Простейшее общественное устройство

Прежде, чем вести за собой людей, нужно понимать из каких людей состоит общество. Каких людей можно повести за собой, а каких не получится.

В действительности, абсолютное большинство людей находятся во власти тех или иных иллюзий, поэтому вы легко можете повести их за собой, если будете поддерживать их иллюзии.

Как поддерживать их иллюзии? Всё намного проще, чем вы думаете:

Есть люди толпы: дикари и холопы. Им требуется "хлеба и зрелищ". Дайте им это, - они будут счастливы и пойдут за вами. Поскольку их абсолютное большинство в обществе (более 80%), именно на них имеет смысл делать ставку.

Есть люди, которые поднялись над толпой (богема): эстеты и интеллектуалы. Искусство, культура, наука и спорт - это их сфера деятельности. Им требуется пространство для творчества: книги, библиотеки, университеты, музыкальные инструменты, концерты, театры, выставочные галереи, спортивные залы и т.д. Дайте им это - и они будут поддерживать вас.

Есть люди, которые повелевают толпой и богемой (элита): богачи и властелины. Им требуется ваша лояльность. Проявите лояльность - и они вас поддержат.

Есть люди, которые вышли из-под влияния толпы и элиты: мудрецы и сверхлюди. Им от вас ничего не нужно и они за вами не пойдут, что бы вы им не предлагали. У них уже всё есть для счастья. Если вам нужны знания - обращайтесь к ним, вы их получите. Но за вами они не пойдут.

От чего зависит положение человека в обществе?

Исключительно от уровня развития сознания. Чем выше уровень развития сознания - тем выше человек поднимается по эволюционной лестнице, перетекая из толпы в богему, из богемы - в элиту, а из элиты - ещё дальше, к полному освобождению.

Эволюция сознания

Проходя из жизни в жизнь, человек постепенно расширяет своё сознание и становится всё более и более могущественным. Ни от расы, ни от национальности, ни от пола, ни от возраста, ни от профессии - уровень развития сознания не зависит. Широта сознания зависит исключительно от наработанного в разных воплощениях жизненного опыта в решении тех или иных задач.

Существует 4 ступени лестницы эволюционного развития:

1 ступень: толпа или чернь (характерная черта - невежество)

Дикари - это ещё почти животные в телах людей, у которых сильны животные инстинкты. Они отличаются своей агрессивностью и ненавистью к людям. Редко создают семьи, часто промышляют воровством или грабежами. Сознание очень узкое и неразвитое (математически - от 0 до 12,5).

Примеры: маргиналы, преступники, наркоманы и алкоголики.

Холопы - обычные, чаще всего семейные люди, стремящиеся жить 'как все'. Они отличаются своей завистью к богатым и властным людям, неприязнью к эстетам и интеллектуалам, а также страхом всего нового. Самостоятельно думать не хотят, предпочитают жить по чужой указке и работать только на наёмной работе за небольшую плату. Сознание узкое, малоразвитое (математически - от 12,5 до 25). Они уже осознают что такое любовь, счастье и вера, но на примитивном уровне.

Примеры: большинство из тех, кто вам встречается на улице, включая ваших соседей и коллег по работе.

2 ступень: богема, поднявшаяся над толпой (характерная черта - творчество)

Эстеты - творческие натуры, стремящиеся уже не быть как все, а чем-то отличаться от остальных. Они не хотят жить так, как живут остальные и бунтуют против навязываемых обществом правил. Однако мыслят всё ещё преимущественно шаблонами. Сознание среднее, стремящееся к развитию (математически - от 25 до 37,5).

Примеры: Христофор Колумб, Сергей Прокудин-Горский, Уолт Дисней.

Интеллектуалы - начитанные, образованные люди, мыслящие преимущественно шаблонами, но активно стремящиеся мыслить самостоятельно и независимо. Сознание среднее, активно развивающееся (математически - от 37,5 до 50).

Примеры: Михаил Ломоносов, Альберт Эйнштейн, Никола Тесла, Томас Эдисон, Дмитрий Менделеев.

3 ступень - элита общества (характерная черта - лидерство)

Богачи - успешные, обеспеченные люди, управляющие толпой с помощью силы денег. Мыслят самостоятельно и независимо. Сознание выше среднего, активно развивающееся (математически - от 50 до 62,5).

Примеры: Эндрю Карнеги, Джон Рокфеллер, Генри Форд, Аристотель Онассис, Иван Сытин, Радмило Лукич.

Властелины - сильные, могущественные люди, принимающие решения для толпы и владеющие всеми средствами принуждения (армия, полиция, суды и т.д.). Именно они принимают законы, устанавливают традиции, определяют тенденции и делают заказ на создание моды для толпы посредством эстетов и интеллектуалов, оплачивают работу которых богачи. Сознание широкое, хорошо развитое (математически - от 62,5 до 75).

Примеры: Владимир Ленин, Иосиф Сталин, Джавахарлал Неру, Шарль де Голль, Уинстон Черчилль.

4 ступень - освобождённые (характерная черта - независимость)

Мудрецы - освобождённые из плена иллюзий разумные люди, думающие самостоятельно и независимо, никого не заставляющие жить так, как им хочется. Наставники для тех, кто сам волеизъявляет что-то понять, освободиться от собственного невежества или войти в элиту общества. Сознание хорошо развитое (математически от 75 до 87,5).

Примеры: Чанакья, Будда, Конфуций, Махатма Ганди, Лев Толстой, Ошо, Свами Прабхупада.

Сверхлюди - великие воины и просветители, обладающие одновременно сильным телом, крепким разумом, выдающейся силой воли, самопожертвованием и добротой ко всем живым существам, без перекосов или с минимальными перекосами в своём физическом, интеллектуальном и духовном развитии. Сознание высоко развито (математически - от 87,5 до 100).

Примеры: Васиштха, Александр Суворов, Юрий Гагарин, Алексей Маресьев, Беллур Айенгар, Свами Шивананда, Поль Брэгг.

Как великие люди становятся великими?

Кто вы? Кем вы себя ощущаете? Познайте себя!

Оцените, насколько высоки ваши цели? Какой группе людей соответствуют ваши устремления? Кем вы хотите быть? По тому, кем вы хотите быть, можно что-то сказать о вашем прошлом и настоящем, а также предположить, каким будет ваше будущее.

Величие человека измеряется широтой его сознания и величиной поставленных целей. Чем масштабнее и величественнее цели, которые ставит перед собой человек - тем масштабнее и величественнее его личность.

Поднять своё величие и могущество можно только одним способом - ставить перед собой великие цели и действовать в соответствии с ними. Под влиянием всё более и более высоких целей будет расширяться сознание, расти могущество и величие.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

О многих перечисленных в статье персоналиях можно прочитать подробнее в разделе 'Правила великих людей' (http://www.liveinternet.ru/users/5954460/rubric/6195002/ ) или найти по тегу 'великие люди'.

Что такое власть?

Власть - это возможность и способность навязывать другим людям свою волю, а также контролировать их поведение и мировоззрение.

Власть может быть официальной (государственной) и неофициальной (надгосударственной, аристократической).

К официальным ветвям власти относятся: законодательная, исполнительная и судебная.

К неофициальным ветвям власти относятся: финансовая, информационная и интеллектуальная.

Если официальная власть представляет собой набор официальных структур, принимающих решения и навязывающих свою волю с помощью армии и спецслужб, то неофициальная власть (аристократия) часто объединяется в закрытые элитарные общества и клубы, управляя людьми с помощью денег, информации и идей. Именно неофициальная власть даёт простор для глобального лидерства.

Кнут и пряник власти

Любая власть по определению обладает двумя инструментами:

- принуждение

- вознаграждение

Официальная власть ориентируется прежде всего на принуждение: издаётся закон - и все должны его выполнять. Неофициальная власть использует преимущественно другой инструмент - вознаграждение: тех, кто ведёт себя "правильно" - тех поощряют деньгами, принимают в закрытые общества, о них пишут в СМИ, а всех прочих - игнорируют.

Разумеется, если вы лидер, вам необходимо в первую очередь использовать инструмент вознаграждения, а не принуждения. Если же вы руководитель официальной структуры - то добавив к административному ресурсу (принуждению) вознаграждение ключевых людей - вы очень быстро сделаете карьеру и взлетите на самый верх государственной иерархии.

Если вы понимаете эти два инструмента, вы легко сможете понять как управлять большими группами людей.

На что можно опереться при навязывании своей воли другим людям?

Если официальная власть всегда опирается на силу, а неофициальная - на деньги и информацию, то лидер не может себе позволить ни того, ни другого. Он может опираться только на:

- свою компетенцию

- личный пример

- общественные традиции

Вам не удастся навязать людям то, что идёт вразрез с вашим собственным мировоззрением, личным примером и общепринятым традициям. Поэтому если вы хотите вести людей за собой - станьте компетентным в актуальной для вас области знаний, показывайте личным примером то, что вы хотите от других и не идите против традиций.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Инструментарий лидера

Инструмент (лат. instrumentum - орудие) - это любой материальный (устройство, механизм) или нематериальный предмет (алгоритм, метод), используемый в той или иной профессиональной деятельности для достижения нужного результата.

Если инструментарий формального руководителя включает в себя такие инструменты, как найм, похвала, поощрение, выговор, наказание и увольнение, применяемые с целью контроля над целями, ценностями, мотивами и поведением наёмных сотрудников, то инструментарий лидера включает себя совершенно другие инструменты, необходимые для того же самого контроля:

- обучение

- вдохновение

- поддержка

- защита

Внутренний стержень лидера

Лидер должен быть целеустремлённым, ответственным, настойчивым, терпеливым и щедрым.

