Увидела на рынке роскошную тыкву и решила добавить этот продукт в свой рацион, вот что произошло после 20 дней |
Ягоды, фрукты и овощи во время приготовления могут терять свои полезные свойства. Поэтому их не рекомендуется поддавать длительной термической обработке. Разнообразные плоды лучше употреблять в свежем виде: так легче восполнить дефицит витаминов и минералов в организме. Отбросьте сомнения, можно ли есть сырую тыкву. Использовать её в пищу в сыром виде не только можно, но и нужно!
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
