. |
" ":
1 - -
2 -
...
4 -
5 -
6 - .
7 - ٨
8 -
...
27 - ""
28 -
29 - - . .
|
|
|
|
( ;)) . ( ) ! : ( - ) ( + ).
, , , .
:
100 ( )
1% 1000
4
4
2 ..
4 ..
0,5 ..
2 ( IsoCool Ultimate Nutrition, «»
2 , (50 ), (100 ).
2 180 30 .
. :
0,5% 250 .
1 .
1 ..
1 ..
, .
( 70%) . , , - :))
- 2 , 100 :
8,6
6,4
9,6
130 .
|
|
:
— 300
— 300
— 100
— 250-300
— 150-200
— 1,5 .
:
. . , . . , , , . , .
, , . , . 4-5 , .
.
|
100 |
"" - , , . , "" .
" " , . , .
"". . "" - .
"". M&Ms. . .
- . . . " " - .
? , . !
. , , . - !
"" - , ( ). , , !
. . ! . .
" " - , ! , - , - . !
? « »! , – !
"-" - ! , , , ! !
" " - . , . .
" " . . . .
. . ! " " - !
" " . . .
" " . . .
" " . .
" " . , .
- . ! . ! !
- - . . - . !
" " . . , . " ". .
, , , ! , «» «» ! !
" " . - , - ! .
, "" , . , .
. , - , .
, . "" , .
"", . .
, «». , , .
.
, "". , , .
, "". - , .
" " ! . .
" " - - . , , .
"" 40 . , . , .
" ":
1 - 100 -
2 - 100
...
4 - ! 100
5 - -
6 - 100 !
7 - 100 - !
8 - 100 - !
...
10 - - 45
11 -
12 - - 50 !
"":
1 - 100
2 - 100
3 - 100 !
4 - 100 - !
5 - 37 - !
...
10 - - 100 !
11 - 2016 - 100 !
12 - 100 8 !
|
|
:
● 4
● 125
● 500
● 115
● 150
● 0,5-1
● 1
:
1.
2.
3. ,
4.
5.
6. 3 ,
7. , ,
8. , .
( !). ( ). 175 40- 1 20 . , , . : , . . .
|
: | [2] 1 |