Евреи очень трепетно относятся к своим детям. Счастливое детство и благополучие детей являются для них почти национальной идеей. Скорее всего, эти основы воспитания помогают потом взрослым быть уверенными в себе, целеустремленными и ощущать себя комфортно в этой жизни.

Фактрум публикует подборку мудрых советов еврейский мам в отношении воспитания потомства.

/www.factroom.ru/wp-content/uploads/2016/07/1-71-1250x1543.jpg" target="_blank">http://www.factroom.ru/wp-content/uploads/2016/07/1-71-1250x1543.jpg 1250w" style="border: 0px; margin-bottom: 0px !important; width: 730px; height: auto;" title="6 правил воспитания детей от еврейских мам. Их мудрые советы пригодятся каждому!" width="730" />Azjewishpost.com

Мой ребенок — золото. Просто иногда делает глупости. Еврейская мама не только не скажет, но даже и не подумает, что ее ребенок плохой. От нее мы услышим: «Как такой чудесный мальчик мог сделать такую глупость?». Непослушание, шалости — это свойственно детям. А постоянная критика ребенка только взращивает комплексы в нем. Поэтому ребенок всегда хорош! Плохим может быть только его поступок. Цель воспитания — найти причины этого поступка и избавиться от них.

Ребенку можно все, кроме того, что ему нельзя. В еврейских семьях детям разрешают очень много, не ругают по мелочам, не обращают внимание на мелкие проступки. Но есть такие вещи, которых никогда и ни при каких условиях делать нельзя. Это касается уважения к старшим, учебы, здоровья и других важных вещей. Этих запретов немного, но они неумолимы.

Мир должен знать, как прекрасен мой крошка! Стоит хвалить ребенка и гордиться им не только наедине с ним, но и в разговорах с друзьями, знакомыми, близкими. Это так нормально для еврейских родителей, но так несвойственно нам… Дайте ребенку возможность понять, как вы гордитесь им, и он будет стараться порадовать вас еще больше.

Будь счастливой в своей семье, чтобы ребенок был счастлив в своей. Ребенку много не повторяют в еврейской семье, не отчитывают. Ему просто подают хороший пример. Ребенок постоянно следит за вашими поступками и перенимает их. Хотите научить ребенка радоваться жизни — радуйтесь сами! Хотите, чтобы он жил счастливо — будьте счастливы!

Родительство — целая наука. Детей в еврейской семье воспитывают так, чтобы они выросли хорошими родителями. Через игры и забавы закладываются методы воспитания, а в школах и синагогах преподают курсы родительства.

Ребенок должен быть занят. На глупости тогда меньше времени. Еврейские дети привыкают к постоянным занятиям с раннего детства. Это помогает им расти настойчивыми и упорно работать над своими мечтами.

Россиянка Дарья Королькова написала пронзительное, жестокое, зато честное письмо своей 15-летней дочери.

Мы считаем, что оно прекрасно! Приводим его здесь полностью!

1. Через 3 года я могу выгнать тебя из дома.

Страшно звучит, да? Но тем не менее. В 18 у тебя будет 2 варианта действий: ты поступаешь в ВУЗ, и я тебя поддерживаю, как могу, до окончания, или до нахождения работы. 

Либо ты кладешь на ВУЗ болт (и я никогда не осужу тебя за это) и идешь работать. И обеспечиваешь свои потребности сама. 

Содержать не учащуюся девочку 18+ лет от роду я не буду, потому что я считаю это неправильным. У тебя есть 3 года, чтобы выбрать.. Да, мы уже придумали перепланировку квартиры. В твоей комнате будет наша спальня.

2. Ты прекрасна. Ты красива. Ты очень умна. Ты гораздо лучше, чем я. Ты - замечательная. 

Я знаю тебя 15 лет, и ты гораздо лучше, чем я могла себе представить в самых смелых мечтах. Если кто-то этого не понимает, это его проблемы. 

Ну, и еще немного папины, но он-то шустро с лестницы спускает, тут я не беспокоюсь.

