10 хитростей по уходу за собой, о которых ты точно не знала!

• Здоровье и красота

Каротиновая маска улучшения цвета лица и сияния увядающей бледной кожи.

Подходит для жирного типа кожи. 1 морковь измельчить в пюре, добавить немного талька. Кашицу нанести на на 20-25 минут, затем смыть.

Тонизирующая из семян льна.


Пол чайной ложки меда,
3 чайных ложки семян льна,
половину чайной ложки масляного р-ра витамина А.

Залить семя льна водой, поставить на огонь и варить до образования густой массы. Остудить, добавить мед и вит. А. Размешать и нанести на лицо. Чтобы сохранить тепло, накрыть маску полиэтиленом и затем полотенцем. Смыть через 15-20 минут теплой водой.

Питание и увлажнение сухой, обезвоженной и увядающей кожи.

1желток,
1 чайная ложка меда,
1 ч. ложка растительного масла,
1 ч. л. сока лимона.

Смешать все компоненты. Полученную смесь нанести на лицо, шею, а также зону декольте. Смыть прохладной водой через 20-25 минут.

Маска сырная суперомолаживающая Сыр любого сорта измельчить на мелкой терке. Затем добавить туда сметаны, хорошо перемешать. Наложить кашицу слоем на все лицо, по желанию так же на шею и декольте, держать полчаса.

От морщин. Применяется курсом: 20 процедур, 2-3 маски в неделю.

1 ст. ложка лимонного сока,
1 стол. ложка морковного сока,
1 ч. ложка рисовой муки,
1 чайная ложка простокваши.

Все тщательно перемешать, и нанести на лицо, шею на 25 минут, смыть прохладной водой.

Маска тонизирующая вялую, сухую, шелушащуюся морщинистую кожу. Яичный желток взбить до образования пены. Добавить пол чайной ложки сока лимона. Нанести на на 15-20 минут, завершить процедуру контрастным умыванием (теплая, затем прохладная вода).

Питание очень сухой и стареющей кожи лица.

1 столовая ложку меда,
1 яичный желток,
столовая ложка оливкового или растительного масла,
100 гр. отвара аптечной ромашки,
1 чайная ложка сока лимона,
Немного картофельного крахмала для придания густоты.

Тщательно перемешать все компоненты. Нанести на 20-25 минут, затем смыть.

Омоложение увядающей кожи. Яблоко измельчить в пюре, смешать с 1 столовой ложкой творога, добавить 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку толокна. Сметану можно заменить сливками или молоком. Нанести на лицо, шею и зону декольте. Смыть теплой водой через 20 минут.

Тонизирует и увлажняет сухую дряблую кожу. Тертое яблоко смешать с 1 чайной ложкой меда и добавить 1 столовую ложку овсяных хлопьев (измельченных). Нанести полученную смесь на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Маски с добавлением меда не рекомендуется делать, если на лице есть капиллярная сетка.

Загрузка...
Омолаживающая для всех типов кожи. Спелое яблоко измельчить в пюре и добавить его в кипящее молоко или сливки. После дать настояться 30 минут. Нанести полученную смесь лицо на полчаса, смыть теплой водой.

Маска из айвы от морщин для жирной кожи. Фрукт натереть и смешать с яичным белком, взбитым в пену. Нанести маску на лицо, через 20-25 минут смыть теплой водой.

Эффективная омолаживающая маска из пророщенных зерен пшеницы. Зерна измельчить в кофемолке, добавить 1 столовую ложку любого растительного масла и 1 желток. Нанести на лицо, шею и декольте на 20-25 минут. Смыть теплой водой. Делать их нужно курсом: 3 недели через день.

Белковая. Размять банан, смешать со 100 гр. измельченных овсяных хлопьев, или использовать овсяную мука. Добавить 3 столовых ложки меда и 3 столовых ложки молока. Нанести на лицо плотным слоем на 15-20 минут. Смывать теплой водой. Маска питает сухую кожу, убирает мелкие морщинки и предотвращает появление новых.

Кунжутное масло от морщин. Смазать морщины маслом и подержать 1 час, после остатки промокнуть салфеткой.

Фитомаска из березовых листьев разглаживающая. Свежие листья березы измельчить и растереть, добавить немного растительного масла и овсяной муки. Полученную кашицу нанести на кожу лица на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Маска «Клеопатра» омолаживающая. Мед, сметану, глину и сок лимона смешать в равных пропорциях. Нанести на лицо на 15-20 минут, завершить контрастным умыванием: теплой, затем прохладной водой.

На рыбьем жире для питания увядающей кожи лица. Смешать в равной пропорции рыбий жир и мед. Нанести на 15-20 минут на лицо, шею, руки. Убирает пигментные пятна и морщины, омолаживает.

Омолаживающая маска из икры. Яичный желток смешать с половиной чайной ложки любой икры. Размять и нанести на лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Питательная «Афродита». Курс — 1 месяц. Делать маски 2 раза в неделю. Повторять курс каждые 3 месяца.

Сок лимона,

1 ст. ложка меда,

1 ст. л. оливкового или кукурузного масла.

Наносить смесь ватным тампоном. По мере подсыхания повторить.

Из дрожжей и алоэ для оживления стареющей жирной кожи. 20 грамм дрожжей развести кипяченой водой и добавить сока алоэ — 10 мл. Капнуть пару капель оливкового масла. Нанести на 7-10 минут, смыть теплой водой. Смазать кожу питательным кремом. Тонизирует, питает, обладает стягивающим эффектом.

Липовый эликсир. Цвет липы взять две столовых ложки. Залить чашкой горячей воды и добавить пол чайной ложки сока лимона. Настаивать полчаса, процедить. Протирать отваром лицо каждый день с утра.

ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ КРАСОТЫ ОТ 60 летней красавицы

Здоровье и красота

Это Кристи Бринкли, ей 61.И пока ее ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий.Слово «старость» для Бринкли пустой звук.



Можно ли сохранить такую красоту всем женщинам? Можно ли это сделать без дорогих косметических средств и пластических операций? Можно… Здесь хорошие советы, которые мне давала мне одна очень эффектная 60 летняя женщина из Львова, когда я там отдыхала год назад.

1. Кожа станет шелковистой

Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки.Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой.Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

2. Умывание «яичной» водой

Делает кожу гладкой и красивой, очищая ее от морщин, прыщей и угрей, умывание водой, в которой варились яйца.

3. Нежелательная волосистость Регулярное мытье проблемных участков отваром шелухи кедровых орешков избавит от нежелательной волосистости. Не вытирать.