Кроме этого, лидер должен обладать выдающейся силой мышления, - то есть быть дальновидным, гибким, коммуникабельным, практичным и позитивным. Для формирования и развития в себе необходимых личностных качеств и навыков рекомендуется изучать такие предметы, как:

- практическая философия

- стратегическое мышление

- творческое мышление

- нетворкинг

- финансовая грамотность

- позитивное мышление

- системное мышление

- методология управления (управление собой, управление своей репутацией, управление ресурсами, управление людьми)

Поскольку эти предметы в чистом виде практически нигде не преподаются, имеет смысл заниматься ими самостоятельно или организовать корпоративное обучение для своих сотрудников с привлечением хороших специалистов в перечисленных областях знаний.

Вопросы для самопроверки

- Что такое инструмент?

- Чем инструментарий формального руководителя отличается от инструментария лидера?

- Какие предметы рекомендуется изучать для формирования необходимых качеств и навыков?

Практическая часть

Упражнение 1.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Что такое лаконичность?

Лаконичность - это краткое грамотное изложение тех или иных мыслей. Именно лаконичность позволяет слушателям ухватить вашу главную мысль и осознать её. Поэтому так популярны разные лозунги и кричалки.

Лаконичность речи определяют четыре неизменные характеристики:

- быстрота

- простота

- краткость

- точность

Если вы произносите речь, то чем более краткой и точной она будет, тем лучше. Если вы работаете над проектом, то чем быстрее вы его закончите и чем проще вы его сделаете, тем лучше. Всё сложное - упрощайте, всё громоздкое - сокращайте.

Что бы вы не делали - делайте это максимально быстро, просто, кратко и точно.

Чем хороша лаконичность?

Говоря лаконично, вы экономите чужое время. А учитывая, что время - это деньги, вы экономите ещё и чужие деньги. Поэтому краткие и точные, буквально тезисные, изложения собственных мыслей и идей должны стать основой вашего делового общения.

Если речь идёт не о философских беседах и застольных дискуссиях с друзьями, а о деловом общении (переговорах, презентациях, постановке задач перед сотрудниками и т.д.), то чем более краткой и точной будет ваша речь, тем лучше.

С этой целью, во время разговора:

- не ходите вокруг и около, сразу переходите к сути вопроса

- сразу продемонстрируйте ценность вашей информации для собеседника

- говорите максимально просто и доступно

- избегайте размышлений вслух: сначала обдумайте мысль и только потом высказывайте её

Вопросы для самопроверки

- Что такое лаконичность?

- Каковы четыре неизменные характеристики лаконичности?

- Чем хороша лаконичность?

- Что нужно делать и чего нужно избегать во время разговора?

Практическая часть

Упражнение 1.

...

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Основная стратегия поиска нужных людей

Для реализации тех или иных масштабных лидерских проектов требуются не только время и деньги, но и люди.

Выбирать людей для работы над масштабными проектами лучше всего из среды единомышленников, а если их нет, то имеет смысл нанимать волонтёров, как это делают благотворительные или экологические организации, и нефинансовыми средствами мотивировать их к работе.

Каким бы технически сложным не был проект, всегда найдутся специалисты, которые будут работать не ради денег, а во имя идеи. Нужно только до них донести общественную значимость вашего проекта и красочно расписать перспективы радужного будущего. Тогда много людей может загореться вашей идеей и пойти за вами.

Где искать нужных людей?

Искать нужных людей можно через:

- социальные сети

- форумы

- выступления в высших учебных заведениях

- выступления на научных конференциях

Кроме этого, нужно активно распространять специально сделанные красочные презентации и брошюры с описанием ваших основных идей. Если у вас нет печатных и электронных материалов с описанием ваших идей - у вас не будет последователей. Поэтому позаботьтесь об этом заранее.

Как выбирать нужных людей?

Отбирать людей для работы над проектом нужно осознанно и осторожно. На ключевые позиции лучше ставить ранее хорошо себя зарекомендовавших и известных в узком кругу специалистов своего дела.

При отборе нужно помнить, что тот, кто разделяет вашу идею - не обязательно пойдёт за вами до конца. Очень велика вероятность того, что человек случайно прибился к вам и вашему проекту, видя какие-то свои выгоды. Поэтому изначально не рассчитывайте на длительную преданность волонтёров и наёмных сотрудников. Но делайте всё, чтобы их постоянно мотивировать к раскрутке проекта и работе над ним.

При отборе людей обращайте внимание прежде всего на личностные качества кандидатов (ответственность, целеустремлённость, терпеливость и т.д.), и только потом на профессиональные навыки и формальные знания (научные степени, дипломы, сертификаты и т.д.).

Вопросы для самопроверки

- Что нужно в первую очередь донести до людей, чтобы они добровольно пошли за вами?

- Где искать нужных людей?

- На что нужно прежде всего обращать внимание при отборе людей?

Практическая часть

Упражнение 1. Готовим презентацию

Подготовьте красочную презентацию со своей основной идеей.

Сначала опишите свою идею в 100 словах, понятных любому школьнику.

После этого кратко (буквально в нескольких тезисах) сформулируйте общественную значимость вашего проекта и радужное будущее после внедрения проекта.

Потом распишите ответы на следующие вопросы:

- Каковы основные цели проекта?

- Как это улучшит жизнь вашего города/области/региона?

- Как это улучшит жизнь простых людей?

- Как это оценят потомки через 100 лет?

- Что это даёт вам лично?

- Что это даст участникам проекта?

- Куда вы намерены двигаться потом, когда достигнете целей проекта?

Подумайте, какие ещё вопросы требуется раскрыть, в соответствии со спецификой вашего проекта. После этого красочно оформите свою презентацию и выложите её в интернет.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Четыре грани интеллекта

Интеллект - это способность разума к восприятию и пониманию информации, а также способность адаптироваться к новым условиям, обучаться на основе полученного жизненного опыта и применять полученные знания для управления собой и окружающим миром.

Состоит интеллект из нескольких граней, составляющих вместе единый мощный аналитический центр:

VQ - физический интеллект (жизненная сила)

IQ - аналитический интеллект (интеллектуальная сила)

EQ - эмоциональный интеллект (эмоциональная сила)

SQ - социальный интеллект (нравственная сила)

У каждого человека преобладает как правило какой-то один из видов интеллекта, остальные же остаются неразвитыми. Гармоничное развитие для лидера заключается в том, чтобы развивать и поддерживать баланс всех четырёх граней интеллекта.

Физический интеллект (VQ)

Физический интеллект (Vital quotient - коэффициент жизненности) - это наша жизненная сила, энергичность, способность управлять своим телом.

Методы развития физического интеллекта:

- йога

- любая двигательная активность (ходьба, бег, плавание)

- различные виды спорта

- массаж и любые прикосновения к телу

Аналитический интеллект (IQ)

Аналитический интеллект (intelligence quotient - коэффициент рациональности) - это наша интеллектуальная сила, рассудок, способность анализировать информацию, рассуждать и делать выводы.

Методы развития аналитического интеллекта:

- книги

- освоение новых областей знаний

- логика

- размышления

Эмоциональный интеллект (EQ)

Эмоциональный интеллект (emotional quotient - коэффициент эмоциональности) - это наша эмоциональная сила, способность понимать и контролировать свои эмоции, а также различать и приспосабливаться к чужим эмоциям. Развитый эмоциональный интеллект чрезвычайно важен для лидера, так как позволяет понимать мотивы других людей, 'читать их словно книгу' и, благодаря этому, легко находить нужных людей, договариваться с ними и эффективно с ними взаимодействовать.

Методы развития эмоционального интеллекта:

- наблюдение за своими эмоциями

- отслеживание чужих эмоций

- близкое общение с противоположным полом

- воспитание детей

Социальный интеллект (SQ)

Социальный интеллект (social quotient - коэффициент коммуникабельности) - это наша нравственная сила, способность честно и порядочно взаимодействовать с людьми, уверенно общаться с ними, а также вести их за собой.

Методы развития социального интеллекта:

- развитие речи

- публичные выступления

- иностранные языки

- практика честности и порядочности

Вопросы для самопроверки

- Что такое интеллект?

- Каковы четыре грани интеллекта?

- Какую грань интеллекта развивают книги?

- Почему эмоциональный интеллект чрезвычайно важен для лидера?

Практическая часть

Упражнение 1. Первый шаг к развитию эмоционального интеллекта

Возьмите лист бумаги и разделите его на четыре части: в левой верхней части составьте список положительных эмоций, а в левой нижней - отрицательных. В правой верхней и нижней частях укажите как часто вы проявляете эту эмоцию и как часто вы хотели бы её проявлять.

Оцените, какие эмоции более всего нуждаются в корректировке и подумайте, что можно сделать, чтобы как можно больше (или меньше) проявлять их.

Упражнение 2. Второй шаг к развитию эмоционального интеллекта

Если вы оказались в сложной стрессовой ситуации и готовы впасть в отчаяние, возьмите лист бумаги и разделите его на две части.

В левой части напишите то, что вам подсказывают ваши эмоции, а в правой - что вы думаете по этому поводу.

