Про внутреннюю темноту

ПРО ВНУТРЕННЮЮ ТЕМНОТУ

У нас в ванной многоуровневые навесные потолки, с кучей лампочек. Как-то незаметно и в короткий срок, одна лампочка перегорела за другой, и лишь в уголке остался едва заметный светильник, вгоняющий большую часть помещения во мрак. Удивительно, что тусклый свет создавал иллюзию идеальный чистоты. Не было видно ни одного изъяна. Кафель поблёскивал, а вещи были почти лишены рельефа, отчего выглядели совершенно.

Через неделю мы все-таки смогли найти остальные 10 лампочек, и, включив их, я была поражена тем, как за такой короткий срок комната стала довольно запущенной. Словно темнота питается чистотой.

Что поразило меня ещё больше, первой моей мыслью было сожаление от этого бардака и желание вновь выключить свет, вернув идеальную картину мира. И пусть в этом мире был замызганный кафель и пыль в углу, иллюзия грела и вдохновляла больше, чем существующая реальность.

Позже, взяв тряпку в руки и начав очищать стены, я с удивлением размышляла: странно, насколько эта ситуация применима и к нашей жизни.
 

Редко в нас самих внезапно гаснет свет. Обычно это происходит постепенно. Внутренняя темнота подкрадывается с самых дальних краев, и аккуратно позволяет глазам привыкнуть к полумраку, погружая в сладкую негу отсутствия окружающего мусора.

И мы погружаемся.

Ведь подстроиться, куда проще, чем найти в жизни новый свет, а ещё зажечь его.

«Все так живут» - хлоп. Перегорела первая лампочка.
«Я сделаю это потом» - вторая.
«Просто мне некогда» - третья.

И вот, мы уже сидим, держим в руках догорающую свечу, не видим ничего дальше своего носа, и убеждаем всех в том, что такова реальность.

Наверно, осознанность – это и есть решение поддерживать внутренний свет. Это ежедневный выбор между заботой о своем огне и кормлением своих слабостей. А ещё ежедневно потраченные силы на то, чтобы не погаснуть.
Поэтому давайте не будем давать нашему мраку питаться собственными талантами. Они созданы для более величественных дел.

Ника Климова

Серия сообщений "2. Ольга Валяева ":
Часть 1 - О ком должна заботиться женщина
Часть 2 - негативные эмоции
...
Часть 43 - Как формируются родовые программы
Часть 44 - НИКОГДА не делитесь своими эмоциями с детьми!
Часть 45 - Про внутреннюю темноту
Часть 46 - Опасная женская привычка: 24 признака того, что ты уже на грани
Часть 47 - Две стратегии изменения своей жизни
Часть 48 - Самое трудное испытание в жизни женщины

Дневник успеха

Дневник успеха, как вести, что такое дневник успеха и для чего он нужен

Дневник – мощнейший инструмент для достижения успеха.

Данный цикл статей был создан для тех, кто хочет максимально эффективно использовать возможности собственного интеллекта. Книга будет полезна всем тем, кто стремятся к успеху, и желает жить интересно и насыщенно. Методики представленные в данном пособии, прошли тысячелетнюю проверку временем, предложенные системы записей использовались выдающимися умами человечества, теми которых принято называть Гениями. Дневник можно смело назвать одним из лучших тренажеров для развития интеллекта, а также одним из самых эффективных инструментом управления временем, моделирования жизни, самопознания и самосовершенствования.

Читать далее...

Дмитрий Пославский "Как и зачем вести дневник"

Дневник можно смело назвать одним из лучших тренажеров для развития интеллекта, а также одним из самых эффективных инструментов управления временем, моделирования жизни, самопознания и самосовершенствования.

Уверен, ведение дневника по предлагаемой системе обеспечивает вам более быстрое продвижение вперед во всех сферах вашей жизни: улучшение здоровья, рост доходов, самосовершенствование, карьерный рост, укрепление отношений с близкими вам людьми и, быть может, личностный и духовный рост.

Вот каких результатов от ведения дневника можно ожидать:
· Личная эффективность растет – минимум затрат максимум результатов;
· Вы располагаете большим количеством свободного времени;
· Ваша уверенность в себе крепнет;
· Вы развиваете творческое мышление;
· Вы воодушевлены и полны энтузиазма;
· Вы совершенствуетесь;
· Вы организованны;
· Вы контролируете себя и свою жизнь.

Схема ведения записей, о которой идет речь очень простая – ЗАПИСИ КАЖДОГО ДНЯ разбиваются на три логических блока или части:

Часть первая: «Что нужно сделать». Этот раздел посвящается постановке целей и задач. Записи этого раздела это фактически моделирование вашего будущего. Мысли есть вещи, и вчерашние мысли – сегодня реальность.

Вторая часть: «Идеи». Здесь записываются все мысли, переживания, и заметки. Все то интересное и важное, что приходит вам путем ваших собственных размышлений или из иных источников, рекомендую отражать именно в этом разделе. Записи этого раздела – это принадлежащие вам сокровища.

Третья часть: «Оценка и анализ результатов». Этот раздел – место подведения итогов, он помогает вам увидеть себя как бы со стороны – насколько вы продвинулись вперед в достижении ваших целей, в какой точке вашего пути вы сейчас находитесь. Каждый день, записывая успехи в этом разделе, вы тем самым повышаете свою самооценку (уверенность). Записывая неудачи, думая и извлекая из них пользу (уроки), вы обретаете власть над ними и с новыми идеями и знанием продолжаете движение вперед.

1. Что нужно сделать
«Приобретя привычку в конце каждого дня записывать шесть наиболее важных вопросов, которыми вы намерены заняться на следующий день, вы получаете в свое распоряжение мощный инструмент достижения успеха». Том Хопкинс

Том Хопкинс «Как стать мастером продаж»
Роберт Кийосаки
Брайан Трейси
Наполеон Хилл «Закон успеха», «Думай и богатей»
Шакти Гавайн «Созидающая визуализация»
Ганс Селье «От мечты к открытию»
Вин Венгер и Ричард Поу «Неужели я гений»
Бенджамин Франклин «Автобиография»
Эйнштейн «Автобиографические заметки»
Леонардо да Винчи «Записные книжки»
Томас Эдисон
Дейл Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить»

Основные вопросы управления: планирование, организация и контроль, в «письменном виде» осуществляются более эффективно.

2. Идеи
«Люди, прославившиеся как «великие умы» в сфере политики, науки, искусства, литературы, военного дела и образования, все «поверяли бумаге» нужную им информацию, поскольку это помогало им мыслить». Тони Бьюзен

Следует обязательно иметь под рукой записную книжку, карандаш и приучаться стразу записывать возникающие мысли и идеи, как только они приходят в голову.

Фарадей использовал метод, который я условно называю методом портативного банка памяти. Это очень просто. Вы покупаете маленький блокнот и носите его с собой повсюду, как это делали молодой Эйнштейн и Фарадей.

Итак, нужны ли вам блестящие идеи? Хотите иметь сильный, изобретательный и гибкий ум – записывайте мысли, идеи, наблюдения, рисуйте карты ума, просто рисуйте. Тренируйте свой мозг. Разбудите в себе гения!

3. Оценка и анализ результатов
«Изучай свой опыт, запоминай то, что полезно, отбрасывай ненужное и пробуй найти собственный путь…» Джо Уайдер

Интересные советы по самосовершенствованию, дает своим ученикам математик, мистик и философ древней Греции Пифагор:
1. «Прежде чем встать от сладостных снов навеваемых ночью, мысли раскинь, какие дела тебе день приготовил».
2. Когда ученики Пифагора готовились ко сну, то они должны были задать себе следующие вопросы: «Что сделал я сегодня? Чего я не сделал? Какие поступки заслуживают осуждения? Каким следует радоваться? И что мне осталось?».

«Научитесь подсчитывать свои удачи и победы чаще, чем неудачи и проблемы, и позвольте им главенствовать в ваших мыслях. Если вам трудно это сделать, изложите перечень своих побед на бумаге и перечитывайте его каждый раз, когда вы начинаете беспокоиться». Наполеон Хилл

Записывая успехи, достигнутые в течение дня, вы тем самым поднимаете свою самооценку, вы наблюдаете, что реально шаг за шагом продвигаетесь в своей основной – главной цели. Этот процесс добавляет вам уверенности в себе в собственных силах, ваш энтузиазм и мотивации растут. Процесс записи своих успехов дает вам необходимую энергию для того, что бы сделать следующие шаги в направлении достижения выбранных вами целей.

Запись положительных результатов – это способ сохранить постоянную мотивацию (побуждение к действию). Когда видишь, что с каждым днем ты все ближе и ближе продвигаешься вперед к желанной цели – поверьте, это вдохновляет!

