-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мария_Звонарь

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.06.2015
Записей: 2030
Комментариев: 15529
Написано: 26935

Выбрана рубрика ПИТАНИЕ В ПОСТ.


Другие рубрики в этом дневнике: ЯНДЕКС- ФОТКИ(2), ШРИФТЫ(1), ШПАРГАЛКИ(5), ФУТАЖИ(6), ФОНЫ(5), ФЛЭШ- ЧАСИКИ(10), ФЛЭШ- РАБОТЫ(6), ФИЛЬТРЫ(29), Уроки фотоманипуляций(1), УРОКИ ПО ФОТО МАНИПУЛЯЦИИ(85), УРОКИ ОТ ЕЛЕНОЧКИ(12), УРОКИ ОТ АНТОЧКИ(5), УРОКИ ОТ mimozochki (5), УРОКИ ОТ LEDY_ANGEL (15), УРОКИ КОЛЛАЖЕЙ В ФОТОШОПЕ(34), УРОКИ КОЛЛАЖЕЙ В КОРЕЛЛ(95), УРОКИ КОЛЛАЖЕЙ(3), УРОКИ АНИМАЦИИ В ФОТОШОПЕ(17), УРОКИ В ФОТОШОПЕ(44), УРОК В ПРОГРАММЕ(5), ТЕКСТ ПЕСЕН(1), СХЕМЫ(53), СТРАНА ФОТОШОПА(51), ССЫЛКИ(15), СОЗДАНИЕ ФЛЕШ В ПРОГРАММКЕ "ALEO FLASH INTRO (1), СОВЕТЫ ДЛЯ БРОГЕРА(1), СКРАБ-НАБОРЫ(41), СКАЧАТЬ (28), СЕРИАЛЫ(7), СДЕЛАЙ САМ(37), СВЯТЫЕ МЕСТА(1), СВЕТЛАНА КОПЫЛОВА(8), С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ !(0), РАМОЧКИ(0), РАМОЧКИ(14), РАБОТА С YouTube(2), ПТИЦЫ(1), ПРОГРАММЫ(4), Программа Эдитор(2), ПРИТЧИ(7), ПРАВОСЛАВНОЕ(25), ПОНРАВИЛОСЬ(42), ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ(16), ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ КОМПА и САЙТА (3), ПОДРУГАМ(60), ПОДЕЛКИ ИЗ БИСЕРА(2), ПОДАРКИ ДЛЯ МЕНЯ (57), ПЛЕЕРЫ(1), ОПЕРАЦИЯ - УТИЛИЗАЦИЯ (2), НОВОГОДНЕЕ(93), НАДПИСИ(6), МУЗЫКА(41), МУЗЫКА(76), МОИ РАБОТЫ НА ХОЛСТЕ (1), МЕЛОДРАМЫ(57), МАТЕРИАЛ ДЛЯ КОЛЛАЖА ОТ Nata-Leoni(3), МАТЕРИАЛ ДЛЯ КОЛЛАЖА (18), МАСКИ(18), ЛЮБАША К(14), ЛАРИСА ГУРЬЯНОВА(16), КРАСИВЫЕ ЦВЕТЫ ....(14), КРАСИВЫЕ СТИХИ(3), КРАСИВЫЕ ПЕЙЗАЖИ(3), КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ(10), Конвертеры(1), КОМЕДИЯ(7), КОЛОКОЛЬНЫЕ ЗВОНЫ(7), КАРАОКЕ(24), КАЛЕНДАРИКИ (4), КАК ПЕРЕНОСИТЬ ВИДЕО С YOUTUBE-, RUTUBE-, ВИДЕО@MA(3), ИРИНА СЕМЁНОВА (2), ЗИМА(7), ЗДОРОВЬЕ(29), ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ(23), ЗАГОТОВКИ , РАМКИ и ДР(6), ЖИВОТНЫЕ(5), ДЛЯ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ !(9), ДЛЯ ФОТОШОПА(43), ДЛЯ КОРЕЛ(5), ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА(8), ДЛЯ ИНТЕРНЕТА(1), ДЛЯ ЖЖ(2), ДЛЯ ДНЕВНИКА(13), ДЛЯ ДЕТЕЙ(6), ДЕВУШКИ(14), ВЯЗАНИЕ(5), ВКУСНЯТИНА(68), ВИНТАЖНЫЕ ЦВЕТЫ(8), ВИДЕО УРОКИ(86), ВЕЧНАЯ ПАМЯТЬ (2), В СТРАНЕ ФОТОШОПА (3), В ПОСТ(4), БРОДИЛКИ(8), АНТИВИРУС(4), PNG ДЛЯ КОЛЛАЖЕЙ(91), 1 МОИ РИСУНКИ (16), 1 МОИ РАБОТЫ ПО ФОТО МАНИПУЛЯЦИИ(114), 1 МОИ РАБОТЫ В КОРЕЛ(313), 1 МОИ КЛАСТЕРЫ(3), 1 МОИ КОЛЛАЖИ(186), - ГАЛИНА ШАДРИНА(18), ШПАРГАЛКИ(10), ТУБЫ (1), СТИХИ (0), МОИ ФОТКИ(9), Конвертер (4), ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АНИМИРОВАННОЙ МАСКИ В ADOBE FLASH.У(1), ЖИВОПИСЬ(5), 1 МОИ РАБОТЫ(43), ФОТО РЕДАКТОРЫ(4), ГРУППА A - XA(7), БАННЕРЫ(1)