Сделав такой список, вы сможете успокоить свои эмоции и легче принять окончательное решение.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Три уровня наставничества

Важнейшая задача лидера - воспитывать своих помощников и последователей, помогать им расти и развиваться, чтобы они могли эффективнее выполнять порученные им дела.

Лидера в первую очередь отличает сила мышления. Поэтому при наставничестве развитию силы мышления своих сотрудников нужно уделять повышенное внимание. Лидер - это тот, кто видит дальше других (дальновидность), гибко мыслит (креативность), и устанавливает стандарты для окружающих людей (ответственность).

Дальновидность - это стратегический уровень развития, или ответ на вопрос "Куда?":

- Куда мы идём?

- Где мы будем через 5 или 10 лет?

- Какова наша миссия, цель?

Креативность - это тактический уровень развития, или ответ на вопрос "Как?":

- Как дойти туда, куда мы идём?

- Как при этом максимально сэкономить время и деньги?

- Каков механизм преодоления трудностей?

Ответственность - это оперативный уровень развития, или ответ на вопрос "Почему?"

- Почему мы идём туда, куда идём?

- Что нам это даёт?

- Какой результат мы хотим получить?

Институт наставничества в крупных компаниях

В крупных компаниях наставничество является одним из способов профессионального роста сотрудников.

В компании IBM, штат которой насчитывал в 2015 году почти 380 тысяч сотрудников по всему миру, работники могут самостоятельно выбирать себе наставников. Для этого в компании есть внутренняя социальная сеть Connections, посредством которой они могут связаться друг с другом через свои индивидуальные профили. Все сотрудники компании имеют доступ к большому количеству справочных и учебных материалов, которые помогают не только хорошо ориентироваться внутри компании, но и заводить полезные связи и расти по карьерной лестнице.

Это способствует быстрому росту как отдельных сотрудников, так и компании в целом.

В России корпоративные университеты созданы во многих крупных компаниях (Сбербанк, Росатом, Роскосмос, МТС и т.д.) и нацелены на подготовку как рядовых сотрудников, так и высококвалифицированных управленцев.

Вопросы для самопроверки

- Какова важнейшая задача лидера?

- Что в первую очередь отличает лидера?

- Какие уровни существуют в наставничестве?

- Кого готовят корпоративные университеты крупных компаний?

Практическая часть

Упражнение 1. ...

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Стандарты определяют качество жизни

Стандарты - это требования, которые мы предъявляем к себе, а также нормы, которые мы устанавливаем для себя в личной жизни и профессиональной деятельности. Для того, чтобы быть первым в чём-либо, необходимо постоянно повышать свои стандарты.

Стандарты бывают:

- низкие

- высокие

Низкие стандарты (особенно в образовании, поведении и речи) характерны для обычных людей, тогда как высокие стандарты характерны для лидеров. При этом низкие стандарты в образовании, поведении и речи автоматически делают жизнь сложнее, конфликтнее, беднее и опаснее, тогда как высокие - делают жизнь проще, интереснее, богаче и успешнее.

Повышение стандартов ведёт к росту авторитета

Чем более высокие стандарты вы для себя устанавливаете - тем сильнее и авторитетнее становитесь среди окружающих вас людей.

Допустим, если вы пишите одну статью в день - объективно это высокий стандарт, но если люди из вашего окружения пишут по 2-3 статьи в день, то на их фоне вы не будете лидером. На их фоне вам нужно выдавать по 4 статьи в день! Только в этом случае вы будете первым в своей нише!

Или, например, если вы отжимаетесь по 100 раз за один подход, а кто-то из вашего окружения легко делает 120 отжиманий за один подход - вам необходимо поднимать свои стандарты и доводить до 140 отжиманий за подход. Только так можно завоевать авторитет среди единомышленников и стать лидером!

Профессиональные стандарты

В любой профессии есть свои профессиональные стандарты:

- стандарты внешнего вида

- стандарты обслуживания клиентов

- стандарты качества

- стандарты количества

Чем выше вы ставите для себя профессиональные стандарты, тем более влиятельным вы можете стать в коллективе.

Завышайте свои стандарты: если ваш руководитель (допустим, это начальник отдела продаж) делает 60 звонков в день, делайте 80. Если ваш руководитель проводит 4 встречи в день, делайте 6. Если ваш руководитель продаёт 3 консалтинга в месяц - продавайте 4. Обгоняйте его, показывайте более лучшие результаты - пусть он догоняет вас, а не вы его. Это и называется поднять стандарты.

Тот, кто поднимает стандарты - тот и лидер. Вне зависимости от занимаемой должности.

Вопросы для самопроверки

- Что такое стандарты?

- Какие бывают стандарты?

- Какие стандарты делают жизнь проще, интереснее, богаче и успешнее?

- Что даёт повышение стандартов?

Практическая часть

Упражнение 1. Аудит личных и профессиональных стандартов

Возьмите лист бумаги и разделите его на четыре части - две внизу и две вверху.

В левой верхней части запишите свои личные стандарты, а в левой нижней - профессиональные. После этого среди своих личных стандартов найдите 1-2 наиболее ключевых и в правой верхней части, напротив личных стандартов, запишите новые стандарты в этих ключевых сферах.

То же самое сделайте для профессиональных стандартов.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект - это способность лидера распознавать свои собственные и чужие эмоции, а также контролировать их.

Эмоциональный интеллект складывается из 4 частей:

- понимание своих эмоций

- понимание эмоций других людей

- управление своими эмоциями

- управление эмоциями других людей

В отличие от эмоциональности (чрезмерного выражения эмоций), эмоциональный интеллект - это способность аккуратно проявлять сдержанные эмоции в нужный момент, которые могут выражаться в трёх полезных действиях:

- уважение

- поощрение

- признание заслуг

Именно эмоциональный интеллект (EQ), в отличие от познавательного интеллекта (IQ), лежит в основе социального притяжения: люди тянутся не к самым начитанным и умным, а к самым чутким и обходительным.

Тренировка эмоционального интеллекта

Повысить свой эмоциональный интеллект можно регулярно задавая себе следующие вопросы:

- Что со мной происходит?

- Что я чувствую?

- Как я к этому отношусь?

- Что я хочу изменить?

или:

- Что с ним происходит?

- Что он чувствует?

- Как он к этому относится?

- Что он хочет изменить?

Если есть возможность, желательно распознавать свои или чужие эмоции по невербальным формам общения (позе, жестам, мимике и т.д.), а не только ориентируясь на свои внутренние ощущения.

Вопросы для самопроверки

- Что такое эмоциональный интеллект?

- Из каких частей складывается эмоциональный интеллект?

- Чем эмоциональный интеллект отличается от эмоциональности?

- Какие вопросы помогают повысить свой эмоциональный интеллект?

Практическая часть

Упражнение 1. Учимся читать эмоции

Выберите кого-нибудь из своих знакомых и попробуйте глубже понять его внутренний мир.

Представьте, как он грустит, веселится, беспокоится, хитрит, оправдывается, признаётся в любви... Представьте, как он себя ведёт, когда расстроен, напуган, разгневан, обижен... Представьте, каково его внутреннее состояние, когда он удивлён, вдохновлён, очарован, разочарован. Представьте человека в самых разных ситуациях и когда дело дойдёт до прямого общения понаблюдайте за его мимикой, жестами, позой...

Увяжите все его телесные проявления с его внутренним состоянием и постарайтесь уловить едва заметные или даже тщательно скрываемые желания человека.

Упражнение 2. Учимся проявлять эмоции

Постарайтесь в течении дня сказать кому-нибудь что-нибудь приятное. Это может быть как комплимент, так и благодарность. Если речь идёт о вашем близком человеке, то обнимите его (или хотя бы возьмите за руку), расспросите, как у него прошёл день и напомните, что вы его по-прежнему любите.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Что такое лидерский потенциал?

Лидерский потенциал - это способность человека либо группы людей (компании) максимально проявить заложенные от природы и сознательно развитые возможности на практике.

Лидерский потенциал складывается из 4 частей:

- таланты (врождённые предрасположенности, например ловкость, музыкальная одарённость, высокий интеллект, интуиция и т.д.)

- способности (сознательно развитые навыки, например гибкость, хорошая память, способность понимать иностранные языки и т.д.)

- знания (понимание природы тех или иных навыков, способность их не только применить на практике, но и объяснить и передать другим)

- компетенции (таланты, усиленные соответствующими знаниями и умениями)

Лидерский потенциал может быть проявлен в личностной или профессиональной сфере.

Превзойти себя можно в любой момент

Любые таланты и способности нужно стараться поднять до уровня знаний и компетенций, а знания и компетенции - постоянно расширять и углублять. Только в этом случае можно раскрыть свой лидерский потенциал до необходимого уровня.

Лидерский потенциал не реализуется сам по себе. Нужно прикладывать постоянные усилия, чтобы превзойти самого себя. Чтобы с каждым днём становиться сильнее, могущественнее и влиятельнее, необходимо каждый день преодолевать себя и делать то, что другие не делают в силу страхов, отсутствия компетентности или нежелания брать на себя ответственность.

Вопросы для самопроверки

- Что такое лидерский потенциал?

- Из каких частей складывается лидерский потенциал?

- Что нужно делать, чтобы становиться сильнее и влиятельнее?

Практическая часть

Упражнение 1. Принимаем решение начать новую жизнь

- Каждое решение - это не только расставание с прошлым, но и новые возможности

- Самое неудачное решение лучше, чем его отсутствие

- Если вы делаете ставку на выигрыш, у вас появляется шанс на победу

Шаг 1

Обещаем себе:

Сегодня я начну совершенствовать свой навык принятия решений.

