LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
___
-
(190)
7
(75)
(453)
(288)
(268)
(432)
(870)
(5128)
(1812)
(14202)
(811)
(321)
(2375)
(400)
(1112)
(624)
(486)
-
-
e-mail
-
(6418)
Balabka
Bonito11
DANAY
IrinaKitaeva
Katyuscha
KoshkaZosia
LEOTIGER
Lidiani
MGBR2009
Mlena
Nonna_Elena
RUSAVOCIKA
Supertatler
Ussuro4ka
Victoria_Serova
ZaLVa
belorusochka-ja
eterling
fraypetelka
gal_galina
hidlevskaya54
larisa_1
luchiya
nadia08
rolya57
vivaviktoria
yuriy_iWowWe
7
_
_
_
_
_
_
_
78
-
_
7
_
-
: 10.05.2015
: 80795
: 15969
: 96999
:
:
, 17 2020 . 13:04
+
? . , .
. , : 1. . , , . ( ).
17
:
17
0
17
17
1
17
1
17
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5866111/post472515248/"> ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОЛОТЕНЦЕМ: ИЗБАВЯТ ВАС ОТ БОЛИ В СПИНЕ</a><br/> Вас давно беспокоят боли в области спины и шеи? Простая методика позволит забыть об этой проблеме. Регулярно выполняя определенные упражнения, удастся укрепить мышцы верхней части тела и разработать мышцы живота. Как выполнять упражнение Данная методика разработана Кацухико Ногучи. Для укрепления трицепсов, дельтовидных и грудных мышц выполняйте следующие действия: 1. Для упражнения подойдет не слишком тонкая книга. Ноги нужно расставить на уровне плеч, а руки выпрямить и опустить вниз, зажав книгу ладонями. Выполняя упражнение необходимо держать ровно спину и немного втян... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5866111/post472515248/">Читать далее...</a>
Liudmila_Sceglova
, 18 2020 . 15:08 (
)
.
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA