-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аля48

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2015
Записей: 12
Комментариев: 1
Написано: 12





Без заголовка

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Olha6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бутонные пионы.Мастер-класс .Первая часть

Девочки,обещанный мк. Правда загрузился с третьей попытки) Пришлось разбить на две части.Завтра выложу по закрытому пиону и чашелистику.У меня бутончики небольшие,но принцип можно использовать и для большего размера.
 фото 1
 
Девочки,обещанный мк. Правда загрузился с третьей попытки) Пришлось разбить на две части.Завтра выложу по закрытому пиону и чашелистику.У меня бутончики небольшие,но принцип можно использовать и для большего размера.
 фото 2

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 06 Сентября 2016 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательные сказочные домики. Идеи.



1.
4fae59c5670381ddffff841dffff8709 (289x448, 38Kb)

2.
4fae59c5670381ddffff8420ffff8709 (288x448, 40Kb)

3.
34b6a339a73e0ba5ffff807affff8709 (247x448, 57Kb)

4.
34b6a339a73e0ba5ffff8078ffff8709 (259x448, 60Kb)

5.
319c39ad72705eb1ffff8b8fffff8709 (332x520, 68Kb)
Читать далее

Без заголовка

Понедельник, 05 Сентября 2016 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Russian-Handmade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старичок и сказочный ТРОЛЛЬ из холодного фарфора. Рецепт приготовления массы для лепки

Холодный фарфор для лепки сказочного тролля можно приготовить своими руками, в домашних условиях. Рецептов приготовления холодного фарфора достаточно много, но мне больше всего нравится способ, не требующий термической обработки. Получается замечательная масса для лепки, экологически чистая, удобная в эксплуатации, доступная (если, конечно, найти кукурузный крахмал) и пластичня в работе. Из холодного фарфора можно лепить цветы, украшения, статуэтки и забавные фигурки. Именно такую фигурку я и хочу вам предложить вылепить - сказочного тролля, который также похож на гнома из любимых старых детских сказок

Лепка из холодного фарфора. СТАРИЧОК С ПАЛОЧКОЙ (2) (480x480, 162Kb)Мастер-класс по лепке сказочного ТРОЛЛЯ из холодного фарфора (1) (536x700, 326Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Vanilla-wedding [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букет невесты из полимерной глины

2_5 (700x561, 120Kb)

Дорогие друзья, добро пожаловать на сайт компании "Vanilla-wedding design"!

http://www.vanilla-wedding.in.ua/

Мы не делаем цветы из глины, мы творим волшебство!

Свадебные аксессуары (а также повседневные), которые мы создаем из полимерной глины (аналог - холодный фарфор):

  • букет невесты (авторский букет своими руками);
  • букет дублер или букетик для дружки (букет подружки невесты);
  • заколки с цветами, ободки и обручи с цветами из глины, свадебные шпильки;
  • веночки с полимерными цветами и различными вставками;
  • гребень для волос, веточки в причёску — любой вид украшений для волос;
  • свадебные веночки для невесты, а также веночки для фотосесий;
  • браслеты для подружек невесты (браслет дружки);
  • бутоньерки для жениха и свидетеля (а также мини-бутоньерки для гостей);
  • украшения на свадебные бокалы (украшения на фужеры свадебные);
  • подушечки для колец;
  • съемные украшения для свадебных пригласительных;
  • съемные украшения на бонбоньерки;
  • сувениры и подарки ручной работы;
  • свадебные надписи (таблички на свадьбу) в любой цветовой и цветочной гамме;
  • съемные украшения на свадебные туфли и многое другое

Когда думаешь о том, что можно продлить моменты радости в одном из самых значимых событий своей жизни – возникает огромное желание оставить эти мгновения в каждой частице свадебного торжества. Наша студия свадебной флористики из полимерной глины, была создана для того, чтобы помочь вам сохранить частички воспоминаний о прекрасном празднике любви.

Студия авторских работ "Vanilla-wedding design" занимается изготовлением цветов из полимерной глины, букет невесты и всевозможных свадебных, праздничных и повседневных украшений из полимерной глины, а также декором предметов интерьера (точечная роспись бокалов, зеркал, предметов мебели и др.).

