Сегодня день прошел содержательно. С утра задействовала Сережу для физических работ на кухне - выносил запас наших тыкв, запасённых еще с прошлой осени. Варили всю зиму тыквенную кашу с рисом, польза для печени невероятная, просто в приготовлении и довольно вкусно, даже без сазара и соли. Не рассчитали свои возможности, каша поднадоела, весной перешли на овсянку, и тыквы пролежали до середины лета, начали портиться. Было жаль их выбрасывать, но нашим соседям они тоже не нужны, сейчас у всех в изобилии - кабачки, идущие на корм птице. После тыкв достали пылесос, швабру, аэрозоль для сильно загрязненных участков, а также мешок для сгораемого мусора и стали дальше освобождать территорию и утрамбовывать имеющийся запас "приборов и материалов". В итоге на кухне заметно посвежело, стало светлей и просторней.
Вечером ходили по стадиону свои 10 кругов, успели до того, как комары напали. Сегодня кот Пуник остался дома спать на окне, а вчера бегал за нами 3 с половиной круга, потом просто лежал перед футбольными воротами и наблюдал за нами. Задняя левая лапка у него болит, не позволяет долго бегать. Обратно Сережа нёс его на руках, после чего Пуник вдруг рассердился, зарычал и стал нападать на наши ноги. Зацепился зубами за мою штанину и не хотел отпускать, странное поведение...
Завтра начинается новый 4-дневный рабочий цикл у Сережи. Я - продолжаю свой отпуск. Не планирую никаких масштабных дел, планирование - дело гиблое. Всё зависит от настроения и самочувствия. Будучи "совой", с вечера могу испытывать прилив сил и желание свернуть горы, что само по себе невозможно в виду надвигающейся ночи и необходимости соблюдать режим сна и отдыха, положенный гипертоникам. К утру от моих намерений ничего не остаётся, долго раскачиваюсь, пока окончательно проснусь и усилием воли заставлю себя приняться за рутинные домашние дела...
Возвращаясь со стадиона, обратили внимание на цветочки, произрастающие на школьной клумбе. 

Нашла и фото нашего именинного тортика, вкусный он получился...

