Музыкотерапия |
Огромная сила воздействия музыки на людей известна еще с древнейших времен. Достаточно вспомнить звуковое сопровождение различных религиозных обрядов, начиная с шаманизма и заканчивая мировыми религиями. Но, как установила наука, музыка способна не только помогать душе, но и лечить тело.
Дело в том, что нервная система человека и его мускулатура способны чувствовать ритм.
Подборка музыки, которая успокаивает и лечит
1. Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.
Шопен Мазурка, Прелюдии. Штраус Вальсы. Рубинштейн Мелодии.
2. Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.
Бах Контата 2. Бетховен Лунная соната, Симфония ля-минор.
3. Для общего успокоения, удовлетворения.
Бетховен Симфония 6, часть 2. Брамс Колыбельная. Шуберт Аве Мария. Шопен Ноктюрн соль-минор. Дебюсси Свет луны.
4. Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.
Бах Концерт ре-минор для скрипки, Кантата 21. Барток Соната для фортепиано, Квартет 5. Брукнер Месса ля-минор.
5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.
Моцарт Дон Жуан. Лист Венгерская рапсодия 1. Хачатурян Сюита Маскарад.
6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.
Чайковский Шестая симфония, 3 часть. Бетховен Увертюра Эдмонд. Шопен Прелюдия 1, опус 28. Лист Венгерская рапсодия 2.
7. Для уменьшения злобности, зависти к успехам других людей.
Бах Итальянский концерт. Гайдн Симфония.
Рубрики: | музыка |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |