Мудра Ваджра или мудра громовой стрелы. Помогает при гипертонии и сосудистых нарушениях 

Читать далее...

"Стрела Ваджра" поможет при гипертонии, при сосудистых нарушениях Восточная медицина предлагает воспользоваться для лечения и профилактики различных заболеваний йогой для пальцев, или выполнением мудр - особых комбинаций из сложенных пальцев рук. Целители Востока обещают : тем, кто занимается выполнением мудр регулярно, они помогут в исцелении, помогут приобрести внутреннюю гармонию, помогут поддерживать организм и тело в тонусе. Почему это происходит? Когда пальцы определенным образом складываются в ту или иную комбинацию, происходит активизация энергетических каналов, которые связаны с внутренними органами и живительная энергия беспрепятственно "протекает" к ним.

Читать далее...

Мудра Ветра помогает при ревматизме, радикулите, дрожании рук, шеи, головы Профилактика. Радикулит. Мудра ветра. Урок №4 Возможно, вы отнесетесь к такому утверждению, что при помощи соединения пальцев в особые комбинации можно лечить различные заболевания, и заболевания серьезные, с некоторым недоверием. Но это так. И проверено такое лечение на практике. Слово "мудра" переводится с санскрита как "дарующая радость". Слово "Муд" - понимается как радость и знак Богам, "Ра" - интерпретируется как "даровать". В индуизме и буддизме мудры считаются символическим, ритуальным расположением кистей рук, что говорит об их большом значении, об их силе. Мудры выполняют и для восстановления здоровья. Практика подтверждает, что улучшение состояние после их выполнения у кого-то возможно уже через несколько часов. Мудры называют йогой пальцев. Название этой мудры символическое - в китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий. Такая конфигурация пальцев лечит болезни Ветра. Выполнять мудру рекомендуется одновременно на двух руках. Как правило, руки поднимаются на уровень груди и пальцы, сложенные в мудру держатся перед грудью - таким их положением достигается больший эффект. Но допускается выполнять мудры в положении сидя, положив кисти рук на переднюю поверхность бедер.

Читать далее...

Мудра Shankh. Лечит горло и проблемы с речью

Ликбез. Мудра (санскр. मुद्रा, mudrā IAST, «печать, знак») — в индуизме и буддизме — символическое, ритуальное расположение кистей рук, ритуальный язык жестов.

Shankh мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения.

Shankh мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе. 

Читать далее...

Мудры — особые комбинации пальцев, влияющие на физическое и эмоциональное состояние. С их помощью можно снять стресс, избавиться от чувства тревоги или усталости, обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие.

Мудры рекомендуется практиковать три раза в день — утром, в полдень и вечером — между 15 и 17 часами. Можно выполнять упражнения сидя, лежа или даже на ходу. Перед тем как приступить, нужно снять с рук украшения и максимально расслабиться. Каждую комбинацию удерживают от 2 до 5 минут. Затем нужно сделать минутную паузу. Мудры можно совмещать с занятием йогой и выполнять их, сидя в позе лотоса или во время некоторых асан. Для усиления эффекта можно сопровождать практику сеансами ароматерапии.
Каждая мудра — акт любви по отношению к себе, позволяющий пополнить запас внутренних сил.

1.Мудра «Лестница небесного храма» от депрессии
Расположите кисти рук на уровне солнечного сплетения. Кончики пальцев левой руки необходимо расположить между кончиками пальцев правой руки, причем пальцы правой руки обязательно должны быть внизу. Мизинцы оставьте прямыми и поднимите вверх.
Читать далее...

В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.

Сурья Мудра

читать далее

Мудра, исполняющая крупные денежные желания

Мудра, исполняющая крупные денежные желания

Дорогие украшения, автомобили, наряды... вроде все это у нас уже есть, но "то самое", потрясающее и исключительно дорогое так и остается за пределами досягаемости.

Как же привлечь к себе сокровенный и очень желанный предмет? В этом вам может помочь следующая мудра.

Для чего эта мудра

Читать далее...

Мудра "антиполицай"

 

Мудра «Моление о счастье» 

Действительно, волшебная мудра.

Давно практикую, позаимствовала у Натальи Правдиной.

Попробуйте.

Читать далее...

МУДРА ПАМЯТИ И ВНИМАНИЯ

https://monamo.ru/vost-praktiki/tselitelnye-mudry/mudry-dlya-pamyati

МУДРА ОТ УСТАЛОСТИ
 

Притхви Мудра — лечит усталость, обеспечивают питание и стабильность. Притхви Мудра восстанавливает энергию в корневой чакре. Притхви Мудра увеличивает элемент земли в организме, тем самым обеспечивая питание всех органов имеющих дефицит любого рода. Притхви Мудра хороша для костей, кожи, хрящей, ногтей и волос. Помогает при неуверенности, в набирании веса, лечит хроническую усталость, остеопороз, сухость кожи, выпадение волос, преждевременное поседение волос, ломкость ногтей, жжение и воспаление, трещины (для раннего лечения), язвы желудка и лихорадки. Притхви Мудра стимулирует температуры тела и печени.Это очень хорошо для людей, которые имеют высокую температуру (желчь) в организме (питта типа). Это помогает контролировать свой гнев и повышение уровня терпения.

Читать далее

 Самая сильная мудра. Моление о счастье
 

Читать далее...

Мудра Кубера исполняет материальные желания

 Кубера - бог богатства и благополучия в индийской мифологии. Древние легенды гласят, что именно этот небесный владыка - хранитель всех сокровищ, скрытых в глубоких недрах земли. В его власти не только ценные и видимые материальные объекты, но и "равновесие души", здоровый дух. Вы хотите какую-то конкретную вещь во Здоровье и Благо себе и всех вас окружающих людей? Прикоснитесь к невидимому кладу Куберы.

Для чего эта мудра

Эффективней всего кубера-мудра работает для привлечения материальных объектов. Например, она поможет тем, кто мечтает о новых обновках, гаджетах, транспорте, недвижимости. Причем мудра, помимо исполнения желания, еще благоприятно воздействует на здоровье и душевное состояние человека, который ее складывает. Такой вот приятный "побочный эффект".

Техника выполнения мудры

На каждой руке соедините подушечки большого, среднего и указательного пальцев. Мизинец и безымянный палец необходимо согнуть так, чтобы их кончики располагались в центре ладони.

 

Читать далее...

5 йоговских мудр на каждый день

Читать далее...