Только что вернулись со стадиона, где честно отработали свои 10 кругов. Из человекоподобных - не встретили никого, из четвероногих - убегающего зайца и большую черную собаку в ошейнике. Остатки вишневых ягод на ветках помогли перебить вкус шоколадки, которую я открыла перед выходом. Шоколадку подарила мне Катя в прошлый вторник. А в это воскресенье она меня очень сильно обидела, и я решила больше с ней не заморачиваться: ну не хочет человек заниматься в полную силу! И ищет каждый раз какую-нибудь гнилую отмазку: то голова болит, то ухо заложено... И пишет мне в Вайбере сообщения вроде "можно, я сегодня не приду?" И ей невдомек, что я, в свои 62, с болезнями и самочувствием ну уж никак не лучше, чем у 15-летней Кати, несмотря на воскресенье, вскакиваю ни свет ни заря, собираюсь и предвкушаю содержательное занятие в кабинете на фоне свежего прохладного воздуха, льющегося в окно... Поэтому пришлось ей ответить - ну ладно, сделаем паузу... А на следующий день при встрече сделать ультиматум: это - ТВОИ занятия, ТВОЯ музыка, твои знания, умения и прочее. Не хочешь - я не навязываюсь... Сейчас мне есть чем заполнить время в школе, мы ведь вышли из отпуска (я его и не почувствовала, занимаясь каждодневно с Катей), поэтому буду к ней заглядывать ненадолго и не каждый день. Развернулась и вышла из кабинета. Музыка оттуда перестала доноситься ровно через 10 минут. Сегодня она вообще смылась из школы еще до моего прихода, о чем мне доложил один сотрудник. Насколько я знаю Катю, она вовремя приходить не умеет, поэтому занималась, наверное, не больше 30-40 минут. Посмотрим, какие у неё станут результаты после подобных кратковременных занятий, с её-то уровнем способностей и памятью. Впрочем, я уже решила: это - не мои проблемы...
В школе сегодня помогала завучу Н.И. с документацией. Кое-что набирала, кое-что сканировала, кое-что распечатывала, в общем, делала то, что лучше всего умею и за что меня ценят и используют. Хотели использовать и для реставрации тюлевых занавесок в кабинете химии. Занавески провисели на солнечной стороне школы лет 10, за это время стали расползаться. Нашей директрисе очень нравится привлекать меня в качестве реставратора государственных флагов, штор и прочих занавесок. Больше всего мне нравится, конечно, работать с новыми тканями, но такое случается нечасто. Обычно приходится воплощать на практике её наивное стремление из "старого" сделать "новое". Естественно, сие невозможно. Однако я всегда стараюсь, проявляя чудеса комбинаторики и прочих ухищрений. Сережа мне в этом активно помогает словом, делом и сопереживанием. Кое-что у него получается сделать вручную даже лучше, чем у меня на машинке.
Готовлюсь к завтрашней поездке в Реш-ку с целью благой: отдать в ремонт ноутбук. Составляю список возможных покупок, ловлю себя на мысли, что потребностей становится все меньше. Это меня радует. Надо не "прилипать" к земному, абстрагироваться от привязанностей, даже от хобби, от накопительства всевозможных расходуемых материалов: ниток, тканей и прочего в том же духе. Кстати, все воскресенье, пока Сережа был на работе, я делала из джутовых ниток симпатичных куколок, украшая теми запасами ниток, ленточек и тесёмок, которые были куплены весной. Так что запасы могут пригодиться, и это здорово, что я - такой хомяк! Просто надо знать меру...
Малиновые заросли у нас перед балконом сегодня порадовали очередной порцией ягод. Возвращаясь из школы, повернули к дому и подошли к его северной стороне, где растет малина. Несколько дней не собирали ягоды из-за дождливой погоды, вот они и поспели в большом количестве, если считать не по числу кустов, а по наполненности моего живота. Сережа предпочитает вишни и шелковицу, всегда по дороге от остановки автобуса заходит в известные только ему места, где можно полакомиться, не привлекая внимания посторонних...
С нашим отпуском пока нет ясности. Будет-не будет его продолжение в количестве 32 неиспользованных дней. Важно, чтобы наш работодатель определился до того, как эти дни исчерпают летние каникулы, ибо в течение учебного года отпуск невозможен, особенно у нас в школе, где и без того критично мало учителей. Если кто-то отсутствует даже недолго, замены-перестановки уроков ломают все расписание.