3. Я тебе не пример. 

Ты совершенно другая, отдельная личность, ты не должна любить то, что люблю я, ты имеешь полное право попирать мои авторитеты и класть болт на мои ценности.

Один нюанс: нести ответственность за свой выбор ты тоже будешь сама.

4. Ты свободна. Я ничего от тебя не жду. 

Ты можешь пойти в дворники, маникюрши, слесари, токари, домохозяйки, бизнес-аналитики, офис-менеджеры и стать кассиром в Ашане. Я не считаю возможным вмешиваться в твой выбор жизненного пути. 

Но не забывай перечитывать первый пункт.

5. Ты не должна мне ничего. 

Я растила тебя не в долг. Я не жду стакана воды, будь он неладен, я не рассчитываю, что ты обеспечишь мне безбедную старость, я не грежу твоими нобелевками. 

Ты вправе выбрать то, что для тебя важно и ценно. Или пустить все на самотек. Это твоя жизнь и твой выбор.

6 У тебя есть дом. 

Что бы ни случилось в твоей жизни, я буду рядом, если тебе это нужно. Я поддержу и пожалею, я посочувствую и попробую помочь, если ты попросишь. Но я не буду вмешиваться самопроизвольно.

7. У меня своя жизнь. 

Я не обязана помогать по свистку, бросать свои дела ради тебя. жертвовать своим комфортом ради твоего. Я МОГУ. Но я НЕ ДОЛЖНА.

8. У тебя своя жизнь. 

За кого выходить замуж, рожать ли детей, становиться ли лесбиянкой, вступать ли в Единую Россию, ты всегда будешь решать сама. 

Мои взгляды, политические пристрастия, жизненные убеждения не должны никак на тебя влиять. Ты можешь поступать так, как велит тебе сердце, совесть и корысть. 

От этого ты не потеряешь меня, не перестанешь быть моей дочерью, не станешь персоной нон-грата.

9. Никто не намерен тебе вредить. 

Это непросто понять, но правда: все думают только о себе. И я. Да. 

Любой человек в любых обстоятельствах ведет себя так, как считает правильным. Никто (психически здоровый) не ухудшает свою жизнь сознательно. Он (или она) действуют так. как (с их точки зрения) будет лучше им. Не более. Просто ваши картины мира не совпадают.

10. Мир несправедлив. 

Нет гарантированных способов добиться успеха и гарантированных способов избежать неудачи. Ты не контролируешь этот мир. 

Ты можешь делать все правильно и оказаться в жопе. Ты можешь нарушать все на свете и оказаться на коне. 

Единственное, о чем ты должна беспокоиться - это о честности. Не ври себе. Учись себя понимать. Осознавай свои истинные потребности и чувства. И думай, как тебе будет лучше.

11. Твое "хорошо" почти всегда будет означать чье-то "плохо". 

Ты займешь чье-то место в институте или у кассы Ашана. Ты будешь встречаться с чьей-то любовью всей жизни или сидеть на чьем-то любимом месте в кинотеатре. Не парься. 

Твое "плохо" всегда будет означать чье-то "Хорошо", так что вы квиты.

12. На 100% ты можешь верить только себе.

Нет, даже не мне, я же не могу пролезть в твою голову. Ты обязательно недосказываешь, скрываешь и утаиваешь. Я знаю, я тоже так делаю. У меня тоже есть мама. 

Только ты сама знаешь ВСЕ о себе. Только ты знаешь, на что способна.

13. Не перекладывай ответственность. За твою жизнь с 18 лет отвечаешь ты.

И никакие Онасука и Онкозел тут ни при чем. Рожай детей, если сможешь вырастить их одна. Берись за проект, если вытянешь его без коллег. Эмигрируй, если способна оказаться одна в чужой стране. ОДНА. 

Если повезет и будут помощники, родные, близкие - тебе будет легче. Но они тебе НЕ ДОЛЖНЫ. Не рассчитывай.

14. Просчитывай. У каждого действия есть последствия. 

