20 простых истин...
 

...согласна на 100%

Все гениальное в нашей жизни — просто. Да и сама жизнь, чтобы быть в ней счастливым, не требует сложных построений, уравнений и конструкций. Хочешь смеяться — смейся. Хочешь плакать — плачь. Легко. Но мы почему-то об этом забываем
 

...если сумеешь

Как хвалить детей: комплименты
 

...«Если вы не знаете, за что похвалить ребенка, придумайте это!» - В. Леви

Каждый человек, будь то ребенок или взрослый, нуждается в поощрении.  У нас у всех есть потребность слышать одобрительные слова от преподавателя, начальника, члена семьи, друга. Похвала как-то особенно придает нам сил для новых дел. Доброе слово творит чудеса!

Вот и июль, а с ним всеми любимый праздник — Ивана-Купалы!

Опять вечерняя заря над речкой запылала,
В разгаре летняя пора, встречаем ночь Купалы!
Плетут красавицы венки, на суженых гадают,
В траве высокой светлячки, как звёздочки, сияют.
А молодёжь над костерком уж носится вприпрыжку
И в лес за сказочным цветком сквозь чащу тропку ищет.
Цветок укажет дивный клад и счастья всем отмерит.
Но только тот Купале рад, кто в чудеса поверит!

Моё поздравление с этим чудесным днем!!!

В славный летний праздник Ивана-Купала желаю вам укрепить свое здоровье бодрым купанием, оградить дом от неприятностей душистым венком из собранных трав и быть в достатке и благополучии, даже если не удастся отыскать цветущий папоротник!

Пусть этот день порадует весельем и беззаботностью!!!

Здравствуй, милая! Здравствуй, ясная!
 

Здравствуй, милая! Здравствуй, ясная!
Поцелуй меня утром ласково.
И прижмись ко мне телом трепетным,
Разбуди меня на рассвете ты.

Здравствуй, милая! Здравствуй, мудрая!
Обними меня, златокудрая.
Расскажи, с тоской, как до вечера
Будешь встречи ждать ты доверчиво

Здравствуй, милая! Здравствуй, нежная!
Расстели постель белоснежную.
Уложи меня тихо, ласково.
Здравствуй, милая! Здравствуй, ясная!

*************

Сергей Софер

Проткнула небо середина лета...
 

Проткнула небо середина лета,
Насквозь, и расколола вдруг,
Посыпались осколки света
На землю, травы все вокруг.
Я слышу шёпот - то листва
Мне говорит - Не стой, беги!
По полю к лесу - там трава
Огнём цветёт и дарит вмиг
Всё счастье мира... Я не могу,
A я застыл как истукан.
А здесь, вот здесь, на берегу,
Раздвинув слой воды обман,
Раздвинув стебли камыша
И волосы по плечам распустив,
И смехом звонким не спеша
Манит меня к себе, прельстив,
Нагая дева в свете звёзд.
Заворожив, спьянив, смутив,
Довольная до счастья слёз,
Смеётся, косы распустив.

   *********

   Сергей Софер

Борис Михайлович Ольшанский. "Ночь на Ивана Купалу".

С Аграфены на Ивана собирал траву в ночи.

Завтра будешь ты купаться. 

Для меня венок сплети...

Земляника заспевает,красных девок в лес зовёт.

Завтра будешь ты купаться. 

Завтра ты к костру придёшь?

Зацвела "жар-цвет" играя огоньками в темноте.

Завтра будешь ты купаться. 

Завтра я приду к реке!

ИВАН-КУПАЛА (Иванов день) - древний праздник летнего солнцестояния у восточных славян празднуется в ночь с 6 на 7 июля (24 июня по старому стилю). Эта ночь считается волшебной: вступают в силу травы, наступает время гаданий. История же праздника Ивана Купалы корнями уходит в глубь тысячелетий. Так что Купала — это, пожалуй, один из самых древних праздников.