На другом ноутбуке смотреть видео гораздо приятнее, освещенность экрана лучше. Я нашла хороший сайт с моделями одежек для Барби, вязанных крючком. Для меня - прямо находка, можно будет использзовать остатки разноцветных ниток. Выкройки шитых платьев я уже не только скачала, но и распечатала в достаточном количестве, чтобы утолить первый интерес и азарт создания чего-то принципиально нового. Сегодня мои коллеги обсуждали огородные дела, точнее, сезон консервирования огурцов. Я не могла добавить ничего от себя, ибо огорода у нас нет (от чего мы с Сережей ничуть не страдаем; Диме, впрочем, хотелось обрабатывать участок, но я его отговорила, аргументируя нестабильным состоянием его здоровья, в то время как огород требует все делать ВОВРЕМЯ, без оглядки на "могу - не могу"). И о своих хобби тоже помалкиваю, меня могут понять неправильно. Народ здесь такой: любят, что все были одинаковые, похожие друг на друга и образом жизни, и образом мыслей. Если живешь в сельской местности, значит, обязательны и хозяйство, и огород (лучше несколько). За 33 года жизни в Остапье я перепробовала все возможные варианты огородов и подсобного хозяйства, за исключением коровы, которую мы не держали. Всё остальное: куры, утки, гуси, козы, кролики, свиньи, 2-3-4 участка под огороды и посев, - было, было, было! Главная причина, по которой теперь мы свободны от перечисленного, заключается в том, что: держишь хозяйство, выращиваешь, а РЕЗУЛЬТАТ - непредсказуем! Цыплят по осени считают... Другое заблуждение: если есть подсобное хозяйство - значит, все продукты - свои, покупать ничего не надо. Оказывается, надо, и не только продукты, но и корм для животных, а также лекарства для живности, яды от вредителей, и как ни крути, без химии не обойтись. Какая тогда разница, вырастил это сам (с химией) или купил (тоже всё травленое)? Скрытые затраты иногда очень существенны. И еще одна причина, по которой эта сторона нашей деятельности осталась в прошлом: подсобное хозяйство требует больших затрат времени, в нашем случае в них входил еще и путь туда-обратно, отсутствие источника воды на участках и необходимость все работы совершать вовремя. А тут как раз в школе моя нагрузка, а вместе с ней и доходы, возросли, и на домашние дела уже не оставалось никаких сил и времени. Значит, если можно все купить в готовом виде (финансы позволяют), то зачем усложнять себе жизнь? Для движения на свежем воздухе есть стадион, есть дорога вдоль реки до "цыганского моста", до "уханивской остановки" (это всё местные топонимы-ориентиры наших дальних прогулок).
Кстати, одними только прогулками и накручиванием кругов по стадиону (интенсивная ходьба, бег - очень редко и буквально 10-20 метров, ибо это рискованно в моем возрасте), ну еще некоторые ограничения в еде (лечебная диета № 5п, сведущие люди меня поймут!), мне удалось за полгода сбросить 18 кг веса! Проблема заключалась в том, что вес продолжал падать, и мои коленки приобрели жалкий вид, такие себе ножки девочки-подростка, мне это не нравилось. Дальше я познакомилась с теорией доктора Шишонина, который утверждает, что жиры в рационе - вещь весьма полезная, и тут как раз Сережа стал вхож в систему производства творога, сливки прочно угнездились в нашем холодильнике, я к ним пристрастилась... В общем, вес вернулся еще быстрее, чем уходил. Это всё происходило ровно 3 года назад. Теперь я придерживаюсь мнения - пока толстый похудеет, худой - околеет. Надобно иметь некоторый запас жировых отложений на теле, чтобы было куда худеть, особенно на фоне войны, мы ведь не знаем, как будет работать экономика и все прочее. Но и двигаться тоже необходимо, это просто вопрос здоровья. Заметила, что мне по утрам сложно стало преодолевать 6 ступенек вниз, колени подкашиваются. Длительное сидение за ноутбуком приводит к отекам ног. Тоже нехорошо. Очень полезно делать приседания, как советует доктор Бубновский. Во время учебного года каждый день с учениками своими приседала, держась за ручки дверей с обеих сторон. Дети очень быстро перестали обращать внимание на меня. Также мы с ними делали акупунктурный массаж активных точек на лице, это помогало нам "проснуться" и настроиться на рабочий лад. Дистанционка уничтожила и эту полезную привычку. Еще знаю способ очищения ротовой полости по утрам, натощак: рассасывание столовой ложки постного масла, превращение масла - в эмульсию, в течение 15 минут так хорошо очищается не только рот, но и носоглотка. Самое сложное - удержаться и не глотать, а выплюнуть всё куда-нибудь в недоступное место, например, вниз с балкона. И тут же бегом в ванную - прополоскать рот и почистить зубы, налет удаляется легко, без проблем...
Как видно из предыдущего абзаца, познания мои в вопросах здорового образа жизни весьма основательны, загвоздка лишь в том, что лень их применять. Вечно что-нибудь перебивает, или дела срочные, или просто забываю. Но зато есть куда расти и совершенствоваться...
Всё, иду делать яичницу с помидорами новым способом - в духовке, на подушке из лука, нарезанного полукольцами, в яичную смесь собираюсь добавить для сытности немного просеянной муки, а схватившуюся поверхность присыпать натертым сыром...
О результатах доложу в следующий раз...

