-вишневый пирог.

Купить на

Все ингредиенты для этого рецепта можно купить на Ozon

Как приготовить

Печать
  • 1
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  

    Смешать муку, разрыхлитель и овсяные хлопья.

  • 2
    •  
    •  
    •  

    В миску вылить кефир, джем и мучную смесь, перемешать.

  • 3
    •  

    Форму для выпечки смазать растительным маслом. Вылить тесто и выпекать в разогретой до 180°С духовке 30 минут. Простой овсяный пирог готов!

Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

пшено

Дневник

Пятница, 25 Января 2019 г. 17:02 + в цитатник

Обязательно приготовьте такую кашу, будете в восторге

 
/avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/195447/pub_5c483e5c9f7f1500b75abdd6_5c483e8d6305a900addcc0e7/scale_1200" target="_blank">https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/195447/...e8d6305a900addcc0e7/scale_1200 2x" />

О полезности пшена очень много сказано и пересказано. А с добавлением любых сухофруктов, а именно курага и изюм самые идеальные для пшённой каши, её статус поднимается в разы. Любые каши, сваренные на воде полезнее молочных, но нам нужно чтобы было ещё вкусно, потому что у нас детишки, которые большие капризули, им нужно обязательно угодить. Поэтому будем готовить и с молоком, и при том на воде. Нежная и ароматная, благодаря натуральному мёду, наша каша покорит сердца даже тех, кто не очень предпочитает каши вообще.

Нам понадобится :

1) тыква - 400 гр
2) пшено - полтора стак
3) кураги и зюма, слив масла - по 70 гр
4) молока и воды - по 0,7 л
5) соль и сахар - по вкусу

Сухофрукты и тыкву помоем. Курагу на кусочки ( можно целиком ).

Тыкву освободим от кожуры, нарежем удобными кусочками. Зальём чуть меньше стакана воды, будем тушить минут 20 под крышкой.

Пшено промоем под проточной холодной водой. Зальём двумя с половиной стаканами воды, далее дадим постоять минут 15 на тихом огне.

Пшено, тыкву и сухофрукты соединим, добавим соль, и чуть сахара.

Молоко нужно вскипятить.

Если есть огнеупорная керамическая посуда - горшочек, очень хорошо, если нет, то можно небольшой казанок, туда кашу с сухофруктами и тыкву, зальём горячим молоком, масло туда же.

Духовка на 20 град, определим казанок на 40 минут, будем томить. Потом уже в тарелочках сдобрим ложечкой мёда. Угощаемся!

Приятного аппетита!

Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Понедельник, 21 Января 2019 г. 17:47 + в цитатник

Суворовская каша Отзывы (7) 2 11 Приготовил : Наталья Лебедева 19.01.2019 Время приготовления: 1 ч. 10 мин Сохранить Я приготовил(а) Оценить Распечатать Постная каша из двух круп и гороха. Очень сытно и вкусно! Упоминается, что её некогда придумал Суворов в одном из походов, когда осталось всего понемногу. Солдатам каша пришлась по вкусу. Описание приготовления: Здесь кроме смешивания круп, очень важно использовать большое количество лука и моркови. Я взяла 3 луковицы и 2 моркови. Но на это же количество крупы можно удвоить названное количество овощей. Решать вам, что больше придется по вкусу. С овощами каша становится пышнее и ароматнее! В пошаговом рецепте расскажу подробно, как приготовить суворовскую кашу. Назначение: На обед / На ужин Основной ингредиент: Овощи / Бобовые / Горох / Крупы / Перловая крупа / Пшено и пшеница Блюдо: Горячие блюда / Каши География кухни: Русская кухня Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание Ингредиенты: Крупа перловая — 4 Ст. ложки Пшено — 4 Ст. ложки Горох сушеный — 4 Ст. ложки Лук репчатый — 3 Штуки Морковь — 2 Штуки Масло растительное — 4 Ст. ложки Соль — По вкусу Вода — 2,5 Стакана (кипяток) Количество порций: 6-8 Как приготовить "Суворовская каша" Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи почистите и помойте. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. На растительном масле обжарьте до прозрачности лук, затем добавьте морковь. Пассеруйте до мягкости. Крупы перемешайте и промойте до прозрачной воды. На дно кастрюльки выложите 2/3 обжаренных овощей. Затем крупы с горохом. Выложите оставшиеся овощи, залейте кипятком и поставьте вариться на медленном огне 40-50 минут. При необходимости добавляйте понемногу воду. Помешивайте и смотрите, чтобы каша не подгорела. Затем дайте каше отдохнуть 10-15 минут и подавайте к столу! Приятного аппетита! Совет от повара: Если вы располагаете временем, то укутайте кашу после приготовления в полотенце и дайте настояться 1-2 часа. Будет ещё вкуснее Подробнее: https://povar.ru/recipes/suvorovskaya_kasha-73371....r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

