Сыроедческое варенье |
Есть в наших краях такая волшебная штука, как конфетное дерево. Растёт во многих местах, можно подходить и собирать, когда хочется. Очень оно вкусное, сладкое. Чем-то эта прелесть по вкусу напоминает ириски с шоколадом. Я уже давно мечтаю сделать из него варенье, а ведь и его можно использовать в качестве подстластителя ко всему, вместо нектара агавы или фиников. Но конфетное дерево созревает лишь к осени, поэтому надо запасать. На фото как раз "конфетка" в таком состоянии, в котором их надо собирать. Ну можно дать им ещё созреть, до ещё более коричневого оттенка.
Метки: кулинария сыроедение |
Гречневый хлеб |
Серия сообщений "Рецепты":
Метки: кулинария сыроедение хлеб сыроедный греча зеленая |
Питание как энергия. Знания наших предков |
Кланяйтесь всем продуктам и благодарите их за то, что они вас питают, любят вас. А если бы не любили, они были бы ядовитыми. А хлебу – особенный, низкий поклон. И в этом мудрость великая, в этом жизнь вечная и счастливая, а не голодная и худая. Сейчас вы хлеб, да и другие продукты, за деньги покупаете. Это очень плохо, ибо продукты, купленные за деньги – это не что иное, как обман, дырка от бублика (у вас так любят говорить). Ведь твердая пища имеет тонкие невидимые энергии, именно они и питают организм. А энергии продажных продуктов всегда недобросовестные. Они выращены на продажу и первая мысль у продавца корыстная. Поэтому и энергии эти продажные, корыстные, с самого начала они тебя не любят. Конечно, человек получает витамины и бывает сыт, но счастливым по-настоящему такой человек не будет никогда, ибо в нём живет энергия корысти, кривды, двуличия. Она разрушает человека, она его угнетает, делает беспокойным. Но человек не осознает этого, так и живёт.
А если кушать посаженное своими руками, то даже в самое горькое время твоей жизни ты будешь получать помощь и поддержку, участие и заботу о тебе, одним словом – Любовь. И тогда во много раз бывает легче перенести невзгоды. Поверьте, как важно кушать (принимать) чистые помыслы, то есть Любовь, а не то, что тебя обманывает, презирает, ненавидит, то есть купленное за деньги.
Когда вы кушаете в местах общественного питания, вы можете употребить «яд» или извращенное понимание жизни, холод и грязь чужих несчастных сердец тех людей, которые готовили эту пищу. Каждодневный, однообразный труд, зачастую нелюбимый и малооплачиваемый, чаще всего вызывает раздражение в таких людях, поэтому и пища, ими приготовленная, содержит их боль, страдание, злобу.
Метки: питание сыроедение энергия |
Фруктовая вода |
Добрый вечер!
Решила поделиться с вами моей находкой. Это фруктовая вода. Когда то увидела лекцию Павла Себастьяновича (известный сыроед), где он говорил об активации воды.О том, что активация воды происходит за счет бактерий. И вместо дорогостоящих активаторов, гораздо проще и лучше и полезней, просто положить в воду на ночь порезанные овощи, например морковь. А на утро у вас будет активированная абсолютно полезная и здоровая вода!
Я экспериментировала со многими плодами. Самые мои любимые комбинации в итоге - это:
-апельсин, яблоко;
-апельсин, лимон, мята;
-апельсин, мандарин;
-апельсин, мандарин, виноград(без косточек), мята;
Последнее сочетание мое самое на данный момент любимое т.к. продолжаю экспериментировать. Моя семья тоже обожает воду и то что от нее остается после - холодные, вымоченные в воде фрукты. Сегодня я тоже решила попробовать виноград.
Вкус этого вымоченного винограда меня просто покорил!!! Представьте холодненький, сладкий, с легким оттенком вкуса апельсина и мяты виноград!!! Прелесть!!!
Уверена, что и вам эта идея тоже понравится! Только такая вода не должна стоять больше 2-х ночей! Да я думаю и не получится ей так долго стоять. Я каждый вечер ставлю 2-х литровый графин со свежей водой и фруктами.
Спасибо за внимание.
Пока пока.
Метки: кулинария сыроедение здоровый образ жизни фруктовая вода |
Живой десерт из тыквы |
Добрый вечерок!
Сегодня к меня был день тыквы! И десертик решила тоже сделать из тыквы. Преимущество этого десерта то, что он живой, совершенно из свежих и здоровых продуктов.