Сегодня суббота - базарный день. Пошли с Сережей. Хотелось экономить, но куда там... Купили:
копчёный балык, кусок около 800 г
молодая картошка - 2 кг
яблоки - 2 кг
лук - 5 штук
докторская колбаса - 1,3 кг
бананы
пресервы "лосось маринованный"
хлеб, пирожки, "крученики с лимонным вкусом"
кефир
куриный фарш
говядина, свиные косточки на бульон
куриное бедро
перец
"немецкая" овсянка - 2 пачки
розовые помидоры - 1 кг
Потратили явно больше тысячи, может, даже 1300. Моя проблема в том, что не запоминаю цены и траты. Остается записывать, хотя бы сумму, которую взяла с собой, и потом - что осталось от этой суммы... Кроме списка, с которым я всегда хожу, это помогает не забыть.
В остальном день прошел довольно продуктивно. Полтора часа - занятие с Катей, основной упор сделали на гаммах и упражнениях, этюдах. Вот если бы так постоянно заниматься - часа полтора-два ежедневно, и чтобы было не слишком душно в кабинете... Тогда результат был бы налицо! Вижу, что 1-2 пропущенных дня возвращают Катю в "нулевое" состояние: ничего не помнит, ничего не знает. Выход - в систематичности занятий.
Вечером выбрались на тренировку. Пришли на стадион. Мне было интересно посмотреть, как Сережа обрЕзал ветки, свисающие на беговую дорожку по периметру стадиона. Получилось хорошо, дорожка выровнялась, теперь не надо далеко обходить выступающие ветки. Сухую скошенную траву убрал не везде, объяснил, что сил не хватило всё повыгребать. Верю, потому что стадион большой, 330 метров по периметру. Но пройти свои 10 кругов не удалось: на стадионе, укрывшись в раскидистой абрикосе, сидела развесёлая компания и употребляла горячительные напитки. Мы слышали голоса, приближаясь к дереву, но не было видно никого. Я даже приподняла солнцезащитные очки, чтобы получше рассмотреть персонажей, и была немало удивлена, узнав своих соседей из 3-го подъезда и их родственничков. Мои телодвижения с очками не прошли незамеченными, кое-кто выразил то ли вопрос, то ли неудовольствие, назвав меня по имени-отчеству. Но мы уже удалялись, потому я не удостоила ответом, да и что было мне говорить? Алкогольное окружение, алкогольные будни - это стиль жизни 99% местного населения. От пагубного пристрастия страдают целые поколения, вырождаются, раньше времени покидают этот прекрасный (несмотря ни на что!) мир... Нам с Сережей просто повезло, что мы, найдя друг друга, создали свой собственный круг, свободный от вредных привычек. Да и то сказать, нашли не сразу, и в прежней жизни тоже немало пострадали от тех людей, кто не был свободен от вредных привычек. Нынешнее наше состояние можно считать наградой за то, что пришлось вытерпеть от окружающих близких...
Нарисовалась, однако, новая проблема: мой ноутбук Асус перестал реагировать на подключение к электросети. Осталось 35% заряда батареи. Никакие ухищрения не помогли. Теперь надо за то время, пока окончательно разрядится батарея, постараться перенести самые нужные файлы на другой ноутбук - Леново, которым я в данный момент пользуюсь. Он долгое время лежал как запасной, сегодня пришлось с ним повозиться, пока наладили подключение к интернету через роутер. У меня не получалось, с задачей, сам не зная как, чисто случайно, справился Дима. Это вызвало у него положительные эмоции, чему я была очень рада.
Теперь надо искать возможность сдать Асус на ремонт. Скорее всего, это будет Решетиловка. В Полтаву добираться долго и сложно. Плохо, что придется ноутбук оставить и потом ехать забирать. Терять массу времени, рейсовый автобус долго трясет по ухабам, и путешествие по жаре здоровья не добавляет.
В понедельник будем ждать решения нашего работодателя относительно продления отпуска до 56 дней, президент таки подписал соответствующий закон, его толкование читать в ФБ я не стала, там всегда так непонятно пишут, лень разбираться...
На ноутбуке Леново нет Вайбера, мне и не хочется его скачивать, любая соц.сеть отнимает драгоценное время. Сегодня я еще и с пошивом тигрового платья хорошо продвинулась. Осталось сделать петли и пришить пуговицы. Петли на машине Джаноме еще не пробовала делать, там какой-то вид полуавтомата, а Минерву, которая рвет безбожно верхнюю нитку, доставать ради 7 петель не хочется. Значит, надо поискать инструкцию к Джаноме и потренироваться на кусочке ткани.