4. Маска молодости Эта маска поможет женщинам улучшить кожу лица и избавиться от морщин. Надо 1 ст.л. сливок растереть с одним куриным желтком и 1 ч.л. сока моркови,нанести смесь на лицо и ставить на 20 минут.После этого смыть теплым растительным маслом.

5. Выведение веснушек .
Если хотите избавиться от веснушек, залейте 200 мл водки 20 г измельченных семян огурца,через 7 дней разведите настойку кипяченой водой в пропорции 1:10 и протирайте этим лосьоном лицо.

6. Пшенное «молоко» для похудения

Похудению способствует регулярный прием такого средства.
Залейте 0,5 стакана промытого пшена стаканом кипяченой воды комнатной температуры,
10-15 минут поразминайте его руками, пока вода станет белой, как молоко, и тут же выпейте.
Прием этого «молока» помогает и при цистите.

7. Терпение и труд усы на лице «сотрут»

Понадобятся нашатырный спирт и 6% перекись водорода.
Их можно приобрести в аптеке. Надо набрать 1 ч.л. перекиси,
растворить в ней 5 капель нашатырного спирта и смазать место роста волос.
Подержать до высыхания, а затем смыть охлажденной кипяченой водой с лимонным соком. Не вытираться.
Когда подсохнет, смазать детским кремом. И так 2-3 раза в день.
Постепенно волосы обесцветятся, утончатся, а затем и вовсе пропадут.
Но для того, чтобы добиться результата, нужно не лениться, а терпеливо, день ото дня выполнять процедуры.

8. Ванна красоты
Кожа станет шелковой, без морщин, если вы, милые женщины, будете раз в неделю принимать такую ванну.Доведите до кипения 1 л молока, растворите в нем 2-3 ст.л. меда и 2 ст.л. оливкового, кукурузного или миндального масла и вылейте полученный бальзам в наполненную горячей водой ванну. Погрузитесь в нее и наслаждайтесь.

НАСТАВЛЕНИЯ ДЕДОВ ЖЕНАТЫМ СЫНОВЬЯМ И ВНУКАМ
1. Самый простой и важный совет: обращайся со своей женой хорошо, давая почувствовать, что ты ценишь её и уважаешь, а главная цель твоего пребывания рядом с ней – желание осчастливить.
2. Помни, что жена любит, когда ты беседуешь с ней, делясь своими мыслями, идеями, советуешься.Прислушивайся к мнению жены.
3. Не перекладывай ответственность на жену, прося её выполнить свои какие-то важные дела, и упрекая её в том, что она, дескать, отказывается тебе помогать в чем-то.
4. Береги свой взор от чужих женщин, не вызывай в жене ревность, но и сам не ревнуй без оснований.
5. Никогда не напоминай жене про её прошлые ошибки, особенно перед посторонними, а тем более во время ссоры. Помни: женское сердце – хрусталь, однажды треснув, оно уже никогда не станет блестеть, как раньше.
6. Остерегайся плохих, неудачных шуток, особенно связанных с её внешностью, фигурой. Тем более не сравнивай жену с её подругами.

7. Есть прекрасные жизненные примеры, когда мужья становились на правильный путь благодаря религиозным качествам жены, а потому – приобретай благие качества от своей жены.

8. Жены, порой бывают не правы, расстраивая своих мужей. И если жена в чем-то провинится, то постарайся оставаться спокойным, найди ей оправдание и не ложись спать, будучи злым на неё, оставив её в одиночестве проливать слезы от раскаяния. Поверь – вернется сторицей!

9. Никогда не забывай восхвалять жену за её заслуги. Помни: «Тот, кто не благодарит людей – не благодарит Бога». А если жена ведет себя неправильно, то красивым наставлением исправь её.

10. Старайся относиться к жене и выглядеть так, как ты желал бы, чтобы она относилась к тебе и приукрашивалась для тебя. И пусть чувствует жена, что ты ей доверяешь, и говори о том, как тебе бывает тяжело отлучаться от неё, как ты скучаешь по ней и по вашему дому. Пусть улыбка не сходит с лица, когда уходишь на работу. И постарайся не возвращаться домой с суровым лицом, нет, не потому, что она капризна, просто это заставит её тревожиться.

11. К родителям и жене проявляй одинаковую любовь, соблюдай их права. А ещё посещай её родных, тем самым укрепляя с ними связь.

12. Делай жене добрые наставления, не обращай внимания на некоторые недостатки жены, заменяя их достоинствами, которые ты непременно найдешь, если захочешь.

13. Избегай дурных компаний, порой это служит распаду семьи. Лучше потрать это время на помощь жене по дому, выигрывают оба!

14. Будь простым в общении со своей женой, шути с ней.

И запомни: никогда не унижай свою жену. Поскольку каждое унижение непременно запечатлеется в ее сердце и разуме, и она в душе может этого и не простить тебе, прощая на словах. Не поноси жену или её родных и уж тем более никогда не бей по лицу. Муж, самоутверждающийся за счет слез жены, за счет её унижения, не мужчина.

И в бесконечных перечислениях составляющих женского счастья не забудем сказать о главном – о вере. Только вера делает человека счастливым по-настоящему. Вера в Создателя всего сущего, вера во Всемогущего Творца, вера в Того, кто Дарует и Забирает. Ведь не имея счастья, ты должен его попросить, а получив – поблагодарить.

Есть слова, которые мы часто употребляем, но при этом совершенно не помним, что когда-то они были еще и чьими-то именами.

1. Хулиган — это фамилия ирландской семьи, отличавшейся очень буйным нравом. Главным был молодой Партик Хулиган, фамилия которого то и дело мелькала в полицейских отчетах и газетных хрониках.

2. Шовинизм происходит от имени наполеоновского солдата Николя Шовена, который особенно рьяно служил Наполеону и Франции и имел привычку выражать свой патриотизм и исключительность своей страны в пафосных простонародных речах. Что примечательно, фамилия происходит от слова «лысый» (сalvinus).

3. Саксофон. Адольф Сакс представил свое изобретение как «мундштучный офиклеид». Этот инструмент назвал саксофоном друг изобретателя композитор Гектор Берлиоз в статье, посвященной изобретению, и слово тут же стало популярным.

4. Сэндвич. Джон Монтегю IV граф Сэндвич занимался подготовкой кругосветной экспедиции Джеймса Кука, и, так как ему некогда было отвлекаться на еду, он придумал простой и удобный сэндвич.

5. Бойкот. Британец Чарльз Бойкот работал управляющим у одного землевладельца в Ирландии. Однажды работники устроили забастовку и стали игнорировать англичанина. А благодаря британской прессе, освещавшей эти события, фамилия Бойкот стала именем нарицательным.