По преданию Купала, которого ещё в раннем детстве от сестры Костромы унесла птица Сирин, поднял венок сестры, проплывая мимо на лодке, и по обычаю они должны были пожениться. Кострома не узнала родного брата. И только после свадьбы жених и невеста догадались, что они брат и сестра. Тогда они решили покончить с собой и утопились в реке. Кострома превратилась в русалку (мавку), а над Купалой сжалился бог неба Вышень и превратил его в цветок Купала-да-Мавка, позднее получивший название Иван-да-Марья.



Ночь на Ивана Купала – праздник лета, когда плетут венки и пускают их по реке, гадают и прыгают через костер. На Купалу всем легко и весело, нечистая сила изгоняется, сгорает, открывая дорогу беззаботной радости, играм и хороводам. Купалу празднуют в лесу, и все его обитатели, включая леших, тоже присоединяются к общим пляскам и гаданиям. Купальская ночь одновременно окутана тайной, неизвестностью и присутствием иного мира, и вместе с тем это один из самых шумных и жизнелюбивых дней языческого календаря. 







Всеволод Иванов Ночь накануне праздника Купалы



В ночь на Ивана Купалу

В ночь колдовскую,

В ночь воровскую,

В ночь, когда в травушки падают росы,

Деву шальную,

Деву младую

Я уведу на луга за покосы.

Вскрикнет Ярило,

Вспыхнет Ярило,

Шар его красный закатится к ночи.

Знаю, не буду

Зверем постылым,

Я разожгу твои девичьи очи.

Вспыхнет костёр,

И взлетим мы нагие –

Словно безумством сжигают нас искры.

В водной купели -

С новою силой

Руки сомкнём мы в объятиях чистых.

Летние грозы,

Месяц и звезды,

Слышали все, как ты тихо стонала.

Как мы встречали

В объятиях росных

Ночь в этот праздник Ивана Купалы.



Лидия Журавлёва 



Обычай зажигать «купальские огни» распространен по всей Европе, у романских, германских и славянских народов. В Германии и Франции костры разжигались в городах и селах с XII по XVII века. А на Украине Ивана Купала начали праздновать уже три тысячи лет назад! В Латвии праздник Купалы называется Лиго. Аналог нашему, славянскому, празднику есть и в индийской традиции — там празднуется очень похожий праздник Гопала.

Татьяна Игнатьева

Воробьева Ирина Николаевна. Хоровод (из триптиха "Ночь под Ивана Купала") 

В ночь на Ивана Купала...

Месяца крюк острым жалом заточен.

Бледные блики по листьям елозят.

Мощным волчарой- хозяином ночи-

Волхв обернулся, ударившись оземь.



По косогору, упругими мхами,

Эхо пугливо катилось в распадок.

И, затихая, забилось под камни.

Пережидало... дышало украдкой.



Рыкнув, ведьмак настороженно замер.

Слушая ночь тёмной глыбой косматой,

Непостижимо знал завязи запах,

Что зацветёт скоро чарами Мары.



Мавки несмело шушукались в чаще,

В темном урочище скопище навий.

Смрадом пахнуло от Пекла исчадий-

Нечисть ощерилась волку злонравно.



Папоротник дал бутон на поляне.

Бледно затлел зачарованной искрой

Темь отступила и враз полиняла .

Матово ёжась на кронах обвисла



Сап упырей отодвинулся с мраком.

Часто защелкали клювы и когти-

Рыскали нежити и вурдалаки

Цвет охраняя от пришлого гостя.



Разом бутон разгорелся лилово

Чашей огня, вознесенной на стебле.

Волчьи глаза засветились солово

На упырей не мигая глядели.



Молча шагнул вперед: жилист, лобастый.

Страшен бесстрашием, мягко ступал он.

Вызов бросая оскаленной пастью

Нечисти в ночь на Ивана Купала...



Виталий Гайдачук 

Если взглянуть на обряды и ритуалы праздника Ивана Купала глазами современного человека, можно с полной уверенностью утверждать, что они выполняют прямо-таки психотерапевтическую роль: помогают освободиться от многих наших комплексов и проблем. Ведь Купала — праздник любви. Любовные игры на Купалу — это своего рода сражение с силами тьмы, ведь там, где есть любовь, нет места злу.







Олег Гуренков Цветение папоротника 1999 г.