Сегодня понедельник, начало новой карантинной недели. 

Утром пришлось просыпаться часом раньше, виновато пресловутое летнее время; мы так надеялись, что его отменили насовсем - оказывается, отменят аж в 21 году.

Я давно обещала Сереже подстричь его. Дело в том, что мы с ним не совпадаем со стрижкой в принципе. Он - не любит долго сидеть неподвижно в ожидании результата. Я стричь люблю, смотрю разные МК парикмахерские, нашла один очень хороший, подходит нашей ситуации: называется "круглые слои" и учит, как сделать залысины менее заметными. Но сегодня было не до круглых слоёв - некогда, на помощь пришла электрическая машинка с крупной насадкой, и получился летний вариант - покороче и довольно неказисто...

Завтра мне полагается идти в школу на дежурство - по вторникам мы с завучем Надеждой Ивановной коротаем время до обеда. В прошлый вторник получила от неё задание - пошить многоразовые маски. Тканью двух видов она меня снабдила, условие было: ткань её - исполнение моё. результат делим на двоих.За время дежурства я нашла 2-3 варианты выкроек, распечатала их, так что домой шла в предвкушении новой встречи со швейной машинкой. "Минерву" мне подарил Дима на ДР, современную машинку иметь хотелось давно, но вот с выбором я, как всегда в первый раз, пролетела. И это несмотря на то, что посмотрела на Ю-тубе несколько роликов на тему машинок. Но любительницы шитья не всегда понимают, что советуют, смотреть надо было мнения профессионалов: производителей, мастеров-ремонтников - они расскажут о неизвестных "подводных камнях" гораздо лучше...

Так что "Минерва" за два с половиной года попортила мне немало нервов своими непонятными капризами. Я вроде бы не новичок в кройке и шитье, слава Богу, шью с малолетства, и тем не менее... С масками всё было, как всегда - и верхняя нитка рвалась, и машинка стучала не-по-детски, поэтому за неделю я даже не всю ткань извела на разные модели масок. Думаю, принесу несколько готовых - пускай меряют и находят для себя оптимальный вариант...

Дальше я легла спать - самочувствие было совсем не к активному времяпрепровождению. Зато уже к полудню мне полегчало после дневных бестолковых сновидений, и даже нашла в себе силы и желание отправиться на кухню, где меня ждал котлетный фарш и новый пакет гречки. В итоге получились котлетки для Сережи, небольшая кастрюлька каши и мой диетический обед - мини-сарделька, паровой омлет из 2-х яиц, горсть намоченных сухарей и 3 ложки гречневой каши.

Ридер, куда я набросала 58 новых книг, скачанных на "Флибусте", потешил и анекдотами, и более полезным материалом: читаю разные практические руководства. О том, как выжить в условиях изоляции, как экономно вести хозяйство, медицинские советы на разные случаи жизни, ну и пособия для графоманов. Как научиться писать - от нескольких авторов...

Сережа пришел с работы, предварительно позвонив и задав традиционный вопрос: "Я - возле магазина. Что купить?" Такие моменты всегда застают врасплох, приходится выдумывать на ходу, напрочь игнорируя собственну. же установку на максимальную экономию. Сегодня заказала ему 2 пакета сметаны (для борща и на торт), коржи для медовика, ливерку (кошкина моно-диета) он сам покупает без напоминания. Еще принес штук 25 свежих яиц домашних от благодарной подопечной пенсионерки.

Насмешил меня, показав, как теперь "здороваются" мужики - ногами. Рукопожатия отменены, протягивают друг другу ноги! Маска из тех, что я сшила, висела у него на шее в доказательство того, что он её применял.

После трапезы пошли, не откладывая в долгий ящик, на стадион. Вчера было 8 кругов, сегодня замахнулись на 10. Есть ощущение, что дофамин (радость движения!) понемногу возвращается в тело...

Немного расскажу о Дрогобыче.

Недавно мне попалась на глаза интересная эмблема города. Раньше встречалась другая - просто 9 топок соли, поскольку соль здесь добывали издавна и добывают до сих пор старинным способом. Течёт подземная речка, вся солёная, воду поднимают к поверхности и выпаривают в котлах. Остаётся соль - главная гордость города.

Этим летом мы были в Дрогобыче всего один день. Сережа вообще впервые туда попал, а я - после прежней поездки 11-ю годами раньше. Увозили из Дрогобыча помимо прочих сувениров - еще и квадратную баночку с солью. Она была действительно особенной на вкус.

Вот люблю я приближающееся окончание недели; четверг - как раз такой день... Сегодня утром проснулись под завывание ветра и обнаружили, что за окном - что-то вроде мокрого снега. Сразу стало понятно, почему накануне вечером так "крутило" во всех мышцах - на перемену погоды. Ну хоть какая-то перемена в длящемся второй месяц подряд прозябании на грани осени и зимы...