Первое решение, которое я приму: это решение начать новую жизнь. Моя решительность становится каждый раз всё сильнее и сильнее, когда я делаю выбор. Теперь для того, чтобы что-то решить, я буду тратить не больше одной минуты, даже если я иногда буду принимать не те решения.

На важные решения я буду отводить не более 10 минут.

Шаг 2

Спрашиваем себя:

- Какие возможности у меня есть сегодня, чтобы потренировать свою решительность?

- Какие непростые решения я уже давно откладываю на потом?

Перед каждым выбором прислушиваемся к себе и спрашиваем себя:

- Какое решение я могу принять?

- Каковы будут последствия моего решения?

- Сделает ли моё решение меня и окружающих людей счастливее и успешнее?

Упражнение 2. Определяем зоны роста

- Расти можно как в личностной, так и в профессиональной сфере

- И личностный, и профессиональный рост должны приносить радость

- Только ваш выбор определяет ваше будущее

Шаг 1

Обещаем себе:

С сегодняшнего дня я начну читать по одной книге в неделю.

Я начну со следующих книг:

1. ________________________

2. ________________________

3. ________________________

Эти книги я оставлю на следующий месяц:

1. ________________________

2. ________________________

3. ________________________

Я намерен пройти следующие семинары и тренинги:

1. ________________________

2. ________________________

3. ________________________

Также я заведу себе деловой дневник, в который буду каждый день фиксировать свои достижения, а также наиболее ценные мысли, встретившиеся мне в книгах и прорывные идеи, к которым я мог бы вернуться в будущем.

Шаг 2

Спрашиваем себя:

- Каковы мои приоритеты?

- Что для меня самое важное?

- В каких темах я хотел бы стать экспертом?

Упражнение 3. Ставим цели

- Если вы планируете быть лидером (неважно, в какой сфере), ставьте перед собой высокие цели

- К любой, даже самой далёкой цели, всегда можно найти путь достижения

- В старости вы будете жалеть только о том, что в молодости побоялись поставить перед собой великие цели и ничего не сделали для их достижения

Шаг 1

Обещаем себе:

Сегодня я поставлю перед собой одну долгосрочную и две краткосрочную цели.

Чтобы цели не оставались абстракцией, я пропишу подробный план достижения каждой цели и сделаю альбом мечты, куда помещу все свои цели в виде красивых иллюстраций, которые будут меня мотивировать.

Из долгосрочной цели я сформирую Миссию своей жизни и начну претворять её в жизнь.

Моя миссия: ____________________________________________

Шаг 2

Спрашиваем себя:

- Кем я хочу быть через 5 лет?

- Что я хочу иметь через 5 лет?

- В чём мои конкурентные преимущества сейчас?

- В чём будут мои конкурентные преимущества через 5 лет?

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Масштабы личности лидера

Если о человеке судят по одёжке, то о лидере судят по масштабу задач, которые он успешно решает. В соответствии с масштабом задач можно оценить и масштаб личности лидера: чем более значительные и серьёзные проблемы преодолевает лидер, тем величественнее и масштабнее его личность.

Чёткой математической измеримости величия лидера не существует, но в целом можно распределить всех лидеров на 4 уровня:

- лидер сам для себя

- лидер в ситуации

- лидер в команде

- лидер в системе

Уровни лидерства

На первом уровне лидер является лидером сам для себя. Это начальный уровень, когда человек ставит перед собой цели и ведёт сам себя к ним с помощью волевых усилий, настойчивости, дисциплинированности и самомотивации.

Примеры лидеров первого уровня: человек, бросивший курить или занявшийся спортом. На уровне армии - это [очень условно] сержант.

На втором уровне лидер начинает брать на себя ответственность за других людей в определённых сложных ситуациях, когда остальные сидят и ждут разрешения возникшей проблемы.

Примеры лидеров второго уровня: человек, первым заговоривший в группе людей при решении трудной задачи или добровольно взявший слово, чтобы выразить своё несогласие с остальными. На уровне армии - это [очень условно] младший офицер.

На третьем уровне лидер формирует свою команду и ведёт её к поставленным целям, мотивируя своих сотрудников своим собственным примером и берёт на себя ответственность за конечный результат.

Примеры лидеров третьего уровня: предприниматель, нанявший помощников или организовавший командную работу политик. На уровне армии - это [очень условно] старший офицер.

На четвёртом уровне лидер берёт на себя ответственность за других лидеров в той или иной отрасли, направляя и координируя их работу.

Примеры лидеров третьего уровня: предприниматель, создавший разветвлённую сеть компаний или политик, вышедший на федеральный или международный уровень. На уровне армии - это [очень условно] генерал.

Мера ответственности

Как видно из описания уровней лидерства, основной отличительной чертой лидеров разных уровней является мера ответственности. Чем больше ответственности на себя может взять человек - тем более масштабными становятся его действия и тем больше растёт его величие.

Вопросы для самопроверки

- В соответствии с чем можно оценить масштаб лидера?

- Какие существуют уровни лидерства?

- Чем лидер третьего уровня отличается от лидера четвёртого уровня?

Практическая часть

Упражнение 1. Измеряем масштаб своей личности

Измерьте уровень своего величия по мере ответственности и вне зависимости от вашей официальной должности:

- Берёте ли вы ответственность за себя?

Если да, то вы - лидер первого уровня.

- Берёте ли вы ответственность за других людей в экстремальных ситуациях?

Если да, то вы - лидер второго уровня.

- Есть ли у вас собственная постоянная команда?

Если да, то вы - лидер третьего уровня.

- Есть ли у вас собственная разветвлённая сеть сотрудников со своими командными лидерами?

Если да, то примите поздравления, вы - лидер четвёртого уровня.

Упражнение 2. Перспективы роста

Не забывайте, что генерал может стать маршалом! Подумайте, что вам не хватает для того, чтобы выйти за пределы обозначенных уровней и стать глобальным лидером.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Что такое стратегическое видение?

Стратегическое видение - это видение того, какой будет отдалённая перспектива в той или иной сфере деятельности и каков долгосрочный курс развития отдельного человека или группы людей в этих условиях.

Стратегическое видение - это то, что отличает лидера от остальных людей.

Стратегическое видение складывается из трёх составляющих:

- понимание своего текущего положения

- понимание своего желаемого положения

- выбор конкретной стратегии, ведущей к желаемому положению

При формировании стратегического видения лидер должен чётко представить:

- собственную цель и миссию компании

- будущие технологии, тренды, особенности сбыта товаров

- направление, в котором необходимо развиваться самому

- направление, в котором необходимо развиваться компании и её ключевым сотрудникам

- место или положение, которое компания должна занять в краткосрочной и долгосрочной перспективе

Алгоритм формирования стратегического видения

Шаг 1. Определите конкретную область для формирования видения

Какая область вам важнее всего? Своя личная жизнь? Жизнь компании? Какая-то глобальная идея?

Шаг 2. Выберите горизонт времени

Через сколько времени планируете получить результат? Через год? Через 5 лет? Через 10 лет? Через 25 лет?

Шаг 3. Составьте список нынешних достижений

Чего вы уже достигли? Чем вы можете уже сейчас гордиться?

Шаг 4. Письменно зафиксируйте черновой вариант своего видения

Каким вы себя видите в будущем? Какой в будущем будет ваша компания? Каковы масштабы вашей деятельности в долгосрочной перспективе?

При этом:

- мыслите глобально: думайте о Великих прорывах, а не промежуточных результатах и мелких достижениях

- пишите так, словно всё уже произошло

Шаг 5. Обдумайте и доработайте ваше видение спустя несколько дней

Что можно переформулировать? Чего не хватает? Что лишнее?

Шаг 6. Подготовьте и презентуйте ваше видение тем, с кем вы планируете его реализовать

Вопросы для самопроверки

- Что такое стратегическое видение?

- Из чего складывается стратегическое видение?

- Что нужно представлять себе при формировании стратегического видения?

- Каков алгоритм формирования стратегического видения?

Практическая часть

Упражнение 1. Первый шаг к формированию стратегического видения

Ответьте себе на три вопроса:

- Где я сейчас?

- Где я хотел бы оказаться в перспективе?

- Как туда добраться?

После этого сформируйте свою миссию и цель.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Для чего нужна команда?

Есть очень небольшое количество областей, где успеха можно добиться в одиночку, - это литература, живопись, философия, йога и некоторые другие сферы. В большинстве же случаев добиться успеха можно только командой.

Причина успеха команды - в синергии. Закон синергии гласит, что целое всегда больше суммы его отдельных частей.

Условия для достижения синергии в команде:

- каждый член команды понимает общую цель и готов работать для её достижения

- у каждого в команде свой круг обязанностей и чёткое понимание зон ответственности

- в команде все равны и работают на равных

- в команде поощряется свобода мнений

Заявите о своих намерениях

Прежде, чем собирать команду единомышленников - заявите о своих намерениях.

Подумайте:

- Что именно вы хотите?

- Что вы цените?

- Как вы намерены внедрить свои ценности?

- Как вы видите своё будущее?

- Что вы можете сказать своим клиентам?

Продумайте свою стратегию

Любая стратегия предполагает максимальное использование своих сильных сторон и компенсацию слабых. Определите свои сильные и слабые стороны. Запишите всё, что вы умеете делать хорошо и что у вас получается плохо. Старайтесь то, что у вас хорошо получается, делать сами, а для прочего - наймите помощников.