«Успех приходит не от ухода от проблем, а благодаря их решению. Дела всегда оборачиваются самым лучшим образом у тех, кто каждый раз извлекает пользу из любой сложившейся ситуации». Джон Вуд

Записывая «неудачи», перед строкой я ставлю значок «минус», и следующей строчкой, я превращаю «минус» в «плюс». Бывает, строка «плюс» остается незаполненной. Но, проходит время, я возвращаюсь и ясно вижу тот урок, который мне пытались разъяснить. Частенько это случается после получения повторного «подарка», более крупного и заметного.

Какими бы сильными мы не были, неудачи и трудности всегда есть и будут. Учитесь извлекать из них пользу, становитесь сильнее благодаря полученному знанию. Учитесь – это единственный способ добиться успеха.

"Что дальше. Что мне осталось?"
Завершаются ежедневные записи, новым списком дел на завтра, скорректированным в соответствии с достигнутыми и не достигнутыми целями уходящего дня. Таким образом, ежедневно корректируется ваше положение по отношению к целям, ежедневно вы держите руку на пульсе и продвигаетесь к цели по самой короткой дороге. Такая система самоконтроля самым кратчайшим путем приведет вас к успеху, при максимальной экономии времени и усилий.

Интеллектуальные карты от Тони Бьюзена

 Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда вдруг сваливается много информации, её нужно как-то запомнить, сгруппировать, упорядочивать. Хорошо если являешься специалистом в данной области и эта информация сама собой "отложилась" в голове и как-то уже приведена в порядок. А если информация совсем "свежая" и её использование нужно уже сейчас, нет времени ждать несколько дней или недель пока она "созреет"? Вот именно для такого случая и были придуманы интеллектуальные карты.

Что это такое - интеллектуальные карты?

Интеллектуальные карты придумал Тони Бьюзен - психолог, автор многочисленных, пользующихся успехом, книг, специалист в области самосовершенствования - развития памяти, мышления и т.д. Интеллектуальные карты на сегодняшний день это наверное один из самых универсальных и простых в использовании приёмов для увеличения эффективности умственной деятельности. Они позволяют упорядочить материал и сконцентрировать внимание на нужной информации.

Интеллектуальные карты могут использоваться для:

Читать далее...

Лео Бабаута

Открыла для себя сегодня Лео Бабаута.
Лео Бабаута — один из самых популярных блоггеров. Создатель Zen Habits. Блог о минимализме и продуктивности, вошедший в ТОП25 блогов (по версии журнала TIME) с более чем 200 000 подписчиками. Автор нескольких электронных книг-бестселлеров.
http://www.leobabauta.ru/about/
Довольно мотивирующе. Почитаю на досуге, а пока такая статья

Привычки счастливого человека
Лео Бабаута

“Счастье не приходит само по себе. Оно вытекает из наших поступков” ~ Далай Лама

Я не из тех, кто думает, будто можно быть счастливым каждый миг. Но вот что я понял – большую часть времени это всё-таки возможно.
Это не зависит ни от того, что с вами происходит, ни от того, как относятся к вам люди – только от ваших собственных действий.
Помню, я когда-то был несчастен. Вовсе не потому, что ненавидел окружающих – нет, у меня была прекрасная жена, замечательные дети, отличные друзья, но в душе я всё равно был несчастен. Из-за этого я всё больше был недоволен своей работой, мои долги росли, здоровье ухудшалось. Казалось, я ничего не мог изменить.
Но как-то я решил сесть и сделать список.
Я вообще делаю много списков – это одна из моих любимых привычек. Но этот оказался просто волшебным. В нём было перечислено всё, за что я благодарен. Поразительно, но пунктов оказалось много – начиная с жены, детей, родственников, друзей и кончая моей работой, природой вокруг меня, самой жизнью.
Список магическим образом изменил мою жизнь – я пребывал в депрессии, чувствовал себя абсолютно беспомощно, а с ним вдруг оказался счастливым человеком. Я взял себя в руки и переключился с того, чего мне не хватало, на то, что приносило мне счастье.
С тех пор я поэкспериментировал с разными привычками и понял две вещи:
Существуют дела, которые могут сделать человека счастливым.
Занимаясь ими регулярно, то есть превратив их в привычки, можно с такой же регулярностью быть счастливым.
Привычки, которые сделают вас счастливым
Так что это за привычки? Попробуйте ежедневно выполнять следующие пункты и посмотрите, какие будут результаты.
Три повода быть благодарным. У нас с женой есть свой ритуал – каждый вечер примерно в 7 часов мы уделяем минутку на то, чтобы рассказать друг другу о трёх хороших вещах, которые с нами сегодня произошли. Идея не нова, но таким образом мы хотя бы раз в день фокусируемся на том, за что благодарны. Такой ритуал формирует привычку к мысленной благодарности, к которой можно прибегать и в течение дня: когда вы чем-то недовольны или думаете о том, чего у вас нет, вспомните о том, что у вас есть, что вы любите. Найдите свой способ быть благодарным миру, и это сделает вас счастливее.
Помочь кому-то. Думая только о себе и о своих жизненных неурядицах, мы становимся эгоцентричны. Мир съёживается до одной-единственной точки, в которой находится лишь один несчастный маленький человечек. А что если расширить свой взгляд на мир, найти в своём сердце место для кого-то ещё? Тогда мы увидим, что другим тоже приходится несладко – даже если они просто устали. Тогда мы сможем протянуть руку и помочь кому-то улыбнуться, облегчить чью-то жизнь. Делайте хотя бы одно доброе дело каждый день, и ваш взгляд на жизнь полностью изменится.
Медитировать. Эту привычку я называю основной, так как она влияет на всё остальное. Медитируя всего по две минуты ежедневно, вы привыкнете отслеживать свои мысли, а это, в свою очередь, поможет вам жить настоящим (несчастье происходит как раз от того, что мысленно мы находимся не в настоящем моменте) и находить источники собственного беспокойства. Для двух минут довольно серьёзный результат! Каждое утро, после того как проснётесь, просто концентрируйтесь на своём теле и дыхании. Обращайте внимание, когда ваши мысли ушли куда-то далеко, и мягко возвращайте их к дыханию. Обещаю, таким образом вы научитесь наблюдать за своими мыслями и делать ещё несколько полезных вещей.
Делать физические упражнения. Это всем известно, так что не буду вдаваться в лишние подробности. Но это и вправду сделает вас счастливее – как во время физической нагрузки (я чувствую, как работают мои мышцы, я живой!), так и весь оставшийся день. Если вы к этому ещё не привыкли, занимайтесь понемногу – для начала всего несколько минут. У вас ведь есть несколько лишних минут в день? Если нет, стоит немного пересмотреть свой распорядок.
Есть и другие привычки, которые тоже помогают: осознанно принимать пищу, пить чай, заниматься йогой, общаться с другими людьми. Но все они включают в себя медитацию (это, по сути, активные формы медитации), физические упражнения, помощь окружающим и благодарность (если делать всё правильно). Так что я решил перечислить основные моменты, с которыми можно будет перейти и к другим областям.
Как развивать эти привычки? По одной, начиная с самого малого. Можно рассказать об этом кому-нибудь, чтобы чувствовать ответственность.
Попробуйте, и вы сами увидите, как научились быть благодарным, уделять внимание другим людям и жить настоящим. Что это, если не чудо?

Начинаю вводить эти привычки :)

Я люблю тебя. Мне очень жаль. Пожалуйста, прости. Я благодарю тебя.

Читать далее...