В нашем свадебном салоне вы можете заказать и купить свадебное украшение на любой вкус и кошелек. Украшения из полимерной глины на любой вкус и для любого торжества. Разнообразные украшения для волос (гребешок, шпильки, обруч, веночек), комплекты украшений на каждый день (серьги, кольцо, подвеска), а также авторские воротнички на шею, эксклюзивные колье и многое другое.

Хотите заказать свадебные цветы из полимерной глины, но не уверенны с выбором цветов, гаммы или сомневаетесь в том, каким он получится? Наши опытные мастера-флористы помогут вам определиться с выбором, подберут нужные аксессуары и развеют ваши сомнения.

Авторский свадебный букет невесты из японской полимерной глины является замечательной альтернативой однодневному, сохранить который, к сожалению, не удастся. Букеты из глины – настоящие предметы искусства. Каждый лепесток, каждый цветок уникален, поскольку все сделано руками мастера. Они в несколько раз легче аналогичных по размеру и содержанию букетов из живых цветов, их легко и приятно держать весь день. Они достаточно прочные и вы можете не переживать о том, что букет высохнет, замерзнет или осыплется. Они не боятся ни жары, ни холода, ни ветра. Еще одно преимущество букетов из полимерной глины — отсутствие сезонности.

Букет невесты с цветами из полимерной глины станет вашим живым воспоминанием о празднике любви.

Vanilla-wedding - возьми воспоминания в подарок!

Рубрики:  глина

Без заголовка

Воскресенье, 04 Сентября 2016 г. 19:10 + в цитатник
Это цитата сообщения АПМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кустовая роза из хф.МК.

Кустовая роза из хф.МК.Часть первая.

24 мая, 2016 - 14:01 ~ Инна Голубева ~ Приму любые комментарии
Событие
Техника

Мастер-класс Флористика искусственная Лепка Кустовая роза из хф МК Часть первая Фарфор холодный

 
 
В избранных: 143
 
 
 
В избранных: 143
В избранных: 143
В избранных: 143
В избранных: 143

Поделиться:

  • 86
  •  
  • 403
  •  
  •  
  •  
  • 1
  •  
  •  
  •  
 

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части.

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 1
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 2
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 3

нам понадобятся:основа ( у меня маленький шарик из фольги,посаженный на проволоку клеевым пистолетом и обтянутый фарфором),каттеры круги- 3,5 и 4,5 см.,основной стек,с шариками,ножницы, вайнер розы,файл и клей.

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 4

лепестков для середины меньшего диаметра понадобится штук -15-16,крупнее лепестков штук-8.

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 5

в файле истончаем край,оставляя низ лепестка плотным,это над необходимо для дальнейших манипуляций с ним) и сами лепесточки делаем немного овальными

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 6

фактурим

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 7

даем совсем слегка подсохнуть,но не сильно

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 8

затем манипуляция) берем лепесток и его низ немного растягиваем пальца, медленно и аккуратно,чтобы не порвать фарфор, для этого мы и оставляли низ лепестка плотнее)

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 9

получается вот такая форма лепестка,слегка изогнутый внизу,как бы оттопыренный

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 10

покажу со всех сторон

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 11
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 12

даем подсохнуть,чтобы форма держалась хорошо

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 13

на основу сначало приклеиваем два лепестка,один напротив другого

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 14

формируем из них конус

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 15

затем приклеиваем первый ряд лепестков,поднимая его на несколько мм над серединкой

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 16

я клею внахлест по часовой стрелке,кому- то может будет удобно против)

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 17
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 18

второй и третий ряд всегда приподнимаем над предыдущим совсем чуь-чуть

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 19
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 20

серединку клеем поплотнее

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 21

розочка уплотняется красиво книзу,а кверху сужается

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 22

после формирования внутренних лепестков переходим к внешним

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 23

эти лепестки уже будут открываться

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 24
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 25

их уже можно клеить на одном уровне с предыдущим рядом

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 26

а самые крайние три или четыре лепесточка даже немного ниже приклеиваем

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 27

сбоку видно

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 28

рукой раздвиньте красиво лепестки

Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 29
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 30
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 31
 
Девочки,отсняла подробный мастер класс по кустовой розе.С чашелистниками и тонировкой.Фото много,поэтому пришлось разбить на две части. фото 32

Вторая часть дальше) В ней чашелистник,тонировка и стебель розочки.