Сосредоточьте все свои ресурсы в направлении главного удара. Только сфокусировав своё внимание на чём-то одном, можно добиться успеха.

Чтобы поощрить индивидуальное творчество и способность брать на себя ответственность, рассматривайте ошибки своих подчинённых как опыт, а не повод для наказания. Помните, что не делает ошибок только тот, кто ничего не делает. Учите членов своей команды самостоятельно распознавать ошибки, исправлять их и двигаться дальше.

Хорошая команда должна быть единой, а не просто скопищем ярких личностей. Идеально, когда в команде есть один харизматичный лидер и несколько талантливых исполнителей. Неблагоприятный вариант, когда команда представляет собой скопище ярких личностей.

Растите чемпионов

Старайтесь подбирать в команду таких людей, которые будут компенсировать ваши недостатки своими достоинствами. Например, если вы сами не любите продавать - наберите хороших продавцов. Если вы не любите писать - наберите опытных копирайтеров.

Из тех людей, которых вы набираете - растите чемпионов. Если это продавцы - они должны стать самыми лучшими продавцами в регионе. Если это копирайтеры - они должны стать самыми успешными копирайтерами в регионе. Способствуйте этому всеми силами.

Набирайте в команду людей не только с хорошими профессиональными навыками, но и развитыми личностными качествами (честных, ответственных, трудолюбивых). Помните, что профессиональные навыки можно развить в процессе работы, а личностные качества - нет, поэтому при формировании команды оценивайте в первую очередь личностные качества и только потом профессиональные.

Помните, что ключевые ресурсы в команде - это время и таланты ваших помощников. Используйте их с умом:

- создайте благоприятный психологический климат

- вдохновите людей достойной целью и покажите им путь к ней

- ведите людей за собой не призывами, а личным примером

Вопросы для самопроверки

- Для чего нужна команда?

- Каковы условия для достижения синергии в команде?

- Как относиться к ошибкам подчинённых?

- Каковы ключевые ресурсы в команде?

Практическая часть

Упражнение 1. Первый шаг к созданию команды мечты

Поразмышляйте: в чём вы чемпион? Что вы делаете лучше всего? В чём вам нет конкурентов?

Найдите достойную цель и сформулируйте её так, чтобы другим людям было интересно двигаться к ней вместе с вами.

Заявите о своих намерениях в социальных сетях и найдите единомышленников.

Упражнение 2. Алгоритм создания команды мечты

Команда мечты - это несколько творческих, увлечённых и воодушевлённых общей идеей людей, уважительно относящихся друг к другу и не претендующих на место друг друга.

Чтобы создать команду мечты:

1. Поставьте перед командой ясную цель

2. Удостоверьтесь, что все разделяют общую цель и понимают свои задачи

3. Продвигаясь к цели, отмечайте достижения членов команды

4. Постоянно ищите более эффективные пути достижения цели

5. Совместно обсуждайте различные варианты достижения цели и принимайте наилучшие решения из возможных

6. Сталкиваясь с трудностями, не отступайте от принятых решений и не сдавайтесь, доводите начатое до конца.

7. Сохраняйте позитивный настрой.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Основы лидерской стратегии

Лидерская стратегия - это стратегия 110 процентов, или сознательное стремление делать больше, чем остальные.

Чтобы придерживаться этой стратегии:

- работайте больше, чем остальные

- берите на себя дополнительные обязанности

- давайте людям чуть больше, чем они от вас ожидают

Если вы хотите вести людей за собой, вам нужно быть примером для остальных людей. Сделайте так, чтобы люди восхищались вашей продуктивностью и они станут вашими последователями.

Простой способ укрепить свой авторитет на работе

Если вы понаблюдаете за наиболее успешными и высокооплачиваемыми сотрудниками в любой компании, то заметите одну характерную деталь: они работают больше остальных сотрудников: приходят на работу раньше, уходят с работы позже, часто берут работу на дом и работают на результат.  Если рядовые сотрудники работают в среднем 40 часов в неделю, а остальное время - отдыхают, то наиболее успешные сотрудники работают по 60 часов в неделю и больше.

Вам не нужно становиться трудоголиком и непременно посвящать работе более 60 часов в неделю. Увеличьте хотя бы ненамного время, которое вы уделяете работе и научитесь работать более эффективно, на полную мощь. Хотя бы немного повысьте производительность своего труда, - это значительно укрепит ваш авторитет. И вы добъётесь большего, чем рядовые сотрудники.

Вопросы для самопроверки

- Какова лидерская стратегия?

- Что нужно, чтобы вести людей за собой?

- Как укрепить свой авторитет?

Практическая часть

Упражнение 1. Ищем зоны роста

Подумайте, где находятся ваши зоны роста?

В чём вы хотели бы превосходить других людей?

Что именно вы готовы делать больше остальных?

Когда остальные отдыхают после работы, что вы могли бы добровольно взять на себя и делать?

Готовы ли вы добровольно брать какую-либо работу на дом и добросовестно выполнять её?

Если вы не хотите работать больше остальных, то уверены ли вы в том, что хотите быть лидером?

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Проявляйте настойчивость

В любом деле необходимо быть настойчивым.

Если вы хотите добиться успеха в том или ином деле, необходимы:

- упорный труд

- строгая дисциплина

- оптимистичный настрой

Когда вы ведёте за собой других людей, вам необходимо заботиться о том, чтобы показывать своими поступками пример другим людям. Поэтому придерживайтесь следующих правил:

- Не отступайте от поставленных целей

- Чётко планируйте время

- Преодолевайте препятствия

- Позволяйте себе отдыхать

- Помогайте другим

 Проявляйте лидерское мышление

Лидеры бывают разные, но по сути принципы, определяющие их мышление, являются общими для всех и неизменными:

1. Лидер стремится брать ответственность на себя

Поскольку лидер стремится к власти, ему жизненно необходимо за что-то отвечать! В допущенных ошибках, лидер никого, кроме себя, не винит. До тех пор, пока люди ищут источники своих проблем в других людях или обстоятельствах, лидер ищет способы не допустить больше подобных ошибок. И ищет их в себе, а не в окружающих людях.

2. Лидер ставит перед собой амбициозные цели и настойчиво идёт к достижению нужного результата

Лидер умеет ставить перед собой цели и достигать их. При этом часто поставленные им цели лежат не в плоскости получения быстрой выгоды, а имеют долгосрочные перспективы. Лидер готов терпеть временные лишения и отказаться от сиюминутной выгоды ради завтрашней перспективы. Начав какое-то дело, лидер не бросает его, а терпеливо доводит до конца.

3. Лидер мыслит гибко и дальновидно, свободно от общественных рамок и стереотипов

Мышление лидера не ограничивают стереотипы, он всегда открыт для чего-то нового, более эффективного и прогрессивного. Он не живёт по правилам, установленным для всех, а сам устанавливает для себя правила и живёт в соответствии с ними.

4. Лидер задаёт новые стандарты

В любой сфере лидер задаёт всегда новые, более высокие, стандарты.

5. Лидер умеет находить общий язык с людьми и вдохновлять их на достижения

Лидер умеет не только слушать, но и слышать других. И понимая потребности людей, лидер может их мотивировать и вести за собой.

6. Лидер стремится поделиться своими знаниями и опытом

Лидер склонен больше отдавать, чем получать. Поэтому очень часто лидер выступает перед другими людьми, читает лекции в университетах, берёт над кем-то шефство и занимается благотворительностью.

7. Лидер стремится к постоянному саморазвитию

Лидер понимает, что нет предела совершенству. Он старается всё глубже и глубже узнавать предмет своего интереса и умеет извлекать из всего информационного потока только то, что ему нужно. Это касается и личностного и профессионального роста.

8. Лидер с оптимизмом смотрит в будущее и уверен в собственных силах

Лидер, видя перспективы и оценивая рост своих знаний и умений, понимает, где он окажется в будущем. Поэтому будущее его не пугает. Он заранее видит препятствия, с которыми может столкнуться и готов их преодолевать.

Обладаете ли вы лидерским потенциалом?

Абсолютно любой человек обладает лидерским потенциалом в той или иной сфере. Развить отдельные составляющие лидерского потенциала (ответственность, целеустремлённость, настойчивость, терпеливость, гибкость и дальновидность мышления, оптимизм и т.д.) не составляет большого труда, если вы поставите перед собой такую задачу. Сделать это никогда не поздно. Главное - взявшись за дело, не останавливайтесь.

Учитесь ценить свои достижения и уважать достижения других людей. Не бойтесь трудностей. Старайтесь объективно оценивать сложившиеся обстоятельства и если вы склонны видеть будущее в мрачных тонах и недооценивать себя, то стремитесь взять на себя ещё больше ответственности за своё будущее. Учитесь преодолевать трудности у тех, кто это хорошо умеет делать: у успешных спортсменов, политиков, писателей и бизнесменов.

Успех в любых сферах жизни напрямую зависит от того, как вы мыслите. Эффективное лидерское мышление (гибкость + дальновидность + настойчивость) - ключ к решению многих проблем.

Вопросы для самопроверки

- Что позволяет добиться успеха в том или ином деле?

- О чём вам необходимо заботиться, когда вы ведёте людей за собой?

- Какие принципы определяют мышление лидера?

- От чего зависит успех в любых сферах жизни?

