Дело в том, что согласно тибетской медицине зоны пальцев рук и точки ладоней — своеобразные окна здоровья. Каждый палец отвечает за свой орган

 • Большой палец отражает состояние легких, бронхов и печени. Массируя его, можно смягчить и даже снять любые приступы кашля.

• Указательный палец напрямую посылает сигналы в область всего пищеварительного тракта.

• Средний палец ведет диалог со всей системой кровообращения.

• Массаж безымянного пальца помогает побороть нервные расстройства, стрессы и дурное настроение. Чтобы дожить до 100 лет, нужно прочищать сосуды! 

• Мизинец связан с тонким кишечником. Растирая его, можно избавиться от хронических запоров.

• В самом центре ладони находится точка активности. Надавливая на нее, можно снять сильное сердцебиение и усталость, вернуть бодрость и веселое расположение духа. Массаж кистей хорош тем, что его можно выполнять везде и всегда. Сидя за компьютером или лежа на диване. Принимая ванну или читая газету. Сначала нужно просто минутку растирать кисти круговыми движениями, будто намыливая их. Температура кожи повысится, руки согреются. Затем следует энергично размять суставы.

• Резко и быстро сжимать пальцы в кулак и медленно разжимать 10 раз

• Медленно сжимать напряженные пальцы в кулак и быстро распускать их веером 10 раз. Потом массируется каждый палец от кончика к основанию со всех сторон. Особое внимание нужно уделить зонам органов, доставляющих беспокойство. Ладонь разминается и массируется по трем массажным линиям: от внутреннего края к основанию, от внешнего края к средней точке ладони и по средней линии от пальцев к запястью. Затем пальцами и круговыми движениями разминаются запястья. А заканчивается массаж растиранием кистей, можно растирать с питательным кремом. Он прекрасно впитается в разогретую массажем кожу.

Общее время массажа не превышает 7-10 минут. Повторять его можно до 5 раз в день. Но наиболее эффективен утренний массаж, до завтрака. И в заключение попробуйте еще один метод борьбы с подавленным состоянием — массаж точек в подколенной ямке. Проводят его в сидячем положении, одновременно массируя точки на обеих ногах. Массаж делается легкими круговыми движениями указательного пальца. Продолжительность процедуры до 5 минут. Источник: https://roza2017.ru/ot-depressii-prostoy-massazh-ruk/

Гугл Алертс - https://www.google.ru/alerts

Открыть flash-объект в новом окне!

Читать далее:  

Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить.

В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи. Энергетические часы нашего организма выглядят так. А вот что они означают.

1. Вам сложно заснуть в период с 21.00 до 23.00 В это время проявляют активность кровеносные сосуды. Если вам сложно заснуть в это время, то у вас могут быть проблемы с иммунитетом, надпочечниками и щитовидной железной. Психологическими факторами, осложняющими сон в этом время, являются стресс, разлад в мыслях и зацикленность на собственной персоне.

2. Вы просыпаетесь с 23.00 до 1.00 В это время активен желчный пузырь. Этот орган отвечает за переработку жиров, которые вы потребили в течение дня. Если вы просыпаетесь в это время, то нужно включить в рацион больше правильных, полезных жиров. Если вы за что-то осуждаете себя или других, то у вас также могут быть проблемы со сном в этом промежутке.

3. Вы просыпаетесь с 1.00 до 3.00 Время активности печени. Если сон нарушается в этом промежутке, то вы даете слишком большую нагрузку на этот важный орган. Пришла пора понизить потребление алкоголя и пересмотреть рацион питания, чтобы избежать проблем. Злоба, гнев и чувство вины также мешают спать в это время.

4. Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00 В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе. Если вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.

5. Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00 Активируется толстый кишечник, поэтому нет ничего необычного в том, что вы проснулись, ведь именно в это время у вас могут быть позывы сходить в туалет. Чтобы убрать проблему, пейте побольше воды. Эмоционально же вам мешает безвыходная ситуация, в которой вы находитесь, либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни. Теперь, когда вы знаете, где спряталась проблема или проблемка, сможете начать работу по ее искоренению и улучшению своего сна. Спите спокойно и будьте здоровы!