Майонез постный

Среда, 14 Апреля 2021 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Майонез постный


майонез-постный (512x496, 220Kb)

Отличный постный майонез, по вкусу не уступающий обычному майонезу. Не содержит вредных ингредиентов.

Читать далее...
Рубрики:  ПИТАНИЕ В ПОСТ

САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С ИЗЮМОМ И ОРЕХАМИ

Дневник

Понедельник, 06 Марта 2017 г. 08:01 + в цитатник

САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С ИЗЮМОМ И ОРЕХАМИ

4465 (700x525, 591Kb)

Время приготовления: 1 ч

Ингридиенты:

ингредиенты на 1 порцию

Свекла 1 шт.

Чернослив 50 гр

Изюм 50 гр

Финики 50 гр

Фундук 50 гр

Грецкие орехи 50 гр

Мёд 1 стол.л

Лимонный сок 1.5 чайн.л

Рецепт: Шаг 1:Варим свеклу. Шаг 2:Натираем ее на терке. Шаг 3:Измельчаем орехи, чернослив, фининки. Шаг 4:Смешиваем со свеклой вместе с изюмом. Шаг 5:Добавляем лимонный сок. Шаг 6:И мед. Все перемешиваем. Шаг 7:Десертный салат готов!

источник

Рубрики:  ПИТАНИЕ В ПОСТ

Как правильно питаться во время поста: советы и рекомендации

Четверг, 02 Марта 2017 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно питаться во время поста: советы и рекомендации/

Как правильно питаться во время поста:
советы и рекомендации



В этом году Великий пост продлится с 27 февраля по 15 апреля.
Он отличается особой строгостью в том,
что касается питания. Во время поста следует исключить
из рациона мясо, яйца, молочные продукты,
сладости, алкоголь и всевозможные излишества.
Следует помнить, что основной целью поста
все же является духовное очищение.
Не рассматриваете его как диету или детокс-программу.
Даже если вы и рассчитываете похудеть во время поста,
то такая попытка вряд ли обернется успехом.
В итоге вы все равно вернетесь к нормальному
режиму питания, а истощенный организм
не только наберет все потерянные килограммы
назад, но и захватит с собой несколько сверху.
Итак, вы решили соблюдать Великий пост
с целью духовного очищения. С чего начать?
Делимся советами и рекомендациями,
которые помогут минимизировать стресс,
который неизбежно будет испытывать ваш организм.

31e8299ccbdcbc465d47b412e34fd83d (625x418, 298Kb)
Читать далее


Рубрики:  ПИТАНИЕ В ПОСТ
В ПОСТ

БАКЛАЖАНЫ С ЧЕСНОКОМ

Среда, 28 Декабря 2016 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гогишвили [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАКЛАЖАНЫ С ЧЕСНОКОМ