6. Джакузи. Итальянец Кандидо Якуцци (Jacuzzi) изобрел джакузи (джакузи — неправильное «американское» произношение этой итальянской фамилии, которое, однако, прочно укоренилось во многих языках мира).

7. Оливье. Повар Люсьен Оливье известен как создатель рецепта знаменитого салата, оставшегося тайной, которую Оливье так и не разгласил до самой смерти.

8. Бефстроганов. Французский повар графа Александра Григорьевича Строганова изобрел это блюдо. На французский манер оно звучит как buf Stroganoff, то есть «говядина по-строгановски».

9. Лодырь. Немецкий врач Христиан Иванович Лодер открыл Заведение искусственных минеральных вод, в котором пациентам советовал быструю ходьбу в течение трех часов. Простой люд, глядя на эту суету, придумал выражение «лодыря гонять».

10. Шарлатан. Слово шарлатан по легенде произошло от имени французского врача Шарля Латена. Он проводил бессмысленные операции, обещая полное выздоровление, и, получив деньги, скрывался. А несчастным пациентам становилось только хуже.

11. Галиматья. Французский лекарь Галли Матье верил в целительную силу смеха. Он лечил пациентов хохотом, для чего смешил их анекдотами и разной галиматьей.

12. Пасквиль. В Риме жил один острый на язык гражданин по фамилии Пасквино. Народ его очень любил. Однажды недалеко от дома Пасквино установили статую, которую в народе назвали в его честь. Римляне по ночам стали обклеивать статую листовками, в которых язвительно высказывались о своих правителях.

13. Блютус (blue tooth — буквально «синий зуб»). Разработчики назвали эту технологию в честь короля викингов Харальда I Синезубого (Harald Blеtand), который объединил Данию и Норвегию.

14. Июль и август. Июль назван в честь Юлия Цезаря. Август — в честь римского императора Октавиана Августа.

15. Меценат. Первого из известных истории меценатов звали Гай Цильний Меценат.

16. Силуэт. Этьен де Силуэт был контролером финансов во Франции, но после неудачной попытки провести реформу был вынужден покинуть свой пост. Тогда он изобрел новый метод развлечения — обводить тень человека на стене. Эта идея так понравилась его гостям, что слава Силуэта разнеслась по всей Европе.

17. Мансарда. Архитектор Франсуа Мансар впервые использовал подкровельное чердачное пространство для жилых и хозяйственных целей. С тех пор чердачный этаж под скатной крутой крышей носит название мансарда.

18. Кардиган. Генерал Джеймс Томас Браднелл, седьмой глава графства Кардиган, изобрел этот предмет гарбероба.

Письмо отца, дочери. Это нужно прочесть каждому!!!

Психолог Келли Фланаган пишет своей дочке письма обо всем на свете — что-то вроде посланий в бутылке с мудрыми советами на будущее. Psychologies опубликовал одно из самых популярных писем, собравших тысячи читателей в его блоге. AdMe.ru считает, что эти замечательные слова нужно услышать каждой девочке.
«Малышка,
Недавно мы с мамой искали кое-что в Google. В ответ поисковик случайно выдал список самых популярных запросов в мире. Наверху списка значился вопрос: «Как удержать мужчину».

Этот запрос обескуражил меня. Я бегло просмотрел несколько из бесконечных статей о том, как быть всегда сексуальной, когда лучше поднести ему пиво, а когда — сэндвич и как сделать своего мужчину умнее и круче.
И я разозлился.
Малышка, это неправда — у тебя никогда не было, нет и не будет такой задачи — «удержать мужчину».
Малышка, твоя единственная задача — помнить, что ты достойна любви хорошего человека. Храни эту уверенность глубоко в душе, там, где ее не смогут разрушить отказы, потери и эгоизм, которые мы все встречаем на жизненном пути. (Если ты будешь помнить, что не только ты, но любой человек достоин уважения и любви, битву твоей жизни можно считать выигранной. Но это тема для другого письма).
Если ты поверишь, что ценна сама по себе, то привлечешь мальчика, который будет способен оценить тебя и которому захочется провести свою единственную жизнь, все сильнее и сильнее влюбляясь в тебя.
Малышка, я хочу рассказать тебе о мальчике, который не нуждается в том, чтобы его удерживали, — потому что он сам захочет быть рядом с тобой.
Мне плевать, правильно ли он держит локти за столом, — главное, чтобы он не сводил глаз с твоего носика, когда ты смешно морщишь его, заливаясь смехом.

Мне плевать, умеет ли он хоть немного играть в гольф, — главное, что он сможет играть с детьми, которых ты ему подаришь, и замечать, то с восторгом, то с раздражением, как они похожи на тебя.
Мне плевать, насколько он мужественный, — главное, чтобы у него хватало сил давать тебе проявлять силу твоего сердца.
Меньше всего меня интересует, за кого он голосует на выборах, — если он будет почитать тебя в твоем доме и глубоко уважать в своем сердце.
Мне плевать на цвет его кожи — если он покроет полотно вашей совместной жизни красками терпения, и умения жертвовать друг для друга, и ранимости, и нежности.
Мне плевать, в какой религии его воспитали, или, может, он вырастет в нерелигиозной семье — главное, чтобы он усвоил, что в жизни есть святые вещи, и знал, что каждая минута жизни вообще и каждая минута жизни с тобой глубоко священны.
И последнее, малышка: если ты встретишь такого мужчину на своем пути и у него со мной не будет ничего общего, у нас все равно будет самая важная общая ценность на свете: ТЫ.
Потому что в конечном итоге единственная вещь, которую тебе стоит делать, чтобы «удержать его», — это быть тобой.
Вечно любящий тебя мужчина,
Папа«.
«Я написал это письмо дочери, но хочу посвятить его каждой взрослой женщине, которую встречал на своем пути, — обращается к читателям своего блога Келли Фланаган. — Женщине, которой никогда не довелось слышать такие слова от своего отца. Я также написал его для поколения нынешних мальчиков — будущих мужчин, которым нужно услышать о по-настоящему важных вещах. Встретит ли моя маленькая девочка любящего спутника на всю жизнь, зависит от того, сможет ли хотя бы один из вас не забыть об этих важных вещах. Я молюсь за тебя».