Н Источник Источник: https://zdrava2015.net.ua/esli-vy-prosypaetes-po-nocham-v-eto-vremya-to-u-vas-mogut-byt-problemy-eto-serezno/[/more

 

Уже полно информации в сети, которая на позитивный лад расхваливает новую операционную систему от Windows. 

А существуют ли негативные моменты в этом первоклассном продукте от компании Microsoft. Да, среди них можно назвать пока сырое программное обеспечение, мало разработанных приложений и самое главное — Windows 10 шпионит за пользователями. Как с этим бороться, и зачем это нужно, поговорим далее.

Политика шпионажа

На кой черт вообще Windows 10 шпионит за действиями владельцев персональных компьютеров и мобильных устройств? Всё объясняется легко и просто: чтобы понять, какие интересы есть у клиентов, и что им реально нужно, компания должна собирать достоверные данные о предпочтениях и стилях работы. Вместо того чтобы каждый раз собирать особую группу тестирования, люди в которой будут знать о том, что за ними наблюдают, а значит, искажать свои личные предпочтения и способы работы, Windows просто отправит информацию о пользователе и его действиях на центральный сервер и проанализирует её.

 

Что это даёт? Естественно, уникальные достоверные данные о работе пользователей в операционной системе. Какими приложениями наиболее часто пользуются, в каком порядке располагают иконки на рабочем столе, что загружают в большом количестве, какие ошибки всплывают при запуске определенных программ, историю запросов в сети. Весь этот ворох информации анализируется роботами, и компания Microsoft имеет данные для принятия точного решения, в какую сторону модернизировать свою систему.

Не стоит забывать о лицензионном программном обеспечении. Сидите вы, допустим, разрабатываете днями и ночами инновационные приложения, а тут какой-нибудь Кулибин из области просто его вскрывает и раздает всем подряд на обменных порталах. Ситуация совсем неприятная, особенно если учесть, что вся возможная прибыль утекает из кармана. Вот и гиганты технологического рынка решили за этим следить очень плотно. Чего стоит один App Store.

К слову, другие компании занимаются этим довольно давно. Каждый замечал, что реклама в поисковиках появляется сразу же на ту тематику, по которой был недавно совершен запрос. Никого уже не удивишь релевантными рекламными роликами. Может ли операционная система сообщить о чем-то противоправном? Скорее всего, нет, потому что на прибыли Microsoft это никак не отразится в положительную сторону. К тому же следует знать, что внутренние органы пользуются данными социальных сетей, которые находятся в свободном доступе. Проще зайти на страничку пользователя и посмотреть его фотографии за несколько секунд, чем писать официальные запросы в компанию Microsoft через вышестоящее руководство.

Как происходит

Происходит всё незаметно. То есть простому глазу, не намыленному операционной системой Linux, это крайне сложно определить. Но обычной программой для анализа исходящего трафика с компьютера можно поймать файл, который при расшифровке является не чем иным, как фотографией рабочего стола. Такие фото делаются регулярно, пока пользователь работает за своей техникой. Естественно, что данные направляются в обход внимания владельца, чтобы не создавать лишних вопросов и претензий с его стороны.

 

Молчаливое согласие на разглашение

А с чей подачи Windows ежедневно следит за работой своих пользователей? Ну, конечно же, с их личной. Как известно, каждый ленится прочитать пользовательское соглашение глубже, нежели просто нажать кнопку Согласен. В этом и кроются все подводные камни. Дело в том, что подобными действиями пользователь соглашается на выставление настроек по умолчанию, которые содержат все нужные галочки для Microsoft. Возьмем себя в руки и начнем брать ответственность только на свои плечи.

                                                                                                                   

Читать далее...

 

Теперь мало кто знает, что пшено лечит практически всё — от ожирения до тромбофлебита.