Десерт из тыквы.
Надо:
(4 порции)
Тыква - 250 гр.;
Грецкие орешки - 50 гр.;
Лимон - 1/2;
Мед - по вкусу.
Приготовление:
Тыкву очистить, измельчить на комбайне (или натереть на крупной терке).
Орешки измельчить в ступке, или в блендере, но не слишком мелко.
Выдавить сок половины лимона и размешать. Сдобрить медом.
Разложить по креманкам. Можно поставить в холодильник немного настояться.
Можно подавать сразу.
Приятного аппетита!
Метки: кулинария сыроедение здоровое питание |
Смузи зеленый с манго |
Добрый день!
Наконец-то очередь дошла до моего любимого манго. Не представляю жизнь без такой вкусняшки. Люблю кушать манго просто так, поэтому половину плода смаковала в чистом виде, а из второй половинки приготовила зеленый коктейль:
Смути зеленый с манго.
Надо:
(2 порции)
Манго - половина;
Банан(замороженный);
Салат латук - 4 листа;
Виноград без косточек(замороженный) - горстка;
Груша Конференц - половина;
Проращенная пшеница - 2 ст.ложки;
Половина стакана очищенной воды.
Ингредиенты смешать в блендере до консистенции смути. Подавать сразу!
Приятного аппетита!
Метки: кулинария сыроедение смузи |
Сыроедческий борщ |
Привет всем!
Не могу молчать о своем первом опыте сыроедного Борща. Рецепт взят со слов Сыроеда Марины Гладковой. Оригинальный рецепт можно посмотреть здесь. Суп оказался действительно отменным и даже по вкусу похожим на оригинал мясного борща. Даю вам рецепт в пропорциях по которым готовила супчик.
Сыроедческий Борщ.
Метки: кулинария вегетарианство сыроедение |
Гюрза |
Добрый вечер!
Сегодня поделюсь рецептом термоядерного соуса, который нашла на одном из сыроедческих сайтов. Очень классная живая приправа для добавления в разные блюда (салаты, супы) и для тех, кто просто любит "поострее"(напр. как основа на бутерброд). Эту заготовку можно хранить длительное время. Из заданных ингредиентов получается чуть больше литра острой приправы.
Гюрза.
Метки: кулинария сыроедение |
Смузи Коричный банан |
Привет!
Новый вкусный рецептик :)
Смути Коричный банан.
Надо:
(на 2 порции)
1 банан(замороженный или нет);
50 гр. миндаля(или его стружки);
1 ст.ложка мёда;
Корица по вкусу;
5 шт. фиников;
1 стакан воды(лучше очищенной или талой)
2 ст.ложки проращенной пшеницы.
Все ингредиенты смешать в блендере. Подавать сразу.
Приятного аппетита!
Метки: сыроедение кулинария смузи здоровое питанин |
Сыроедческий соус |
Привет!
Продолжаю искать, экспериментировать с сырой едой. Сегодня приготовила соус с помидором и свеклой по рецепту сыроеда Марины Гладких. Добавляла этот соус в зеленый салатик. Очень приятный вкус.
Томатный соус со свеклой.
Надо:
*Семя подсолнуха - 100 гр.;
*Чеснок - 1 зубчик (я делаю половинку);
*Сок половины лимона;
*Вода - 1 стакан;
*Соль морская - щепотка
Помидор - 1 шт.;
Свекла - пару кружочков(для цвета);
Семя подсолнуха измельчить в кофемолке. Помидорку очистить от кожуры и семечек. Все ингредиенты положить в блендер и размельчить до однородной консистенции. Соус готов. Подавать сразу!
P.S. Если использовать только ингредиенты со звездочкой*-получится сыроедческая сметана, это основа для соусов. Другой вариант соуса: к основе нужно добавить морковь, или свеклу, или томат и т.д.
Приятного аппетита!
Метки: сыроедение кулинария здоровое питание вегетарианство |
Сырой салат с сухариками |
Очень класный сыроедный салатик, сухарики добавлять не обязательно, но с ними мне очень понравилось.
Сырой салат с сухариками(по желанию).
Надо:
Цв.капуста;
Морковь;
Огурец;
Сухари(по желанию);
Соль, специи по вкусу;
Соус из авокадо.
Приготовление:
Метки: кулинария сыроедение здоровый образ жизни |
Страницы: | [1] |