Как похудеть за 7 дней: продуманная до мелочей диета |
Если и худеть, то только следуя подобному плану питания! Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно!
На такой диете не придется голодать: яйца и правда очень сытный продукт. Ознакомься с этим меню, тебе наверняка захочется похудеть при помощи данных продуктов… Отказавшись от углеводов, ты сможешь быстро подкорректировать свой вес. Кроме того, благодаря этому питанию улучшится состояние кожи и волос!
|
Чудесные рецепты из трех ингредиентов |
Часто, чтобы приготовить что-то безумно вкусное, не обязательно покупать гору дорогих и редких продуктов. Мы выбрали несколько гениальных в своей простоте рецептов…
Разогрейте духовку до 180 градусов, смажьте формочки для маффинов маслом. 600 граммов тертого картофеля, зеленый лук и полстакана тертого пармезана смешайте в миске, посолите и поперчите. Сбрызните растительным маслом и хорошо перемешайте. Разложите смесь по формочкам, слегка уминая ложкой. Запекайте 60-70 минут, пока края не подрумянятся.
|
Ангел наши мысли пишет на листочек |
Если вас нежданно вдруг толкнули в спину,
Предали и в сердце подложили «мину»,
Главное – не падать… На ногах держитесь
И к своим проблемам просто присмотритесь…
Нет назад дороги! Если жизнь толкнула,
Это значит, просто внятно намекнула,
Что нельзя сдаваться и стоять на месте.
Вы вперёд идите, напевая песни…
Если в час тяжёлый вдруг друзья сбежали,
Значит, эти люди просто блефовали…
И не стоит плакать над такой потерей…
Друг в беде и в счастье не захлопнет двери…
Нам судьба всё время делает подсказки,
Оголяет души и срывает маски…
Глупые ошибки – результаты стресса.
Каждая лягушка хочет стать принцессой…
Только и принцесса может стать лягушкой,
Если принц заветный убежит с подружкой…
На чужом несчастье не возводят замки…
Хищными бывают и самцы и самки…
Если над семьёю вдруг нависли тучи,
То настало время – ближе стать и лучше.
Горе не сломает, ветер не разрушит
То, что создавали родственные души…
Напишите мелом утром рано-рано
На асфальте строчку «Я счастливой стану…»
Ангел наши мысли пишет на листочек…
Так что избегайте негативных строчек…
Ирина Самарина-Лабиринт
|
10 безумно вкусных маринадов для курицы! |
Хотите всегда быть в форме – ешьте курицу. Надоела пресная куриная грудка? Замаринуйте птицу так, чтобы она стала вкуснее говядины и даже свинины!
|
Не отображаются картинки-фотографии на рабочем столе. |
|
Разные анимированные заготовки для творческих работ от Flash Magic. |
|
|
Рамочки для текста |
|
Рамочка для текста |
|
Рамочка |
|
Забавная флешка +часики+рамка! |
|
|
|
Клипарт в формате PNG."Осенние пейзажи" |
|
Чудесная мантра при самых сложных жизненных ситуациях |
Серия сообщений "- молитвы":
Часть 1 - МОЛИТВА, МГНОВЕННО ИЗБАВЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ
Часть 2 - Молитва от головной боли
...
Часть 8 - Ангелы-хранители и иконы-заступницы
Часть 9 - МОЛИТВА ЖИЗНИ
Часть 10 - Чудесная мантра при самых сложных жизненных ситуациях
|
Скоро Новый год - информер |
Скоро Новый год - информер
|
5 обычных вещей-оберегов |
5 обычных вещей, которые можно сделать талисманами и оберегами
В нашем доме очень много вещей, которое могут влиять на энергетику. Дело в том, что они могут накапливать энергию и либо отдавать ее, либо удерживать в себе. Это можно использовать себе во благо.
|
ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ |
|
Советы по использованию соли и соды |
14 советов по использованию соли и соды
Обычная соль и сода незаменима в хозяйстве не только при приготовлении пищи.
• К примеру, в соленую воду можно положить на четверть часа только что выстиранные махровые полотенца - они станут мягкими и пушистыми.
• Если вы пролили чернила на ковер или палас, сразу же посыпьте пятно толстым слоем соли: оно впитает в себя чернила, пятно отойдет.
• У вас в доме или на даче есть печь, камин? Чтобы сырые дрова поскорее разгорелись, можно посыпать их щепоткой крупной соли.
• Соль хорошо снимает неприятный запах рыбы, лука, чеснока: чтобы избавиться от него, потрите руки солью, а затем вымойте с мылом.