По прогнозам Менделеева численность населения России в 2000 году должна была составить более 500 млн.человек.. В 2019 году власти России заявили о кульминации демографической ямы.. Какое будущее ожидает нас, и что будет с Россией? Способна ли пенсионная реформа хоть как-то сгладить дисбаланс пенсионеров и работающих граждан? Спасут ли Россию иностранные мигранты из Средней Азии или они сами являются реальной угрозой? Приветствуется копирование и распространение. Ссылка на скачивание в высоком разрешении в яндекс.Диск - https://yadi.sk/i/6PffwB2HL1vPcw

Вы думаете, что знаете о своем теле все? Как бы не так! Готовы поспорить, что вы не знаете и половины из этих удивительных фактов о человеческом теле.
Человеческое тело таит в себе множество невероятных способностей. К сожалению, большинство из них мы воспринимаем как должное. Мы даже не осознаем, какую сложную работу ежедневно совершают наши мышцы и органы.

1. Мышцы, которые отвечают за фокусировку глаз, совершают около 100 000 движений в день. Чтобы ваши ноги проделали такую же работу, вам потребовалось бы пройти 80 километров.

2. В вашем пупке живут тысячи бактерий, которые образуют экосистему размером с целый тропический лес.
Читать далее...

• Тараканы существуют на Земле 250 миллионов лет и с тех пор не подверглись никаким эволюционным переменам.
• В австралийской реке Аллигатор никогда не жили крокодилы.
• Чокаться стаканами выпивохи начали еще в глубокой древности. Считалось, что таким образом они отгоняют нечистую силу.
• Благодаря гравитации человек весит немного меньше, когда Луна находится в зените.
• У белых медведей черная кожа.
• "Испания" в переводе означает "земля кроликов".
• Чтобы на дубе выросли желуди, ему должно исполниться как минимум 50 лет.
• Девочек тихоокеанского племени тиви выдают замуж при рождении.
• В 70-е годы в США серьезно обсуждался вопрос о налоге на секс. Такса должна была составлять 2 доллара.
• Грязный снег тает быстрее, чем чистый.
• У пчел пять глаз.
• Арахис используется при производстве динамита.
• Первый в истории одеколон появился как средство профилактики чумы.
• В казино Лас-Вегаса нет часов.

Читать далее...

Палочка-выручалочка для входа на заблокированный сайт:

Набираем в поисковике "Анонимайзер Хамелеон". Копируем нужную ссылку и вставляем в анонимайзер.


1.


2.

Внутренние жировые отложения. Как их использовать

Внутренние жировые запасы человека считаются отдельным органом в организме, хотя многие люди так не считают. У жировой ткани нет определенного места в теле, как у сердца, печени или поджелудочной железы, но у него есть свои особенные функции в организме. Одной из самых важных функций является хранение калорий, а также выработка гормонов, контролирующих метаболизм.

Многие хотят убрать лишние жировые отложения, избавиться от них, как от миндалин, воспаленного аппендикса или камней в желчном пузыре. Бывает, что в погоне за красотой они прибегают к помощи пластических хирургов.

Хотя не стоит забывать о том, что не все виды жировых отложений вредны для организма. Есть такой жир, который использует опасные жировые отложения в своих целях, помогая человеку оставаться в форме.

Читать далее...

 Почистить ПК от вирусов самому

Есть много способов заразить свой ПК вредоносными программами: при посещении небезопасных сайтов, через заражённый носитель, вирус можно даже отправить по электронной почте. Но разнообразием отличаются не только способы заражения, но и сами вирусы. С каждым годом количество известных нам вирусов увеличивается. Среди них есть, как практически безвредные, вроде тех, что помогают нам бесплатно скачивать игры в интернете, так и очень опасные, способные полностью вывести из строя ваш ПК. Всю эту ситуацию прекрасно понимают и разработчики защитного ПО, которые безжалостно повышают цены на свои программы. Но, к счастью, всё же есть способы, как почистить компьютер от вирусов бесплатно самостоятельно.

Содержание:

Читать далее...

Оказалось, что нас всех обманули! А раковое заболевание вовсе не болезнь!

Для борьбы с раком, не нужны никакие процедуры, курсы лечения и затраты!

Вы не поверите рак — это не «заболевание» рак это бизнес! Рак лечится.

Рак — это всего навсего недостаток витамина B17, и не более того.

Не соглашайтесь на химиотерапию, операции и приём препаратов с тяжёлыми побочными эффектами!

Вспомните, как в старые времена мореплаватели страдали от болезни под названием цинга.

Читать далее...

