Каких именно витаминов не хватает вашему организму

Четверг, 01 Сентября 2022 г. 14:42 + в цитатник

Простые тесты, с помощью которых можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает:

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте). Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

Vitamins - healthy life concept