В моем школьном кабинете оказалось даже не слишком холодно, а - как обычно. Если накинуть поверх привычных свитеров еще и кардиган,- то совсем терпимо, и можно вести уроки. Их было всего два, все - по расписанию, никаких замен-перестановок. Хотя, конечно, один полностью свободный от уроков день в неделю очень бы пригодился. Можно было бы планировать походы-поездки куда-нибудь за пределы Остапья по важным поводам - к узким специалистам-медикам, по разным аптекам в поисках нужных препаратов, или по более весёлым поводам - в супермаркет оторваться. Я ведь в селе за покупками не хожу - и некогда, и выбор ограничен (а хочется ведь чего-то такого, особенного!), и в целях так называемой экономии  - на самом деле не слишком получается экономить: Серёжа распоряжается деньгами и покупками так, чтобы дома всего было вдоволь. Раньше, еще каких-то 10 лет назад я сама делала все необходимые приобретения - оно и понятно, ведь жила одна. А вместе с Серёжей стали жить - и постепенно образовался такой вот уклад: я зарабатываю (он, кстати, тоже, но гораздо меньше - так сложилось), он - снабжает всем необходимым. Ведь благодаря своей работе он каждый день бывает в магазинах, делает покупки для своих пенсионеров и заодно для дома. Это удобно, особенно если снабдить его списком - тогда старается не пропустить ни одного пункта. Ну а я, если и выбираюсь в субботу на базар, высматриваю там что-то особенное: одежду или обувь, какой-нибудь сэконд по своему вкусу...

Итак, я провела два положенных урока, в паузе заглянула в детский садик, где подвизаюсь в качестве музыкального руководителя (официально) и консультанта по работе на ноутбуке (это у меня карма такая - вначале нечто подобное наблюдалось в школе, когда переходили на электронное делопроизводство, теперь вот в садике помогаю заведующей Любе освоиться и стать независимым пользователем - честно говоря, это моя конечная цель, чтобы умели обходиться без меня. Не потому, что я такая незаменимая, просто у меня больше опыт по части компьютера. В то время как Люба 5 лет вкалывала на заработках в Италии, чтобы финансировать получение высшего образования своим дочкам, я часами просиживала у компа в кабинете информатики. Приходила на "нулевой" урок и после всех уроков, пока школа не закрывалась, совершенствовалась в программе "Соло на клавиатуре", отрабатывая скорость "слепого" 10-пальцевого набора, постигая тонкости работы в Ворде и прочих стандартных программах... Мне это нравилось - целая новая вселенная, такие возможности! Не жалею потраченного времени - эти умения мне помогают каждый день, а с появлением стабильного Интернета рамки мира существенно раздвинулись, и теперь я не ощущаю себя "на задворках" жизни - все же Остапье трудно назвать значимой точкой на карте...).

По причине непогоды в группе оказалось слишком мало детей, чтобы проводить с ними положенное музыкальное занятие. Занялась решением поставленных Любой задач, пришлось делать скриншоты и дальше распечатывать инструкции по пожарной безопасности, попутно поясняя Любе свои действия. Она молодец, старается запомнить всё и применить самостоятельно. Узнала и о том, что у воспитательницы Людмилы сегодня ДР, и что собираемся на час дня. Наши посиделки прошли в камерной обстановке с пожеланиями и смакованием немногочисленных, но отменных по вкусу блюд. Да, чего нельзя отнять местного населения - хлебосольные, умелые хозяйки, еда калорийная, аппетитная, плюс еще и напитки... В общем, если хочешь похудеть - надо держаться подальше от подобных мероприятий! Ибо - затягивает: собираешься съесть по чуть-чуть разного, в итоге через полтора-два часа не можешь подняться из-за стола, отягощенная количеством съеденного и выпитого, включая не столько алкоголь, сколь разные лимонады-компоты и прочее... Обычно тосты мы говорим по очереди: вначале - заведующая, потом остальные. Я по дороге и придумала свой тост: каждый человек вызывает определённые ассоциации, для меня Людмила - олицетворение красоты, стабильности и благополучия. За это я и предложила поднять наши бокалы, точнее, небольшие стаканчики с надписями, на моем было - "за перемогу!", без уточнения, какую именно... Не покривив душой, можно утверждать, что Людмила и вправду - из нас самая привлекательная, у неё самый стабильный брак (единственный муж, очень порядочный, куча достоинств), отсюда и благополучие, а стабильность - это еще и крепость характера, верность своим идеалам, взглядам на жизнь. Даже просто смотреть на неё - приятно, её облик не вызывает желания что-то поправить, изменить к лучшему...