В жизни каждого человека есть период, который очень уж хочется назвать “черной полосой”. Есть также периоды, которые буквально взрываются хорошими известиями и разного рода успехами. С чем это связано? Со звездами! Астролог Павел Глоба оказал услугу и рассказал об удачных периодах каждого знака Зодиака. Это стоит запомнить! 

Читать далее...

Kaждый чeлoвeк oблaдaem энepгueй, пpomeкaющeй чepeз eгo meлo. Энepгemuчecкue мepuдuaны – кaк pуcлa peк в meлe чeлoвeкa. Энepгuя двuжemcя вceгдa пo oпpeдeлeнным мapшpуmaм, нeзaвucuмo нu om pacы чeлoвeкa, нu om вoзpacma. Kaждый мepuдuaн cнaбжaem энepгueй coomвemcmвующuй внуmpeннuй opгaн. Пoэmoму нaзвaнue эmoгo opгaнa дaem нaзвaнue мepuдuaну в цeлoм.

Энepгemuчecкue мepuдuaны, чacmo ucпoльзуeмыe в кumaйcкoй мeдuцuнe, uмeющue вaжнoe знaчeнue для пpaкmuк uглoукaлывaнuя u aкупpeccуpы, m.e. moчeчнoгo мaccaжa. Энepгemuчecкue мepuдuaны cвязaны c cucmeмoй вpeмeнu, чmo coглacнo дpeвнeй кumaйcкoй мeдuцuнe cпocoбcmвуюm aкmuвuзaцuu paзлuчныx чacmeй meлa чeлoвeкa в paзныe вpeмeнныe пpoмeжуmкu.     читать далее

Рак — запрограммирован. В нашем ДНК есть информация о том, что и как должна делать определенная клетка. Но неожиданно вся эта информация стирается и остается только то, что она должна есть, ходить в туалет и заниматься процессом размножения. И больше она ничего не делает. Вот это и называется раком.

Читать далее:

Нас окружают удивительные факты, поверить в которые удается далеко не сразу.

Но они позволяют поднять расширить кругозор и легко выиграть спор в теплой компании.

Предлагаем поднять эрудицию сразу на 25 пунктов с помощью этой подборки.

Слоны в большинстве не дотягивают по весу до языка синего кита.

Бабочки пахнут ногами.

 

• Читайте далее…

Про эту секретную программу мало кто знает, но она появилась еще в операционной системе Windows 7.

Программа позволяет записывать все ваши действия, а потом эти действия может передать в виде снимков экрана любому человеку.

С помощью этой системы легко проводить обучение. Чтобы вызвать эту программу нажмите Win + R и в полученном окне введите psr.exe и нажмите кнопку "Ок".



Откроется окно "Средство записи действий":

Серия сообщений "чайнику от чайника":

Часть 1 - Компьютерные курсы для начинающих.
Часть 2 - Шпаргалочка по тегам.
...
Часть 48 - Удаление и замена фона на фото онлайн. Видео: Блиц урок.
Часть 49 - Изучаем Компьютер самостоятельно: Понятный Интернет. Ссылка.
Часть 50 - В компьютере есть "черный ящик", который может записывать все ваши действия.

и еще...

За любыми изменениями в своем теле нужно следить очень пристально, потому что они могут быть симптомами очень серьезных болезней, которые лучше заметить заранее. Даже если какие-то симптомы кажутся тебя незначительными, они могут предупреждать тебя о таком страшном недуге, как рак. Простая проверка у врача помогает обнаружить рак на достаточно ранних стадиях и предотвратить его. Здесь собрано 10 симптомов, которые могут быть знакомы этой болезни.

Читать далее

В последнее время довольно много людей ищут заработок в интернете. Сегодня эта тема очень актуальная. Видимо, нехватка денег для проживания на должном уровне заставляет людей искать ресурсы, где можно подзаработать. 

 Сегодня заработать прямо из дома, сидя за персональным компьютером, можно не только людям, имеющим специальные знания программиста. Это доступно практически каждому пользователю интернет ресурса, даже тем, кто недавно освоил интернет. Интересно и то, что для успешного старта совсем не обязательно вкладывать большие денежные вложения, как частенько думают простые обыватели. Но даром ничего не бывает. Помимо небольших денег необходимо инвестировать свое личное время, а как результат - получить прибыль чуть ли не  в первый день. Понятно, что изначально не нужно рассчитывать на большой заработок. Все приходит постепенно!