Техника распространения

Настроение сейчас - бывалое

Многим знакомо состояние депрессии, пониженного энергетического тонуса, упадка сил, уныния... Почему оно возникает? Все дело в падении уровня энергии человека. Вот он был весел и доволен жизнью, а стоило пообщаться с энерговампом, заняться изнурительным делом (постоять в очереди), не так сложились констелляции чертовых планет или случилась еще какая-нибудь хрень (адронный коллайдер пукнул бозоном Хиггса :) и - бац! уровень энергии сильно упал. Я считаю, что дело в связи человека и мира - закрытости/открытости первого. Если какие-то каналы в тонком теле закрыты и не обеспечивают регулярное поступление энергии в организм, тогда-то и возникают депрессии и прочая (ага, тоже мне Америку открыл :)))). Едем дальше. Если человек открыт миру, значит энергообмен нормальный, то проблемы депрессии у него больше не будет и надо лишь поддерживать это крайне позитивное состояние. Как его добиться? Из библиотеки космоинета я когда-то скачал хорошую технику, которую использую постоянно и сейчас приведу, т.к. пришло время.
Выйдя на улицу, отправьтесь в уединенное (для начала) место. Придя на точку, мысленно представьте, что ваше тело распространяется-разрастается на небольшое расстояние - скажем, сантиметров на 20. Хорошо ощутите, что тело распространилось, поиграйте с этим ощущением - оно очень забавное. Это разрастание вашего эфирного поля, особенно четко оно ощущается вокруг рук как нежное, окутывающее чувство. Поигрались? Тогда продолжим. Теперь начинайте дышать этим ощущением - вашим распространенным телом-эфирным полем. Вдыхайте им энергию из окружающего пространства (поверьте, ее там очень много и она чистая), на вдохе повторяя всего одно простое слово - ЖИЗНЬ. Пульсируйте этим ощущением, дышите. Получается? Потихоньку увеличивайте распространение до полуметра и, по-прежнему, дышите этим ощущением. Заключительная стадия. А теперь распространите ощущение тела-себя на весь мир вокруг. Также дышите им - дышите миром. И повторяйте слово ЖИЗНЬ на вдохе. Так вы открываетесь миру.
Во время вашей прогулки-практики внимательно отслеживайте реакцию окружающего мира. Вполне возможны эффекты такого плана.
Разумеется, что от одного раза эффекта будет мало. Если есть желание открыться миру, то делайте это упражнение почаще. Небольшой нюанс: упражнение требует наличия хотя бы небольшого умения концентрироваться. В дальнейшем его можно выполнять на оживленных улицах, да и, пожалуй, вообще, где угодно. Хотя у меня это лучше получается именно на открытых пространствах, т.е. вне дома. Эфирному полю нужно много места вокруг, чтоб распространиться. Что до мира, то он полон энергии, и если вы отщипнете себе кусочек, то в нем не изменится ничего, а в вас - очень многое. Применение данной техники несколько расширяет сознание: те, у кого упражнение будет получаться хорошо, по мере практики кое-что поймут насчет себя и мира. Но, что именно, я рассказывать не буду - пусть это станет вашим открытием.

Серия сообщений "техники":

Часть 1 - Автописание
Часть 2 - Техника развития видения
...
Часть 4 - Техника "белого шара"
Часть 5 - Выделение эфирной чувствительности
Часть 6 - Техника распространения
Часть 7 - Мантры космических лисов
Часть 8 - Простой способ заземления
...
Часть 35 - Видение через прикосновение
Часть 36 - Техника очищения эфирного тела
Часть 37 - Приготовление заряженной воды

Молодость! Забери себя из прошлого

Молодость! Забери себя из прошлого

 

Итак, второе необходимое условие Молодости – вынуть эмоциональные заряды из ВСЕХ событий прошлого. Забрать себя из прошлого – целиком и полностью. Стереть начисто все прошлое, лишить его энергии. Многие из нас, даже понимают, как это важно. И даже, получив некоторые результаты по проработке прошлых ситуаций, не идут дальше. Просто останавливаются, довольствуясь небольшим облегчением. С одной стороны, вроде проработаны особо болезненные эпизоды, можно с этим жить,. С другой… А вот тут начинается самое главное. Люди все списывают на лень, нехватку времени, рассеянность, неактуальность, но на самом деле, это побег.

 

Те воспоминания, которые не маячат в нашем сознании каждый день, или не всплывают при каждой удобной ассоциации, это обычно довольно болезненные или очень болезненные эпизоды, которые просто были вытеснены глубоко в подсознание, потому что жить с этим было невозможно. И это не обязательно яркое динамичное событие, хотя так бывает чаще. Иногда это просто сильнейшее эмоциональное переживание, вызванное незначительной, с виду, причиной.

 

При этом, именно такие заряды, руководят нашими бессознательными поступками уже в настоящей жизни. Лишают нас сил, оптимизма, активности. Заставляют прятаться от жизни и реализации, и, каждый раз находить рациональные объяснения своим иррациональным страхам .

Вспомните, как часто наши отговорки в пух и прах были разбиты собеседником, особенно, если он довольно осознанный Человек, или, например, психолог. Потому что со стороны очень четко видно, что оправдывающийся, просто находится под сильным гипнозом своих внутренних запретов, программ, страхов и блуждает по кругу в своем страшном сне.

 

Когда Гулливер проснулся, было уже совсем светло. Он лежал на спине, и солнце светило прямо ему в лицо. Он хотел было протереть глаза, но не мог поднять руку; хотел сесть, но не мог пошевелиться.

Тонкие веревочки опутывали все его тело от подмышек до колен; руки и ноги были крепко стянуты веревочной сеткой; веревочки обвивали каждый палец. Даже длинные густые волосы Гулливера были туго намотаны на маленькие колышки, вбитые в землю, и переплетены веревочками.

 

 

Гулливер был похож на рыбу, которую поймали в сеть.

 

 

"Верно, я еще сплю", - подумал он.

 

 

Вот так и каждый из нас. Каждый из тех, кто или вообще не брался за работу по освобождению от прошлого, или сделал эту работу наполовину - «Все еще спит» и считает, что все эти веревочки и колышки реальны. А как же! Попробуй, дернись – получишь болевой шок. При этом на поверхности мы ощущаем только 10 процентов от всей боли. Остальное на бессознательном уровне. Так же вытеснено. Иначе бы мы просто свихнулись или покинули эту Планету, не вынеся таких страданий.

 

Разбираться с прошлым - это удел Сильных, Честных и Свободолюбивых! Правда есть еще один дополнительный фактор, и он проявлен во мне особенно ярко. Это - абсолютная невыносимость любой боли. Физической, психологической, энергетической – все равно. Главное, чтобы перестало болеть. Прямо сейчас! Или как можно быстрее.

 

В одной из статей, я писала уже, что у меня обостренное состояние эмпатии. Всё(!), даже энергию и мысли людей, вложенные в текст любого сообщения в интернете, я ощущаю телом. Напрямую. Без фильтров. И, не всегда хватает сил сразу отнестись с пониманием к раздражению и прямому наезду. Зато и Сердечный посыл я чувствую так же ясно и так же резонирую с этим. И тогда нежность, радость и свет увеличиваются в геометрической прогрессии. И все пространство заполняется Любовью.

 

Так о чем я? О нетерпимости к боли, которая усиливается из-за того, что приходится переваривать чужие чувства и эмоции. Еще и по причине того, что сохранилась память о Доме, где нет боли! Где вибрирует Творческое напряжение, мотивирующее на Созидание и Развитие.

 

 

Благодаря нетерпеливости в этом вопросе, я могла по 24 часа в сутки работать, если нашла любое переживание в своей памяти или подсознании. Проходя самый большой жизненный кризис, а потом, личные «тесные врата», я вообще не останавливалась. Работала даже во сне.

Мне говорили – « Какая ты молодец! Как ты быстро развиваешься! Как эволюционируешь!»

Я отвечала – « Смешные вы, это я от боли бегу! Просто хочу, быстрее освободиться!»

 

И я знаю, причину такой неудержимости. Есть с чем сравнивать. Я часто, очень часто бываю в состоянии счастья, легкости, вдохновения, радости, благодушия, и любая боль, воспринимается мной, как посягательство, как вторжение, как интервенция, как покушение на самое святое - на мою Свободу Быть Счастливой.

 

Поэтому я всегда с легкостью готова идти в самую глубину. Мне никогда не было страшно столкнуться с самым нелицеприятными своими качествами или ситуациями за которые мне было бы стыдно. Благодаря такой работе я несколько раз в жизни пережила тотальное покаяние, когда несколько дней плакала и просила прощение. И теперь я точно знаю, что истинное покаяние очищает полностью. Что в истинном покаянии любая ситуация усиливается в десятки раз. Ты на себе чувствуешь все переживания того, человека, которому их принесла. При этом, усиленные во много-много раз. И это очень правильно, что в православии существует молитва о просьбе покаянных слез. Это просьба о мощнейшем очищении.

 

Другая сторона моей смелости в том, что я, зная вкус Сладости освобождения, всегда готова немного «помучиться», но зато потом навсегда стать Свободной, каждый раз отвязывая один из волосков. А иногда, и целые косички). Все зависит от того, какую программу накопаешь.

 

И я очень хорошо знаю, что Честность с собой, это прямой путь к тому, чтобы не оставлять хвостов, корешков и другой мути. Чтобы сразу набело! До конца! С корнем!

 

 

Вот таким образом, высвобождая себя, свое осознание, свои чувства, свое тело, я освобождалась от всего того, что заставляет тело стариться, а меня, оставаться в рабстве.

 

Я же говорю – Молодость, это следствие. Следствие того, что священнодействуя на поприще Освобождения, мы перемещаемся в другую реальность, соседнюю. Где старости нет. Продолжая эволюционировать, мы приходим в реальность, где нет смерти.

 

Уверена, что многим станет понятно, что действия, направленные только на физическое и энерегтическое тело для получения Здоровья, Молодости и Безграничной жизни, совершенно бессмысленны, если не проделывается главная работа по достижению Свободы.

 

Каждое мгновение нашей жизни, каждое сказанное слово, каждое переживание. Записано на жестком диске наших отдалённых участков сознания, они там продолжают жить так, как буд-то это все происходит сейчас.