Может быть, ты не предвидишь все. Но пробуй просчитать максимум. Чем лучше ты себе представляешь варианты - тем разумнее твое поведение.

15. Не слушай меня. 

Я накатала 14 пунктов, которые, на мой взгляд, сделаю твою жизнь лучше моей. Но ты - не я (и об этом, кстати, был отдельный пункт). Не сравнивай. Не равняйся. Иди и живи. Я родила тебя не для того, чтобы ты была моей дочерью. Я хотела выпустить в мир человека, который проживет в нем свою собственную жизнь.

Иди и живи ее.

15а. Только потом не жалуйся.

15б. И не отключай телефон. Я волнуюсь.

А что бы вы написали своей дочери? Расскажите нам в комментариях! 

Фото: Алексей Клятов

Шёл снег. Зимой это обычное дело. Погода была безветренной, и большие пушистые снежинки неспешно кружили в причудливом танце, медленно приближаясь к земле.

Две снежинки, летевшие рядом, решили затеять разговор. Боясь потерять друг друга, они взялись за руки, и одна из них весело говорит:

— Как хорошо лететь, наслаждаться полётом!

— Мы не летим, мы просто падаем, — грустно отвечала вторая.

— Скоро мы встретимся с землёй и превратимся в белое пушистое покрывало!

— Нет, мы летим навстречу гибели, а на земле нас просто растопчут.

— Мы станем ручьями и устремимся к морю. Мы будем жить вечно! — сказала первая.

— Нет, мы растаем и исчезнем навсегда, — возражала ей вторая.
 

Они закончили свой разговор и разжали руки. И каждая из них полетела навстречу той судьбе, которую выбрала для себя сама.

Укрепление воли и ума по методу графа Толстого

16.05.2016 в 14:38
Сообщество:
Темы: Личная эффективность Построение карьеры

Среди множества книг Толстого едва не затерялись его заметки в дневнике — автор сам для себя определяет правила по развитию и укреплению силы воли и умственных способностей.
Хотя они и были составлены более полутора века назад, но и по сей день вправе находиться на видном месте среди многочисленной литературы по самосовершенствованию.
Толстой определил три подвида воли: воля телесная, воля чувственная и воля разумная. Каждый последующий из этих подвидов — главнее предыдущего, но при этом развивать их можно параллельно. Овладев всеми тремя ступенями, человек заменяет руководимые неосознанными инстинктами действия теми, которых желает он сам. А это открывает новые, почти неограниченные человеческие способности и дает возможность выбирать свой путь в жизни.