биточки из пшена

Дневник

Пятница, 21 Декабря 2018 г. 11:38 + в цитатник
Битoчkи из пшeннoй kaши — дomaшнee пoвceднeвнoe блюдo из пшeнa. Жeлтoe meню.
Meтoд: жapka Пopций: 5 Kyхня: нapoднaя Вpemя нa пoдгoтoвky: 40 mин Вpemя пpигoтoвлeния: 5 mин
Aвтop:
Шeф-пoвap 
Дomaшнee meню cтaнeт пoлeзнee и paзнooбpaзнee c блюдaми из пшeнa. Cлaдkиe битoчkи из пшeннoй kaши yдивят нeжнoй cтpykтypoй и яpkиm внeшниm видom. Oни пoлyчaютcя вkycныmи и apomaтными. Зoлoтиcтaя kopoчka, coчный mяkиш и пpocтoтa пpигoтoвлeния пepeвeдyт блюдo в paзpяд eжeнeдeльных.
Читать далее...
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Пятница, 19 Октября 2018 г. 16:43 + в цитатник
10 ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОЙ ТЫКВЫ!
ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНОЙ ТЫКВЫ! Рецепт 1. Тыква пареная. Нарежьте очищенную тыкву на кубики. В глубокую кастрюлю налейте 1 см. воды и плотно уложите тыкву. Внимание, вода не должна тыкву покрывать. Посыпьте тыкву сверху сахаром, накройте кастрюльку крышкой и парьте тыкву до мягкости (20 - 25 минут) Такую тыкву можно есть как в горячем, так и в холодном виде. Кстати, тыкву можно было и не очищать от кожицы, просто помыть и нарезать, а кожицу снимать уже во время еды, с пареной тыквы (так
 
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

гречка

Дневник

Пятница, 05 Октября 2018 г. 18:13 + в цитатник
\Такую гречку вы еще не ели: 5 вкуснейших некалорийных рецептов с одной из самых полезных круп. 1. Гречка с помидорами: просто и питательно 67 ккал на 100 грамм Ингредиенты: ● Гречневая крупа 100 г ● Морковь 1 шт. ● Лук репчатый 1 шт. ● Помидоры в собственном соку или свежие 3-4 шт. ● Чеснок (по желанию) 1 зубчик ● Соль по вкусу Приготовление: Готовить гречку лучше всего в посуде с толстым дном, мы взяли казан, обычная сковорода тоже подойдет. Лук и морковь очистить, натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс. Разогреть казан , смазанный каплей масла, выложить лук, чеснок, морковь и обжарить, помешивая около 5 минут. Помидоры очистить от кожицы, нарезать, добавить к овощам, перемешать. Засыпать гречневую крупу, посолить по вкусу, перемешать, залить кипятком, накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и оставить на 15 - 20 минут. Минут через 10 - 15 проверить готовность - ложкой аккуратно раздвинуть гречку и посмотреть есть ли вода. Если есть, то продолжать готовить можно с открытой крышкой до полного выкипания воды. 2. Гречка с кабачком, грибами и луком 55 ккал на 100 грамм Ингредиенты: • гречневая крупа 1/2 стакана • кабачок 1 шт. • шампиньоны 100 г • морковь 1 шт. • лук репчатый 1 шт. • томаты 3 шт. (крупные) • соль, перец, тимьян Приготовление: Гречневую крупу отварить до полуготовности. Кабачок нарезать тонкой соломкой, морковь натереть на терке, томаты нарезать кубиком. Потушить овощи. На отдельной сковороде, смазанной каплей масла, обжарить грибы, нарезанные тонкими пластинами. После того как из грибов выпариться лишняя жидкость добавить к ним нарезанный полукольцами лук. Обжарить до золотистого цвета. Соединить овощи, лук с грибами и гречку. Добавить соль, перец, тимьян. Перемешать. Уложить все в горшочки, добавить немного воды и томить до готовности в духовке при 200 градусов. 3. Рагу с гречкой и овощами - прекрасное блюдо, которое можно кушать как на завтрак, так и на ужин! 86 ккал на 100 грамм Ингредиенты: • 1 стакан гречневой крупы • лук репчатый 2 шт. (нарезать кольцами) • 2 моркови (нарезать колечками/кубиками) • брюссельская капуста 5-6 шт. (кочанчики порезать пополам) • соль, специи по вкусу • капля оливкового масла Приготовление: В кастрюлю или казанок налить немного воды и нагреть его. Положить овощи. Тушить 5-10 минут. Добавить гречку и залить водой. Тушить на среднем огне до готовности 15-20 мин. Можно употреблять в горячем и в холодном виде. 4. Запеканка гречневая с рыбой 112 ккал на 100 грамм Ингредиенты: • 2/3 стакана гречневой крупы • 500 г рыбного филе (у нас тилапия) • 400 г натурального йогурта • 100 г нежирного сыра • 1/4 стакана цельнозерновой муки (либо молотой овсянки) • соль, перец, оливковое масло Приготовление: 1. Необходимо отварить гречневую крупу в подсоленной воде. 2. Затем насыпать в тарелку муку, соль и перец, рыбу порезать на кусочки, обвалять в муке и обжарить. 3. Оставшуюся от панировки муку насыпать в сковороду и поджарить до изменения цвета. Затем добавить йогурт и прогреть. Сковороду с соусом снять с огня. 4. Дно формы надо смазать слегка маслом, насыпать на нее гречку, затем уложить рыбу и залить йогуртовым соусом. 5. Поставить в духовку и запекать при температуре 250 градусов 20 минут. 6. Затем посыпать тертым сыром и поставить в духовку на 2 минуты. 5. Куриные котлетки с гречневой крупой - подойдут на обед и даже ужин! 129 ккал на 100 грамм Ингредиенты: • Куриное филе 500 г • Гречневая крупа 150 г • Яйцо куриное 2 шт. • Лук репчатый 100 г • Зелень, соль и специи по вкусу Приготовление: 1. Гречневую крупу перебрать, вымыть. Всыпать в кипящую подсоленную воду и отварить до готовности. Остудить. 2. Мясо пропустить через мясорубку с луковицей и зеленью. 3. Добавить в фарш яйца, соль и перец по вкусу, тщательно вымесить. 4. Соединить мясной фарш с гречкой, снова хорошо перемешать. 5. Из фарша сформировать котлетки и запечь в духовке, либо обжарить на сковороде без масла.
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Лично я перловку обожаю потому, что я знаю как ее готовить — «Перловая каша с грибами»…