 

Существует больше заблуждение, что не надо высвобождать энергию из приятных воспоминаний. Надо и еще как! Дело в том, что воистину счастливое переживание, на полные сто процентов, завершается во всех отношениях с окончанием ситуации. Оно не удерживает в себе эмоциональный заряд, потому что пережито, как абсолютное счастье.

Но, смею вас огорчить, такие счастливые моменты, перестают быть годам к трем. Потому что после, включается ум, его попытки все объяснять, и появляется самое неприятное –бессознательное ожидание облома. В самом глубоком состоянии счастья, практически у каждого Человека, появляется предательское чувство, что он не имеет на это права, что может что-то произойти - что-то плохое или страшное. И, конечно же, чувство вины.

 

А закладывается эта программа в самом нежном возрасте.

 

Простой пример:

 

- Ребенок, создающий свою вселенную в виде песочного куличика, вдруг слышит окрик за спиной – «Пошли я тебе сказала!». Каким раздражением и разрушительностью наполнена этак команда, можно, думаю, не рассказывать. И в последствии, каждое наше переживание счастья остается незавершенным. Потому что всегда чего-то не хватает до полного ее окончания. Абсолютного и тотального…

 

Обычно, люди, не очень искушенные в этих вопросах, очень боятся остаться без своей огромной библиотеки событий, как бы плохо им от этого не было. Это так страшно остаться без воспоминаний!!!

 

Не знаю – огорчу я вас или обрадую, но когда это произойдёт, вы будете потрясены, на сколько, все эти события – гора мусора из полуистлевших листочков, замусоленных и ветхих. Только освободившись от этого груза, вы сможете оценить, на сколько, он был тяжел и неподъемен.

 

Еще одна из причин пробудиться от этого безумства, это то, что ничего того, что гнездится в вашей памяти, больше не существует! Попробуйте вернуться на то место, где происходило ваше событие! Реально! Пойдите туда! Ногами! И возможно, вы, наконец, ощутите всем своим существом, на сколько иллюзорно то, что мы называем памятью. В том месте уже не будет ни одного участника событий. Там будет пусто!!! Или оно будет заполнено другими людьми. И еще там будете вы. Совершенно другой Человек из настоящего времени.

 

И сработают якоря и находясь на этом месте, вы можете опять погрузиться в воспоминания. Найдите силы встряхнуть себя. Откройте глаза. Посмотрите наружу. Увидьте - ничего этого нет. Все в вашей голове. Но самые опытные пойдут дальше. Они ухватят этот сюжет за хсвост, погрузятся в эти эмоции и сразу начнут их трансформировать. И правильно! Разве можно упускать такой подарок подсознания!

 

Если Вам жалко выбросить хлам, который делает вас рабом, старит вас, огорчает, пугает, просто сходите в то место, где застряли ваши воспоминания и ваша энергия! Скорее всего, этот поступок поможет вам сделать прорыв и всем своим существом осознать нелепость сохранения воспоминаний.

 

Есть еще одна приятная новость. Вся информация о ваших событиях, но лишенная энергии, будет храниться в общем информационном поле и если она действительно ценная, то всегда можно взять ее оттуда в тот момент, когда она будет нужна.

 

Именно так поступают Мастера. Именно это мы видим в фильме матрица, когда НЕО легко берет необходимую ему информацию и пользуется ей, как УМЕНИЕМ пользуется ей. Эти знания есть в аналах Мироздания и они становятся доступны нам, когда наше Сознание и восприятие чисто от мелких, бытовых, низкочастотных отходов.

 

Есть много разных практик для собирания всех своих частиц и освобождения себя из рабства прошлого. Некоторые, наиболее действенные, я опишу в статье - «Практика».

 

Но есть еще одна технология, самая мной любимая. Благодаря ей я, наконец, узнала, что значит Полное очищение. При этом в самом позитивном состоянии. Без мук, слез и страданий. Я пользуюсь ей примерно четыре года.

 

Когда я ее освоила полностью, то многие мелкие сюжеты прорабатывала сама. А вот серьезные, те, где застряли самые большие эмоциональные заряды, в одиночку не проработаешь. Поэтому я обучила свою подругу, очень хорошего психолога, видящую и эмпатичную. И мы смогли прокачивать друг друга.

 

Во время моих консультаций, благодаря тому, что я всегда иду в глубину вопроса, часто вскрываются очень давние боли, обиды и страхи. То, что Человек давно забыл или считал не столь важным. И тогда, благодаря этой технологии мы можем удалить эту «занозу» навсегда. И не просто удалить, а трансформировать ее в глубокое тотальное счастье. На все сто процентов.

 

Пока все. Если после всего сказанного, мне не удалось мотивировать вас на священнодействие ради Свободы и Счастья, то, наверное, это не то, что Вам нужно. Возможно сейчас. А возможно – вообще.

Для любителей пострадать

Много говорят о том, что степень несчастности или счастливости человека определяет он сам.

Но часто это непонятно. Как это: “Хочешь быть счастливым - будь им”?
Не понимают люди, как можно быть счастливым, когда вот этого нет, и это не так, и начальник сволочь, и денег нет, и талия такая толстая….

Тогда можно поступить по - другому. Можно попробовать разрешить себе быть несчастным. По тем же самым причинам, что уже были названы выше. Если это не ваши причины - назовите свои. И доведите ситуацию до абсурда. Страдайте на полную катушку! Ведь ваша жизнь совсем не такая, какой вы хотели бы ее видеть! В ней всё наперекосяк! И это заслуживает ваших самых громких стенаний и горьких слёз!

Для того, чтобы вам в этом деле ещё помочь, публикую здесь небольшой отрывочек из книги Юлии Свияш “Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим” :

Упражнение «Я РЕШАЮ РАССТРОИТЬСЯ!»

Если вы хотите обгадить себе жизнь, если она еще недостаточно испорчена вами, то для начала нужно просто почаще расстраиваться, что бы ни происходило. Ведь это так просто!
Произошло что-то, совершенно не важно что. Спросите себя: а не огорчиться ли мне по этому поводу? И огорчайтесь! Ведь у вас всегда есть такой выбор. Дайте себе право быть несчастным!
Не боритесь с собой, это совершенно бесполезно.не сдерживайте себя)

Техника увеличения энергетики. Александр Палиенко

ТЕХНИКА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ЭНЕРГЕТИКИ.

 

Есть ТЕХНИКА, которая очень хорошо работает на обмен веществ, улучшение Энергетики и повышения сексуальности как у Мужчин, так и у Женщин.

Вы говорите себе:

- Я – Мужчина или Я – Женщина;

- втягиваете живот, напрягаете пресс, сжимаете промежность и отправляете это в фундамент (в 8 чакру, под стопами ног).

Если делаете как зарядку, то делаете все то же самое, только на выдохе считаете до 10, делаете вдох и потом отправляете это в фундамент.

Упражнение непростое и оно будет давать Вам очень много Энергии, но только в том случае, если Вы будете использовать эту Энергию на себя.

Если будете раздавать “вампирам”, то оно будет Вас только уничтожать и разрушать.

То есть, образно говоря, Вы получаете за счет этой техники “миллионы”, Вы их быстро раздаете всем родственникам, друзьям, знакомым, в благотворительные фонды, в дома престарелых и у Вас денег нет... А Вам, относительно этого, формируется судьба:

5* отель, самолет 1-го класса, супер яхта, только у Вас карманы пустые…

И для того, чтобы Вам рассчитаться (так как Энергетики нет) Вы платите своим Здоровьем.

 

Принцип очень простой.

Если Вы делаете какие-то вещи, которые увеличивают Вашу Энергетику, то Вам под эту Энергетику и строятся события. Но, если Вы ее быстренько раздали всем, то Вы очень сильно «попали»...

Поэтому, если Вы делаете это упражнение (и помните технику безопасности), то начинать надо с 10 раз в день, потом можно увеличивать до 30 раз и до 100 раз в день.

По отзывам некоторых клиентов (которые давали обратную связь, а это где-то 70%), те, кто, делая эту технику, доходили до 300 раз в день (но, опять же, они не ставили целью) у Женщин пенсионного возраста (после климакса) - восстанавливался менструальный цикл, были люди, у которых открывалось ясновидение, и те, кто внешне начинали выглядеть моложе (лет на 15) или резко улучшался Бизнес... Но почти все пугались этого. У них не было готовности принять это и не было состояния, что им спокойно, комфортно.

От не готовности возникал стресс, они прекращали делать эти техники и это плавно сходило на нет... И только единицы с этим всем справлялись.

То есть это как управление самолетом, вертолетом, скоростной машиной или большим Бизнесом, на это нужно:

- спокойствие;

- системность;

- последовательность и легкость в восприятии.

Поэтому эта техника сама по себе Позитивна, но, если ее использовать, принимая во внимание все эти нюансы.

