Вязание-ваше хобби. Приложение к журналу №4 2015

Продукты, богатые щелочью: добавь их в рацион и укрепи свой иммунитет!

Множество болезней возникает из-за нарушения кислотно-щелочного баланса организма. В 1931 году биохимик, врач и физиолог Отто Варбург из Германии был удостоен Нобелевской премии за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и закислением внутренней среды организма. А вот щелочная среда совершенно не способствует обитанию раковых клеток.

У большинства людей нарушен кислотно-щелочной баланс, и из-за этого развиваются болезни. При этом сначала ты чувствуешь постоянную усталость, появляются головокружения, головные боли, судороги, бессонница и учащаются простудные заболевания.

Каждый из нас может самостоятельно определить свой кислотно-щелочной баланс с помощью специального теста. Его можно приобрести в аптеке с инструкцией по использованию. Оптимальным является рН-баланс 7. Проверять его лучше всего за час до еды или через два часа после. Если у тебя рН меньше этого показателя, то в организме создана благоприятная среда для развития инфекций. Изменить это можно с помощью продуктов питания, которые помогут сдвинуть баланс организма в щелочную сторону. Защелачивание организма встречается сейчас крайне редко, поэтому ощелачивающие продукты в разумных количествах полезны всем.

Из этой таблицы ты сможешь узнать, в какой степени продукты влияют на кислотно-щелочной баланс организма.

Условные обозначения:
0 — слабое окисление или ощелачивание;
00 — среднее окисление или ощелачивание;
000 — сильное окисление или ощелачивание;
0000 — очень сильное окисление или ощелачивание.

Профилактика – это залог крепкого здоровья. Следи периодически за рН-балансом организма во избежание многих заболеваний.

 

Заправки для салатов.

Знакомы с Джеймсом Оливером? Мне так нравится его кухня. Я доверяю всем его рецептам. Много уже готовила по его рецептам. Предлагаю и Вам познакомиться с этими заправками для салатов, которые предлагает Джеймс.

Читать далее...

Палантин из сеточки с пышными столбиками.

petelki.com.ua/1262-palantin-iz-setochki-s-pyshnymi-stolbikami-shema-video.html

Читать далее...

ШАПКА универсальная. Ноу-хау.

На дворе ВЕСНА, товарищи. Время шапок!
Здесь уже показывали эти шапки - колпаки, всепогодные, всевозрастные, унисекс. Надо внести и свою лепту в околпачивание нашего населения.
Схема куплена у автора за честные рубли. Не совсем уверена в нарушении авторских прав, они гласят, что эту модель нельзя использовать в коммерческих целях, а ежели родным внукам, или соседям?
И если модельеры Бурды, например, разработали модель, а я сшила 10 платьев - меня в кутузку? Как-то это сложно всё, с этим авторским правом. Мне кажется, если я скажу, что автор ЭТОЙ модели Я - это и будет нарушение. Но я же этого не говорю, а наоборот хвалю - какая автор молодец, всю голову сломаешь, а не додумаешься. Хотя всё так просто, как всё гениальное. А всё остальное - от лукавого.
Но мною проведена "аранжировка" и найдена точка "G" (начало вязания), для того чтоб эта фуга звучала из каждого утюга далёкие от Равелри и веб.кошельков россияне тоже могли приобщиться к прекрасному. А себе я даже всё порядно и попетельно разложила память уже не та, если еще такие же "понятливые" есть - велкам!



Вот, собственно, и само ноу-хау.


А сколько остатков можно утилизировать!!!!

http://ru-knitting.livejournal.com/5490378.html