Упражнение ЗОЛОТОЙ ПЕТУХ замедляет старение мозга |
Дневник |
|
Омоложение и оздоровление всего организма |
Дневник |
|
ЙОГА для пальцев |
Дневник |
Цитата сообщения галина5819Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Йога для пальцев: «Корова» поможет суставам, а «черепаха» — сердцу
|
Мудра жизни |
Дневник |
МУДРА ЖИЗНИ. |
Вторник, 19 Февраля 2019 г. 15:18 + в цитатник
|
Подушечки большого, безымянного пальцев и мизинца соединены с легким нажатием, остальные пальцы свободно выпрямлены. Эффекты Способствует восстановлению жизненной энергии. Ее благоприятно использовать утром сразу после пробуждения. Она применяется для выравнивания энергетических потоков во всем организме, что ведет к стимуляции всех жизненных функций и работоспособности, улучшает общее самочувствие, дает бодрость и выносливость. Повышает жизнеспособность организма. Действие мудры особенно ярко проявляется при усталости, истощении. Огромное положительное действие она оказывает на заболевания глаз, восстановление остроты зрения. Мудра стимулирует корневую чакру и оба полушария головного мозга. Особенности Прана-мудра является одной из основных мудр общего действия, ее еще называют Мудрой Жизни. |
|
взято с блога Zapoy Метки: мудры |
Прочитало: 0 за час / 2 за неделю / 4 за месяц
|
Абхьянга:стираем морщины с лица |
Дневник |
Эту процедуру можно выполнять в любое время.
Каждую из перечисленных далее точек массируйте движениями по часовой стрелке в течение 20-30 секунд.
Если нет иных указаний, действуйте средним пальцем.
1. Центр подбородка. Массаж этой точки помогает от насморка.
2. Уголки рта.
|
массажа стоп! |
Дневник |
Массаж стоп, это наверное, последнее чему мы уделяем время. А зря,
|
БАЛЬЗАМ «ЗВЕЗДОЧКА»: КАК ЕЕ ИСПОЛЬЗУЮТ ВЬЕТНАМЦЫ |
Дневник |
|
Вечерняя йога для хорошего сна |
Дневник |
|
5 ТОЧЕК НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ ИЗБАВЯТ ВАС ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА |
Дневник |
|
МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ" |
Дневник |
С целью:
спастись при боли в сердце, сердечном приступе, дискомфорте в области сердца с тревогой и тоской, инфаркте миокарда.
При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение должно наступить незамедлительно, действие можно назвать аналогичным употреблению нитроглицерина.
Выполнение: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.
| Рубрики: | Акупунктура |
|
УПРАЖНЕНИЯ НА 3 МИНУТЫ И ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ ВЕСЬ ДЕНЬ |
Дневник |
|
КАК ЗА ПЯТЬ МИНУТ ВЫЛЕЧИТЬ НАСМОРК |
Дневник |
Доктор Лю ХУНШЕН советует.
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице:
Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на пересечении с линией переносицы.
|
МАССАЖ УШЕЙ ОСТАНОВИТ БЛИЗОРУКОСТЬ |
Дневник |
"Когда моя дочка пошла в школу, у нее обнаружили близорукость. Улучшать зрение мы стали при помощи простых упражнений, о которых рассказала моя бабушка. Кстати, ей 76 лет, а она читает без очков.
|
ТОЧКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ |
Дневник |
Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун-цзы-ляо оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз.
Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально.
Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.
|
ПОСТЕЛЬНАЯ" ГИМНАСТИКА - РЕЗУЛЬТАТ УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ |
Дневник |
|
ТОЧКА САНЬ ИНЬ ЦЗЯО - ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ И МОЛОДОСТИ |
Дневник |
|
КИТАЙСКИЙ СЕКРЕТ ЖЕНСКОЙ МОЛОДОСТИ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ. |
Дневник |
Всегда пребывать в позитивном настроении, больше двигаться, есть простую пищу, спать столько, сколько требует организм и… ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге.
Стимулирование точки Сань Инь Цзяо – очень важный момент, особенно для женщин. Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость. А если массаж этой точки совмещать со стимулированием других точек, которые способны улучшить функции яичников, то эффект будет значительно заметнее.
|
ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ (ГИПЕРМЕТРОПИЯ). РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ С ХРУСТАЛИКОМ ЧЕРЕЗ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ |
Дневник |
Цитата сообщения Feodora-24
Дальнозоркость (гиперметропия) — нарушение зрения вблизи, связанное с фокусированием изображения не на сетчатке глаза, а за ней, из-за чего теряется четкость восприятия зрительных образов.
Механизм развития такой же, как и при близорукости, только с обратным знаком: либо длина глаза слишком мала (меньше 23,5 мм), либо хрусталик слабой преломляющей силы.
Примерно к 40-летнему возрасту у человека начинают возникать склеротические изменения в хрусталике, что приводит к уплотнению его ядра, а значит, нарушается способность глаза к аккомодации (слабость мышц, регулирующих кривизну хрусталика). Развивается пресбиопия, или возрастная дальнозоркость. При нормальном зрении пресбиопия наступает в возрасте 40 — 45 лет, при предшествующей близорукости — позже. Примерно к 60 —
70 годам хрусталик совсем теряет способность менять свой радиус кривизны, что требует постоянного использования очков для улучшения зрения вблизи и отдельных очков — для улучшения зрения вдаль.
|
ПРО ТОЧКУ ДОЛГОЛЕТИЯ |
Дневник |
Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!
Положите ладонь на свое колено.
|
НЕМНОГО О ТОЧКАХ УХА |
Дневник |
НЕМНОГО О ТОЧКАХ УХА |
|
Четверг, 20 Октября 2011 г. 15:52 + в цитатник
/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat-x;">
Лечебное воздействие на точки ушной раковины носит название аурикулотерапия. Это один из методов современной рефлексотерапии, применяемый с глубокой древности. Суть его в том, что на коже ушной раковины имеется проекция всех органов и частей тела человека. Эта проекция задана в виде точек, расположенных в определенной последовательности. Таких точек в настоящее время насчитывается до 200. У здорового человека они как бы скрыты и не проявляют себя. Зато при острых заболеваниях или травмах соответствующие точки становятся резко болезненными. При хронических заболеваниях, кроме того, появляются изменения на коже ушной раковины — шелушения, покраснения, бугорки. Осмотр, выявление болезненных точек, исследование электрокожного сопротивления дают ценную диагностическую информацию.
|
| Страницы: | [2] 1 |
