Очень простой рецепт : полынь порвать руками на небольшие кусочки ( 5-7 см) , сложить в банку и залить спиртом ( не больше 45-50 %)Поставить настаиваться в темное место на 2 недели. Потом процедить и хранить тоже в темном месте. Пить так : 1 капля и 50 мл воды ,натощак , только утром за 30 мин до еды. Пить 3 недели , перерыв 3 месяца. При необходимости повторить. Я первый раз пила целый год. Сейчас только профилактика раз в год. Про диету , думаю, говорить не нужно. Да , еще важное : полынь брать только майскую , не больше 30 см .И рвать ее либо на склонах, либо за городом.Полынь лечебная та , что вырастает огромной.