Практическая часть

Упражнение 1. Оцениваем свой лидерский потенциал

Возьмите лист бумаги и разделите его на 8 частей:

- ответственность

- целеустремлённость

- настойчивость

- терпеливость

- сила мышления

- сила общения

- саморазвитие

- оптимизм

Оцените каждую часть по 10 балльной шкале. Подумайте, чего вам не хватает в той или иной сфере.

Посчитайте ваш лидерский потенциал в данный момент (например, 3 балла за ответственность + 4 балла за целеустремлённость и т.д. Итого, допустим, 38 баллов из 80 возможных) и подумайте, каким он должен быть через 5, 10 и 25 лет.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

В чём заключается лидерство?

Лидер - это харизматичный человек с хорошими связями, широкими возможностями и стабильно высокими результатами работы.

Если вы хотите быть лидером, вы должны:

- представлять интерес для окружающих

- проявлять надёжность

- стремиться к постоянному росту

Лидерство - это не должность, а способность подбирать нужных людей в команду, взращивать таланты и вести за собой.

Поэтому недостаточно быть просто формальным руководителем, чтобы люди доверяли вам и шли за вами. Необходимо ещё, чтобы ваши идеи отражали надежды и удовлетворяли потребности окружающих людей.

Несколько важных направлений, над которыми нужно работать, чтобы быть успешным лидером:

- управление собой

- доведение дел до конца

- ответственность за взятые обязательства

- умение выстраивать отношения с коллегами, подчинёнными и руководителями.

Учитесь у успешных людей, следите за их логикой, манерой общения и способами принятия решений. Чаще общайтесь с ними, задавайте им вопросы, советуйтесь - и через какое-то время вы достигнете таких же результатов.

Что входит в задачи лидера?

В задачи лидера входит:

- формулировать миссию

- формировать нравственные ориентиры и нормы поведения

- вести людей за собой, демонстрируя на собственном примере нужные модели поведения

- настраивать команду на достижение общих целей

- помогать достигать высоких результатов

- внедрять инновации и совершать необходимые перемены

- заботиться о процветании всех, кто в команде

Поощрение подчинённых

Лидер должен уметь эффективно мотивировать людей на прорывные достижения. Для этого нужно уметь хвалить и поощрять добровольных помощников и подчинённых.

Это достигается такими методами, как:

- похвала

- благодарность

- повышение в должности, звании

- присваивание титулов (официальных и неофициальных)

- доступ к дополнительным ресурсам (люди, время, деньги и т.д.)

- доступ к закрытой информации

- доступ к высоким руководителям

- предоставление большей свободы

- прямая поддержка при выполнении тех или иных задач

Вопросы для самопроверки

- Кто такой лидер?

- Над чем нужно работать, чтобы стать успешным лидером?

- Что входит в задачи лидера?

- Как мотивировать людей на прорывные достижения?

Практическая часть

Упражнение 1. Пробуем запустить свой проект

Придумайте какой-либо интересный для вас проект. Неважно, в какой сфере - это может быть политика, бизнес, образование, здоровье, саморазвитие, йога, похудение, диетическое питание и т.д.

Поставьте перед собой высокую долгосрочную цель.

Подумайте, кто вам нужен для достижения цели и найдите подходящих людей.

Заинтересуйте людей своим проектом, сделайте так, чтобы они загорелись вашей целью и поставьте перед ними чёткие задачи.

Попробуйте всей командой вытянуть проект и начните зарабатывать на нём хотя бы небольшие деньги.

Ваша задача - научиться мотивировать людей к достижениям, не гарантируя им какой-либо суммы денег.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Основные стратегии общения

От того, как ведёт себя лидер в трудных ситуациях, зависит не только благополучие отдельно взятых людей, объединённых вокруг лидера, но и благополучие всех, кто с ним соприкасается.

Существует 4 основные стратегии общения:

- молчание

- критика

- совет

- поощрение

Молчание

Молчание - наихудшая стратегия общения для лидера, если речь идёт о предпочитаемом типе реагирования на возникающие в ходе отношений трудные ситуации. Молчание означает, что от человека можно не дождаться ответа в нужный момент. Зачастую, промолчать - значит упустить возможность проявить себя как лидера.

Цель молчания: поддерживать существующее положение, ничего не меняя.

Последствия молчания лидера в трудных ситуациях:

- потеря доверия к лидеру

- возникновение сомнений в правильности выбранного пути

Критика

Критика - чуть более лучшая стратегия общения, чем молчание, но такая же неэффективная с точки зрения мотивирования людей.

Цель критики: указать на нежелательное поведение и остановить его.

Последствия критики от лидера в трудных ситуациях:

- возникновение обид

- уклонение людей от общения

Совет

Советы любят раздавать все. Но лидеры отличаются от других тем, что дают советы только тогда, когда у них просят это сделать. В остальных же случаях лидеры предпочитают делать и показывать своим примером, а не раздавать советы.

Цель совета: изменить поведение человека в лучшую сторону.

Последствия советов от лидера в трудных ситуациях:

- укрепляется доверие

- улучшаются результаты работы (при условии, что советы даются грамотно и в подходящее время)

Поощрение

Поощрение - наиболее продуктивная стратегия общения для лидера любого уровня.

Цель поощрения: улучшить результативность и повысить производительность.

Последствия поощрений от лидера в трудных ситуациях:

- рост самооценки

- возрастание мотивированности

Вопросы для самопроверки

- Какие существуют 4 основные стратегии общения?

- Каковы последствия молчания?

- Когда дают советы лидеры?

- Какова наиболее продуктивная стратегия общения для лидера?

Практическая часть

Упражнение 1. От молчания к поощрению

Какого бы способа реагирования на трудные ситуации вы не придерживались, старайтесь в критические моменты поощрять людей. Не молчите, не критикуйте, не советуйте. Работайте сами и показывайте пример, вдохновляя подчинённых на открытие новых горизонтов.

Подумайте, какими словами вы могли бы поощрять людей в таких ситуациях, как:

- недостаток времени на решение важного дела

- откладывание важного и срочного дела на потом

- грубая ошибка, совершённая из-за невнимательности

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Какие бывают ресурсы?

Ресурсы - это то, чем располагает лидер для достижения поставленных целей. Поскольку они представляют собой серьёзную ценность, важно держать их под контролем.

Существует четыре вида ресурсов:

- люди

- информация

- время

- деньги

Умение управлять людьми, информацией, временем и деньгами - самые важные навыки, необходимые лидеру.

Работа с людьми

Люди - это самый ценный ресурс, который есть у лидера. Именно в людей нужно вкладывать время и деньги, и чем выше цели, тем больше нужно вкладывать иных ресурсов в выращивание достойного окружения.

Работа с людьми сводится к двум вещам:

- обучение

- мотивация

Чем более образованными и замотивированными будут люди вокруг вас, тем быстрее и легче вы достигнете поставленных целей.

Работа с информацией

Информация - ценнейший ресурс, если есть люди, которые умеют собирать, анализировать и использовать собранную информацию.

Важнейшей информацией являются:

- знания, навыки и опыт людей в той или иной сфере

- интеллектуальная собственность

Для того, чтобы знания, навыки и опыт ваших сотрудников не были потеряны и приносили пользу обществу, в котором вы живёте, организуйте механизм передачи этих знаний через систему наставничества, а также через фиксацию и распространение наиболее ценных знаний в статьях, книгах, аудио- и видеозаписях. Если вы будете делиться действительно ценной информацией, к вам будут приходить больше заинтересованных людей, которые принесут с собой ещё больше знаний и навыков. Так у вас будет рождаться интеллектуальная собственность, которая и сама по себе может приносить хорошие доходы (продажа книг, семинаров, обучающих программ).

Если у вас свой бизнес, - то для управления информацией наймите помощника и поставьте перед ним чёткие задачи:

- собирать и анализировать всю ценную информацию по теме вашего бизнеса

- собирать и анализировать всю ценную информацию по саморазвитию и личностному росту

- формировать архив интеллектуальной собственности

- вести корпоративный блог и привлекать через публикуемую информацию заинтересованных людей (покупателей, спонсоров, последователей)

- внедрять те или иные эффективные решения, находки и инновации

Работа со временем и деньгами

Время и деньги - два ваших ценнейших, но очень ограниченных, ресурса. Поскольку вы, как и любой другой человек, обладаете только 24 часами в сутки и 7 днями в неделю, имеет смысл нанять себе помощников, чтобы избавить себя от рутинной работы и направить высвободившееся время на самообразование и достижение целей. Так вы можете увеличить своё время пропорционально количеству помощников.

Где взять деньги на оплату работы помощников?

1. Найти спонсоров

2. Поставить на поток продажу интеллектуальной собственности

3. Направить усилия самих помощников на дополнительные заработки (продажи, услуги и т.д.)

4. Вести работу с крупными компаниями и государственными структурами, выделяющими значительные средства для улучшения своей репутации взамен на ряд оказываемых услуг (аудит, наполнение сайта, информационная поддержка, PR, разработка прорывных стратегий, поиск новых клиентов и т.д.)

При этом помните о формуле успеха:

Люди + Ценная информация + Время = Деньги

Какой бы бизнес вы не вели и какие бы цели вы не ставили перед собой, имея в своём распоряжении людей, ценную информацию и время, вы можете заработать любое количество денег и направить их на осуществление поставленных целей.

Вопросы для самопроверки

- Какие бывают ресурсы?

- Каков самый ценный ресурс?

- Что является важнейшей информацией?