Первая ступень


На самом деле воля телесная в определенной степени развита практически у каждого. Благодаря ей человек собственно и отделился от животного мира. Она есть необходимое условие существования индивида.
Хотя и есть исключения: младенчество, дряхлость и болезни — как телесные, так и духовные (апатия, анемия). Многие действия человек все равно совершает инстинктивно, не задумываясь, и, следуя им, мы подчас лишаем себя свободы выбора. Итак, что советует Толстой для развития телесной воли?
Каждое утро назначай себе всё, что ты должен делать в продолжение целого дня, и исполняй всё назначенное даже в том случае, ежели исполнение назначенного повлечет за собою какой-нибудь вред. Кроме развития воли, это правило разовьет и ум, который будет обдуманнее определять деяния воли. То есть, условно говоря, разбор полетов по вечерам позволит в короткое время сделать ежедневные планы продуктивными.
Контролируй свой сон. У каждого человека есть оптимальная длительность сна, и его надо заранее рассчитывать и спать не больше и не меньше, чем это необходимо. Лишние полчаса с подушкой могут быть приятными, однако они лишают не только контроля над своими действиями, но и заряда бодрости на несколько часов. По мнению Толстого, во время сна воля отсутствует вовсе, поэтому сон он считал необходимым сокращать беспощадно, а вставать — до солнца.
Все телесные неприятности переноси, не выражая их наружно. А чтобы развить и укрепить свое здоровье, старайся «делать движение как можно регулярнее». Скажем, возьми на себя обязательство выполнять ежедневно и еженедельно обязательный комплекс физических упражнений. Сам Лев Николаевич советовал «ежедневно делать движение на воздухе». Он никогда не гнушался тяжелой работы, показал себя выносливым офицером во время тягот Крымской войны, а кроме того — как раз в то время, когда составлял для себя эти правила, — посещал бальные танцы, хотя и не хотел, и не любил танцевать. В том числе и благодаря физическим упражнениям Толстой почти до конца своих дней не имел ни дряхлости, ни упадка. Он и в весьма почтенном возрасте (за 80 лет) мог проехать без какой-либо усталости много верст верхом крупной рысью.
Будь верен своему слову. В первую же очередь — слову, данному себе.
Ежели ты начал какое бы то ни было дело, не бросай его, не окончив. Это поможет развить и осознанность действий — прежде чем что-то сделать, ты уже будешь представлять себе ожидаемый результат. Как следствие, ты станешь действовать целостно и завершенно, избавившись от суматошности. Сам Толстой в юности перепробовал множество дел и занятий, и это правило он сформулировал на своем же личном опыте.
Имей всегда таблицу, в которой были бы определены все самые мелочные обстоятельства твоей жизни, даже сколько трубок курить в день. А также сколько есть, пить, заниматься определенными видами умственной и физической деятельности. С подобной таблицей легче планировать время, дела и расходы. К тому же часто можно слышать о благотворности соблюдения распорядка дня — приема пищи, сна в определенные часы и т. д. Имея четкие привычки, организм действует как бы по инерции, а при резких переменах — становится «дезориентированным», не успевает подстроиться под частые изменения.
Тут можно вспомнить другого мыслителя, не менее озабоченного вопросами развития воли, чем Толстой. Жизнь Канта была рассчитана и уподоблена точнейшему хронометру. В продолжение целых десятилетий он ни разу не вставал не вовремя. Широко известно, что жители Кенигсберга даже проверяли по нему свои часы. Все в его жизни было продумано до самых мельчайших подробностей — до ежедневной росписи того, что есть, и цвета одежды, которую надевать. Наладив правильную работу своего организма, Кант создал инерцию и, как машина, продолжал жить, стараясь не нарушить чем-либо ранее установленных привычек.
Конечно, это, можно сказать, пример некой крайности. Но нельзя не согласиться с тем, что немалая польза есть в этом совете Толстого.
Ежели ты что-нибудь делаешь, то напрягай все свои телесные способности на тот предмет, которым ты занимаешься. Регулярно задавай себе вопрос: что именно я делаю сейчас? И если этих дел больше одного — выбирай самое важное либо срочное, откладывая остальные.

