ЯБЛОКИ С ТВОРОГОМ — ДИЕТИЧЕСКАЯ СЛАДОСТЬ

Можно и тем, кто балует себя сладким и тем, кто сидит на диете!

Ингредиенты:

 На 1 яблоко (желательно кислое);

100-125г мягкого творога
1 ч.л. корицы;
гранола , изюм,арахис по вкусу;

 

Приготовление:

Помойте яблоко. Вырежьте верхнюю часть и серединку, чтобы у вас оставалась корзинка со стенками толщиной не больше сантиметра. Зубочисткой или другим острым предметом проткните фрукт в различных местах.

Присыпьте корицей и отправляйте печь в микроволновку,накрыв сверху крышкой, приблизительно 2-3 минуты (больше не надо, иначе может произойти самый настоящий взрыв,поэтому пару минут вполне достаточно).

Когда плод будет готов,начините смесью из творога и оставшейся мякотью от самого яблока. Сверху украсьте гранолой,изюмом и арахисом по желанию.