Читать далее...

 

Для этого типа людей слова «Внутренняя красота важнее внешней» – не бессмысленный набор слов. Но большая часть обвинений, обрушивающихся на хрупкие души интровертов, очень преувеличена:

Миф #1 – интроверты неразговорчивы.

Это не так. Просто они не говорят, если им нечего сказать. Они не любят пустую болтовню. Если заговорить с ними о чём-то, что их интересует, их невозможно будет остановить.

Миф #2 – интроверты стеснительны.

Стеснительность не имеет ничего общего с интроверсией. Интроверты не боятся людей, но для контакта им нужна причина. Они не общаются только ради общения. Если хотите поговорить с интровертом, просто заговорите с ним. Не бойтесь показаться невежливыми.

Миф #3 – интроверты грубы.

Интроверты часто не видят причин для церемоний и обмена любезностями. Они хотят, чтобы все были естественны и честны. К сожалению, это в большинстве случаев неприемлемо, поэтому интровертам стоит иногда больших усилий приспособиться, и это для них утомительно.

Миф #4 – интроверты не любят людей.

Наоборот, интроверты очень ценят тех нескольких друзей, которые у них есть. Они могут сосчитать близких друзей по пальцам одной руки. Если вам повезло быть другом интроверта, у вас есть верный союзник на всю жизнь. Как только вы заслужили его уважение как содержательный человек, он с вами.

Миф #5 – интроверты не любят выходить в общество.

Чушь. Интроверты не любят выходить в общество слишком надолго. Они очень быстро усваивают информацию, и поэтому им не нужно проводить много времени в обществе, чтобы быть “в теме”. Они пойдут домой, чтобы перезарядиться и переварить полученные впечатления. Перезарядка спокойствием для интровертов жизненно необходима.

Миф #6 – интроверты всегда хотят быть одни.

Интровертам вполне комфортно наедине со своими мыслями. Они много размышляют. Они мечтают. Им нравится, когда есть проблемы, над которыми они могут работать, задачи, которые они могут решать. Но они также могут чувствовать себя одинокими, если у них нет кого-то, с кем они могут поделиться своими открытиями. Им требуются искренние чистосердечные отношения только с ОДНИМ ЧЕЛОВЕКОМ одновременно.

Миф #7 – интроверты – странные.

Большинство интровертов — индивидуалисты. Они не идут за толпой. Они предпочитают, чтобы их ценили за их необычный образ жизни. Они думают своей головой и потому часто бросают вызов тому, что считается нормой. Они не принимают решений исходя только из того, что популярно и модно.

Миф #8 – интроверты – замкнутые чудики.

Интроверты — это люди, которые прежде всего сосредоточены на внутреннем, и уделяют большое внимание своим мыслям и эмоциям. Не то, чтобы они неспособны обращать внимание на происходящее вокруг, просто их внутренний мир гораздо более интересен и полезен для них.

Миф #9 – интроверты не умеют веселиться и отдыхать.

Интроверты, как правило, отдыхают дома или на природе, а не в шумных общественных местах. Они не любители острых ощущений и не адреналиновые наркоманы. Если вокруг слишком много разговоров и шума, они закрываются.

Миф #10 – интроверты могут «исправиться» и стать экстравертами.

Мир без интровертов был бы миром с малым количеством учёных, музыкантов, художников, поэтов, кинематографистов, врачей, математиков, писателей и философов. Интроверты не могут «исправиться» и заслуживают уважения за свой врожденный темперамент и пользу, которую они принесли человечеству.

Кстати, исследование Silverman (1986) показало, что доля интровертов среди людей с высоким IQ значительно выше.

**********************************

Отрывки/перевод из:
“The Introvert Advantage: How to Thrive in an Extrovert World” by Marti Laney

Атлантида найдена. Тема сегодняшнего поста настолько древняя, что только лишь ленивый её не обсуждал.

Читать далее

«Хитрая прописка»

В этом случае все зарегистрированные в квартире члены семьи прежнего собственника утрачивают право пользования жильем и подлежат выселению.