Воля эмоций


Толстой говорил, что при развитой чувственной (эмоциональной) воле ты можешь контролировать свои эмоции, вызывая их сообразно твоим целям. Очень похоже на один из постулатов современных подходов к развитию эмоционального интеллекта, не правда ли?
Источником всех чувств есть любовь, считал писатель. При этом он делил её на любовь к самому себе, или самолюбие, и любовь ко всему нас окружающему — однако они настолько тесно взаимосвязаны, что являются по сути двумя сторонами одного чувства. И если какая-то из этих сторон недостаточно развита, она не позволяет другой полностью себя проявить. Сам Толстой в то время, когда создавал эти правила, пребывал в душевных исканиях, которые то приводили его к полному самоотречению, то позволяли спокойно кутить и гулять. Но, как видно из его дальнейшей жизни, возобладала у Толстого отраженная в этих правилах самоотреченная сторона.
Итак, общее правило: все чувственные деяния не должны быть бессознательным исполнением потребностей чувства, но — определением воли. Все чувства, имеющие источником любовь ко всему миру, хороши; все чувства, имеющие источником исключительно самолюбие, дурны.
Не заботься об одобрении людей, которых ты или не знаешь, или презираешь. Это одно из самых сложных правил, поскольку огромную долю наших усилий и затрат занимают те, что направлены на снискание одобрения и уважения со стороны окружающих — часто нам вовсе не знакомых. Будучи гипертрофированным, самолюбие в данном случае ведет к неспособности любить и потере контакта с людьми.
Чтобы преодолеть эту потребность, прежде всего, привыкни к мысли, что большинство людей вокруг думают в первую очередь о том, что же о них думают окружающие. О тебе и твоих мотивах они думают очень мало, занятые мыслями о себе. Полезно также регулярно выполнять два упражнения, задавая себе вопросы: «Что бы я перестал делать, если бы все вокруг уже относились ко мне так, как я хотел бы?» и «Что бы я сделал сейчас, если бы мнение безразличных мне людей вокруг меня не интересовало?» Исходя из своих же ответов, следует удалять из жизни лишнее и наносное.
3анимайся более сам с собою, чем мнением других. Если у человека есть тяга к самосовершенствованию и план такового — хорошо. Однако при составлении и выполнении этого плана Толстой считал нужным рассчитывать, прежде всего, на себя. Будучи, как и большинство великих людей, неуспешным в получении стандартного образования, он всего достиг самообучаясь, «… старался совершенствовать себя умственно … учился всему, чему мог и на что наталкивала жизнь». Толстой много сделал для народного образования, но при этом обучения ради оценок и признания не уважал. В созданной им Яснополянской школе не было ни обязательной посещаемости, ни каких-либо дисциплинарных требований, однако образование шло успешно.
Будь хорош, и старайся, чтобы никто не знал, что ты хорош. Быть мастером в каком-либо деле или совершать много полезного людям — это замечательно! Но все легко обесценивается, если об этом кричать на каждом углу.
Ищи в других людях всегда хорошую сторону, а не дурную. Настройка на хорошее позволит и тебе, и тем, с кем ты общаешься, проявить лучшее в себе. Всегда говори правду, и даже когда твои действия могут показаться странными окружающим, не оправдывайся ни перед кем. Проанализируй, где и когда с любой целью тебе приходится искажать правду в разговорах, и найди способ добиваться тех же результатов, не прибегая ко лжи.
Для подчинения воле чувства корыстолюбия живи всегда хуже, чем ты мог бы жить. Не переменяй образа жизни, ежели бы даже ты сделался в десять раз богаче. Богатейшая и могущественная Римская империя распалась не столько под натиском варваров, сколько развратившись завоеванными богатством и роскошью. А человеку, чтоб разрушить свой характер, надо куда меньше усилий и времени. Разделяй вещи на те, которые тебе необходимы, и те, что служат только излишнему комфорту и помогают убить время. Разберитесь, как именно такие вещи тебе вредят (физически, характеру), чего лишают (чаще всего — времени), и убери из своей жизни хотя бы наиболее вредоносные.
Жертвуй десятую долю всего того, чем ты можешь располагать, для блага других. Всякое приращение к твоему имению употребляй не для себя, а для общества. При этом трать всегда на конкретные полезные дела — не раздавая деньги на абстрактную благотворительность или в виде милостыни.
Не позволяй желанию угождать противоположному полу руководить твоими действиями — это не только вредно, но и малопродуктивно.
Любя всех равно, не исключай и самого себя из этой любви. Каждого ближнего люби так же, как и самого себя, но двух ближних люби более, нежели самого себя.