Рубрики:  глина

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодный фарфор мастер класс

Вы помните, как пахнут хризантемы? Завораживающий горьковатый запах осени… Не правда ли, хочется уткнуться лицом в сырые от тумана лепестки и вдыхать их дымный аромат? Стоп! Эти цветы не настоящие!? То есть они настоящие, но рукодельные! Миниатюрные фарфоровые хризантемы. Возможно ли такое сделать руками?
Конечно же возможно! Ведь холодный фарфор изготовить не так проблематична, главное дальше проявлять свою фантазию!
1-xolodnyy-farfor (596x403, 25Kb)
И так представляю вашему вниманию рецепт холодного фарфора:
Рубрики:  глина

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лепка из холодного фарфора. Как слепить голову куклы. ВИДЕО и фото мастер-класс

Из холодного фарфора можно лепить наикрасивейшие цветы, но еще лучше получаются фигурки, куклы и животные. Самым основным и сложным является лепка головы, нужно придать лицу красивые черты, выразительные глаза... Предлагаю вам посмотреть фото мастер-класс, а также обучающие видео. На самом деле все не так уж и сложно, как кажется) Лепить можно и из полимерной глины.

mrs santa claus-1 (364x357, 24Kb)

Passo_a_Passo_145 (680x517, 31Kb)

 

boneca lilica (470x350, 15Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты очищения организма

 

Здоровые рецепты для детокса

 

Рецепты для очищения/5281519_kokteil_iz_petrushki169853 (600x400, 149Kb)

 

Сироп для похудения

Сироп для похудения

Следите за фигурой и ищите полезные и низкокалорийные рецепты? Тогда предлагаю на заметку удивительно вкусный сироп для похудения в домашних условиях с клубникой, имбирем и лимоном.

Салат витаминный из капусты и моркови с уксусом   

Салат витаминный из капусты и моркови с уксусом

Такой салат пользуется большой популярностью, когда свежих овощей мало. Он - витаминный, вкусный и полезный благодаря капусте и моркови. Также в него входит рисовый уксус.

Салат из свеклы для похудения

Салат из свеклы для похудения

Этот салат очень популярен среди женщин. Он является легким, диетическим, с отличным "худеющим" эффектом. К тому же, очень витаминным.

Салат с адыгейским сыром

Салат с адыгейским сыром

Салат - ароматный, легкий и очень вкусный. Подойдет и к будничному столу, и к праздничному. Попробуйте!

Салат "Витаминный" с капустой и клюквой

Салат Витаминный с капустой и клюквой

Этот салат можно отнести к разряду витаминных салатов, которыми можно наслаждаться даже в холодное время года. Прекрасное сочетание сочной редьки, кисло-сладкой клюквы и капусты. Попробуйте!

Коктейль из укропа

Коктейль из укропа

Если вам интересно, как приготовить этот потрясающий витаминный коктейль, то в этом рецепте все подробно описано.

Коктейль из зелени

Коктейль из зелени

Самое время оздоровить немного свой организм и зарядить его энергией и жизненной силой, а сделать это нам поможет простой рецепт коктейля из зелени, ведь такой напиток - это польза в чистом виде.

Коктейль из петрушки

Коктейль из петрушки

Коктейль из петрушки - тот напиток, с которого должно начинаться утро у каждого из нас. Он очень полезный, обладает приятным вкусом и готовится всего за 10 минут, а какой цвет у коктейля - красота.

Ряженка с бананом

Ряженка с бананом

Если у вас нет времени на завтрак, на выручку придет сытный и полезный коктейль из ряженки с бананом. Быстро, легко и вкусно! Также подойдет для тех, кто сбрасывает лишние килограммы.

Хлебцы для похудения

Хлебцы для похудения

Когда худеешь, обязательно нужно есть. Для этого существуют прекрасные рецепты. Подруга научила меня делать хлебцы для похудения, с тех пор я без труда устраиваю разгрузочные дни с хлебцами и овощами!

Суп из сельдерея для похудения

Суп из сельдерея для похудения

После прочтения названия данного супа вопросов о его предназначении остаться не должно. Этот рецепт супа из сельдерея - в помощь тем, кто худеет.

Капустный суп для похудения

Капустный суп для похудения

Каждый, кто интересуется диетами, наверняка слышал про капустный суп для похудения, которому приписывают просто чудотворные свойства. Рассказываю, как его приготовить.