ТИБЕТСКИЙ ГОРОСКОП: УЗНАЙ СВОЮ СУДЬБУ С ТОЧНОСТЬЮ 97 ПРОЦЕНТОВ

Тибетский гороскоп — это невероятный микс из гадания, нумерологии и астрологии. Прогноз, составленный монахами Тибета сотни лет тому назад, отвечает на вопросы, с кем вам дружить, кого опасаться, на какие черты характера обратить особое внимание…


ЯРКИЙ ВОЗДУШНЫЙ ЗМЕЙ
Год рождения: 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000

Люди, рожденные в эти годы, весьма неоднозначны и противоречивы. В любой момент могут превратиться из доброй феи в злобного монстра. Как правило, они не живут, а парят в облаках, мечтая и посматривая на простых смертных свысока. Сложностей жизни они, как правило, не замечают — просто потому, что не сталкиваются с ними. Так уж получается, что все проблемы за них решает кто-то другой (родители, супруги или даже дети). Люди этого знака инфантильны, очень чувствительны и ранимы. Они открыты и общительны, обожают веселье и беззаботную жизнь. Однако им стоит более внимательно относиться к чувствам и потребностям других людей.
С кем дружить: с Черным буйволом
Кого опасаться: Хранителя огня.
Удачные числа — 3, 15, 27.
Время расцвета — февраль.

КОБРА
Год рождения: 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001

Люди, рожденные под этим знаком, — прирожденные ораторы, философы и педагоги. Кого угодно они наставят на путь истинный, подскажут, что делать и как быть. Обожают давать мудрые советы (ведь благодаря этому они выглядят в глазах окружающих очень умными). Они заботливы и немного расточительны, всегда пытаются помочь окружающим, так что иногда забывают о себе. Любвеобильны, пользуются успехом у противоположного пола.
Кобрам стоит больше думать о собственной жизни, а не погружаться целиком и полностью в чужие страдания.
С кем дружить: с Жарким солнцем
Кого опасаться: Яркого воздушного змея
Удачные числа — 1, 13, 25.
Время расцвета — июнь.


ХРАНИТЕЛЬ ОГНЯ
Год рождения: 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002

Хранители огня — защитники домашнего очага, несущие нам свет и радость. Согласно тибетскому гороскопу, у людей этого знака очень развита интуиция, что позволяет согласовывать голос разума с зовом сердца. Их тепло встречают в компании друзей, но, несмотря на это, Хранители огня все равно не могут избавиться от чувства одиночества. Люди этого типа невероятно порядочны и честны. Мораль для них всегда на первом месте. Немного высокомерны и замкнуты, консервативны. Им не помешает быть чуть более открытыми и снисходительными.
С кем дружить: с Монахом
Кого опасаться: Яркого воздушного змея
Удачные числа — 4, 16, 28.
Время расцвета — январь.



ИСТОЧНИК ЧИСТОЙ ВОДЫ
Год рождения: 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003

Источник чистой воды — фонтан щедрости, доброты и позитивной энергии. Людям этого знака чужды жестокость, несправедливость и меркантильность. Они несут хорошие известия и положительные эмоции, ценят дружеские взаимоотношения, считают предательство непозволительным. Источнику чистой воды можно лишь посоветовать чаще прислушиваться к своей интуиции — она поможет в выборе жизненного пути.
С кем дружить: с Нефритовой колонной
Кого опасаться: Кожаного браслета
Удачные числа — 5, 17, 29.
Время расцвета — май.

НЕФРИТОВАЯ КОЛОННА
Год рождения: 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004

Люди этого знака не любят толпы и массовых мероприятий. Они не терпят принуждения и любые посягательства на личное пространство, предпочитают тишину и уединение. По жизни очень активны, обладают блистательным умом, находятся в постоянном поиске истины, чем нередко утомляют окружающих. В обществе они производят впечатление холодных и властных аристократов. Тибетский гороскоп советует людям, рожденным в эти годы, больше внимания обращать на тех, кто их окружает, учиться гибкости и проницательности.
С кем дружить: с Металлическим гонгом
Кого опасаться: Черного буйвола
Удачные числа — 6, 18, 30.
Время расцвета — ноябрь.

МЕТАЛЛИЧЕСКИЙ ГОНГ
Год рождения: 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005

Люди этого знака, словно доблестные рыцари — верны, благородны и щедры. Они очень самокритичны и чувствительны. Они считают неизбежными любые повороты жизни, стараются не демонстрировать окружающим свои плохие качества, во многом себя ограничивают, чтобы не поддаться искушению. Предпочитают жить для кого-то и ради кого-то.
Людям этого знака нужно почаще отказываться от гонки за высокими идеалами и делать передышку, чтобы здесь и сейчас насладиться жизнью.
С кем дружить: с Нефритовой колонной
Кого опасаться: Озерную черепаху
Удачные числа — 7, 19, 31.
Время расцвета — сентябрь.



ОЗЕРНАЯ ЧЕРЕПАХА
Год рождения: 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006

Люди этого знака сами управляют своей судьбой, создавая благоприятные условия для воплощения задуманного. Озерные черепахи нежны и верны, им чужды интриги и хитрости. Однако им не стоит забывать, что окружающие их люди не так уж милы и бесхитростны.
С кем дружить: с Хранителем огня
Кого опасаться: Металлического гонга.
Удачные числа — 8, 20, 30.
Время расцвета — апрель.

КОЖАНЫЙ БРАСЛЕТ
Год рождения: 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007

Людей, рожденных в эти годы, увлекает мистика, им интересны любые тайны и загадки. Периоды отшельничества, замкнутости и склонности к мрачным размышлениям сменяются периодами активной общительности. Из-за страха остаться в одиночестве люди, рожденные под знаком Кожаного браслета, постоянно движутся вперед по жизни, занимаются поиском новых друзей. Маска дерзкой соблазнительницы или донжуана часто скрывает под собой внутренние комплексы и неуверенность. Люди этого знака презирают агрессию и конфликты, но при всей своей независимости остаются эмоционально привязанными к самим близким людям.
С кем дружить: с Жарким солнцем
Кого опасаться: Монаха
Удачные числа — 9, 21, 23.
Время расцвета — март.

ЧЕРНЫЙ БУЙВОЛ
Год рождения: 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008

Черный буйвол действует прямолинейно, никогда не ходит окольными путями, предпочитает сразу все прояснить, чтобы избежать неприятных ситуаций. Люди этого знака — сильны и уверены в своей неуязвимости, чем и привлекают окружающих. Тибетский гороскоп советует представителям этого знака внимательно относиться к своим врагам, недооценивать их не стоит. Иногда они бывают очень опасны.
С кем дружить: с Ярким воздушным змеем
Кого опасаться: Кобру.
Удачные числа — 10, 22, 29.
Время расцвета — июль.



