-Я - фотограф

Алтай


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ленусик196

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.03.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 1071

Комментарии (0)

Суп сжигающий жир

Понедельник, 20 Февраля 2017 г. 17:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада-Ольга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп, сжигающий жир

Цитата сообщения Lara_Liberty Суп, сжигающий жир

Все диеты для похудения начинают только на убывающей луне в течении двух недель. Организм сам будет стараться сбросить все лишнее, только ему надо немножко помочь.

Суп, который сжигает жир.


Вообще-то предложили этот способ похудения американские врачи, но к супу, который является основой рациона, почему-то прочно прикипело название "боннский". А в Америке такой суп называют "русский", сказала моя подруга, которой я послала рецепт этого супа.Так или иначе, сегодня это самый эффективный из всех вариантов диет на овощном супе, стимулирующих быстрое сжигание жира.

Суп для похудения - в чем плюсы??

* Длится всего 7 дней.
* Дает быстрый результат – в среднем 5 кг за неделю.
* Безопасна, использовать ее могут все, даже беременные и кормящие мамы. Утверждают, что тучные люди, которым предстоит операция на сердце, худеют именно на этой диете.
* Очищает организм, восстанавливает водный обмен и значительно улучшает состояние желудочно-кишечного тракта и организма в целом.
* При определенных ограничениях, свойственных всем диетам, переносится без чувства голода.
маркированный список
* Ее можно повторять столько раз, сколько необходимо, чтобы сбросить весь лишний вес.
Читать далее...
Рубрики:  для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Витаминные конфеты

Вторник, 03 Января 2017 г. 14:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Витаминные конфеты из сухофруктов

2835299__1_ (700x526, 291Kb)

Ингредиенты.

00 гр фиников
100 гр  кураги
100 гр чернослива
100 гр грецких орехов
100 гр миндаля
2-3 ст. ложки меда
1 ч. ложка лимонного сока
кокосовая стружка для обсыпки
 
Приготовление.
2835299__1_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

избавитесь от боли

Вторник, 03 Января 2017 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Talya6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуйте эту смесь — и избавитесь от боли, от которой страдали много лет!






Если вы страдаете от хронических болей, то это не значит, что единственный способ облегчить их — покупать обезболивающие в аптеках. Есть методы и эффективнее! Только врачи вам о них не рассказывают, потому что проще и безопаснее порекомендовать аптечный препарат. С продаж которого, кстати, можно еще и получить «откат»!
Вот классический народный французский рецепт избавления от хронических болей.

Вам нужно смешать нерафинированное растительное масло и морскую соль. После этого вы забудете о том, что такое жизнь с постоянной болью.
Все, что вам понадобится:

10 столовых ложек соли
20 столовых ложек оливкового масла (можно подсолнечного).

Что делать:

Смешайте масло и соль в одной стеклянной банке. Закройте ее крышкой. И поставьте в сухое темное место на несколько дней. Соль и масло должны смешаться естественным образом.

Каждое утро вам нужно втирать небольшое количество этой смеси в места, где сосредоточена боль, мягкими круговыми движениями. Процедура должна длиться2-3 минуты в первый раз, и на 2-3 минуты дольше каждый последующий. Повторяйте ее до тех пор, пока не заметите, что боль ушла. Если понадобится, доведите продолжительность одной процедуры до 20 минут.

Когда закончите такой массаж, протрите кожу теплым влажным полотенцем.

Имейте в виду, что процедура может вызывать сухость и раздражение кожи. Поэтому, если нужно, пользуйтесь увлажняющим кремом.
Уже на 10-й день лечения вы заметите:

Улучшенную работу системы кровообращения;
Мышцы начнут восстанавливаться значительно быстрее;
Ваша костная система станет крепче;
Улучшится зрение;
В теле будет меньше токсинов, нормализуется обмен веществ;
Вы сможете вылечить остеохндроз без побочных эффектов.

Во время такого мягкого массажа вы можете чувствовать сонливость или легкое головокружение. Но это скоро пройдет.