Огуречный суп для похудения

Огуречный суп для похудения

Этот суп освежит и взбодрит ваш организм, а также станет отличным союзником в борьбе с лишними килограммами. Он невероятно простой и низкокалорийный, а благодаря огурцам и зелени еще и полезный.

Свекольный суп для похудения

Свекольный суп для похудения

Бороться с лишним весом вместе со свеклой можно очень просто, а главное - без особого вреда для здоровья. Сегодня в нашем меню отличный низкокалорийный суп-пюре из овощей и фруктов - вкусно и полезно.

Гороховый суп для похудения

Гороховый суп для похудения

Если вы не сидите на строгой диете, то этот рецепт горохового супа для похудения отлично вам подойдет. Никаких вредных ингредиентов, лишь диетические продукты.

Томатный суп-пюре для похудения

Томатный суп-пюре для похудения

Знаете ли вы о том, что можно сидеть на диете и при этом кушать невероятно вкусные блюда? Если нет, то рецепт томатного супа-пюре для похудения - обязателен к ознакомлению.

Суп из кабачков для похудения

Суп из кабачков для похудения

Если вы стремитесь к идеальной фигуре, то для начала вам необходимо сбалансировать питание. Суп из кабачков для похудения отлично подойдет для тех, кто хочет поддерживать свое тело в отличной форме.

Гречневый суп для похудения

Гречневый суп для похудения

Если выбирать диетическое питание без вреда для нашего здоровья, то низкокалорийные блюда из гречки подходят как нельзя лучше. Сегодня в нашем меню - гречневый суп для похудения.

Суп из томатов для похудения

Суп из томатов для похудения

Рецепт приготовления супа из томатов для похудения - для любителей диет и не только. Душистая петрушка, сельдерей и яркий томат помогут не только похудеть, но и поднимут настроение.

Суп из шпината для похудения

Суп из шпината для похудения

Рецепт супа из шпината для похудения - всем, кто на диете. Незаменимое блюдо для всех, кто хочет не только правильно питаться, но также любит здоровую пищу и хочет похудеть. Готовится быстро и легко.

Суп из овощей для похудения

Суп из овощей для похудения

Сегодня все знают, чтоб худеть - нужно есть. Но есть нужно правильную пищу. Хочу рассказать, как приготовить суп из овощей для похудения. Этот суп нужно готовить небольшими порциями и сразу же есть.

Суп из тыквы для похудения

Суп из тыквы для похудения

Как приготовить суп из тыквы для похудения, я узнала осенью у своей подруги, когда попала к ней в гости на недельку. Она как раз усиленно худела. И что вы думаете? Эффект был!

Овощной суп-пюре для похудения

Овощной суп-пюре для похудения

Овощной суп-пюре для похудения приготовить очень легко. Он также будет интересен вегетарианцам или постящимся. Рецепт простой и понятный. Основной ингредиент, цветная капуста, всегда есть в магазине.

Суп из помидоров для похудения

Суп из помидоров для похудения

Худеете? Рецепт супа из помидоров для похудения - к вашим услугам. Из минимального количества ингредиентов нехитрым способом приготовите классный супчик - и вкусный, и полезный при похудении.

Томатный суп для похудения

Томатный суп для похудения

Томатный суп для похудения поможет вам расстаться с лишними килограммами. Кроме того, этот суп - витаминная бомба. Его можно кушать не только на обед, но и на ужин. Не забудьте больше двигаться!

Боннский суп для похудения

Боннский суп для похудения

Это замечательный вкусный и полезный суп с минимальным содержанием калорий и максимальным содержанием витаминов. Ну а если вас устраивает ваш вес, то просто приготовьте его для общей пользы организму.

Салат "Щетка" для похудения

Салат Щетка для похудения

Салат "Щетка" для похудения - эффективный и вкусный способ избавиться от лишних килограммов. Простой рецепт салата "Щетка" для похудения - на заметку тем, кто хочет похудеть!

Овсяная каша для похудения

Овсяная каша для похудения

Расскажу вам особенный рецепт приготовления овсяной каши для похудения! Не забывайте, что каша хороша утром, а на обед и ужин кушайте овощи, приготовленную на пару рыбу или птицу.

Кукурузная каша для похудения

Кукурузная каша для похудения

Чтобы достигнуть желаемой фигуры или остаться стройной, не обязательно изнурять себя голодовками! Есть такие продукты и блюда, которые отлично способствуют похудению.

