40 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ |
Метки: 40 ЛУЧШИХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ |
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ |
Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ":
Часть 1 - 8 СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ЗРЕНИЯ ОТ ОФТАЛЬМОЛОГОВ
Часть 2 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ
Метки: ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ |
8 СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ЗРЕНИЯ ОТ ОФТАЛЬМОЛОГОВ |
|
Упражнения от сутулости |
Метки: Упражнения от сутулости |
Лопух — российский женьшень |
Метки: Лопух — российский женьшень |
КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ |
Метки: КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ |
Восстановим суставы |
Метки: Восстановим суставы |
Продукты-аллергены |
Список продуктов |
||
Высокая аллергенность
|
Средняя аллергенность
|
Слабая аллергенность
|
коровье молоко рыба яйцо цитрусовые орехи мед грибы куриное мясо клубника малина земляника ананасы дыня хурма гранаты черная смородина ежевика шоколад какао горчица томаты морковь свекла сельдерей пшеница рожь виноград соя |
персики абрикосы красная смородина клюква рис кукуруза гречиха перец зеленый картофель горох свинина индейка кролик брокколи картофель
|
кабачки патиссоны репа тыква (светлых тонов) кисло-сладкие яблоки бананы белая смородина крыжовник чернослив слива арбуз салат конина баранина
|
Серия сообщений "О детях":
Часть 1 - Хороший родитель меняется сам
Часть 2 - Как справится с плохими привычками детей.
...
Часть 4 - Сколько должен спать ребёнок
Часть 5 - Размеры детских шапочек
Часть 6 - Продукты-аллергены
Часть 7 - Шкала АПГАР. Оценка новорожденного.
Метки: Продукты-аллергены |
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ |
|
Рецепты народной медицины(сборник) |
Метки: Рецепты народной медицины(сборник) |
Чистка сосудов |
Метки: Чистка сосудов |
Против тромбов... |
Метки: Против тромбов... |
Гимнастика для глаз – 7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения |
Быстро и легко моргайте 2 минуты. Способствует улучшению кровообращения.
Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.
Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз. Укрепляет мышцы век, улучшает кровообращение, способствует расслаблению мышц глаз.
Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхние веки, через 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3 раза. Улучшает циркуляцию внутриглазной жидкости.
|
Чудо рецепт от боли в суставах! |
Опробовано, есть результат!
Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.
Метки: Чудо рецепт от боли в суставах! |
ПРОСТОЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ БЕЗ ТАБЛЕТОК |
Гипертоники хорошо знают, что ощущения от повышенного давления очень неприятны: сначала - периодические головные боли, сердцебиения, потом — онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове. Существует лечение гипертонии при помощи йода
Оно производится в два этапа:
Перерыв — десять дней.
Лечение этим способом производится так. Ватку на спичке обмакнуть в йод и довести кольцо:
1-й день — вокруг запястья левой руки;
2-й — вокруг щиколотки правой ноги;
3-й — вокруг запястья правой руки;
4-й — вокруг щиколотки левой ноги;
5-й — вокруг локтевого сгиба левой руки выше локтя;
6-й — вокруг сгиба колена правой ноги ниже колена;
7-й — вокруг локтевого сгиба правой руки выше локтя;
8-й — вокруг сгиба колена левой ноги ниже колена;
9-й — пунктирная линия по спине от левого плеча до правого бедра;
10-й — пунктирная линия по спине от правого плеча до левого бедра.
В один день необходимо производить только одно смазывание — на ночь перед сном.
Метки: ПРОСТОЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ БЕЗ ТАБЛЕТОК |
КАК ВЫЛЕЧИТЬ АНГИНУ ЗА СУТКИ! |
Метки: КАК ВЫЛЕЧИТЬ АНГИНУ ЗА СУТКИ |
Польза и Вред Овсяной Каши |
То, что овсяная каша – очень полезный продукт, известно абсолютно всем. Рекомендации диетологов на этот счет неоспоримы. Но, поскольку все мы разные, кто-то относится к ней весьма положительно, а кто-то ее терпеть не может. Поэтому довольно часто возникает вопрос: так в чем же польза и вред овсяной каши?
Метки: Польза и Вред Овсяной Каши |
Как научиться засыпать за 1 минуту |
Метки: Как научиться засыпать за 1 минуту |
Если разболелись суставы |
Метки: Если разболелись суставы |
Настойка поможет Вашему зрению... |
Из инета: "...Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз. Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д. Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе,
Метки: Настойка поможет Вашему зрению... |