Разум


Высшая степень преобладания воли есть преобладание её над разумом. То, что с нами происходит, — следствие того, что мы думаем. Разумная воля позволяет объединить качества телесной и эмоциональной воли, определить направление всего нашего развития и добиться последовательного выполнения установленной для себя программы самосовершенствования. Например: помимо системы развития воли, у Толстого в дневнике есть богатый набор правил развития памяти, умственных способностей и пр.
Определяй с начала дня все твои умственные занятия. Сюда относится чтение книг, изучение чего-либо полезного, а главное — время для обдумывания своих действий. Его тоже включай в свой распорядок дня, выделив отдельно время для составления планов, анализа происшедшего (у Толстого было правило — по субботам пересматривать все сделанное в продолжение недели) и определения новых целей. Многие люди не добиваются того, чего хотят, в первую очередь потому, что всяческого рода занятия и непродуктивные мысли не оставляют им времени на анализ и планирование.
Заведи себе блокнот, в котором ты будешь определять свои цели не только на день, но и на все более длительные периоды жизни. Толстой, кроме того, что ставил себе цели и составлял правила, еще и занимался довольно глубоким письменным самоанализом.
Когда ты занимаешься, старайся, чтобы все умственные способности были устремлены на этот предмет. Сколь ни пытайся отыскать тихую и уютную обстановку для умственных занятий, все равно всегда найдется то, что тебя может отвлечь, — поэтому радуйся каждой возможности противостоять соблазнам и учись сосредотачиваться — пусть вначале и через силу.
Не мечтай. Не делай воздушных замков. Мечта от цели отличается тем, что тогда как цель служит тебе картой, по которой ты идешь к желаемому, мечта переносит тебя туда мгновенно — и также быстро возвращает назад, расслабив волю и даже не дав ничего разглядеть по дороге. Поэтому не смешивай мечты и вдумчивое всестороннее планирование.
Чтобы ничто внешнее, телесное или чувственное не имело влияния на направление твоей мысли, но чтобы мысль определяла сама себя. Когда чувства захлестывают и толкают на неадекватные поступки, секундного взгляда на себя со стороны может хватить, чтоб это осознать и действовать разумно. Задачу упрощает то, что каждый человек теряет голову в определенных для него ситуациях, их можно учесть и обдумать в спокойной обстановке.
Какое бы ты ни начал умственное занятие, не бросай его до тех пор, покуда ты его не кончишь. Это правило может привести к большим злоупотреблениям — фантазиям и бесконечной софистике. Поэтому его нужно ограничить следующим правилом: имей цель для всей жизни, цель для известной эпохи твоей жизни, цель для известного времени, цель для года, для месяца, для недели, для дня и для часу, и для минуты, жертвуя низшими целями ради высших.
Сила воли во многом похожа на мышечную — она так же растет и укрепляется благодаря регулярным упражнениям, при которых тебе приходится пересиливать себя. И сходит на нет, если пустить её развитие на самотек.
Приступая к работе над силой воли, браться сразу за все правила не стоит — это не только нелегко, но и может на раннем этапе вызвать разочарование. Поэтому лучше постепенно вводить для себя новые правила. И помнить, что одно из правил Толстого гласит: не следовать безусловно правилу, не испытав его.