- Какие задачи необходимо ставить перед помощником по работе с информацией?

- Где взять деньги на оплату работы помощников?

- Какова формула успеха?

Практическая часть

Упражнение 1. Владеющий информацией - владеет миром

Деньги и успех зачастую являются следствием эффективной работы с информацией. Поэтому контроль над информационными потоками является краеугольным камнем финансового благополучия.

Продумайте, какая именно информация вам необходима для того, чтобы увеличить ваши доходы и подробно распишите план действий:

- Какие книги нужно прочитать и законспектировать?

- В какие разделы нужно погрузиться особенно внимательно?

- На какую тему формировать интеллектуальную собственность?

- У каких экспертов пройти обучение?

Начните с малого - примите решение постоянно совершенствовать свои знания в той или иной сфере! Уделяйте два часа в день чтению книг по выбранной теме, чтобы стать в ней компетентным специалистом.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Что такое принятие решений?

Принятие решений - это процесс выбора между несколькими возможными вариантами действий в тех или иных ситуациях. Как правило, правильность и быстрота принятия решений зависит от общего развития интеллектуальных способностей: чем более развит разум, тем более дальновидные решения способен принимать человек.

Существует три уровня принятия решений:

- оперативный

- тактический

- стратегический

На оперативном уровне мы решаем, что и как мы будем делать сегодня и в ближайшие дни.

На тактическом уровне мы решаем, что и как мы будем делать в течении ближайших месяцев.

На стратегическом уровне мы решаем, что и как мы будем делать в течении ближайших лет.

Цена ошибки при принятии неверного решения на каждом уровне разная: на оперативном уровне цена ошибки минимальна (что-то не так сегодня сделали, завтра можем переделать), условно равна 1 баллу. На тактическом уровне цена ошибки возрастает (несколько месяцев мы можем угробить на дело, которое ничего не даст), условно равна 10 баллам. На стратегическом уровне цена ошибки самая высокая (выбрав неправильную стратегию и следуя ей много лет, мы теряем очень много времени и денег), условно равна 100 баллам.

Источниками ошибок при принятии решений являются:

- ложные представления

- ошибочные убеждения

- неверные сведения

Когда человек принимает решения исходя из ложных представлений, ошибочных убеждений или неверных сведений, то это часто приводит к грубым ошибкам и личным трагедиям. Поэтому человек, который намеревается быть лидером для других, в первую очередь должен устранить ложные представления о самом себе и жизни в целом, чтобы уметь отделять правду от лжи, а также очистить память от ложных сведений, непроверенных фактов и вымыслов.

Память необходимо время от времени очищать от негативных воспоминаний и ошибочных убеждений, так как именно информация из памяти является основой для принятия решений. Поскольку память не бездонна, не забивайте голову чем попало; собирайте только самые важные, надёжные и проверенные сведения. Ибо чем больше у вас знаний в той или иной области, тем больше у вас будет информации для сравнений и обобщений при принятии решений.

Выход из трудных ситуаций

Из любой трудной жизненной ситуации всегда есть как минимум три выхода:

- уклониться

- смириться

- изменить

Принять правильное решение, как поступить в том или ином конкретном случае, подскажет опыт и здравый смысл.

Техника принятия осознанных решений

Основа для принятия любых решений - понимание своей конечной цели. Исходя из неё и нужно принимать все решения. Поэтому прежде, чем делать важный жизненный выбор, разберитесь в себе и своих ценностях.

Принятие любого решения должно быть осознанным. Для этого существует алгоритм принятия решений:

1. Мы свободны и можем поступить как угодно, в соответствии с нашими убеждениями и ценностями.

2. При этом у нас есть Долг, ответственность, взятые на себя обязательства.

3. Мы не должны никому причинять вред без крайней на то необходимости. Те решения, которые противоречат этому пункту - отбрасываем.

4. Однако наше решение должно быть эффективным. Отбрасываем неэффективные решения.

5. Что сделает меня и других счастливее? Отбрасываем всё то, что не делает никого счастливее.

6. Что думают компетентные в данном вопросе люди?

7. Вспоминаем, что мы свободны в принятии решений и принимаем окончательное решение.

Типичные ошибки при принятии решений

Существует ряд ошибок, которые часто допускают люди при принятии решений:

1. Необдуманность

Не принимайте решения впохыхах, взвесьте все за и против. Проявите дальновидность, подумайте о последствиях.

2. Эгоистичность

Не ориентируйтесь только на свои интересы. Исходите из того, что выиграть от принятия того или иного решения должны все.

3. Эмоциональность

Не принимайте решения под влиянием симпатий или антипатий. Трезво просчитывайте все шаги и последствия.

4. Упрямство

Не повторяйте раз за разом свои или чужие ошибки. Если вы видите, что ваше решение не даёт нужного результата, найдите причину и примите какое-либо иное решение.

Вопросы для самопроверки

- Что такое принятие решений?

- Что должен устранить человек, который намеревается быть лидером для других?

- Какие три выхода есть из любой трудной ситуации?

- Что является основой для принятия любых решений?

- Какие существуют типичные ошибки при принятии решений?

Практическая часть

Упражнение 1. Резинка

Разрываясь между двумя решениями, задавайте себе два вопроса:

- Что меня удерживает?

- К чему меня тянет?

Отвечая себе то на один, то на другой вопрос, вы будете приближаться к пониманию верного решения.

Упражнение 2. Путеводитель по внутреннему миру

Когда жизнь ставит вас в тупик и вы не можете принять какое-либо решение, то задайте себе несколько вопросов:

- Кто я и откуда?

- Что для меня по-настоящему важно?

- Какие люди действительно много для меня значат?

- Что на меня сильнее всего влияет?

- Чего я опасаюсь?

- Что делать дальше?

Как правило, если вы отвечаете себе на эти вопросы, то многое проясняется и в ситуации, с которой вы столкнулись. Соответственно, принимать решения становится значительно легче.

Упражнение 3. SWOT-анализ

SWOT-анализ - это отличный метод стратегического планирования, заключающийся в проработке четырёх основных факторов, влияющих на принятие того или иного решения:

- Strengths (достоинства)

- Weaknesses (недостатки)

- Opportunities (возможности)

- Threats (опасности)

Разделите лист бумаги на четыре равные части (можно в виде таблицы) и запишите все свои мысли по тому или иному вопросу.

Данный метод широко используется в бизнесе для оценки сильных и слабых сторон, возможностей и рисков при принятии того или иного решения.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Что такое намерение?

Намерение - это направленность сознания на какое-либо действие, чтобы воплотить в жизнь свои замыслы.

В отличие от желания, которое представляет собой неосознанное стремление к чему-либо, замысел является продуманным планом действий, поэтому в основе намерения лежат не желания, а замыслы. Поскольку замыслы всегда конкретны, то намерение представляет собой такую движущую внутреннюю силу, которую можно заранее чётко представить (визуализировать) и осознанно действовать.

Признаки намерения:

- решимость иметь

- готовность действовать

Формирование намерения

Формировать намерение можно следующим образом:

1. Чётко формулируем своё намерение: "Я намерен стать хозяином крупного предприятия по производству легковых автомобилей!"

2. Создаём образ намерения:

- Каким вы видите своё предприятие?

- Что вы ощущаете, когда представляете себя хозяином предприятия?

- По каким признакам вы узнаете, что ваше намерение реализовано?

3. Принимаем решение не отступать и не сдаваться.

4. Начинаем действовать, чтобы воплотить намерение в жизнь.

Для воплощения любого намерения в жизнь необходимы некоторые внутренние и внешние ресурсы.

Внутренние ресурсы:

- настроение хозяина

- необходимые знания и опыт

- чистые помыслы

Внешние ресурсы:

- связи (помощники и единомышленники)

- материальные и нематериальные средства (время и деньги)

Преодоление препятствий перед воплощением намерения

Основными препятствиями для воплощения намерения в жизнь служат:

- сомнения

- страхи

- лень

Чтобы преодолеть сомнения - чётче формулируйте намерение и создавайте как можно более привлекательный образ в голове.

Чтобы преодолеть страхи - заботьтесь о чистоте своих помыслов и решительно действуйте.

Чтобы преодолеть лень - примите решение измениться, чётко продумайте свои действия и ведите себя так, словно полпути к цели вы уже прошли.

Волшебная формула намерения - это принятое решение + эффективность действий

Вопросы для самопроверки

- Что такое намерение?

- Каковы признаки намерения?

- Как сформировать намерение?

- Какие основные препятствия мешают воплощению намерений в жизнь?

- Какова волшебная формула намерения?

Практическая часть

Упражнение 1. Размышляем над примерами формулировок намерения

Поразмышляйте над несколькими формулировками намерения:

- Я хочу зарабатывать 100 000 рублей в месяц.

- Я намерен зарабатывать 100 000 рублей в месяц.

- Я уже ищу способ зарабатывать 100 000 рублей в месяц.

- Я уже зарабатываю 100 000 рублей в месяц.

Как вам кажется, какая из этих формулировок наиболее эффективная?

Упражнение 2. Визуализируем своё намерение

Визуализация - это ясное представление образа вашего намерения в голове.

Представьте, что прошло 10 лет и ваше намерение воплощено.

- Как и кем вы себя ощущаете?

- Чем вы отличаетесь от себя нынешнего?

- Счастливы ли окружающие вас люди?

- Достаточно ли вам того, что у вас теперь есть?

