Дальнозоркость, близорукость, косоглазие, астигматизм — все вылечивается самостоятельно с помощью простых упражнений по методу Уильяма Бейтса. Уильям Бейтс — американский офтальмолог, который разработал систему упражнений для восстановления зрения.
Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: «Выбрался сам, помоги другому!»