Если говорить еще проще, то это можно сравнить с тем, если Вы долго ездили на велосипеде и купили хороший, дорогой, очень скоростной автомобиль, то Вам, в первую очередь, необходимо умение управлять такой машиной, иначе Вы можете нажать на газ и куда-нибудь въехать не туда.

Важные моменты, когда Вы делаете эту технику:

- делайте ее чуть меньше, чем хочется;

- без фанатизма;

- уберите спешку.

И делаете ее с намерением, чтобы Женщинам - увеличить в себе Женственность, а Мужчинам – Мужественность. В этот момент у Вас увеличивается поток Энергии, который дает Вам возможность быть теми, кем Вы являетесь, а мы становимся Богом только тогда, когда Мужчины - чувствуют себя Мужчинами, а Женщины, когда чувствуют себя Женщинами.

Только мы начинаем чувствовать себя мамой, христианином, экстрасенсом, поэтом, художником, Бизнесменом, тут же блокируется Ваше поступление Энергии, а это значит новая Энергия, которая приходит, первое, что она делает, это разрушает Ваши способности.

Источник:http://vk.com/alex_palienko

Куэ Эмиль. Произвольное самовнушение.


Знаменитый французский ученый Эмиль Куэ разработал метод сознательного самовнушения, позволяющий вытеснять болезненные негативные представления и заменять их позитивными. По его мнению, каждый из нас может производить изменения в своем характере и делать это по своему желанию, например, сварливость превратить в миролюбие и добродушие, скупость — в щедрость и широту души.
Главная формула Эмиля Куэ звучит так: "С каждым днем во всех отношениях мне становится все лучше и лучше" Формулу надо повторять не менее 20 раз. Чтобы не отвлекать внимание на счет при 20-кратном повторении фразы, Куэ рекомендует использовать шнур с двадцатью узелками или бусы с большими бусинами на подвижной нитке. Эта процедура занимает не больше двух минут.

Наряду с общей установкой Куэ разработал большое количество формул/аффирмаций для лечения конкретных заболеваний. Эти краткие формулировки, по словам Куэ, работают в нашем организме лучше всяких лекарств.
Они программируют созидающие силы нашего подсознания на выполнение всех желаний. Например, "Мое давление приходит в норму и больше не беспокоит меня...", "С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше" и т.д.
Подобные формулы самовнушения/аффирмации каждый придумывает сам. Важно произносить их дважды или трижды в день, не пропуская время и не забывая, но эта методика требует терпения. Своим способом Куэ вылечил десятки тысяч тяжело больных людей, особенно с тяжелыми нервными расстройствами. Эту простую методику нетрудно освоить и самостоятельно, с успехом использовать для восстановления и укрепления здоровья.
Его метод подвергся сильной критике специалистов, но среди практиков был очень популярен. Повлиял на Й.Г. Шультца, создателя метода аутогенной тренировки.
Произвольное самовнушение по Э. Куэ.
Читать далее...

Александр Палиенко - лектор, тренер, экстрасенс, народный волшебник

Вечная молодость своими руками!
Как эффективно достигать высших состояний?
Например, - Долголетия и Bолшебства.
Александр подробно разъясняет раскрывая суть своей методики «7 правил».
Первые шаги, что делать здесь и сейчас, на что ставить в частности и в общем.
Если слова, то наполненные!
Если действия, то осознанные!
Если мысли, то с чувствами!
Не иллюзия, а состояние!

Все что нужно - подробно, и кратко! Это не философия - это суть! ...Очень интересная и важная информация!...

1. Честность с самим собой: чего мы хотели бы.

2. Умение пользоваться позитивными словами.

3. Умение за все благодарить.

Если благодарить за хорошее, то благо возвращается.

Если за плохое, то проявляем высокочастотные вибрации и они отталкивают плохое., происходит гармонизация, мы гармонизируемся.

4. Умение говорить созидательно, и думать, тогда идет программа созидания.
Когда мы осуждаем, то мы берем на себя и отрабатываем их грехи.

5. Думать и говорить о людях так, как если бы были сами на их месте. При этом высвобождается большое количество энергии мы гармонизируемся. (37:15)

6. Троичное восприятие: - будет происходить так, как мы хотим,
- не так, как мы хотим, - лучше, чем мы хотим.
Крайние взаимонейтрализуются. (38)

7. Замечать хорошее в том, с чем мы сталкиваемся, по меньшей мере, 5 разных приятных мне вещей. (39:50)

Не брать чужие проблемы на себя,
Играть.

Оставаться в высокочастотных вибрациях, это дает: подобное притягивает подобное, жизнь изменится в лучшую сторону.

Позитивные слова + Замечать хорошее + думать созидательно - это выстраивает нашу энергетику на высокочастотные вибрации. (41)

На что вы обратили внимание, под то и перестраивается наша энергетика! (Норбеков) (42:42)

Очень важно: во время еды!
Думать:(43)
"1. Я живу для того, чтобы получать удовольствия.
2. У меня есть только один авторитет - это мои ощущения, через которые я воспринимаю мир на наличие любви и гармонии и того, что мне нравится
3. что бы мне не говорили и что бы не происходило, я остаюсь в своем хорошем". (43)
Во время еды все уходит на подсознание! Все модельно.

46:16 В нашей жизни происходит все настолько, насколько мы есть "разрешительная база" - что себе разрешаем, то и происходит.

В отношении благ и денег.
Можно говорить:" чем больше я работаю. тем больше у меня будет денег".
Но Группа и Стив Ротер говорили, что энергия денег сходит на всех одинаково!!!

Можно говорить: "Чем больше я расслабляюсь, тем эффективней приходят ко мне деньги".

(48:21) Очень важно намерение, оч. важна несущая частота настроения.

(49:31) Те, кто лечат, ощущают сильный отток энергии и они должны восстанавливаться. Это от неправильного распределения внимания.

Если мы 90% внимания держим на себе и только 10% на том, что мы делаем, то наша энергетика усиливается.

О СЕБЕ
Здравствуйте! Меня зовут Палиенко Александр. Я родился в 1969 году. Эзотерикой начал интересоваться и заниматься в 1991. Освоил экстрасенсорное воздействие и несколько лет, как я думал, успешно лечил людей.
Но столкнулся с тем, что у некоторых из них болезни появлялись снова или трансформировались во что-то другое.
Я переключился на вычитывание молитвами. Эффект выздоровления и изменения в человеке не был таким быстрым, как при экстрасенсорном воздействии, приходил медленнее, но держался намного дольше...
Когда же я начал анализировать все эти воздействия, то обнаружил, что ни один из приведенных выше методов не лечит, а всего лишь навсего блокирует заболевание и проблему. Основные причины болезни остаются нетронутыми и они заключаются в мировоззрении и характере человека.

Пришлось оставить экстрасенсорику и вычитку молитвами, хотя они и давали внешне очень хороший результат, и начать работать с причинно-следственными связями, основами, на которые все опирается и что является по-настоящему приоритетным для человека. Нашел огромное количество закономерностей и определил основные параметры, которые делают человека здоровым и счастливым...

Первый пункт - это описание Мира и понимание, что от чего происходит и как это можно менять. Инструмент - мысли, чувства и отношение (угол зрения под которым воспринимаем происходящее).

Второй пункт - зачем живем. Живем, чтобы быть счастливыми и получать удовольствие.

Третий пункт - это любовь к себе! Без нее просто будем заниматься самообманом и не получим никаких более-менее значимых результатов.

Я просто начал беседовать с людьми и давать описание Мира, непосредственные рекомендации, что менять в характере и законах восприятия.

Позже понял, что мое внутреннее состояние во время встреч влияет на изменения в собеседнике больше, чем те слова, которые я ему говорю. Акцент сделал не на том, что говорить, а на том, что чувствовать во время произнесения слов.

Сейчас знаю, что находясь в молчании и в состоянии любви, воздействие на изменение мировоззрения и состояние здоровья идет больше, чем от произнесения самых сокровенных истин.

Практика «Хранитель»

"Наша Сила подчиняется нашему слову. Говорили и о том, что когда мы становимся частью какой-то ситуации – например, «ситуации болезни», способность управлять Силой снижается почти до нуля. Вернее, так – Сила по-прежнему подчинятся нашим словам, но вот этими словами мы не можем управлять – сколько бы мы не говорили, что мы здоровы, гораздо громче произносятся другие слова – «…мы больны» - мы ведь «знаем», что это так. Поэтому возможности использовать Силу для исцеления и оздоровления очень ограничены.
Но сказанное относится только к Силе, заключенной внутри нашего тела. Если каким-то образом вывести часть её вовне и придать ей устойчивую форму, то в этой форме можно воплотить любую программу. А если потом вернуть эту Силу в свое тело, вложенная в неё программа начнет работать и нужные результаты будут достигнуты. О том, как это сделать, мы сейчас и поговорим."
Читать далее...