НОВАЯ ЛУНА
Год рождения: 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009

Под знаком Новой луны рождаются мечтательные, чуткие и нежные люди, однако они могут проявить себя активными в делах и страстными в любви. Новая луна очень переменчива, ревнива и непостоянна — это создает немало хлопот. Людям Новой луны можно посоветовать контролировать собственные эмоции и перепады настроения, тогда с ним будет проще и приятней общаться.
С кем дружить: Яркий воздушный змей.
Кого опасаться: Нефритовую колонну.
Удачные числа — 11, 23, 31.
Время расцвета — август.

ЖАРКОЕ СОЛНЦЕ
Год рождения: 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010

Люди этого знака полны жизненной силы и оптимизма. Они — верные друзья и помощники, на них можно спокойно положиться в любой ситуации. Больше всего люди этого знака боятся потерять свободу. Любые сложные ситуации решают с поразительной быстротой и удивительной выгодой для себя. С каждым годом люди этого знака становятся более спокойными, менее бесшабашными и жизнерадостными. Если вы хотите не утратить вкус к жизни, постарайтесь сохранить в себе задорный огонек.
С кем дружить: с Кожаным браслетом
Кого опасаться: Хранителя огня.
Удачные числа — 12, 24, 26.
Время расцвета — октябрь.

МОНАХ
Год рождения: 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011

Люди этого знака – очень цельные натуры, что называется, со стержнем. Их невозможно сбить с однажды выбранного пути. При этом они жизнерадостны и общительны, обладают живым воображением, обожают дискутировать и спорить. Монахи ценят в людях доброту, открытость, непосредственность, легкость в общении. В амурных делах люди этого знака преданны и постоянны, не способны на подлость и предательство. Чтобы избежать конфликтов, Монахам стоит быть снисходительнее к окружающим, учитывать, что не все умеют так же мудро относиться к жизни.
С кем дружить: с Хранителем огня
Кого опасаться: Источника чистой воды
Удачные числа — 11, 23, 28.
Время расцвета — декабрь.

Группа крови может рассказать о тебе больше, чем ты думал. Факты, которые изумляют!

Группа крови человека определяется по составу — специфические углеводы и белки формируют разные виды крови. Современная система разделения крови на группы возникла еще в 1900 году. Существует 4 основные группы крови, самая распространенная из которых — вторая.


Знать о том, какая у тебя группа, — очень важно, ведь если понадобится переливание, нужно быть уверенным в совместимости твоей группы крови и той, которую переливают. Именно для этого у военных на рукавах делаются специальные нашивки с цифрой и плюсом или минусом, указывающим на резус-фактор, в паспорте также ставится специальный штамп.

Принято считать, что группы крови исторически сформировались под действием разных условий, в которых жили древние люди. Потому у людей с одинаковыми группами крови много общего…

Группа крови

I группа
Это древнейшая группа крови, которая сохранилась со времен неандертальцев. В те времена люди питались в основном пищей животного происхождения, потому белковая, насыщенная мясом диета особенно хорошо подходит людям с такой кровью.
Люди с I группой крови — прирожденные лидеры и руководители. Их уникальная способность предвидеть всё наперед часто помогает счастливчикам находить выход из самых неловких ситуаций. Всё было бы замечательно, если бы не некоторая поверхностность этих людей и вопиющая безответственность.

Это то, над чем стоит работать, если человек с этой группой крови хочет быть успешным. Залог здоровья для потомков неандертальцев — это движение. Чем активнее двигается человек с этой группой крови, тем дольше он живет.

Мужчины с I группой крови — хорошие любовники, любят завоевывать новых женщин и никогда не остановятся на достигнутом.

Женщины с I группой крови ненасытны, у них очень активный темперамент, а еще — они жутко ревнивы.

II группа
II группа крови появилась немного позже, когда люди уже увлеклись земледелием не на шутку и стали всеядными. Потому люди с этой группой крови лучше всего себя чувствуют при разнообразном рационе.
Люди со II группой крови с легкостью приспосабливаются к любым условиям, они совершенно неконфликтные. Обладатели этой группы созданы для общения, находят взаимопонимание с кем угодно за считаные минуты и хорошо владеют языками.

Чаще всего у таких людей возникают проблемы со зрением и сердцем, нужно пристально следить за работой печени. Мужчины с этой группой крови застенчивы и верны, они уважают своих партнерш. Женщина со II группой крови — идеальная жена, преданная и понимающая, обычно очень любящая детей.

III группа
Эта группа крови образовалась в то время, когда на Земле начало холодать. Сложный переход из жары в холод отразился на составе крови, произошла мутация. Отличительная черта людей с III группой крови — исключительная терпеливость и даже дотошность.
Они могут быть отличными ювелирами и хирургами, обладают умением делать хорошо то, чему никогда не учились. Страдают болезнями желудка и инфекционными заболеваниями, поражающими слизистые оболочки.

Мужчины часто меняют партнерш, но до определенного момента: встретив ту единственную, они становятся благоразумными и успокаиваются. Женщины отличаются особой экстравагантностью и чувством стиля во всём, любят властвовать и отстаивают свое мнение до последнего.

IV группа
Это — самая редкая и самая новая группа крови. Она появилась примерно 1 000 лет назад. Люди с IV группой крови имеют отличный иммунитет, проявляют высокую сопротивляемость к недавно появившимся заболеваниям. Но у них есть и уязвимые места: органы слуха, кожный покров, суставы и кости.
Ученые и изобретатели очень часто имеют такую группу крови. Мужчины с IV группой крови — прекрасные обольстители, они знают, что нужно делать, чтобы на них обратили внимание.

Женщины с IV группой крови — очень сексуальны и притягательны, но при этом очень избирательны в своих контактах.

Красивая кожа лица. Какие продукты нужно есть?
Автор: Наталья

Одной только генетической предрасположенности, постоянного использования качественных косметических средств, наличия своей системы ухода, к сожалению, недостаточно для обладания гладкой, чистой и красивой кожей лица. Важно также иметь грамотно составленный рацион питания.
Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы?