• Ножи, ножницы, садовые интсрументы пора наточить? Предварительно поместите их на полчаса в слабый соляной раствор и точите, не вытирая. Эффект превзойдет ваши ожидания!
• Существуют три разновидности соды: пищевая, стиральная, каустическая. Их различие - в щелочной активности. Самой слабой считается пищевая сода. Как правило, она кладется в тесто, кондитерские изделия и некоторые другие пищевые продукты. Но ее используют иногда и в других целях. Например, для стирки шерстяных и шелковых изделий, не выдерживаюших воздействия сильных щелочей.
• Чтобы молоко не свертывалось в летнюю жару, добавьте при кипячении чуть-чуть соды (1/4 чайной ложки на 1 литр молока)
• Полоски бумаги на окнах легко снимаются, если предварительно их смочите теплым раствором пищевой соды (1 чайная ложка на 1 литр теплой воды).
• Кастрюлю, в которой что-то пригорело, легко очистить, прокипятив в ней воду с пищевой содой (1-2 столовые ложки).
• Осадок из носика заварочного чайника можно удалить, налив в него на 2-3 часа горячий содовый раствор (1 чайная ложка на стакан воды). Затем трижды прополоскать горячей водой.
• Подпалины от утюга на шелке удаляются кашицей из соды. Ее наносят на пятно, дают высохнуть и счищают щеткой.
• Зуд от комариных укусов пройдет, если протереть их раствором соды (0,5 чайной ложки на 1 стакан воды).
• Мозоли на руках можно удалить с помощью теплых содовых ванночек, если делать их 2-3 раза в неделю (1 столовая ложка на 1 литр воды).
• Желтизна на зубах от курения будет меньше, если при их чистке класть на щетку немного соды и каплю-другую лимонного сока.
• Веснушки и пигментные пятна станут менее заметны, если протирать их раствором соды (6-7 чайных ложек на 1 стакан воды).
|
Самое невероятное исполнение «Лебединого озера» |
Самое невероятное исполнение «Лебединого озера»
«Лебединое озеро» Петра Ильича Чайковского — один из наиболее часто ставящихся балетов в мире. У большинства людей это первая ассоциация с балетом.
Премьера «Лебединого озера» прошла более 130 лет назад - 4 марта 1877 года на сцене московского Большого театра.
В 2010 году был снят фильм «Чёрный лебедь» о балерине, которая медленно сходит с ума во время постановки «Лебединого озера». Натали Портман шикарно исполнила роль главной балерины, за что получила «Оскар» в категории «Лучшая актриса».
Но еще никто не представлял «Лебединое озеро» так, как это сделал Великий китайский государственный цирк. Мастерству акробатов нет равных. Восхищение и восторг.
Отсюда
|
сервис по созданию виртуальных открыток (условно бесплатный) |
сервис по созданию виртуальных открыток, который поможет вам поздравлять своих родственников, друзей и знакомых с праздником за несколько минут - достаточно выбрать открытку и отправить ее адресату. К открытке можно добавить музыкальное сопровождение, переделать ее по своему желанию или вообще создать собственную.
Читать далее
|
Однотонные рамочки для вашего текста |
|
Как выйти в интернет с компьютера используя телефон (Android, Windows Phone) как модем по Wi-Fi? |
Есть подробная статья о том, как раздать интернет с ноутбука, и подключить к нему все возможны устройства. Но, бывают ситуации, когда с компьютера нет возможности подключится к интернету, а очень нужно. Например, где-то на природе, университете и т. д. Да, есть 3G/4G USB модемы, или мобильные Wi-Fi роутеры, которые отлично помогают в похожих ситуациях. Но, не всегда же этот модем или роутер есть под рукой. Да и не покупать же такое устройство только потому, что возможно, когда-то понадобится интернет, где его нет.
А вот наши мобильные телефоны, всегда с нами. И, если у вас смартфон на Android, или Windows Phone, то можно просто с телефона раздать интернет по Wi-Fi и подключить к нему свой ноутбук. Телефон будет как точка доступа. Это очень удобно, я уже писал об этом, и для Android, и для Windows Phone.
|
Минус 10 лет гарантировано! |
Достаточно делать эту легкую процедуру каждое утро, и минус 10 лет гарантировано!
|
3 рецепта для ускорения обмена веществ |
Хотите похудеть? Вам помогут эти 3 рецепта для ускорения обмена веществ, которые разгонят ваш метаболизм!
|
Как уменьшить вес картинки для фона в дневник? |
|
Открытки с кодами для поздравлений и прочие очень интересные "поздравительные" сайты |
HTML-код для вставки на сайт или в блог:
BB-код для вставки на форум:
Прямая ссылка на изображение
А это ещё очень много страниц с картинками с Днем Рождения
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
=======================================================
Музыкальные открытки с лучшими песнями для поздравлений со всеми праздниками. Тексты песен!
