Поваренная соль считается одним из лучших средств народной медицины для ухода за волосами и их восстановления. Известны следующие рецепты народной медицины с поваренной солью для ухода за волосами и их восстановления

Известны следующие рецепты народной медицины с поваренной солью для ухода за волосами и их восстановления:

Рецепт №1. Втирание пищевой соли в корни волос.

608 просмотров

Несколько несложных причесок на каждый день.

Красивый подтянутый живот - это не только идеальный эстетический вид. Работа над этими мышцами решает также серьезные проблемы. Ведь состояние пресса напрямую связано с нашим здоровьем и долголетием. Все просто. Животик, заплывший жиром - это сигнал о возможном наличии ожирения внутренних органов. Такой "внутренний" жир представляет реальную угрозу, поскольку может привести к таким заболеваниям как инсульт, инфаркт, сахарный диабет 2 типа, рак и иным патологиям сердечно-сосудистой системы. Поэтому чем раньше вы обратите внимание на состояние своего пресса, тем меньше риск получить серьезное заболевание.

Как правило, похудеть локально невозможно. Придется избавляться от лишнего веса в целом. Стоит изменить рацион питания и начать больше двигаться. В идеале добавить бег по утрам. В не комплекса следующие упражнения не являются панацеей от большого животика. Но помогут подтянуть слабые мышцы. Ну и конечно все зависит от вашей выносливости, наличия хронических заболеваний и т. п. Если не уверены, лучше проконсультируйтесь с врачом по поводу физических нагрузок, которые допустимы для вашего организма и возраста.

Упражнения на пресс в гифках:

1.

Оказывается обычный лед, приготовленный в домашних  условиях по особым рецептам может благотворно сказываться на здоровье человека.

535 просмотров

СТРИЖКА КАСКАД ЗА 3 МИНУТЫ!

В этом видео показано как девушка сама себя стрижет. Получается здорово! Отличный способ как сэкономить своё время и деньги. Ссылка!!!

Несколько вариантов или идей быстрых по времени и шикарных причесок для женщин на каждый день.

Активированный уголь самое быстрое,эффективное и дешевое спасение в домашних условиях при отравлении или просто для очищения организма от токсинов и шлаков. Он моментально впитывает в себя любые загрязнения и выводится из организма естественным путем, не нарушая микрофлору и не нанося вреда внутренним органам.Именно эти свойства угля можно использовать для того чтобы лицо стало чище,а именно избавиться от угрей и черных точек. Маски на основе активированного угля помогут добиться идеально ровной и чистой кожи при минимуме усилий и затрат. Применяя ее, вы одновременно достигнете нескольких целей: избавитесь от излишней жирности; очистите поры от загрязнений; снизите количество прыщей; немного выровняете рельеф кожи. 
Все рецепты масок смотрите здесь:

Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто и сидя дома? Омоложение коллагеном и эластином в домашних условиях займет всего 5-10 минут!!!

Про цветовые сочетания в сезон тёплых вещей

Актуальная тема. Потому как сезон длинный и вариантов одежды нужно много. Да и цвет хорошо бы разнообразить, благо теперь много цветного. А сколько всякой одежды в наших шкафах - только подбирай сочетания.

Итак, собираем шарфы и свитеры, платья и юбки - устраиваем смотр. Что с чем и что к чему больше подходит Но сначала посмотрим на то, что предлагается. 

2.

1.

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час.

Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

Российский стилист Константин Богомолов, на данный момент живущий в Риге, открыл в столице Латвии Школу образа (Image School), которая буквально меняет людей, а заодно и преображает их внешность.

Посудите сами, посмотрев эти фотографии до и после превращения. Пользуясь интуитивным знанием психологии, Богомолов буквально из ничего создает потрясающий образ, который основан на профессии и личностных качествах каждой женщины. Результаты действительно впечатляют.

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10!

Делая такие же упражнения как мы, ты всегда будешь стройной и красивой

Весна на дворе и за окном! Все готовы к купально-пляжному сезону? Собралась каждое утро делать эти чудо-упражнения! Кто со мной?

Включаем плеер и вперед!

.

источник

ЗАХОДИТЕ КО МНЕ С УТРА КАЖДЫЙ ДЕНЬ НА ГИМНАСТИКУ! БУДЕМ ВМЕСТЕ ЗАНИМАТЬСЯ!

ДЛЯ ВАС tanuuusa