1. Морковь. Эта оранжевая красавица является подлинным кладезем бета-каротина, восстанавливающего клетки.
2. Помидор. Овощ богат таким мощным антиоксидантом, имеющим растительное происхождение, как ликопин, надежно защищающий кожные покровы от палящих летних лучей солнца. Более того, регулярное включение в меню помидоров способствует нормализации давления.
3. Банан. Это выбор тех, кто мечтает навсегда решить проблему мешков под глазами. Один банан, съеденный перед отходом ко сну, также избавляет человека от бессонницы, великолепно заменяя успокоительное средство. Бананы отличное домашнее снотворное. А ведь красивая кожа лица невозможна без полноценного отдыха всего организма.
4. Овсянка. Завтрак, состоящий из овсянки – верный путь к красоте лица. Преждевременное возникновение морщин предотвратят такие элементы как железо, магний, кальций.
5. Чечевица. Продукт наделен богатейшим содержанием цинка, улучшающего цвет лица, уменьшающего интенсивность образования кожного сала и очищающего кожу. Цинк – традиционное средство от жирного блеска и прыщей, уверенно применяемое в косметологии.
6. Крапива. Чай, заваренный из крапивных листьев, наделен противовоспалительными веществами, которые улучшают внешний вид кожи лица, успокаивают ее, очищают от экземы и прыщей.
7. Мята. Ни для кого не секрет, что проблемы с желудком и кожей взаимосвязаны. Красивая кожа лица – это во многом результат правильного питания и отсутствия проблем с пищеварением. Избавиться от многих неприятностей сразу поможет мятный чай, который, помимо всего прочего, снижает уровень стресса.
8. Артишоки. Артишок обладает огромным количеством антиоксидантов, часто применяется при изготовлении косметических препаратов. Включение данного продукта в рацион гарантирует свежесть и привлекательность кожи.
9. Свекла. Польза свеклы для красоты и здоровья известна с давних пор. Регулярное употребление этого корнеплода рекомендуется всеми диетологами мира. Свекла содержит калий, магний, железо, кальций и множество прочих полезных для здоровья элементов.
10. Красный виноград. Многочисленные исследования подтвердили, что красный виноград помогает естественным образом замедлять процесс старения. Кто откажется от молодой и сияющей кожи?

4 простых упражнения, укрепляющие суставы

Боль в колене является распространенной проблемой и часто доставляет беспокойство и дискомфорт. В особенности ей подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни, и те, кто редко или нерегулярно посвящает время и силы физическим упражнениям и занятиям спортом.

osteoartroz-lechenie
Однако, существуют специальные упражнения, укрепляющие коленные суставы бережным и безопасным образом. С их помощью ты можешь предупредить или снять боль в колене, которая является симптомом нарушения или неправильной работы сустава и может приводить к серьезным последствиям. Итак, если ты готов посвятить несколько минут в день здоровью своего тела и особенно суставов, переходи к упражнениям, о которых мы расскажем в этой статье.

Упражнения, укрепляющие суставы
Речь пойдет о несложном комплексе, который необходимо выполнять регулярно, чтобы предотвратить появление первых признаков нарушения, либо при уже имеющейся боли в колене. Упражнения можно выполнять дома, в спортивном зале или на свежем воздухе. Наши рекомендации помогут тебе сделать тело более сильным, а суставы — подвижными и здоровыми. Не забудь провести небольшую разминку перед началом тренировки, чтобы избежать травм и растяжений.

Упражнение 1

Для выполнения этого упражнения тебе потребуется стул, чтобы сохранять равновесие. Положи руки на спинку стула, встань ровно, держи спину прямой. Согни правую ногу в колене под углом 90 градусов, колени при этом держи вместе. Задержись в этом положении на 5 секунд, а затем очень медленно опусти ногу. Повтори упражнение левой ногой и сделай 3-4 подхода по 10 повторений.

Упражнение 2
Следующее упражнение эффективно поможет при боли в колене: ляг на спину и согни левую ногу в колене. Сохраняя правую ногу прямой, приподними ее над полом и задержи на 5 секунд, затем мягко опусти вниз. Повтори упражнение другой ногой. Важно выполнять его мягко и плавно, не допуская излишнего напряжения в мышцах. Помни о том, что поясница должна быть прижата к полу. Выполни 4 серии по 10 повторов.

Упражнение 3
Встань и прижмись спиной к стене, ноги поставь на ширине плеч и отшагни от стены на 30 см. Не отстраняясь от стены, медленно опускайся вниз, выполняя приседание до комфортной высоты. Задержись внизу на 10 секунд, а затем также медленно поднимись вверх. Держи спину прямой, поясницу и лопатки прижатыми к стене. Выполняй это упражнение по 20 раз каждый день, и этого будет достаточно, чтобы твои колени оставались сильными и здоровыми.

Упражнение 4
Посвящай как минимум 30-40 минут ежедневной пешей прогулке. Старайся слегка ускорить темп ходьбы, но не переходи на бег, сохраняй равномерное дыхание. Выбери для прогулки мягкую удобную обувь на плоской подошве, так ты сможешь максимально уберечь ноги от травм, а колени от перегрузки.

Помни, что намного важнее предупреждать развитие различных проблем со здоровьем, особенно, если это касается состояния суставов. Поддерживай активный образ жизни, не забывая об адекватных физических нагрузках.

Гений сарказма Станислав Ежи Лец

Умение облечь мысль в лаконичную и хлесткую фразу — это настоящее искусство. И есть люди, которые достигли в этом искусстве головокружительных высот. Среди из них — знаменитый польский поэт, философ, сатирик и один из величайших афористов XX века Станислав Ежи Лец.

Его афоризмы действуют на мозг так же, как бодрящий душ — на тело.

О жизни


• Люди одиноки, потомy что вместо мостов они стpоят стены.

• Ну, допустим, пробьешь ты головой стену. И что ты будешь делать в соседней камере?

• Безвыходным мы называем положение, выход из которого нам не нравится.

• Я думал, что опустился на самое дно, как вдруг снизу постучали...

• Истина обычно лежит посередине. Чаще всего без надгробия.

• Техника техникой, но лифт ломается чаще, чем лестница.

• Не каждая серая масса имеет что-то общее с мозгом.

• Многие бумеранги не возвращаются. Выбирают свободу.

• Мгновение осознания своей бесталантности есть вспышка гениальности.

• Пословицы противоречат одна другой. В этом, собственно, и заключается народная мудрость.

• Из одной системы нам еще долго не выбраться — из солнечной.

• Незнание закона не освобождает от ответственности. А вот знание нередко освобождает.

• Достаточно поддаться иллюзии, чтобы почувствовать реальные последствия.

• Все уже описано. К счастью, не обо всем еще подумано.

• Оптимизм и пессимизм расходятся только в дате конца света.

• Правду сказать, мы знаем жизнь только по литературе. Разумеется, за исключением тех, кто не знает литературы.

• Когда я начинаю думать серьезно, я вижу, насколько комичен мир.

• Жаль, что в рай надо ехать на катафалке!

• Когда сплетни стареют, они становятся мифами.

• Если смотришь на мир прищурившись, легче скрыть слезы.