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Baklagany-marinovannye1-Kopirovat (300x252, 25Kb)
Баклажаны с чесноком, которые можно приготовить и просто на стол и заготовить их
таким способом на зиму. Нам понадобится:
Баклажаны 4-5 шт
Чеснок 1 головка
Зелень укропа
Растительное масло для жарки
Соль 2 ст л (для маринада)
Сахар 2 ст л (для маринада)
Уксус 1 ст л 70% (для маринада)
Вода 1 литр
Баклажаны порезать крупными кусками, посолить, оставить в покое на 20 минут, они дадут
сок и выйдет горечь. Через 20 минут слить жидкость, обсушить на бумажном полотенце.
Baklagany-marinovannye3-Kopirovat (300x216, 17Kb)
Обжарить баклажаны в раскаленном растительном масле до румяной корочки.
Baklagany-marinovannye2-Kopirovat (300x242, 15Kb)
Обжаренные баклажаны складывать или в дуршлаг или на бумажное полотенце,
чтобы ушло лишнее масло.
Baklagany-marinovannye4-Kopirovat (300x212, 20Kb)
Чеснок почистить и мелко порубить ножом.
Baklagany-marinovannye5-Kopirovat (300x235, 22Kb)
Обжаренные баклажаны сложить в емкость, перекладывая их чесноком
и измельченной зеленью укропа.
Baklagany-marinovannye6-Kopirovat (300x227, 21Kb)
Приготовить горячий маринад для баклажан: на 1 литр воды, 2 ст л сахара, 2 ст л соли и
1 ст л уксуса 70%, маринад довести до кипения и залить им баклажаны, накрыть тарелочкой,
немного придавив их.
Убрать баклажаны в холодильник минимум на 2 часа.
Baklagany-na-zimy-Kopirovat (300x197, 25Kb)
Если вы хотите приготовить баклажаны по этому рецепту впрок, на зиму, то их также обжарить на растительном масле до румяной корочки, разложить в литровые банки слоями, пересыпая измельченным чесноком и укропом. Залить кипящим маринадом: на 1 литр воды, 2 ст л сахара, 2 ст л соли и 1 ст л уксуса 70%, стерилизовать 25 минут , закатать крышкой, перевернуть вверх дном, укутать одеялом, оставить до полного остывания. Хранить в погребах, холодной антресоли или в холодильнике, вместе с другой домашней заготовкой. Приятного аппетита!

Источник:
Рубрики:  ПИТАНИЕ В ПОСТ

Комментарии (3)

ПОСТНЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ШАМПИНЬОНОВ

Дневник

Суббота, 17 Декабря 2016 г. 00:22 + в цитатник

ПОСТНЫЙ САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ШАМПИНЬОНОВ

24550 (700x525, 580Kb)

Время приготовления: 1 ч 10 мин

ингредиенты на 1 порцию

Лук 0.5 шт.

Растительное масло по вкусу

Уксус по вкусу

Специи сухие по вкусу

Шампиньоны 100 гр

Болгарский перец 1 шт.

Рецепт:

Шампиньоны хорошо отмываем, обрезаем ножки, нарезаем, если крупные

Перец режем полукольцами или четвертинками. Если взять болг.перец разноцветный, салат получится очень красивым.

Лук режем полукольцами. Все перемешиваем.

В состав специй входят: лук-пудра, чеснок-пудра, паприка, соль, сухой укроп, красный горький перец, орегано, смесь  

итальян.трав, грибной соевый соус (можно взять обычный).

Смешиваем раст.масло с уксусом (2:1), заливаем салат, оставляем на час для маринования,  

время от времени помешивая.

САЙТ

Рубрики:  ПИТАНИЕ В ПОСТ

ИМБИРНЫЙ ЛИМОНАД

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 11:16 + в цитатник

96463 (500x330, 276Kb)

Время приготовления: 1 ч.

Ингридиенты:

вода, имбирь корень, мед натуральный (мёд), лимон, сахар-песок

Рецепт:

1. Корень имбиря почистить и натереть на мелкой терке

2. В кастрюлю залить 1 литр воды и добавить тертый имбирь

3. Из лимонов выдавить сок (сделать это можно с помощью соковыжималки или вручную).

4. Шкурки лимонов мелко порезать и добавить в кастрюлю

5. Добавить 2 ст.л. сахара и довести до кипения. Горячий концентрат процедить и оставить остывать.

6. В остывший концентрат добавить мед и лимонный сок.

7. Разбавить концентрат 2 литрами холодной кипяченой воды.

Продукты         Вес (г)       Ккал      Б (г)       Ж (г)     У (г)

Сахар-песок          50       190         -                 -        50

Мед натуральный   120        377      1               -       96

    Вода                       3000      -              -             -            -

Имбирь корень       200       694         18           12     142

Лимон                  100         34             1             0       3

САЙТ

Рубрики:  ПИТАНИЕ В ПОСТ

Комментарии (2)

ПОСТНЫЙ САЛАТ " ТРИО "

Дневник

Пятница, 09 Декабря 2016 г. 10:43 + в цитатник

17029 (646x375, 319Kb)

Время приготовления: 5 мин

Ингридиенты:

ингредиенты на 6 порций

Капуста 350 гр

Огурцы 2 шт.

Кукуруза консервированая 100 гр

Постный Майонез (Сметана) 60 гр

Рецепт:

Нашинковать капусту,порезать огурцы напополам, а затем на тонкие дольки.

Выложить всё в салатницу, добавить кукурузу и заправить всё сметаной,солью и специями на ваш выбор.

Приятного аппетита!

САЙТ

Рубрики:  ПИТАНИЕ В ПОСТ


 Страницы: [1]