Обычная очистка кишечника позволит вам избавиться сразу от многих заболеваний. За годы жизни в нем накапливается немало паразитов, каловых камней и слизи. Только представьте – в вашем кишечнике уже могло накопиться до 15 кг всех этой гадости. Вредные шлаки мешают правильному функционированию организма, поэтому избавившись от них, вы сразу почувствуете себя намного лучше. 

Хорошее дело клизма, но она не настолько эффективна, как этого бы хотелось. При процедуре можно очистить только небольшой участок кишечник. Максимально освободиться от шлаков поможет трехнедельный курс приема льняной муки с добавлением сметаны, йогурта или кефира.

Как приготовить смесь: используйте по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Как принимать: Принимайте эту смесь вместо завтрака. В период чистки обязательно соблюдайте водный режим -  пейте до 2 литров воды в день.

Очистка кишечника

1-я неделя:

1 десертная ложка муки из семян льна;

100 г сметаны или кефира.

2 неделя:

2 десертных ложки льняной муки;

100 г сметаны или кефира.

3 неделя:

3 десертных ложки льняной муки;

150 г сметаны или кефира.