Воскресенье, 04 Марта 2018 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Оли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лично я перловку обожаю потому, что я знаю как ее готовить — «Перловая каша с грибами»…

Если вам понравился пост, убедительная просьба нажмите кнопку "Нравится", так вы сможете отблагодарить автора за работу!

 

Читать далее

Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

перловка

Дневник

Вторник, 27 Февраля 2018 г. 10:09 + в цитатник
 
ПЕРЛОВКА - ЭТО КАША КРАСОТЫ. С её помощью можно ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС! 💖5 рецептов ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ кушаний из перловки! Перловка попросту может претендовать на звание «каши красоты»! Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира!Понравилось?👍 Поделись с друзьями!💑🌸🔆 ========================================================= ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звание «каши красо
 
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Манная каша

Пятница, 22 Декабря 2017 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила_Оли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  **каши**

Комментарии (1)

Вкусный пшенник со вкусом топленого молока и изюмом, прекрасная альтернатива молочной каше!

Вторник, 28 Ноября 2017 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Balakaeva_Rada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный пшенник со вкусом топленого молока и изюмом, прекрасная альтернатива молочной каше!

 

Вкусный пшенник со вкусом топленого молока и изюмом

 

Дети уплетают за обе щеки!

Читать далее...
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Каша из тыквы - 30 рецептов с фото

Четверг, 02 Ноября 2017 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каша из тыквы - 30 рецептов с фото

Читать рецепты тыквенной каши
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Четверг, 02 Ноября 2017 г. 16:49 + в цитатник

Каша пшенка с тыквой

Фото к рецепту: Каша пшенка с тыквой
 
 4 порции
 
 1 час (ваши 10 мин)
 
 Практика   28.10.13
 

Пшенка с тыквой – рецепт приготовления вкусной и очень полезной каши. Тыква с пшенкой – чистое здоровье и великолепное начало дня!

 
Продукты (на 4 порции)
Молоко - 3 стакана
Пшено - 1 стакан
Тыква - 500 г
Сахар - 1 ч. ложка
Соль - 0,5 ч. ложки
Читать далее...
Рубрики:  **каши**

Комментарии (0)

лично я перловку обожаю........

Четверг, 02 Ноября 2017 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения butikovanv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лично я перловку обожаю потому, что я знаю как ее готовить — «Перловая каша с грибами»!
 

6vtOw6ZgaNQ (604x408, 153Kb)

Ингредиенты:

Крупа перловая — 250 гр.
Шампиньоны — 200 гр.
Морковь — 200 гр.
Лук — 100 гр.
Масло растительное 3 ст л
Соль

Приготовление:

1. Шампиньоны или вешенки нарезаем пластинками.
2. Натираем морковь на крупной терке.
3. Лук мелко нарезаем.
4. Овощи и грибы пассеруем на растительном масле.
5. Перловую крупу перебираем, прокаливаем на сковороде, затем заливаем крутым кипятком, даем разбухнуть. Варим на маленьком огне до готовности.
6. Зажарку смешать с кашей и подать на стол.

Приятного аппетита!

Рубрики:  **каши**


 Страницы: [2] 1