Так что после всего вышеизложенного, съеденного и выпитого я попала домой уже около трех часов дня, утомленная и событиями, и погодой, не удержалась и улеглась передохнуть. Ридер оказался кстати, я попала на полузабытую книгу Н.Семеновой типа "Человек - соль Земли", какой-то электронный вариант с более поздними вставками, и те несколько страниц, прочитанных перед тем, как погрузиться в тревожный дневной сон, наполнили ощущением, что еще не всё потеряно - "очистись от паразитов, которые под влиянием наркотического дыма полезут через глаза" - и новая, чистая во всех отношениях жизнь тебя ожидает за углом!..

Мои приобретения

Самое свежее – это тренажер «Орбитрек», появился уже в январе, но мечтала о нем давно. Для поправки здоровья и в рамках борьбы с гиподинамией мной были придуманы уловки, как-то: прогулки по стадиону (наматывали по 10-15 кругов, каждый – протяженностью 330 м), в погожие дни – более дальние маршруты. Точнее, единственный маршрут – по асфальтированной дороге. Но с переводом часовых стрелок на зимнее время световой день настолько сократился, что от прогулок на свежем воздухе  - впотьмах! по неровной дороге! - пришлось отказаться.

И здесь в помощь заботящимся о двигательной активности пришла мысль о велотренажере, например. И даже таковой был найден в Остапье у одной нестареющей пенсионерки, и опробован. Он понравился, и я стала думать о приобретении подобного.

Но тут Сережа возразил: да, мышцы ног на нем тренируются, а вот вышележащие области остаются в преступной неподвижности, что ведет к застою крови в органах малого таза! Что делает велотренажер вещью в нашем случае бесполезной.

Стали искать альтернативу. Понравилась беговая дорожка, но самая дешевая стоит в 4 раза дороже, чем велотренажер. Да еще и неизвестно, как она себя поведет. Покупать в «Розетке» - значит покупать «кота в мешке», рискованно. Потому остановилась на промежуточном по цене и свойствам варианте – орбитреке.

Посмотрела на ю-тубе ролики, отметила, что кроме ног, задействованы и руки – двигают рычаги. Значит, тоже работают – похоже на скандинавскую ходьбу, весьма для меня привлекательную. Просто отважиться взять в руки лыжные (за неимением специальных) палки и среди лета пойти по стадиону или асфальту – на глазах неодобрительной публики! – оказалось неприемлемым вариантом.

Орбитрек, опробованный мной сразу после многочасовой сборки (в этот процесс вошли и поиски одной маленькой, но важной детальки, хитро запрятанной в пенопластовую нишу упаковки; как в сказке – «баба била-била – не разбила…» - так и мы: Сережа искал – не нашел, Дима порылся среди упаковочного хлама – с тем же результатом, я – для контроля предыдущих поисков сверху поглядела – не увидела, но когда поразмышляла, что же теперь делать, 5 тысяч – пропали? - стала планомерно вытаскивать и сортировать мусор из коробки, пока не заметила приклеенный скотчем пакетик…) – дал надежду на то, что проблема движения в пространстве квартиры, похоже, решена.

Другие полезные вещи: столик-трансформер для ноутбука. Это чтобы даже лежа можно было с комфортом работать на ноуте. В столик снизу вмонтированы 2 вентилятора, работают тихо и охлаждают дно, так что никакого ненужного нагрева близлежащих областей не происходит. Единственное неудобство – сложно выставить одинаково с обеих сторон нужный угол наклона, не хватает третьей руки. Но с этим фактом можно смириться, единожды выставив подходящее положение столика…

В одной посылке с трансформером пришла и машинка для стрижки катышков с одежды. Работает от розетки, гудит, бреет выступающие над поверхностью катышки, сбрасывает их в резервуар. Ножи затупились уже после третьей вещи, а запасной нож в комплекте мной оставлен на особый случай. Не знаю, где бы можно было приобрести такой нож отдельно. Разве что попробовать лезвие от канцелярского ножа вставить, разломав его на 3 части…