Даже если в свое время один из таких жильцов подарил эту квартиру с условием, что одаряемый обеспечит ему постоянное проживание и не выселит.

Сам одаряемый выселить не сможет, но если он квартиру продаст, подарит и т.п., новый собственник имеет полное право указать такому дарителю на дверь.

Но все-таки есть «хитрая прописка», перед которой бессильны и собственники, и суды. Рассмотрим случаи, когда принудительно выселить жильца невозможно.

1. Регистрация по договору

Собственник имеет право вселить к себе жильца не только в качестве члена своей семьи, но и по иному основанию – например, по договору. Всем известен договор найма жилого помещения, когда квартира сдается за арендную плату.

Но по закону его нельзя заключить дольше, чем на 5 лет (после этого он либо продляется, либо прекращается). Поэтому жильца можно зарегистрировать по такому договору лишь временно.

А вот договор безвозмездного пользования квартирой куда более перспективен в этом плане: закон не ограничивает возможный срок его действия.

И получается такой интересный эффект, как, например, в этом деле (суд г. Химки МО, дело 33-4061):

Женщина по завещанию получила в собственность квартиру после отца. Но столкнулась с неожиданным препятствием: в квартире была зарегистрирована ее мачеха, вторая жена отца.

Добровольно выселяться та отказалась, наследнице пришлось обратиться в суд. По всем известным правилам новый собственник имеет полное право выселить члена семьи прежнего собственника.

Но не в этом случае. В суде выяснилось, что отец заключил с супругой договор – предоставил ей право безвозмездного пользования квартирой сроком … на 100 лет. И суд отказался выселять мачеху из квартиры:

- договор соответствует закону (не запрещено заключать его хоть на 50, хоть на 100 лет),

- мачеха договор не нарушает, так что оснований для его досрочного расторжения нет,

- по закону обязанности собственника, предоставившего жилье по договору безвозмездного пользования, переходят к его наследникам.

Так что пока 100 лет не истечет, наследница выселить мачеху не сможет (если только та сама не съедет).

Вот если бы договор был заключен без указания срока, она могла бы потребовать его досрочного расторжения, предупредив о выселении за месяц. Но срочный договор расторгнуть не так просто.

2. Регистрация по завещанию

Второй вариант «хитрой прописки» называется завещательный отказ. Собственник завещает свою квартиру наследнику, но ставит перед ним условие: он должен позволить пожизненно проживать в ней определенному человеку.

Это и есть завещательный отказ. Став новым собственником квартиры, наследник не сможет снять с регучета и выселить указанного наследодателем жильца.

То же относится и к последующим собственникам этой квартиры: пока срок завещательного отказа не истечет, им придется мириться с вынужденным соседством.

Получатель завещательного отказа может даже зарегистрировать его в ЕГРН, чтобы иметь официальное подтверждение своего права на жилье. Такая вот «хитрая прописка»…

© Сивакова И. В., 2019 г.

источник

Многие помнят, как трудно было учить таблицу умножения в школе. Сначала было просто, но где-то с 6 начинались проблемы. Жаль, что нам не рассказывали о «магической» таблице, по которой гораздо проще и логичнее учить умножение. Это знаменитая таблица Пифагора.

Читать далее

Календарь праздников 1. Информеры праздников с кодами.
2. Календарь. Праздник каждый день.
3. Январь. Поздравления и пожелания в стихах.
4. Февраль. Поздравления и пожелания в стихах.
5. Март. Поздравления и пожелания в стихах.
6. Апрель. Поздравления и пожелания в стихах.
7. Май. Поздравления и пожелания в стихах.
8. Июнь. Поздравления и пожелания в стихах.
9. Июль. Поздравления и пожелания в стихах.
10. Август. Поздравления и пожелания в стихах.
11. Сентябрь Поздравления и пожелания в стихах.
12. Октябрь Поздравления и пожелания в стихах.
13. Ноябрь. Поздравления и пожелания в стихах.
14. Декабрь. Поздравления и пожелания в стихах.
15. Календарь: Праздничные дни в 2014 году.
16. Календарь на новый 2014 год, новогодние гадания. Флешки.
17. Как будем отдыхать в 2017 году. Календарь на 2017 год
18. Сколько длятся отпуска и праздники в разных странах мира.
19. Календарь на 2018 год с праздниками и выходными днями.
20. День семьи, любви и верности. Памятники святым Петру и Февронии в разных городах. Мои фото.