Я буду с тобой, пока не начнётся гроза,

Пока спит трава и есть время вернуться назад,

Пока драконьи хвосты не пронзили молчания твердь,

Дрожит зазеркалье заката на синей листве.



И боги лесов заплетают ветер в венки,

Зажигают костры на груди мхом поросшей реки,

Сумасшедшие танцы, обнаженные ведьмы - экстаз!

Иван Купала идёт - он уже среди нас!



Пойдём со мной в ночь,

В ночь на Ивана Купала…

Волшебная ночь -

Ночь на Ивана Купала…



Там, где руки Тумана на теле бескрайних полей,

Там, где пьёт лунный свет одинокий священный олень,

Там, где стоны русалок под сводом болотных огней,

Там смеющийся Лель сквозь века подходит ко мне.



И он будет со мной, пока не начнётся гроза,

Пока искрящийся папоротник - волосы, руки, глаза…

Пока смеётся на кухне обрядом языческим газ -

Иван Купала идёт - он уже среди нас.



Пойдём со мной в ночь,

В ночь на Ивана Купала!

Волшебная ночь,

Ночь на Ивана Купала!..



Андрей Добрый

1992



Важный момент праздника Купалы — это гадания. Магической защитой во время перехода из одного мира в другой (из Яви к Прави, то есть к будущему, где, по представлениям славянской мифологии, обитают Боги) является венок. Накануне Ивана Купала девушки плетут венки из лесных и полевых цветов и трав. Вечером, на заходе солнца, венок опускается в озеро или реку. При этом нужно загадать желание. Если венок поплывет вдаль — желание сбудется, если пристанет к берегу недалеко от того места, где был опущен, то нет. Если венок утонет — это считается плохим предзнаменованием: «Венок утонул — милый обманул».



Существует также и гадание по костру. В праздничную ночь разжигают большой костер — Купалец — и прыгают через него. Если пламя костра не коснется прыгнувшего, то это — хороший знак. Девушкам он предвещает скорое и счастливое замужество, юношам — удачу в любви и делах. 







Симонкоян Гадание на венках 2008 г.

Не клянись, не проси, -

Ты меня унеси

В эту ночь на Ивана Купалу.

По заветной тропе,

По росистой траве,

Загадав, чтоб твоею я стала.



Лес у тихой реки.

Здесь живут светлячки,

Они кружат в тени под ветвями.

Танец наш в тишине,

В полутьме, в полусне.

И всего один шаг между нами.



Как набат, стук сердец.

Не похвалит отец,

Только мне и не нужно прощенья.

Прочь одежду и стыд!

Ах, как время летит:

Эта звездная ночь – лишь мгновенье.



Как ждала, как звала,

Ворожбой оплела,

Чтобы к тайне любви прикоснуться.

Только вздох, только стон,

Как пронзителен он

Под луной, что полна безрассудства.



Мы костер запалим

И растаем над ним

Легким облачком, - как не бывали.

Ах, Иванова ночь!

Ах, беспутная дочь!

Ты вернешься домой? Да едва ли…



Мария Тернова 2006 г.

Удивительная ночь, с неба звездочка упала.

Я гоню печали прочь, ведь сегодня - ночь Купала.

Тайна ночи так сладка, так манит к себе нещадно,

Я гоню печали прочь и внимаю сказке жадно.



Песни, танцы, хороводы, и костры, и плеск весла,

И реки прохладной воды, той, что лодки унесла.

И плывут венки, качаясь, вдаль по темной по реке.

Слышишь смех? Он, отражаясь, исчезает вдалеке.

...хороший совет и вовремя))

 

 

В наш век бешеного темпа жизни бессонница становится все более распространенной проблемой. Трудно заснуть, когда в голове кружится целый рой самых разных мыслей. У каждого из хронических «лунатиков» найдется пара-тройка относительно эффективных способов погрузится в мир сновидений — от подсчета овец до подсчета градусов в «чашке чая».

Существует техника, которая помогает существенно сократить время засыпания. Те, кто применяет этот способ длительное время, засыпают практически сразу. Эта техника пришла к нам от индийских йогов и называется она «4-7-8″.