Позвоночник.

Батеньку прихватило? Не можете разогнуться? Конечно же сначала, нужно устранить причины, которые ведут к негармоничному напряжению и деструктивным изменениям в нижнем отделе позвоночнику. Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины радикулита.
Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по данной тематике.
Лиз Бурбо в своей книге «Твое тело говорит "Люби себя!"» пишет о возможных метафизических причинах радикулита:
Ишиас - это воспаление седалищного нерва, самого длинного нерва в теле человека. Этот нерв начинается в поясничном отделе позвоночника, проходит через ягодицу, бедро, голень и заканчивается в стопе. Ишиас начинается остро, с сильной боли на каком-нибудь участке седалищного нерва.
Эмоциональная блокировка. От воспаления седалищного нерва обычно страдает тот, кто не уверен в своем будущем или испытывает неосознанный страх лишиться денег или каких-то материальных благ. Я употребила слово «неосознанный», так как мой опыт показывает, что ишиас чаще всего возникает у людей, которые ни в чем не нуждаются, но очень тяжело переживали бы потерю того, что у них есть.
Таким образом, корни этой проблемы находятся на уровне иметь. Человек не осознает ее, так как думает, что не привязан к материальным благам. Если бы он чувствовал, что привязан к ним, это вызывало бы у него ощущение вины и стыда, так как ему внушили, что любовь к мате-риальному свойственна только грубым, бездуховным людям. Боль в седалищном нерве говорит также об обиде, сдерживаемой агрессии и нежелании принять какую-то идею или человека - все в той же материальной сфере.
Ментальная блокировка. Твое тело говорит тебе, что ты причиняешь себе боль своим образом мыслей. За что ты себя наказываешь? Чем сильнее чувство вины, тем сильнее боль. Сначала ты должен осознать, что привязан к материальным благам, затем дать себя право на эту привязанность. Признайся себе, что ты боишься лишиться этих благ. Если ты больше не можешь рисковать, так как очень боишь-ся потерять накопленное, признай, что достиг предела своих возможностей, и прими решение вновь перейти к действию, как только это станет возможным.
Кроме того, ты больше не должен думать, что любовь к земным благам порочна или от-вратительна. На самом деле она совершенно естественна и свойственна всем людям. Когда у тебя появится уверенность в своей способности создавать и получать все, что тебе необходимо, ты избавишься от страха лишиться накопленного и сможешь позволить себе любить материальное, все же не привязываясь к нему. Что касается обиды, прочитай об этапах истинного прощения в конце этой книги. Истинное прощение позволит тебе относиться с большей терпимостью к идеям и характерам других людей. Тебе больше не будет казаться, что ты вынужден кому-то подчиняться.
Бодо Багински и Шармо Шалила в своей книге «"Рейки" - универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах радикулита:
Ишиас принуждает тебя больше отдыхать, твоя активность принудительно снижается. Очевидно, имеется определенная перегрузка, которая нередко идет рука об руку со страхом перед будущим или заботой о деньгах. Нередко человек пытается компенсировать чувство своей незначительности или комплекс неполноценности "великими делами".
Следуй и тут требованию покоя, но пусть это будет сознательно пережитый покой и внутреннее безмолвие. Рэйки очень поможет тебе в этом. Прими и пронаблюдай также все свои страхи и границы, вместо того чтобы не замечать их или пытаться компенсировать. Смотри в себя и принимай себя и жизнь такими, как они есть, не судя. Тогда ты увидишь, что во всем есть хорошая сторона, что ты защищен и поддерживаем. Имей уверенность и вкушай радость жизни!
Валерий В. Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах радикулита:
Поясница символизирует опору и поддержку. Поэтому любые перегрузки (физические и духовные) будут сказываться на ее состоянии.
Страх и беспокойство за деньги, за свое финансовое положение и за свое будущее может способствовать болям в пояснице. Часто этим заболеванием страдают люди, профессиональная деятельность которых связана с большими суммами денег.
В те моменты жизни, когда человек испытывает финансовые затруднения или чувствует, что деньги на исходе, он буквально «срывает» спину, чтобы спасти свое материальное положение.
Если у вас проблемы с поясницей, вы взвалили на себя непосильную ношу.
Один мой знакомый рассказывает мне: — Неделю назад у меня сильно прихватило поясницу. Причем неожиданно. Представляешь, сижу вечером за столом, пью чай. Все вроде нормально. Потом хочу встать из-за стола, а не могу. Так скрутило, что в туалет пришлось ползти на карачках. Весь следующий день, да и всю неделю пролежал в кровати. А столько нужно было сделать дел! Никуда идти не мог. Никто меня не трогал. Мог только лежать, читать и спать.
Зато я так благодарен этой болезни, ты не представляешь! Отдохнул здорово! Появилось спокойствие, ясность в голове. Давно не испытывал таких приятных чувств. Я уже потом проанализировал причины, как ты учил. Оказалось, что слишком много взвалил на себя дел, суетился, спешил. И мое подсознание таким образом остановило меня. После этого случая берусь только за те дела, которые мне по силам.
Олег Г. Торсунов в своей книге «Связь болезней с характером» пишет о следующих возможных метафизических причинах радикулита, таких как:
Жестокость.
Противоречивость.
Перенапряжение.
Напористость
В целом болезни позвоночника возникают от нарушения психического тонуса, который напрямую связан с целеустремленность, и способностью взять на себя ответственность.
Когда человек занимает расслабленную жизненную позицию, позвоночник тоже становится вялым и от этого обычно портится осанка. Прямо ходит тот, кто решительно устремлён к своей цели. Гордый человек, тоже ходит прямо, потому что сильно сосредоточен на самом себе. У таких людей при ходьбе, сильно выпирает: или живот, или грудь, чем гордый то и выпирает. Поэтому если страдает осанка, обязательно это связано с какими то недостатками в характере. Но что касается шейного отдела, поясницы и грудного отдела, это зависит на каких центрах страдает характер. Упрямство вызывает болезни поясницы. При отсутствии радости, когда человек становится источником беспокойств, для всех, у него страдают средние отделы позвоночника. А те, кто просто ленятся, не хотят выполнять свой долг, или чрезмерно напряжен – нарушения наступают в пояснице, или если изменения в характере связаны с эмоциональной сферой, то страдает шейный отдел.
Жестокость. Нежный, мягкий, чуткий характер дает человеку возможность иметь всегда здоровый и гибкий позвоночник. Позвоночник страдает от неправильно выбранной жизненной позиции, так как является основой для поддержания жизнедеятельности в нашем теле. Неправильное использование своей жизненной энергии, рушит дерево жизни, как называют позвоночник во многих древних писаниях. Жестокий человек всегда требует от других выполнить то, что им не под силу. Жестокость также проявляется, когда в трудную минуту кого-то оставляют в беспомощном состоянии. В самое беспомощное положение попадают рыбы, когда им приходится умирать от удушья. Так как отпечаток жестокости остается и на рыбных продуктах, то все кто питается рыбой, обречены, иметь больной позвоночник. Накапливая в уме силу жестокости, человек нарушает гибкость и упругость позвоночника. Постепенно в результате чрезмерной стимуляции позвоночника, в нем разрастаются хрящевые и костные ткани. Остеохондроз это признак того, что неправильно выбран тонус деятельности, жизненный стиль, жизненная позиция. Жестокость в волевых функциях ведет к повышенной активности мышц поддерживающих позвоночник с правой стороны, в результате диски уходят влево, и в этом случае часто наступает правостороннее защемление нервных корешков. Если жестокость проявлена в эмоциях и мыслях, то же самое происходит слева. Не перестав есть рыбу, невозможно избавиться от этой болезни. Следует всегда задумываться о том, что будет со мной, если ко мне будут относиться также. Такие мысли очень полезны, так как по закону кармы, в любом случае, придется оказаться в подобной ситуации.
Противоречивость. Если мы говорим одно, а делаем другое, то тонус воли и тонус мысли будут отличаться друг от друга. В результате разницы в умственном тонусе правого и левого полушария появляются отличия в работе нервной системы правого и левого полушарий, что приводит к многочисленным дисфункциям в организме. Это также влияет на активность околопозвоночных мышц, и как результат, происходит защемление нервных окончаний. Для исправления этого недостатка надо вырабатывать в себе ответственность за свои мысли, слова и поступки.
Перенапряжение. Это всегда или перенапряжение мысли, тогда тонус мыслей слева будет ослаблен и согнет влево или перенапряжение воли, то соответственно согнет вправо. Когда ум человека в целом очень напряжен, то развивается компрессионное сжатие позвоночника, и как кульминация этого процесса развивается болезнь Бехтерева, с ее неприятными последствиями для всего позвоночника. Для выздоровления от этого недостатков характера необходимо понять, что напряженность, это признак того, что человек сам не верит в конечный результат своей деятельности. Если Вы постоянно напряжены, старайтесь найти для себя самое лучшее занятие, которое бы было в радость. Если это невозможно то любой труд, который мы имеем по судьбе может стать радостным, если трудиться, с целью сделать какую-то пользу обществу, во имя следования законам Бога.
Напористость. Это всегда отсутствие веры в положительные качества характера окружающих людей. приводит как к остеохондрозу так и к радикулиту, так как напористость в уме или воле создает дисфункциональные расстройства в организме, а сам стиль противостоять окружающим людям приводит к напряженному тонусу в позвоночнике и вызывает усиленный рост позвоночных тканей.
Для лечения позвоночника важно отказаться от рыбной пищи, заняться праноямой, которая приводит ум в равновесие, хорошо выполнять такие упражнения хатхайоги как поза лотоса, скрученная поза. Необходимо исключить ночной труд, вырабатывать ответственность за свои слова и дела, преодолеть в себе жестокость в отношениях с близкими людьми.
Согласно Сергею С. Коновалову («Энергоинформационная медицина по Коновалову. Исцеляющие эмоции»), болезни нижней части спины вызваны страхом потерять деньги, отсутствием финансовой поддержки. Болезни средней части спины отражают чувство вины, когда внимание приковано к прошлому. Причина болезней верхней части спины — отсутствие моральной поддержки, чувство, что тебя не любят, сдерживание чувства любви.
Способ излечения. В корне изменить свое представление о жизни. Для этого наладить правильный образ жизни (читайте о нем в книге), проводить медитации с книгой, выходить чаще на связь со мной, просить у меня исцеляющей энергии.
Защемление межпозвонковых дисков. Причины: проблемы со спиной и позвоночником отражают отсутствие опоры и поддержки в жизни. Вы воспринимаете жизнь как непосильную ношу, как постоянные жизненные тяготы. Очень часто страх за деньги, за свое материальное благополучие приводит к проблемам с нижней частью спины.
Владимир Жикаренцев в своей книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением радикулита, ишиаса — невралгия седалищного нерва:
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Сверхкритичность. Страх за деньги и будущее.
Гармонизирующие мысли:
Я иду к своему высшему благу. Мое благо везде, и я в безопасности.
Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам» указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением радикулита:
Негативная установка, приводящая к проблемам и болезням:
Лицемерие. Страх за деньги и за будущее.
Гармонизирующие мысли:
Я начинаю жить с большой пользой для себя. Мое благо повсюду, я же всегда в полной безопасности
Поиски и исследования метафизических (тонких, ментальных, эмоциональных, психосоматических, подсознательных, глубинных) причин проблем и заболеваний шеи продолжаются. Этот материал непрерывно корректируется. Просим читателей писать свои комментарии и прислать дополнения к данной статье. Продолжение следует
Андрей Жалевич www.zhalevich.com