Салат "Метёлка" для похудения

Салат Метёлка для похудения

Этот волшебный салат будто бы метлой очищает ваш кишечник от шлаков! Отсюда и такое название. Вкусный и полезный. Замените ужин салатом "Метёлка" дней на 7-10, и вы заметно похудеете.

Имбирный напиток для похудения

Имбирный напиток для похудения

Прекрасное средство, чтобы сохранить или вернуть себе прекрасную фигуру! Имбирный напиток для похудения особенно актуален весной. Худеем вместе.

Сок из сельдерея для похудения

Сок из сельдерея для похудения

Сок из сельдерея для похудения полон витаминов и минералов. А на его переваривание организм тратит гораздо больше калорий, чем содержится в сельдерее. Сок выводит шлаки и ускоряет обмен веществ.

Спаржа для похудения

Спаржа для похудения

Спаржа - незаменимый продукт для тех, кто следит за своим весом: она содержит так мало калорий, что есть ее можно практически в любых количествах! Предлагаю вам простой рецепт спаржи для похудения.

Сельдерей с кефиром для похудения

Сельдерей с кефиром для похудения

Сельдерей с кефиром для похудения можно использовать в кефирном разгрузочном дне. Если кто-то хочет похудеть, то без разгрузочных дней один раз в четыре дня не обойтись. Сельдерей - ваш помощник!

Имбирь с чесноком для похудения

Имбирь с чесноком для похудения

Этот рецепт приготовления имбиря с чесноком для похудения может, и не отличается вкусовыми качествами, зато эффективно сжигает жир и защищает иммунитет. Двойная польза, а готовится очень быстро!

Овсяный кисель для похудения

Овсяный кисель для похудения

Лидер среди киселей для похудения! Худея с таким киселем, вы не только сбросите лишний вес, но и поправите свое здоровье. Итак, готовим овсяный кисель для похудения!

Чечевичный суп для похудения

Чечевичный суп для похудения

Если вы тщательно следите за весом или боретесь с лишними килограммами, предлагаю вам очень вкусный, питательный и мало калорийный чечевичный суп для похудения.

Суп из брокколи для похудения

Суп из брокколи для похудения

Сегодня я хочу дать вам простой рецепт супа из брокколи для похудения. Как известно, зеленые овощи способствуют похудению, так что - берите рецепт на заметку.

Суп для похудения из капусты

Суп для похудения из капусты

Вариантов супов из капусты для похудения великое множество. Обычно, когда мне надо немножко "разгрузиться", я готовлю такой суп для похудения из капусты - и с удовольствием уплетаю. Вкусно и полезно.

Овощной суп для похудения

Овощной суп для похудения

Любая женщина не прочь скинуть пару-тройку лишних килограммов. Овощной суп для похудения отлично вам в этом поможет. Впрочем, он не только полезный, но и весьма вкусный - убедитесь сами!

Кефирный суп для похудения

Кефирный суп для похудения

Этот отличный супчик поможет вам в поддержании своей фигуры в тонусе. К тому же он отлично подойдет для легкого обеда или ужина в жаркий летний день, а еще он невероятно вкусный и при этом полезный.

Капуста для похудения

Капуста для похудения

Для желающих похудеть рекомендую капусту - квашеную, кислую, свежую и готовую. Обязательно посоветуйтесь с семейным доктором на случай противопоказаний! Простой рецепт капусты для похудения - супчик.

Салат из сельдерея для похудения

Салат из сельдерея для похудения

Салат из сельдерея для похудения - проверенный способ в борьбе с лишним весом. Сельдерей обладает множеством полезных веществ и свойств, в том числе, помогает отлично выглядеть и быть в тонусе!

Консервированные ананасы для похудения

Консервированные ананасы для похудения

Как известно, ананас - низкокалорийный и вкусный фрукт. Для большего эффекта потери веса надо в течение нескольких дней кушать свежий ананас, "разбавляя" его блюдами с консервированным ананасом.

Лимонная вода для похудения

Лимонная вода для похудения

Открою свой маленький секрет - простой рецепт приготовления лимонной воды для похудения. Очень вкусный напиток, который я пью каждый день. Хороший элемент диеты для похудения. Знакомьтесь! :)

Окрошка для похудения

Окрошка для похудения

Окрошка - легкий, питательный, витаминный суп, который, к тому же, помогает сбросить лишний вес. Я окрошку обожаю и ранней весной всегда "сажусь" на окрошковую диету. К сезону бикини сбрасываю 3-4 кг.