И помните: вы помогаете себе не только прямо сейчас, но и замедляете процесс старения позвоночника. Так что если у вас есть проблемы со спиной, этот рецепт для вас может статья настоящим спасением.
Взято отсюда-http://kaifzona.ru/poprobuyte-yetu-smes-i-izbavites-ot-b/




Рубрики:  для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Каштан

Вторник, 03 Января 2017 г. 09:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каштан поставит вас на ноги - в прямом смысле этого слова

Народная медицина давно использует конский каштан при лечении множества заболеваний, среди которых геморрой, тромбофлебит, кровотечения, варикозное расширение вен и пр. Но и официальная медицина не отстает от неофициальной, включая это растение в состав многих лекарств. Поговорим о том, благодаря каким свойствам конский каштан завоевал свое место в фармакопее, как правильно принимать и готовить препараты из этого растения, обладающего широким спектром воздействия на организм человека. Кроме того, в этой статье будут приведены рецепты средств, которые помогут избавиться от таких болезней, как артрит, артроз, тромбофлебит, варикозное расширение вен и пр.


 4979645_cvetikashtana346 (700x595, 173Kb)
 

Конский каштан – листопадное дерево, обладающее развесистой кроной, которую образуют крупные, сложные, супротивные листья с длинными черешками, пяти- или семипальчатые, прилистники отсутствуют. Взрослое растение достигает в среднем 25 м в высоту. Май – пора цветения дерева. Колокольчатовидные, обоеполые, неправильные цветки могут иметь белый или бледно-розовый цвет, по краю лепестки бахромчатые. Собраны цветки в прямостоячие крупные соцветия конусообразной формы с двойным цветочным покровом.

 4979645_fae3422094f1280bcde1f40e550 (700x524, 278Kb)

С сентября по октябрь созревают плоды – трехстворчатые коробочки с шипами, круглой формы. В каждой коробочке содержится один, реже два семени – приплюснутые, блестящие, темно-коричневые с пятном серого цвета. Конский каштан в дикой природе растет в широколиственных лесах, его специально выращивают в парках, скверах средней полосы европейской части стран СНГ, на Кавказе, в Средней Азии.

115012752_699.png
Рубрики:  для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

бросить курить

Вторник, 03 Января 2017 г. 08:37 + в цитатник
Это цитата сообщения зинаида_казакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гипностический сеанс,который поможет бросить курить






зелёная и красная искра (34x33, 0Kb)



Серия сообщений "МЕДИТАЦИЯ":

Часть 1 - Ручей
Часть 2 - Медитация "Утреннее центрирование в энергоцентре ХАРА
...
Часть 20 - Шесть целительных звуков
Часть 21 - Медитация исцеления Иммунной системы
Часть 22 - Гипностический сеанс,который поможет бросить курить
Часть 23 - Мантра, исцеляющая все болезни
Часть 24 - Лечение суставов
Часть 25 - Йони - мудра. Восстановление зрения.


Рубрики:  для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

каракули

Четверг, 27 Октября 2016 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черно-белые каракули

По-моему все люди так делают... Кому приходилось сидеть на скучной лекции или производственном собрании тот знает, что нет ничего логичнее как открыть тетрадь и начать рисовать. Даже те, кто совершенно не обладает талантом к живописи, автоматически начинают выводить узоры или заштриховывать клеточки. М-мм? И сразу становится как-то веселей и время быстро проходит...

157a94eb9d2969e5058b8e064ef838b1 (394x640, 266Kb)

Отсюда вывод - рисование полезно для нашего душевного равновесия, это как лопать пальцами пузырчатую пленку, только круче

А сейчас я покажу как можно усовершенствовать процесс, получить эстетическое удовольствие и приличный результат при помощи бобины от скотча и гелевой ручки. Не Лувр, конечно, но весьма приятные картинки могут получиться

Безымянный (574x700, 195Kb)
Безымянный1 (557x700, 228Kb)    

Читать далее...
Рубрики:  для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Вкусно похудеть

Четверг, 27 Октября 2016 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусно похудеть

Вкусняшки для пытающихся похудеть 

Рецепты от Мренки из Страны Мам - http://www.stranamam.ru/post/9718207/

Белковый торт с куриной грудкой 
16051462_30081nothumb650 (600x483, 265Kb)
 
Идеальный ужин для стройнеющих после праздников) 

Потребуется:
10 белков,
2 желтка,
1 куриная грудка,
200 г нежирного творога,
зелень,
листья салата,
1/4 стакана нежирного кефира,
соль, перец. 