КРААСИВЕЙШИЕ анимационные открытки
|
визуальный прогноз погоды. Прогноз на 10 дней по всем основным параметрам. |
Нашла очень интересный ресурс - визуальный прогноз погоды на 10 дней по всем основным параметрам (температура, осадки, скорость ветра и т.д.) с шагом 1 час. Проверено. Рекомендую
|
Мы несем полную, 100% ответственность за все, происходящее в нашей жизни. |
А вы уже знаете про гавайский исцеляющий метод под названием хо’ опонопоно?
Нет? Тогда читайте. Я впервые узнала о нём около года назад. И начала практиковать. Знаете, помогает. И вам очень рекомендую!
|
ПОЛЕЗНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СОВЕТЫ |
Если Вас пытаются ограбить при получении денег в
банкомате, не сопротивляйтесь .
Просто наберите свой PIN наоборот. Например,
вместо 1234 наберите 4321.
В результате автомат тайно оповестит полицию и
выдаст деньги, но они будут крепко зажаты устройством выдачи, как будто
"застряли".
Эта функция есть во всех
банкоматах мира, но не все о ней знают.
Расскажите друзьям.
Кому-то это может
оказаться очень
полезным
|
Романтический сад роз в Великобритании |
Романтический розовый сад. Эта неописуемая красота находится в Аббатстве Mottisfon, графство Геммпшир, в Великобритании.
Сад Моттисфонтского аббатства окружен большим особняк эпохи Тюдоров. Он был передан Уильяму Сандису, который был управляющим королевского двора при короле ГенрихеVIII после Роспуска монастырей в 1536 году. Сама история Моттисфонта уходит глубокими корнями во времена англосаксов, что следует уже из его названия. Моттисфонт – англосаксонское название собрания свободных граждан, или места, где проходили собрания.
Mottisfont Abbey Garden - бывший огород при монастыре в XIII века был преобразован известным знатоком старинных роз Грэхемом Томасом в удивительный розовый сад. Теперь сад имеет статус Национальной коллекции старинных роз. Эта коллекция очаровывает не только красотой цветов, но и опьяняет неповторимым ароматом. В саду разбит и большой цветник, а также растет старейший в Англии платан. Розовый сад в Abbey Mottisfont содержит более 300 сортов роз. Розарий был заложен для сохранения старых и редких сортов роз. Другие растения смешиваясь с розами дают фантастическую картину интенсивно цветущих цветов
Мое новое видео. А вам приятного просмотра.
|
Программа - 20х20 делает фон бесшовным! |
Это цитата сообщения EFACHKA
Программа-20Х20
Очень просто делает фон бесшовным в 3 клика!!!
скачать программу:
открываем файл:
|
Создаем цветочный женский портрет в Фотошоп |
|
ЭТИ знаки помечают воры |
В борьбе со стражами порядка и законопослушным обществом преступники с каждым годом совершенствуются всё больше и придумывают новые уловки.
Так полиция Чили недавно обнародовала систему условных обозначений, которую осведомители рисовали для воров на дверях домов мирных граждан.
В зависимости от того, легко ли ограбить дом, чем там можно поживится и с какими трудностями столкнуться, информаторы рисовали один или несколько значков из 36 возможных вариантов!
|
рамочки |
|
|
|
|
День сенсационных материалов. |
|
Забудьте про знаки зодиака! |
Люди, родившиеся в этот период, не любят споров и суетливости, привязаны к своим близким, терпеливы и трудолюбивы. Они никогда не завидуют другим, стараются добиться всего самостоятельно, т.к. очень амбициозны; часто им необходим покой и ощущение безопасности; обладают такими качествами, как вежливость, честность, справедливость, новаторство, любят внимание, чаще всего энтузиасты и никогда не сдаются.
|
«Потом меня любить не надо… |
|
 |
|
Волшебство яблочного уксуса |
 Яблочный уксус — натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений. В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии. |
|
|
Чужой! Ты все-таки чужой |
|
|
Как удалить пароли в браузере. |
Что делать, если вам необходимо удалить сохраненные пароли в браузере? Из этой статьи вы узнаете, где хранятся пароли в браузере, а также о том, как из браузера можно будет удалить сохраненные пароли.