Луковый суп для похудения

Луковый суп для похудения

Правильное питание - ключ к похудению и вообще здоровью. Луковый суп для похудения - прекрасный пример вкусного и одновременно полезного блюда, улучшающего обмен веществ и помогающего похудеть.

Суп для похудения

Суп для похудения

Суп для похудения - диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным - с ним любая диета будет в удовольствие.

Молочный коктейль для похудения

Молочный коктейль для похудения

Молочный коктейль для похудения богат животными жирами и белками, которые достаточно насыщают организм, благодаря чему утоляют голод и предотвращают обжорство. Советую всем.

Гречневая каша для похудения

Гречневая каша для похудения

Весной особенно актуальны рецепты для похудения. Гречневая каша - отличный способ достигнуть идеальной фигуры и сохранить её.


Лучшая благодарность - процитировать запись <3

Серия сообщений "Весна":
Часть 1 - Шашлык по армянски
Часть 2 - 100 Вкусных салатов из овощей
...
Часть 17 - 55 салатов к шашлыку - салаты к мясу на природе!
Часть 18 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Часть 19 - Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!
Часть 20 - 100 рецептов шашлыка - начало сезона!

Серия сообщений "Овощные блюда":
Часть 1 - 100 вкусных рецептов с кабачками
Часть 2 - 100 рецептов - Что приготовить из баклажанов?
...
Часть 22 - 100 кабачковых блюд - что приготовить из кабачка прямо сейчас!
Часть 23 - 100 рецептов из тыквы - что приготовить из тыквы быстро и вкусно!
Часть 24 - Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!
Часть 25 - 100 сезонных рецептов Блюда из кабачков!
Часть 26 - Осенние салаты - 60 золотых рецептов!
...
Часть 29 - Блюда из тыквы - 100 рецептов "Быстро и вкусно"
Часть 30 - Цветная капуста - 100 простых рецептов!
Часть 31 - Овощные блюда на Новый Год 2016 - лучшая 30-ка!

Серия сообщений "Для похудения":
Часть 1 - 75 простых рецептов для похудения - эффективно к пляжному сезону!
Часть 2 - 56 рецептов из сельдерея - верный способ сбросить вес!
Часть 3 - Смузи - готовим фигуру к лету с витаминными коктейлями!
Часть 4 - Здоровый Детокс - рецепты салатов, супов и коктейлей для очищения организма!
Часть 5 - Салат с авокадо - 40 полезных рецептов!
Рубрики:  диеты

сельдерей

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 14:21 + в цитатник
Это цитата сообщения povarru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

56 рецептов из сельдерея - верный способ сбросить вес!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты из сельдерея

 

Сельдерей для похудения

 

сельдерей для похудения/5281519_piure_iz_seldereya36859 (600x372, 32Kb)

Смотреть подборку рецептов
Рубрики:  диеты

Без заголовка

Вторник, 09 Февраля 2016 г. 14:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное питание при занятиях спортом!

• Завтрак: порция овсянки, яичный белок, большое яблоко
• Второй завтрак: 30 г миндаля, груша.
• Обед: большой овощной салат без заправки (с лимонным соком), треска с брокколи на пару.
Читать далее...
Рубрики:  диеты

Без заголовка

Среда, 11 Ноября 2015 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильный вязаный жакет.

stilnij-jacket-spicami-foto.jgp (513x498, 177Kb)Стильный жакет цвета охры вяжется платочной вязкой. Рукава 3/4 можно подчеркнуть, одев длинные перчатки. Жакет состоит из одной цельновязанной части и украшен вязаными пуговицами.

Размер: 42

Материалы: 450 г пряжи Grignasco Knits, из которых 250 г пряжи желтого цвета Tango и 200 г пряжи Soft Kid бледно-желтого цвета, спи­цы N 6.5, крючок N 5, 4, пуговицы для обвязки.

Виды вязания: платочная вязка.

Плотность вязания: 10 на 10 см спицами в две нити = 14.5 петель и 27 рядов.

ПЕРЕД И СПИНКА
Читать далее

Дневник Аля48

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 23:38 + в цитатник
Я занимаюсь рукоделие и это очень люблю.


Поиск сообщений в Аля48
Страницы: [1] Календарь