• Всем правит случай. Знать бы еще, кто правит случаем.

• Всю жизнь идти к цели можно, только если она постоянно отодвигается.

• Не люблю смеха сквозь слезы — он разбавленный.

• В перечень мук, которые претерпел наш народ, следовало бы включить обязательное школьное чтение.

• Жизнь — вредная штука. От нее все умирают.

О человеке

• После общения с некоторыми людьми у меня появляется ярко выраженный комплекс полноценности.

• Сходят с ума только те, у кого он есть.

• Крыша над головой часто не позволяет людям расти.

• Многим нулям кажется, что они — орбита, по которой вращается мир.

• Дурак — это человек, считающий себя умнее меня.

• Тот, кто не разбирается ни в чем, может взяться за что угодно.

• Раздвоение личности — тяжелое психическое заболевание, так как сводит бесчисленное множество существ, на которые обычно раздроблен человек, к жалким двум.

• Роды — болезненный процесс, в особенности, если человек рождает сам себя, да еще в зрелые годы.

• Совесть у него чистая. Не бывшая в употреблении.

• Если бы животное убило преднамеренно, это был бы человеческий поступок.

• Я знал человека столь мало начитанного, что ему приходилось самому сочинять цитаты из классиков.

• Граница между светом и тенью — ты.

• Бог сотворил нас по своему образу и подобию. Но откуда уверенность, что он работал в реалистической манере?

О мужчине и женщине

• И что ты скажешь, физика? Охлаждение отношений между людьми как следствие трения между ними.

• Если бы повысилось искусство вести беседу, понизилась бы рождаемость.

• Женщины — это садистки; они истязают нас муками, которые мы им причиняем.

• Вы можете представить себе женщину, которая позволила бы своему любовнику тысячу и одну ночь рассказывать сказочки?

• Настоящего мужчину можно узнать, даже когда он голый.

• Плагиаторы, спите спокойно. Муза — женщина, она редко сознается, кто был первым.

• Можно влюбиться из одной только ревности.

• Дьявол не спит... с кем попало.

Советы сатирика

• Человек, мир перед тобой распахнут настежь, поэтому смотри, как бы не вывалиться.

• Иногда надо замолчать, чтобы тебя выслушали.

• Красивая ложь? Внимание! Это уже творчество.

• Будь альтруистом: уважай эгоизм других!

• Будь реалистом: не говори правды.

• Бог — юморист: если не верите — посмотрите на себя в зеркало.

• Всегда обращайся к чужим богам. Они выслушают тебя вне очереди.

• Не будем пытаться понять друг друга, чтобы друг друга не возненавидеть.

• Давайте будем людьми хотя бы до тех пор, пока наука не откроет, что мы являемся чем-то другим.

Почему нельзя кипятить воду больше одного раза
Спорт и здоровое питание
почему-нельзя-дважды-кипятить-воду

Частенько у вас бывает такое: вскипятили чайник и пошли заниматься своими делами? Пока то да сё, вода остыла. Закончили дела — снова вспомнили про чайник и про то, что хотелось горяченького. Снова поставили его на огонь и ждёте свой кипяток, да? А потом наливаете его в чашку, и вперёд. А знаете ли вы, что повторно кипятить или даже подогревать вскипевшую один раз воду не только вредно, но и опасно?
Почему это опасно?

Водопроводная вода содержит в себе массу примесей — от солей до минералов. Когда они нагреваются. их химический состав меняется. И эти изменённые вещества попадают в ваш организм вместе с повторно подогретой или дважды прокипячённой водой.
Чем чаще вы кипятите одну и ту же воду, тем опаснее для здоровья она становится. В такой воде образуются самые вредные вещества, как то: мышьяк, фториды, нитраты и даже мышьяк!

Прокипятив воду один раз, вы получаете гарантию, что избавили её от микробов. Но проделав эту процедуру с одной и той же водой дважды (или больше), вы лишь способствуете разрушению полезных веществ, содержащихся в воде, и превращению их в опасные летучие соединения.
Пагубное влияние вредных веществ из повторно прокипячённой воды:

1. Мышьяк

По данным Всемирной организации здравоохранения, самый большой риск для здоровья представляет именно это вещество. Мышьяк добавляют в водопроводную воду, чтобы убить в ней нежелательные микроорганизмы.
Конечно, чтобы убить человека мышьяком из повторно прокипячённой воды, потребуются годы, но дело в том, что всё это имеет накопительный эффект. А последствия могут быть самые плачевные: периферическая нейропатия, поражения кожного покрова, расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы почек, онкология.
2. Фтор

При кипячении часть соединений фтора, находящихся в воде, превращаются в фториды. Согласно данным исследований, проводимых гарвардскими профессорами на протяжении нескольких десятков лет, фториды оказывают негативный неврологический эффект и даже могут стать причиной отставании в умственном развитии детей. также он увеличивает риск возникновения бесплодия у женщин.
3. Нитраты

Наша жизнь и так пропитана нитратами — они используются повсеместно в пищевой индустрии в качестве консервантов. Но гораздо более опасными они становятся, когда подвергаются воздействия высоких температур. При кипячении нитраты преобразуются в нитрозамины, а эти вещества уже имеют непосредственное отношение к канцерогенам.+

Недооценивать последствия просто не приходится: рак кишечника, пищевода, поджелудочной железы, моче-половой системы и лейкемия.
Берегите своё здоровье, не кипятите воду дважды!

Источник:"РАСТИМУЛ" Мастерская жизни

Почему нельзя кипятить воду больше одного раза обновлено: Ноябрь 12, 2015 автором: Татьяна

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует


работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость.



Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на потенцию.



Куркума в сочетании с молоком полезна для печени и борется с морщинами, а вот Имбирь «чистит» организм и улучшает иммунитет.



Особую пользу молоку добавляет и Мускатный орех: снимает головную боль, тонизирует и улучшает память.



Вместе с тем, небольшая щепотка Мускатного ореха в вашем молоке способна избавить от бессонницы и чувства усталости.

Царское блюдо или каша красоты
марта 21, 2016 | Автор: Наталья

В настоящее время перловая каша доступна каждому человеку. Но стоит заметить, что она не так популярна как овес или рис. Полезные свойства перловки очень важны для детей и людей пожилого возраста.

В древности перловая каша считалась царским блюдом, и не каждый крестьянин мог позволить себе такое лакомство. Чтобы угодить царским особам, придворные должны были вымачивать крупу 20 часов, затем варить ее в молоке, пропекать кашу в печи.




В ней содержится огромное количество витаминов: A, D, E, PP и полная группа витаминов B.