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

В йоге есть своя эффективная методика формирования намерения, которая известна как санкальпа. Подробнее о практике санкальпы можно узнать тут: http://hara.ru/yoga/chto-takoe-sankalpa/ и тут: http://hara.ru/yoga/praktika-sankalpy/

Теоретическая часть

Что такое харизма?

В вашем окружении наверняка встречаются успешные люди, которых все уважают, почитают и любят. Что их отличает от остальных?

Главное их отличие - харизма: притягательность, умение мгновенно вызвать к себе симпатию.

Харизма, вызывающая симпатию со стороны окружающих людей, складывается из нескольких компонентов:

- природное обаяние

- располагающая улыбка

- обходительные манеры

- внимательное выслушивание

- готовность помочь

- чувство юмора

При этом, харизма - это не обязательно врождённое свойство личности. Харизма может быть результатом особого невербального поведения, которому можно научиться.

Прежде, чем заводить знакомства с интересными достойными людьми и вести их за собой, вы сами должны из себя представлять интересную, достойную и харизматичную личность. Вот несколько простых ключей к тому, чтобы вызвать к себе симпатию:

- взгляд должен быть прямым, твёрдым и тёплым.

- голос должен быть богатым по тембру и гибким по модуляции.

- речь должна быть гибкой - то возбуждающей, то успокаивающей, не монотонной (для этого разум должен быть гибким, эрудированным, богатым на слова и словесные конструкции).

Что женщину восхищает в мужчине?

Женщину восхищает в мужчине в первую очередь разум, целеустремлённость и умение красиво говорить. Женщина готова послушно идти за мужчиной, если он разумен, целеустремлён и красиво говорит.

Кроме этого, женщину в мужчине восхищает:

- опрятность и чистота

- вежливость и хорошие манеры

- глубокомыслие

- честность

- ответственность

- надёжность

- чувство юмора

- способность выслушать

- обеспеченность

- серьёзность намерений

Что мужчину восхищает в женщине?

Мужчину восхищает в женщине в первую очередь красота, привлекательность форм и нежность. Мужчина готов идти за женщиной и осыпать её подарками, если она красива, привлекательна и нежна.

Кроме этого, мужчину в женщине восхищает:

- опрятность и чистота

- вежливость и хорошие манеры

- общительность

- беззаботность

- послушность

- хозяйственность

- проворность в одевании

Если женщина восхищается в первую очередь внутренним содержанием мужчины (его разумом), то мужчина восхищается в первую очередь внешностью женщины (её телом). Поэтому женщины так много времени уделяют своему внешнему виду, а мужчины - так много времени проводят в размышлениях. Однако если речь идёт о своём поле, то мужчины точно также восхищаются разумом окружающих мужчин, как и женщины, а женщины - красотой окружающих женщин, как и мужчины.

Как воспитать в себе харизму?

- Станьте экспертом в каком-либо деле, науке, искусстве.

- Держите свою одежду и обувь в чистоте и опрятности.

- Не бросайте слов на ветер. Пообещали - сделайте.

- Не вмешивайтесь в дела других людей. И не давайте советы другим, пока вас об этом прямо не попросят.

- Не говорите людям, в чём они правы и в чём не правы.

- Не показывайте своё превосходство над другими.

- Не высмеивайте других и не обращайте внимания на их ошибки.

- Не доминируйте в разговорах с людьми. Позвольте другим иметь свои собственные взгляды на жизнь.

- Не обвиняйте других ни в чём, за всё несите ответственность сами.

- Не проявляйте раздражения и гнева, будьте терпеливее.

- Не говорите долго, без пауз. Излучайте позитив.

- Будьте активны, не ленитесь и помогайте окружающим людям стать успешнее и счастливее (если они вас об этом просят).

Вопросы для самопроверки

- Что такое харизма, из чего она складывается?

- Какими должны быть взгляд, голос и речь, чтобы произвести впечатление на людей?

- Что женщину восхищает в мужчине?

- Что мужчину восхищает в женщине?

- Как воспитать в себе харизму?

Практическая часть

Упражнение 1. Два золотых списка

Составьте два списка характерных черт, которые вам нравятся в окружающих людях своего и противоположного пола. Сравните эти списки и выделите главные два-три качества, которые вам кажутся наиболее важными для своего пола и противоположного.

После этого попросите людей более старшего возраста (родителей или наставников) посмотреть ваши списки и отметить то, что их восхищает в окружающих людях. Спросите у них, какие качества они хотели бы видеть в вас, чтобы вы стали в их глазах успешными людьми.

Попросите также людей противоположного пола посмотреть ваши списки и отметить то, что их восхищает в окружающих людях. Спросите у них, каких качеств вам не хватает, чтобы иметь успех среди противоположного пола.

После того, как вы выясните свои проблемные зоны, поразмышляйте о том, как вы можете развить в себе недостающие качества.

Упражнение 2. Развиваем харизматичные наклонности

Прочитайте несколько работ какого-нибудь известного философа. Допустим, Артура Шопенгауэра, Льва Толстого или Ошо. Сформируйте по мотивам этих работ образ какого-либо проекта или идеи, которую вы хотели бы воплотить. Найдите собеседников и предложите им поучаствовать в придуманном вами проекте. Презентуя свой проект, вы научитесь хорошо говорить, убеждать и вести за собой людей, которым "до фонаря" все ваши идеи.

После презентации подумайте, в каком месте вы были убедительны, а в каком - не очень. Подумайте, как усилить слабое место в вашем проекте и перестройте свою презентацию в более убедительном русле.

Повторите несколько раз это упражнение с новыми собеседниками. Тренируйтесь вести людей за собой, вдохновляя их новыми идеями.

Упражнение 3. Пошаговая методика "Пять недель - пять рубежей"

Шаг 1. Излучайте уверенность в себе

В течении первой недели научитесь держаться уверенно и говорить уверенным голосом.

Шаг 2. Демонстрируйте свой нрав через язык тела

В течении второй недели научитесь языком тела максимально ярко выражать свои мысли, чувства и эмоции.

Шаг 3. Будьте интересны

В течении третьей недели найдите какую-либо интересную для себя область знаний и изучите какой-либо раздел науки, чтобы расширить свой кругозор.

Шаг 4. Будьте остроумны

В течении четвёртой недели научитесь улыбаться и к месту шутить. Найдите и выпишите в отдельную тетрадь смешные анекдоты и стихи, чтобы время от времени перечитывать их и запоминать.

Шаг 5. Давайте людям возможность чувствовать себя особенными рядом с вами

В течении пятой недели научитесь говорить комплименты и открыто выражать явную и неявную поддержку людям. Это самое важное умение лидера из всех.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

Теоретическая часть

Рождение лидера

Наиболее благоприятная время для рождения нового лидера - хаос и трудности. Когда всё хорошо, лидер не нужен; он требуется, когда случаются трудности, катаклизмы, трагедии.

Ключ к лидерству: чем хуже - тем лучше. Тот, кто ждёт благоприятное время, чтобы выйти в лидеры - напрасно теряет время. Именно в неблагоприятное для людей, политики или экономики страны время легче всего выйти в лидеры. Поэтому если вы хотите быть лидером, принимайте негативные события как стимул к активным действиям.

4 функции лидера

- инициатор

- организатор

- защитник

- объединитель

Качества лидера

Лидер всегда олицетворяет собой какую-то идею, за которой идут другие люди. Поэтому главное качество лидера - дальновидность.

Другие качества лидера:

- целеустремлённость

- ответственность

- решительность

- настойчивость

- уверенность

- спокойствие

- независимость

- энергичность

4 сферы развития лидера

1. физическая (здоровье, гибкость, сила, выносливость)

2. интеллектуальная (интеллект, мышление, внимание, память)

3. социальная (связи, единомышленники, работа, семья)

4. духовная (нравственные качества, самореализация)

Лидер должен хотя в чём-то превосходить остальных и отличаться при этом терпимостью у чужим недостаткам. Самое эффективное - превосходить остальных в духовной и интеллектуальной сферах.

Примеры конкретных прорывов для будущих лидеров

Физическая сфера: научиться садиться на шпагат, отжиматься по 100 раз за один подход, выполнять баланс на руках 1-2 минуты

Интеллектуальная сфера: выучить китайский язык, научиться генерировать прорывные идеи, запоминать имена и номера телефона с первого раза

Социальная сфера: написать книгу, заработать 1 000 000$, создать счастливую семью

Духовная сфера: научиться ставить цели и достигать их, доводить начатые дела до конца

Вопросы для самопроверки

- Какое время наиболее благоприятное для рождения нового лидера?

- Какие функции выполняет лидер?

- Какое главное качество лидера?

- Какие существуют 4 сферы развития лидера?

Практическая часть

Упражнение 1. Путь к успеху

Возьмите лист бумаги, разделите его на три колонки и напишите сверху имена трёх людей, которых вы считаете лидерами в той или иной области. Это могут быть ваши знакомые, коллеги по работе или успешные люди, о которых вы узнали из СМИ.

В каждом столбце перечислите основные качества, которые, на ваш взгляд, сделали их лидерами в своей области.

Если есть возможность, поговорите с этими людьми и узнайте у них лично, какие качества помогли им добиться успеха.

Упражнение 2. Готовим легенду

Все великие лидеры создавали себе героическую легенду. Герой - это тот, кто спасает от внешней угрозы, помогает выживать в сложных условиях и помогает решать проблемы.

Подумайте, какую легенду о себе можете создать вы.

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/