Вторник, 03 Мая 2016 г. 10:04 + в цитатник 

СТИМУЛЯТОР РОСТА ДЛЯ ЦВЕТОВ Продавец в цветочном магазине однажды уговорил меня купить янтарную кислоту: мол, это средство удивительно стимулирует рост растений и переборщить с ним невозможно. Дома я развела 1 г. порошка на 5 л. воды, полила и опрыскала раствором все домашние растения. Добро пожаловать в группу Результат был обалденный! И стал заметен уже через неделю: - Марантовые выпустили новые листья и побеги. - Понравилась подкормка и бегониям: вечноцветущая, например, дала сразу 4 мощных боковых побега, усилилось цветение. - У пандануса появились новые листья не только на верхушке, но и из-под листьев первого, второго и третьего ряда. - Аглаонемы выпустили новые листья, некоторые дали деток. - Хороший прирост листьев дали черенки мандарина, фикусы, хлорофитумы, пеперомии, алоказия, сингониумы, олеандры. - Опунция Она сперва запушилась колючками, а затем выпустила 12 боковых сегментов. - Долго не укоренявшийся черенок портулакарии африканской выпустил 2 боковых побега. - Понравилось «угощение» декабристу, агаве, аих-ризону, заметно оживился рост листьев у толстянок и крестовников. - Отдельно хочу рассказать о применении янтарной кислоты для кактусов и суккулентов. Я и не ожидала от них быстрого роста, но очень удивилась, когда через месяц хавортия выпустила сразу 10 деток. - Кактусы тоже были довольны. Однако повторно вносить янтарную кислоту кактусам и суккулентам не советую: может пойти обратная реакция. Применять удобрение следует единоразово или повторять не чаще чем раз в 2 года. Свойства янтарной кислоты для растений Из-за прекрасной естественной утилизации янтарной кислоты в природе, она не загрязняет окружающую среду. Поэтому (и не только) её часто используют и для растений. Она является отличным регулятором роста растений, улучшает усвояемость веществ из почвы, а также помогает растениям справляться с различного рода стрессами. Янтарная кислота нормализует естественную микрофлору почвы, жизнедеятельность микроорганизмов, находящихся в ней. Обработка растений кислотой повышает устойчивость к неблагоприятному воздействию окружающей среды. Применение её относительно тех или иных частей растений, соответственно стимулирует рост: обработка корней – рост корней, молодых побегов – рост новых побегов. Янтарная кислота является прекрасным реаниматором для растений. Ею обрабатывают перед посадкой семена и черенки различных растений для улучшения всхожести и повышения устойчивости. Дозировка янтарной кислоты Для приготовления рабочих растворов, пригодных для опрыскивания и замачивания, 1 г янтарной кислоты необходимо растворить в небольшом количестве теплой воды. Мы делаем крепкий раствор янтарной кислоты. Объем раствора после этого холодной водой доводят до 1 л. То есть это получился раствор 1 г на 1 л – однопроцентный раствор. Далее для получения 0,02% раствора янтарной кислоты нужно разбавить 200 мл однопроцентного холодной водой до 1 л.

Это – всего лишь слова, но они  могут сделать очень многое.

Это похоже на магию — но  на самом деле ничего чудесного в этих словах нет. Это обычные слова.

Однако они могут сделать большое дело — освободить Вас от страхов, тревоги, депрессии, убрать боль в грудном отделе позвоночника. Как???? Почему????  Неужели так ПРОСТО????

Так…  Да…  Всё очень просто.

Любите ли Вы медитировать? Если любите- это для Вас.

Я  не люблю медитировать — но эти слова и для тех, кто терпеть не может медитации.

Что мы делаем — когда тревожимся, боимся за кого-то?

Есть ли в этом  что-то хорошее для Вас и того человека, за которого боитесь?

Нет — ведь своими страхами Вы, наоборот, можете притянуть негатив к себе и этому человеку.

У того человека есть 2 возможных реакции на ваш страх на него:

1. У него  от Вашего страха  произойдёт спазм коротких мышц, которые поддерживают грудные позвонки.

Со временем, когда этот спазм станет хроническим- это может привести даже к грыже позвонка. Или он будет горбиться сильно.

2. Он будет от этого Вашего  за него страха защищаться – и на этом месте (где-то между лопаток)

у него эта защита проявится в утолщении слоя кожи и подкожного жира, или даже горба.

Видите — какой вред вы приносите своими страхами?

Просто замените их на уверенность в том, что у человека всё в порядке.

Заинтриговала?

Проверьте!!!

Я- когда только узнала об этих словах – просто  приходила к своим знакомым-

спрашивала- у кого болит грудной отдел позвоночника?

Проверяла нажатием на точки в спине, просила оценить по 10-бальной системе свой дискомфорт (боль) в этой области.

10 баллов- нестерпимо больно, О баллов- полный порядок, боли нет.

А потом просила повторять за мной эти слова.

Но сначала я Вас спрошу — есть ли люди или даже домашние питомцы, о которых Вы тревожитесь,  за которых боитесь?

Есть ли в Вашем окружении  такие люди, которые тревожатся, боятся   за Вас?

А может быть Вы  очень сильно сочувствуете вечно жалующимся на судьбу, мужа, детей, родителей, начальство, окружение на работе — каким-то подругам или друзьям?

Даже, возможно- сильно переживаете за судьбу героя сериала, который  смотрите уже давно, а он никак не заканчивается?