* Витамин A необходим для улучшения зрения и защиты от инфекций; витамин D укрепляет кости и зубы; витамин E предотвращает преждевременное старение, а витамины группы В отвечают за согласованную работу нервной системы, красивые волосы и чистую кожу.

* Перловка содержит биологически активные вещества и микроэлементы: кальций, железо, присутствует также медь, марганец, цинк, молибден, никель, кобальт, стронций, хром, йод, бром.

* Главное «чудо» перловки — фосфор, который содержит почти в 2 раза больше полезных свойств, чем остальные злаки.

Фосфор не только необходим для лучшего обмена веществ и хорошей работы мозга, но и числится «главным микроэлементом для спортсменов».

* Клетчатки в перловке в 2 раза больше чем в пшенице. Белок, находящийся в ее зерне, превосходит пищевую ценность белка пшеницы.

* Отвар этого злака имеет множество лечебных свойств: смягчающие, обволакивающие, спазмолитические, противовоспалительные, мочегонный эффект. С помощью ячменя лечили заболевания молочных желез, избавлялись от запоров и ожирения, кашля и простуды.

* При аллергических заболеваниях врачи советуют обязательно употреблять перловую кашу.

* В ней содержаться природные антибактериальные вещества, например — гордецин, который служит для лечения всех кожно-грибковых заболеваний.

* Перловка попросту может претендовать на звание «каши красоты». Она содержит такое вещество как лизин (аминокислота), который активно участвует в формировании коллагена. Известно, что именно он делает кожу эластичной и упругой, замедляет процесс появления морщин.

* Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира и большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки.

«Если подвести итог моей карьере, то следует сказать, что самые неожиданные и замечательные события в жизни происходили, когда я была открыта всему новому. Никогда не теряю надежды обнаружить в себе еще какие-нибудь способности. Хоть я и не претендую на вечную жизнь, но свой срок хочу прожить в счастье, а смерть встретить в туфлях на высоких каблуках!» - Кармен Делл`Орефис

января 15, 2016 | Автор: Наталья

Знаешь, — говорит один, — у меня сейчас одновременно пять женщин. Мне это надоело, но выбрать одну у меня не выходит. Как бы мне их отсеять?
— Отсей откровением, — советует приятель.
— Как это — откровением?
— А так: почувствуй себя совершенно свободным, и каждой рассказывай всё обо всех остальных.
— Но как это поможет?
— А ты попробуй.


Следующая их встреча через полгода:
— Ну, и как? Воспользовался моим советом?
— Хороший совет. Спасибо. Когда я стал откровенным, то две из моих женщин тут же отказались встречаться со мной. Ну и ладно. Это был, можно сказать, грубый отсев. Остались трое. И вот тут-то началось самое интересное. Я очень скоро обнаружил, что быть со всеми одинаково откровенным у меня не получается. Одной я мог рассказать всё, другой половину, третьей вообще ничего. В то же время об одной мог рассказать всё, но рассказывать о другой у меня не поворачивался язык. Кончилось это тем, что я обнаружил, что одной я могу рассказать всё, но о ней мне не хотелось откровенничать ни с кем.
— Вот она-то у тебя и осталась, — подсказал приятель.
— Именно так. Интересно, что этот простой способ работает так хорошо.
— Он работает потому, что откровение — это показатель чувства. Оно очень быстро отсеивает ненужных нам людей. Причём во всех случаях жизни. Я всегда расстаюсь с тем, с кем не могу быть откровенным, и оказываюсь привязанным к тому, о ком не могу болтать.
Откровение — это показатель чувства.

Шаманское упражнение для восстановления потерянной энергии
Автор: Наталья

Восстановление энергииВ мире, который нас окружает, все состоит из энергии и информации, также и поле окружающее нас. Это поле способно рваться, прогибаться, защищать нас и т.д. Каждый человек находящийся в радиусе пары метров от вас, бессознательно воздействует на ваше биополе, так же как и вы на его. В этом нет ничего страшного, просто мы все влияем друг на друга. И к примеру если вы чувствительный человек, вы можете чувствовать и впитывать настроения других, для того чтобы закрыть свою ауру от этого, есть техники. Таким образом, все встречающиеся нам люди, особенно если вас связывают с ними сильные эмоции, поселяются не только в наших головах и душах, но и энергетике. Особенно если мы испытали сильные неприятные эмоции, связанные с определенным человеком или ситуацией, мы как бы бессознательно начинаем кормить энергией человека или ситуацию до тех пор, пока не проработаем и не отпустим ее. Есть хорошее шаманское упражнение, которое позволяет восстановить эту энергию, и наполнится силой, которая сейчас уплывает от вас в мысли о прошлом: сожаления, злость, печаль и т.д.


Техника достаточно проста в исполнении, однако потребует терпения и настойчивости.

Выбираем время, когда никто не беспокоит, вспоминаем событие из прошлого, вызвавшее неприятные или слишком сильные эмоции. Например: обидный разговор или неприятную ситуацию. Вспомните все в подробностях как можно лучше. То есть кто участвовал, как выглядел, что находилось вокруг, цвета, запахи.

После этого, останавливаете мысленно ситуацию на самом неприятном моменте, и делаете очищающее дыхание.

Выполняем таким образом: вдох голова двигается к левому плечу — при этом забираешь всю энергию, эмоции, переживания, страхи, радость. Выдох поворачиваем голову к правому плечу — отдаем все чужое, что осталось в нас — ожидания, переживания, страхи и т.д.

Дышим так до тех пор, пока не почувствуем облегчения. В идеале при воспоминаниях о данном событии перестаешь что-либо чувствовать.

Данную практику не советуется проводить с людьми, которые дороги, потому что они могут уйти из вашей жизни. Но всяких прошлых, ушедших мужчин, неприятные ситуации и т.д. можно таким образом продышать и отпустить. Начать можно с самых неприятных, таким образом, постепенно избавляясь от лишних переживаний и освобождая в своей жизни пространство для позитива и чего то хорошего. Желаю вам удачи и внутренней гармонии.

Свеклу натереть длинной соломкой, добавить чеснок, перец, уксус, соль (главное - не пересолить, лучше потом "довести"). Поставить на водяную баню на 20 минут. Растительное масло накалить и залить свеклу. Охладить. Оставить под гнетом на 12 часов.
Продукты
свекла 500 г
чеснок 3 дольки
перец красный 0.3 ч. ложки
масло растительное 0.3 стакана
уксус столовый 0.3 стакана
соль по вкусу

я люблю стихи, интересуюсь астрологией, энергетическая связь человека с космосом, рейки, веды