Почему мы привлекаем конкретных людей?

спасибо ~Nat~, Размышления на тему личных отношений..и их причин...
За основу взята одна из, перведённых мною, статей Роберта Кэмпа

Для большинства из нас процесс создания личных отношений является делом неосознанным. И именно поэтому мы порой ощущаем себя бессильными в своей любовной жизни. Нам может казаться, что мы привлекаем не тех людей или, что нам не везёт в любви.
Процесс духовного развития требует от нас только одного - осознанности. Чем более мы честны с собой, тем больше у нас власти и понимания того, что мы сами творим свою жизнь. Вот как это работает! Успеха в любви можно добиться не частой сменой партнёров или какими-то особыми практиками, а прежде всего познанием себя самого и своего внутреннего мира.
Но вот почему нам привлекательны конкретные люди? Почему к кому-то мы чувствуем непреодолимую страсть?
Как бы там ни было, в разные этапы своей жизни мы встречаем именно тех людей, которые нам необходимы для личного духовного развития.
Читать далее...

Упражнение "Матрица страха"


Наткнулся на неплохую книгу — Алексей Иванов «Трахни страх». Если вкратце, то для начала автор советует составить матрицу страхов. Причем свою собственную. Да-да, просто взять листок бумаги и написать на нем все свои страхи абсолютно честно и открыто. Ведь это Вы делаете для себя.

Упражнение

Попробуйте сделать подобную карту прямо сейчас, потратив на это 10-15 минут.
Нарисуйте в центре листа небольшой круг, сделайте в нём надпись «Мои страхи» и начните вытаскивать из памяти всех своих «чудовищ».

Будьте честны перед собой! Не раздумывайте слишком долго — просто пишите, обводя новым кружком каждый свой страх, который будет всплывать у вас в памяти...

Что это дает? В первую очередь (и главную) это дает осознание Ваших личных страхов. Если страх неосознан но все равно присутствует у Вас, как вы сможете с ним справится? А когда они все вытащены на яркое солнце «для просушки» ;) то оказываются не так уж и ужасны.
Читать далее...

Четыре способа работы с эмоциями


В процессе работы над отрицательными эмоциями некоторым людям нелегко их распознать. Другие встречаются с трудностями, когда пытаются освободиться от них. Справиться с этими задачами будет легче, если вы узнаете о четырех способах работы с эмоциями. Ни один из методов не лучше другого. Попробуйте применять по очереди каждый из них, и какой-нибудь непременно сработает. Вот эти методы:

1. Сменить эмоцию.
2. Заменить объект.
3. Перенестись в прошлое или в будущее.
4. Полностью подменить субъект; переключиться с ощущения своей боли на чужую.
Читать далее...

Психогеометрическая самооценка личности

Инструкция к тесту Посмотрите на пять фигур (квадрат, треугольник, круг, прямоугольник, зигзаг), изображенных на рисунке.



Выберите из них ту, о которой вы можете сказать: «Скорее всего это я».

Только не занимайтесь никаким психологическим анализом. Ненужные умопостроения ни к чему не приведут. Доверьтесь интуиции. Если вы испытываете затруднение, выберите ту фигуру, которая первой привлекла вас. Запишите ее название под № 1. Теперь проранжируйте оставшиеся четыре фигуры в порядке предпочтения. Перед вами будет упорядоченный ряд геометрических фигур. Какую бы фигуру вы ни поместили на первое место, это ваша основная фигура. Она даст возможность определить черты вашего характера и особенности поведения в разных ситуациях. Последняя фигура указывает на тип человека, взаимодействие с которым будет представлять для вас наибольшие трудности. Если же ни одна из фигур не подходит, то вас можно описать комбинацией двух или даже трех фигур.

интерпретация

ЖИТЬ В СОГЛАСИИ С ПОДСОЗНАНИЕМ...


Многие люди верят, что удлинение своего рабочего времени и более упорный труд — единственный способ заработать деньги. На практике такой подход оказывается тупиком. Более правильный подход состоит в более разумной организации работы, в использовании для достижения своих целей мощи своего мозга вместо мощи физической.

Подсознание обладает исключительной мощью. Используя его должным образом, вы обеспечиваете такое ускоренное продвижение к достижению поставленных целей, о котором можно только мечтать. Можно воспользоваться собственным подсознанием для созидания или разрушения, во благо или во зло. Можно быть принцем или нищим, в зависимости от того, как вы используете свое подсознание. Для реализации своего потенциала следует научиться получать к нему доступ и использовать его конструктивно и грамотно для достижения своих целей.

Ваше подсознание — огромный банк данных.
Его мощь практически не ограничена.
В нем сохраняется все, что постоянно с вами происходит.

Наше ПОДСОЗНАНИЕ - это как ГУБКА...которая "слышит"...и впитывает...впитывает и впитывает... Впитывает все...что Вы говорите...

К тому времени, как кто-то достигает возраста двадцати одного года, он накапливает в себе количество информации, более чем в сто раз превышающее содержимое полной Британской энциклопедии.
Пожилые люди под гипнозом часто могут с идеальной четкостью вспомнить события, происходившие пятьдесят лет назад. Наша подсознательная память идеальна.
Сомнительна лишь наша способность сознательно вспоминать.

Наше подсознание субъективно.
Оно не думает и не делает выводов, а просто подчиняется командам, которые получает от сознания.
Если представить себе сознание садовником, сеющим семена, то подсознание будет садом или благодатной для семян почвой.

Наше сознание командует, а подсознание подчиняется.
Наше подсознание также практикует гомеостаз в ментальной сфере, поддерживая соответствие нашего мышления и поступков тому, что мы раньше говорили и делали в прошлом.
Оно запоминает наши зоны комфорта и сигнализирует о попытке выйти из них.
Подсознание вызывает чувство эмоционального и физического дискомфорта при каждой нашей попытке сделать что-то по-новому, по-иному, изменить устоявшимся схемам поведения.
Даже мысль о новом деле приводит нас в беспокойное, напряженное состояние.
Подсознание функционирует как балансер, удерживая нас в состоянии постоянства, соответствующем ранее запрограммированным инструкциям.

