Главным индикатором возрастной кожи является ее тональность и уровень упругости: здоровый тон без пигментных пятен и отсутствие обвислости молодят любую женщину. Это наглядно можно увидеть после проведения глубокого пилинга или курса легких домашних обновляющих пилингов. Обновленная кожа выглядит свежо и молодо, поэтому подобные процедуры необходимо проводить регулярно.

Существует множество способов обновления кожи, и всегда можно подобрать то, что будет комфортно в использовании и даст максимальный эффект. Одним из таких методов является использование лимонной кислоты, которую я время от времени применяю.

Лимонная кислота помогает справиться с целым рядом проблем и способна как отшелушивать и обновлять кожу, так и глубоко оздоравливать и придавать ей сияние. Лимонная кислота представляет собой альфа-гидроксикислоту (АГК). АГК - это химический эксфолиант, который обычно добавляют в средства для ухода за кожей, чтобы помочь удалять омертвевшие клетки кожи и обновлять ее новыми, свежими клетками. Низкие концентрации лимонной кислоты могут помочь улучшить тональность и текстуру кожи, а также прочистить поры и стимулировать обновление клеток.

Существует много проверенных и эффективных рецептов на основе лимонной кислоты, включая те, что подходят для нежной и чувствительной кожи. Сегодня я хотел бы поделиться своим любимым домашним скрабом, который можно использовать на любых участках тела, включая лицо, шею и область декольте.

Данный скраб не является агрессивным, но на чувствительной коже стоит использовать его с осторожностью. Если на коже есть повреждения, следует избегать применения в этих местах.

Витаминный скраб на основе лимонной кислоты:

Что вам понадобится:

- Натуральный йогурт без добавок или сметана
- Половина чайной ложки лимонной кислоты
- Столовая ложка овсяных хлопьев

Овсяные хлопья нужно смешать с лимонной кислотой и добавить в смесь две столовые ложки йогурта или сметаны. Овсянку можно предварительно измельчить в кофемолке, если требуется более глубокое скрабирование. В случае неизмельченной овсянки получится более мягкий гоммаж. Я лично не измельчаю овсянку, так как дешевые хлопья, обычно присутствующие в упаковке, вполне подходят. Мне больше нравится эффект от хлопьев различной фракции.

Смеси следует дать постоять несколько минут, затем нанести на чистую и влажную кожу лица (я делаю это над раковиной) и растирать легкими массажными движениями. Зону вокруг глаз следует избегать.

Процедура занимает около двух минут, после чего скраб нужно тщательно смыть с лица.

Взаимодействие лимонной и молочной кислот, а также массажного эффекта овсяных хлопьев, дает эффект отличного пилинга, но при этом не вызывает раздражение и шелушение кожи. В начале можно уменьшить количество лимонной кислоты и попробовать на небольшом участке кожи, чтобы проверить реакцию, так как чувствительность к этому компоненту может быть различной.

После скраба следует тщательно смыть лицо большим количеством воды и через 10-15 минут нанести увлажняющий или питательный крем.

Кислотный скраб следует делать не чаще одного раза в неделю.

Если скраб остается, его можно использовать для кожи рук.

Эффект от такого скраба - глубокая очистка, обновление и тонизирование кожи. Это придаст ей здоровый оттенок, уменьшит пигментацию и поможет достичь более гладкой структуры.