Цена мечты

Сколько времени, денег, нервов и сил люди тратят на то, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? Очень много. Но сильнее, мудрее, успешнее, богаче и счастливее год от года становятся единицы. Большинство с каждым годом становятся менее энергичными, менее успешными и менее счастливыми. Почему? Потому что далеко не у всех есть мечта.

Те, у кого есть мечта - достигают всего, идя к своей мечте. Те, у кого нет мечты - теряют всё, что у них есть, потому что их ничего не заставляет идти вперёд, преодолевать трудности и расти в борьбе с самим собой.

Но мечта - не просто желание. Любая мечта имеет свою цену.

Подумайте, сколько стоит ваша мечта? Сколько вашего времени? Сколько денег? Сколько усилий и нервов? Чем вы готовы пожертвовать ради своей мечты? Если вы этого не знаете, значит у вас нет мечты и вы впустую тратите время своей жизни.

Подумайте об этом в последние дни уходящего года. Оцените, чего вы достигли раньше и чего вы хотите достичь в будущем. Туда ли вы идёте? Тем ли вы занимаетесь? В то ли вкладываете своё время и деньги? Это очень полезная практика, способная кардинально изменить вашу жизнь.

Подводим итоги уходящего года

Когда заканчивается один год и наступает следующий, всегда есть соблазн начать жизнь с чистого листа. Это иногда бывает очень полезно, но не надо забывать уроки уходящего года. Перед тем, как начать новую жизнь, проанализируйте то, что вы достигли в уходящем году.

Вспомните то, что было для вас важно:

Книги, которые я прочитал в уходящем году: __________  __________  __________

Люди, с которыми я познакомился в уходящем году: __________  __________  __________

Города, которые я посетил в уходящем году: __________  __________  __________

События, в которых я участвовал в уходящем году: __________  __________  __________

Дела, которые я успешно завершил в уходящем году: __________  __________  __________

Польза, которую я принёс другим людям в уходящем году: __________  __________  __________

Компетенции и навыки, которые я успешно прокачал в уходящем году: __________  __________  __________

Уроки, которые я получил в уходящем году: __________  __________  __________

Достижения, которыми мне запомнился уходящий год: __________  __________  __________

После этого подумайте, что вы хотите взять с собой из уходящего года в наступающий! Что изменилось к лучшему за этот год? Какие новые знания и навыки вы приобрели? Какой опыт получили? С кем познакомились? С чего начинали этот год и к чему в результате пришли? Что из этого вас больше всего радует? Что из этого вы больше всего цените? Благодаря чему вы можете чувствовать себя сильным и успешным? Именно этот опыт может стать вашим ресурсным состоянием, чтобы повторить в будущем свой успех. Все ресурсные события (опыт, достижения, путешествия, связи и т.д.) могут коренным образом изменить вашу жизнь к лучшему, если вы продолжите работать над ними в следующем году.

Вне зависимости от того, какое время года на дворе, в любой момент вы можете подвести итоги прошедшего периода времени и отправиться в путь к новым целям.

Ставим цели на следующий год

Наступающий год, равно как и любая иная смена одного периода жизни другим, - хороший повод поставить перед собой новые цели и задачи, поднять стандарты своей деятельности и вывести какую-либо сферу жизни на первый план.

В последние дни уходящего года определите для себя самое важное на следующий год:

Книги, которые я прочитаю в наступающем году: __________  __________  __________

Люди, с которыми я хочу познакомиться в наступающем году: __________  __________  __________

Города, которые я посещу в наступающем году: __________  __________  __________

События, в которых я хочу поучаствовать в наступающем году: __________  __________  __________

Дела, которые я успешно завершу в наступающем году: __________  __________  __________

Польза, которую я принесу другим людям в наступающем году: __________  __________  __________

Компетенции и навыки для развития в наступающем году: __________  __________  __________

Цели, которые я ставлю перед собой на год: __________  __________  __________

Если у вас нет каких-то конкретных целей, то распределите свои мечты и желания на 4 группы: здоровье, образование, семья и работа. После этого ответьте себя на следующие вопросы:

- Что конкретно я хочу получить в следующем году в сфере здоровья (образования, семьи, работы)?

- Как этого достичь?

- Сколько именно ...?

- К какому сроку?

- По каким критериям я пойму, что получил нужный результат?

При желании, можно воспользоваться готовой таблицей:

Вы можете ставить перед собой и достигать любые цели! У вас для этого есть целый год! Самое главное - это ваше намерение! За год вы можете достичь всего, чего захотите. Границ нет! Ничего невозможного нет! Даже самое невозможное, при условии вашей целеустремлённости и настойчивости, может стать реальностью. Всё, что стоит у вас на пути, вы можете преодолеть. И реализовать свою мечту, вложив в неё время, деньги и усилия!

Цельтесь высоко! Ставьте перед собой Великую цель! Если вы будете одержимы Великой целью, ваша жизнь не пройдёт зря. Главное - ни при каких обстоятельствах не сдавайтесь!

P.S. С Новым, 2017 годом!

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/