Смешиваем белки и желтки. На антипригарной сковороде жарим три блина из яиц. Отдельно варим грудку, слегка солим, перчим. Нарезаем грудку кубиками. Смешиваем творог с зеленью и кефиром. Выкладываем в форму: сначала белковый блин, на него – слой творога, курица, листья салата. Повторяем слой. Закрываем все белковым блинчиком. Оставляем в холодильнике на пару часов для пропитки.
Утром можно позволить себе что-нибудь сладенькое    
 
16051472_75696nothumb650 (604x412, 157Kb)
Читать далее...
Рубрики:  для здоровья/Диета по Дюкану(проверено на себе)
рецепты

Метки:  
Комментарии (0)

Говорят помогает

Среда, 26 Октября 2016 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорят помогает...

Избавляемся от пигментации и бородавок!
pyatna_na_rukah (500x375, 143Kb)  
Берем касторовое масло, добавляем в него соду (на столовую ложку масла – соды на кончике ножа). Эту мазь наносим на пигментные пятна. Если наносим на ночь, сверху заклеиваем бактерицидным пластырем.

Кожа со временем становится светлее и гораздо мягче. Рецепт мази подсказала женщина, которая ею вывела бородавки. Эта мазь вообще хороша для кожи, но сначала надо бы попробовать мазь на сгибе локтя, проверить на аллергию.

Рубрики:  для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Тостовый" хлеб

Вторник, 18 Октября 2016 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Тостовый" хлеб от Татошки

Оригинал рецепта

на 100 гр-157,3 калории,белки-12.6,жиры-7,9,углеводы-9,3.

3 яйца

4 стол.ложки овсяных отрубей+2 ст.л пшеничных(мука)

50 гр кефира-0%

60 гр творога-0%

11 г сухих дрожжей+0.5 ч.л разрыхлителя

1 таблетка сахзама+соль+специи

Все смешать,переложить тесто в квадратную или прямоугольную силиконовую форму(я слегка смазала маслом)

Выпечь в духовке минут 20 до "сухой палочки",можно перевернуть хлебушек,чтобы зарумянился со всех сторон.
IMG_20160204_174808 (525x700, 399Kb)

Хлебушек получается натуральный,дрожжевой
IMG_20160204_181212 (700x525, 421Kb)

Нарезать на квадраты,использовать для тостов,сендвичей,бутербродов.Хлеба можно напечь много и заморозить.После разогревания-он еще вкуснее.
IMG_20160204_194429 (700x525, 395Kb)

Рубрики:  для здоровья/Диета по Дюкану(проверено на себе)
рецепты

Метки:  
Комментарии (1)

Дюкан в картинках

Вторник, 18 Октября 2016 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения panasivna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Дюкан в картинках.


1a (604x409, 202Kb)

2a (604x408, 210Kb)

3a (604x409, 191Kb)

4a (604x408, 174Kb)

5a (320x240, 69Kb)

6a (320x240, 82Kb)

7a (320x240, 62Kb)

8a (320x240, 70Kb)

9a (320x240, 84Kb)

10a (320x240, 87Kb)

11a (604x453, 207Kb)

12a (604x453, 267Kb)

13a (604x453, 224Kb)

14a (604x453, 305Kb)

15a (604x453, 315Kb)

16a (604x453, 270Kb)

17a (604x340, 287Kb)

источник: http://vk.com/album-81698132_213205577
Рубрики:  для здоровья/Диета по Дюкану(проверено на себе)
рецепты

Метки:  

 Страницы: [12] 11 10 ..
.. 1