Или тревожитесь за  какого-то политического деятеля, от которого зависят  жизнь и судьба многих людей?

 Если  Вы живой человек, а не робот, — то, конечно, Вы вспомните имена этих людей.

Начнём работу.

Представьте перед собой образ этого человека.

Глаза можно закрыть, но можно работать и с открытыми глазами.

Назовите вслух его имя.

Повторяйте за мной такие слова:

Я уверен(а), что с тобой всё в порядке.

Я уверен(а), что с тобой всегда всё будет в порядке.

И эту уверенность я передаю тебе.

Улыбнитесь образу (улыбка — обязательное условие успеха вашей медитации).

Потом представляйте следующие  образы (по очереди), повторяйте   те же слова.

Когда образы закончатся, напоследок представьте свой образ перед собой – и скажите  себе,

что Вы уверены в том, что у вас всё в порядке (в настоящем  и будущем времени) и передайте эту уверенность себе.

И улыбнитесь.

После завершения этой медитации, проверьте снова уровень боли в грудном отделе позвоночника по 10-бальной системе.

Если боль уменьшилась — но ещё  не  совсем прошла, это значит, что Вы вспомнили не всех,

можно поработать даже с образами тех, кто уже ушёл от нас в мир иной.

Например, Ваши родители — их уже нет, но при жизни они о Вас тревожились ведь?  

Эти слова очень  успокаивают, освобождают Вас от страхов, тревоги, депрессии,  

и заодно убирают спазмы в мышцах, окружающих грудные позвонки,

проходит  боль в спине у того, за кого боитесь, да и у себя тоже.

 Некоторые мои знакомые повторяют эти слова перед сном и спокойно засыпают.

Одна моя знакомая так сильно тревожилась за своего сына- подростка, который учится

в большом городе, названивает ему много раз  за день, а он  часто не берёт трубку.

Она сказала, что  была близка  к тому, что ей надо полечиться  у психиатров в больнице,

а теперь стала гораздо спокойней. И боль в спине у неё тоже прошла.

И напоследок- у кого я узнала о таких чудесных словах.

О них рассказывает известная целительница Керл Тоам.

Поисковая строка в Ютубе вам в помощь
Целительница Керл Тоам применяет эти слова только в случае проблем в грудном отделе позвоночника.
Но никто не мешает Вам поэкспериментировать.
Например, обратиться к своему желудку с такими словами, или любому другому органу.
Я так делала. не скажу, что проходил дискомфорт, но я успокаивалась- это точно.
В прошлом году — когда моя дочь училась на курсах в Санкт-Петербурге —
у неё 3 ноября вечером украли карточку и в тот же день по интернету списали с неё 70 тыс. рублей.
Карточку она сразу заблокировала.
Праздники- в полиции её заявление не приняли- сказали- что должна быть выписка из банка,
пока она попала в первый рабочий день в банк и написала туда заявление, ей сказали, что выписка будет через 5 дней,
через 5 дней ей сказали, что выписка готовится 30 дней.
Недели через 2 ей дали выписку , но не с момента кражи денег, а того дня, когда она написала заявление.
Выписку снова стали переделывать и сказали ждать надо ещё 30 дней.
Правда, на следующий день после подачи заявления в банк ей вернули 40 тысяч рублей.
А 30 тысяч- это же я ради этого работала 1,5 месяца- и что — для чужого дяди?
Я стала применять эту аффирмацмю для денег.
Так прямо и говорила- 30 тысяч рублей- я уверена, что с Вами всё в порядке и вы вернётесь к хозяйке.
30 тысяч рублей- я уверена, что с вами всегда всё будет в порядке и вы вернётесь к хозяйке.
И улыбалась.
Сильно не переживала.
Перед отъездом из С-Петербурга банк ей вернул её 30 тысяч рублей! А выписку она так и не дождалась, и в полицию, естественно, больше не обращалась.
Так что смело экспериментируйте

Книги «Простые рецепты. Сам себе целитель» и «Простые рецепты. Открой в себе дар целительства».