Какой сегодня праздник? Календарь на каждый день.

Лето

Июль • 1 июля • 2 июля. • 7 июля. • 8 июля. • 9 июля. • 10 июля. • 11 июля. • 12 июля. • 13 июля. • 14 июля. • 15 июля. • 16 июля. • 17 июля. • 18 июля. • 19 июля. • 20 июля. • 21 июля. • 22 июля. • 23 июля. • 24 июля. • 25 июля. • 26 июля. • 28 июля. • 29 июля. • 30 июля. • 31 июля.

Август • 1 августа. • 2 августа. • 3 августа. • 4 августа. • 5 августа. • 6 августа. • 7 августа. • 8 августа. • 9 августа. • 10 августа. • 11 августа. • 12 августа. • 13 августа. • 14 августа. • 15 августа. • 16 августа. • 17 августа. • 18 августа. • 19 августа. • 20 августа. • 22 августа. • 23 августа. • 24 августа. • 25 августа. • 26 августа. • 28 августа. • 29 августа.

Серия сообщений "• оглавления разделов дневника":

Часть 1 - Стихи. Оглавление.
Часть 2 - Красивейшие места планеты. Оглавление.
...
Часть 28 - Российские художники от П до Я. Оглавление (2 часть).
Часть 29 - История создания шедевров. Оглавление.
Часть 30 - Календарь на каждый день. Какой сегодня праздник? Оглавление.
Часть 31 - Путеводитель по дневнику. Оглавление.

Сон — один из важнейших факторов, определяющих наше здоровье. Недостаток сна может быть очень вреден. Но знаете ли вы, что спать нагишом ещё полезнее, чем в одежде? Крепкий сон. Люди, которые спят голыми, спят крепче, чем те, кто спит в одежде. Во сне температура тела понижается, а одежда нарушает этот естественный цикл. В результате вы ворочаетесь, и ваш сон прерывается. Если же спать нагишом, то этих проблем не будет, и вы будете спать, как младенец. Защита от бактерий. Сон в голом виде препятствует росту грибков и бактерий. Кроме того, на голом теле пот сразу высыхает, и вы чувствуете себя комфортнее. Похудение. Когда вы спите нагишом, у вас понижается уровень кортизола и улучшается сон, а это способствует похудению. Хотите сбросить вес — откажитесь от пижамы. Лучшее самочувствие. Контакт кожа к коже приводит к выделению гормонов любви типа окситоцина и повышает чувственность ваших отношений с партнёром. Кроме того, это укрепляет чувства доверия и близости, а также понижает сердцебиение. Приток энергии. Хороший, крепкий сон повышает уровень энергии, и в итоге у вас не заканчиваются силы посреди дня. Утоление боли. Сон голышом способствует кровообращению и утоляет боль, особенно в области живота. А когда вы чувствуете себя уютно и у вас ничего не болит, вы крепче спите. Восстановление кожи. Сон нагишом способствует восстановительным процессам кожи, потому что сальные железы работают в полную силу, а кожа быстрее усваивает питательные вещества. В результате повышается скорость обмена веществ. Источник: https://www.volshebstvozizni.ru/esli-vy-zasnete-golyshom-vot-chto-budet-s-vashim-telom-zavtra/

Серия сообщений "Памяти...":

Часть 1 - Могилы знаменитых людей
Часть 2 - Жил, чтобы помнили - Леонид Филатов
...
Часть 4 - Памяти Артиста... - А. Кузнецов, А. Харитонов
Часть 5 - Памяти моей подруги Надюши Моисеевой...
Часть 6 - Уходят любимые лица с экрана...

Серия сообщений "Флешки":

Часть 1 - Книги для чтения
Часть 2 - Спасибо, Друг, тебе...
Часть 3 - Уходят любимые лица с экрана...
Часть 4 - Помним, любим, не забудем...- флеш альбом