При использовании браузера на своем компьютере, многие из нас пользуются удобной функцией сохранения паролей в браузере. Ее используют для автоматического ввода данных при повторном посещении сайта, который требует для входа, ввод учетных данных пользователя: логина и пароля.
Но при этом, в вашем браузере могут быть сохранены совсем ненужные, старые пароли, которые давно уже стали неактуальными. Вполне возможно, что на данный сайт вы больше никогда не попадете. Но ваш старый пароль от этого сайта, все равно будет храниться в браузере. Таких ненужных, сохраненных паролей, с течением времени, может накопиться довольно много.
Поэтому старые сохраненные пароли необходимо будет удалить с браузера. В зависимости от настроек браузера, в программе можно будет удалить отдельные пароли, или сразу все сохраненные пароли.
|
Интересный сайт с фоторамками он лайн |
ВИП ТАЛИСМАН - Это Более 7030 Фотоэффектов, Которые Можно Бесплатно, Быстро и Легко Сделать Онлайн
Он лайн рамочки и фоторедактор на сайте
нажмите на картинку и перейдите на сайт
Очень удобный редактор...нажав на кнопку - ДОБАВИТЬ ФОТО - загружаете из своего компьютера подходящую картинку... там есть стрелочки регулирующие размер и поворот...можно добавить свой текст.....и сохраняете себе, как картинку...нажав внизу на кнопочку, 
вот например, так получилось у меня....Удачи в творчестве !
размеры картинки написаны в верху...все в большом формате
|
Коды цветов на HTML и названия палитры цветов |
Серия сообщений "ШПАРГАЛКИ":
Часть 1 - Шрифты с кодами
Часть 2 - HTML-шпаргалка для чайников
...
Часть 43 - Первые шаги по ведению дневника на Ли ру ( жми на картинку-смотри видео)
Часть 44 - В помощь новичкам -СПРАВОЧНАЯ СИСТЕМА ЛИру!
Часть 45 - Коды цветов на HTML и названия палитры цветов
|
Цитата сообщения Ирцейс
Дыхательные упражнения для похудения — 6 |
Цитата |
438 просмотров |
|
Бороться с жиром на животе сложнее всего, так как в этой области происходит основное его скопление. Похудение обычно начинается с груди и рук, тогда как талия дольше других частей тела не желает прощаться с жировым запасом.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Плоский живот за 48 часов дома |
Очистив организм от токсинов, вы не только улучшите цвет лица, самочувствие и настроение, но и сделаете свой животик заметно более плоским! Самое крутое — потребуется всего 2 дня, то есть, вы получите плоский живот за 48 часов дома при помощи диеты детокс! В течении 2 суток вы будете питаться, как обычно, исключив только газировку, мучное и сладкое.
|
>Комменты-сердечки |
 |  |
 |  |
|
Рамочка осенняя для текста |
|
КУРИНЫЙ ШАШЛЫК В ДУХОВКЕ |
Если за окном непогода и нет возможности выбраться на природу, чтобы пожарить мясо на углях, не расстраивайтесь — вы всегда можете приготовить вкусный куриный шашлык в духовке на шпажках, не выходя из дома. Собрав за столом родных и друзей, можно также весело провести время, как и во время отдыха за городом. Все, что нам для этого потребуется — минимальный запас продуктов, приятная компания и отличное настроение!
|
Осенняя палитра |
|
Особая точка на пальце |
|
>Этим средством можно даже ОЖИВИТЬ |
Много лет занимаюсь траволечением и хочу рассказать об удивительном растении - лапчатке прямостоячей. Другое ее название - калган.
|
Маска от морщин под глазами |
Для приготовления этой маски возьмите
- 1 желток
- 1/2 ч. л. растительного масла
- 2 капли лимонного сока.
Все компоненты хорошо перемешайте и на 15 мин. наложите под глазами. Снимайте маску ватным тампоном, моченным в воде. Затем кожу слегка смажьте растительным маслом.
От морщин под глазами также полезно каждый день наносить пшеничное или миндальное масло. Через 15 мин. излишки масла уберите салфеткой.
|
САЛАТ "КОРЕЛЬ". ВКУСНОТИЩА НЕОБЫКНОВЕННАЯ! |
|
Что делать, если вам необходимо удалить сохраненные пароли в браузере? Из этой статьи вы узнаете, где хранятся пароли в браузере, а также о том, как из браузера можно будет удалить сохраненные пароли.