Пытаясь найти работу, сдать экзамен, принимая ответственное решение, мы испытываем при этом неловкость и нервозность, ощущаем, что покинули зону комфорта.
Главное отличие ведущих и ведомых состоит в том, что лидеры всегда выталкивают себя из зоны комфорта.
Им известно, что часто комфорт становится ловушкой, им известно, что безмятежность — величайший враг творчества и будущих возможностей.
Для обеспечения собственного роста, необходима готовность чувствовать неловкость и дискомфорт в течение определенного начального периода времени.
Работа подсознания описывается следующими тремя законами.

Закон созидательной деятельности: всякая идея или мысль, принимаемая вашим сознанием за истину, будет без вопросов принята подсознанием, которое немедленно принимается за работу по воплощению ее в реальность.

Подсознание делает вас чувствительным к необходимой вам информации.

Например, вы решили купить красный спортивный автомобиль. И сразу же начинаете видеть красные автомобили на каждом шагу. Вы начинаете наталкиваться на статьи, плакаты об автомобилях.
Ваше подсознание обращает ваше внимание на вещи, которые необходимы для осуществления ваших желаний. Размышления о новой цели воспринимаются вашим подсознанием как команда.
Оно начинает корректировать ваши слова и поступки таким образом, чтобы они работали на достижение цели. Вы начинаете правильно говорить и поступать, делать все это вовремя, продвигаясь к результату.

Закон концентрации: все, о чем вы размышляете увеличивается в размерах.
Чем глубже вы о чем-то думаете, тем глубже оно входит в вашу жизнь.

Этот закон — парафраз закона причины и следствия: невозможно думать об одном, а получать в итоге другое.

Успех и счастье дается тем людям, которые вырабатывают способность целиком сосредотачиваться на чем-то одном и не оставлять это без внимания до тех пор, пока процесс не будет завершен.
Они обладают достаточной дисциплиной, чтобы думать и говорить только о том, чего хотят, и не отвлекаться на то, чего не хотят. Р. Эмерсон: «Человек становится тем, о чем постоянно размышляет»

Закон подстановки: сознание может удерживать только одну мысль в каждый момент времени и можно производить замену одной мысли на другую.

Перейдем теперь к рассмотрению способов ускорения деятельности подсознания.

В материальном мире, желая забить гвоздь в доску, мы добиваемся желаемого тем скорее и с тем большей глубиной проникновения, чем сильнее ударяем по гвоздю.

Но если мы хотим выработать новый стиль мышления, то верным будет противоположное: чем больше мы расслабляемся, то есть не предпринимаем усилий, тем быстрее достигается результат мысли или конечная цель в материальном мире.
Своим пациентам я говорю - ОТПУСТИ СИТУАЦИЮ... не держи ее... дай возможность своему подсознанию самому все расставить по местам...

В это трудно поверить, так как это выглядит как противоречие, однако этот феномен подтвержден множеством опытов. Например, эффективностью аутогенного и гетерогенного тренинга.
Это очень мощные и при неумелом пользовании опасные методы. Многие спортсмены, завоевывающие медали на Олимпийских играх, пользуются чем-то подобным.

Совсем недавно было установлено, что творчество, проницательность, интуиция проявляются именно тогда, когда мозг расслаблен, его активность снижена от нормальных «бета» частот (15-75 волн в секунду) до «альфа» частот (7-14).
В глубокой медитации достигаются «тета» частоты(4-6), во сне наблюдается «дельта» частоты (1/2-4).
Когда мозг работает на частоте 8-12 волн в секунду, он обладает наибольшей способностью к обучению. Используя этот наблюдение, психолог Г. Лозанов в 1979 году был способен обучать специализированную группу трем тысячам иностранных слов в день, что эквивалентно беглому владению иностранным языком.
Спустя 6 месяцев эти студенты по-прежнему помнили 67% выученного.

С чего можно начать...
Это может показаться смешным...но я называю этот метод - метод лентяя... то есть написал и как говорится...забыл... а все что написал...пусть само собой происходит...а я пока отдохну... )

Итак...Первый метод ускорения перемен — запись утверждений (метод Лентяя)...

Сделайте письменное описание своей цели или задачи в настоящем времени так, как бы вы хотели бы ее видеть в будущем. Записав, постарайтесь представить события будущего, получайте удовольствие, которым бы сопровождалось достижение ваших целей. Ведение записей — мощный способ впечатать ваши цели в подсознание. Многие люди имеют привычку 1 января составлять список своих задач на год, затем перечитывают этот список в конце года, обнаруживая, что большинство этих целей и в самом деле были достигнуты. Чем чаще вы записываете свои цели, тем скорее они материализуются. Записывайте их ежедневно: на это уходит несколько минут, но в результате вы программируете себя на многие часы вперед.

Второй метод...который на мой взгляд...требует большей работы — ускоренные утверждения.
Этот метод практикуют многие актеры, артисты разговорного жанра и ведущие бизнесмены, чтобы подготовиться к грядущему важному мероприятию, когда нужно показать лучшее, на что они способны.
Эта методика требует менее 30 секунд, ей можно воспользоваться где угодно.
Закройте глаза и сформулируйте утверждение, в котором представлен идеальный исход, визуализируйте его, окрасьте эмоцией, а затем выбросьте из головы (что я называю - ОТПУСТИТЕ СИТУАЦИЮ)...
Увидьте и почувствуйте успешное развитие событий.
А затем идите на мероприятие в состоянии покоя и уверенности.
Важная особенность этого метода: им можно пользоваться только перед не повторяющимся событием.

Есть такое выражение...и я считаю его...абсолютно верным: - Если хочешь насмешить Бога...расскажи ему о своих планах... Вы можете спросить... - Так что же ...не стоит ничего планировать?...
Я отвечу... - Замените слово ПЛАН (Планирование)...на слово Сценарий... Вспомните...какие чувства и ощущения вы испытывали...когда "срывались" какие либо ваши Планы...???
А Сценарий...к примеру...завтрашнего дня или сценарий...к примеру...летнего отпуска - это совсем другое... Как в театре...актеры играют по заранее написанному сценарию... Но в любом сценарии...хороший актер...всегда имеет возможность импровизировать...словами...чувствами...эмоциями... И именно это дает наилучший эффект.
С чего же начать написание вашего сценария...- Сценария вашей Жизни... - «Каждый вечер напишите шесть самых важный вещей, которые вы желаете сделать завтра. Тогда когда вы спите, ваше подсознание будет работать над лучшими решениями ваших задач. Следующий день пройдет более гладко»

ШЕСТОЕ ЧУВСТВО...

Шестое чувство это язык подсознания, путеводная нить по жизни, которая, предупреждает о надвигающихся опасностях, извещает о шансах, которые нельзя упускать. Можно, конечно, скептически относится к интуиции, но разве в природе не существует сложных и непознанных чудес? И, возможно, отрицание этого чуда закроет двери к вашему прозрению.

Что заставляет людей подрожать кумирам, вера в которых позволяет в дальнейшем в них воплощаться?
Какая тайная сила позволяет людям не погибнуть в трудных обстоятельствах?
Откуда рождается вера и надежда?
Из страха смерти, а, возможно, все это подсказывается шестым чувством.
Я убежден, что шестое чувство в некоторой степени реально для тех, кто в него верит.

Я знаю только один способ заставить шестое чувство посещать вас как можно чаще, он вытекает из закона благодарения: нужно испытывать чувство признания своему внутреннему голосу — и тогда он не заставит себя долго ждать...

Желаю Вам удачи... и пусть Сценарий вашей жизни будет писаться на позитивной "волне"...

Тест Роршаха

Итак: смотрим на "кляксу", запоминаем первую ассоциацию, читаем ниже ее значение.



1. Морда лисицы или кота. Является самым распространенным вариантом, означает, что Вы относительно здоровы, серьезные отклонения отсутствуют.

2. Бабочка. Говорит об отсутствии гармонии, о состоянии когнитивного диссонанса (психический дискомфорт, вызываемый столкновением в сознании человека конфликтующих представлений: веры, идей, ценностей и так далее). Чаще всего ее видят впечатлительные люди, подростки.

3. Шкура животного. Символизирует победу над сомнениями. Видят ее чаще всего люди с крепкой и устойчивой психикой, с твердыми взглядами на жизнь.

4. Летучая мышь. Означает склонность к жестокости, агрессии. Кстати, именно летучую мышь увидел в тесте Роршаха Андрей Чикатило.

5. Краб. Его видят люди, склонные к частым перепадам настроения, неврозам, переживаниям. Говорит о расстроенной, нестабильной психике.

6. Два медведя на фонтане. Такая необычная, но далеко не редкая ассоциация может означать как шизофренический тип личности, так и просто очень развитое и творческое воображение.