Скорбим... ...
>Хороша страна Россия! - (1)Хороша страна Россия! Хороша страна Россия! Зде...
Изысканный вкус осеннего кофе... - (1)< ...
Без заголовка - (1)Остроумные и ёмкие двустишья на все случаи жизни Эти замечательные жизненные двустишия пишет п...
Без заголовка - (1)Привокзальные рыночные пирожки с мясом и рисом из Советских времён Привет! Сегодня го...
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЧАСЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА. |
Если вы просыпаетесь по ночам в это время,
то у вас могут быть проблемы.
Это серьезно!
Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи.
Энергетические часы нашего организма выглядят так.(см.выше)
А вот что они означают.
1. Вам сложно заснуть в период с 21.00 до 23.00В это время проявляют активность кровеносные сосуды. Если вам сложно заснуть в это время, то у вас могут быть проблемы с иммунитетом, надпочечниками и щитовидной железной. Психологическими факторами, осложняющими сон в этом время, являются стресс, разлад в мыслях и зацикленность на собственной персоне.
2. Вы просыпаетесь с 23.00 до 1.00В это время активен желчный пузырь. Этот орган отвечает за переработку жиров, которые вы потребили в течение дня. Если вы просыпаетесь в это время, то нужно включить в рацион больше правильных, полезных жиров. Если вы за что-то осуждаете себя или других, то у вас также могут быть проблемы со сном в этом промежутке.
3. Вы просыпаетесь с 1.00 до 3.00Время активности печени. Если сон нарушается в этом промежутке, то вы даете слишком большую нагрузку на этот важный орган. Пришла пора понизить потребление алкоголя и пересмотреть рацион питания, чтобы избежать проблем. Злоба, гнев и чувство вины также мешают спать в это время.
4. Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе. Если вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.
5. Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00Активируется толстый кишечник, поэтому нет ничего необычного в том, что вы проснулись, ведь именно в это время у вас могут быть позывы сходить в туалет. Чтобы убрать проблему, пейте побольше воды. Эмоционально же вам мешает безвыходная ситуация, в которой вы находитесь, либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни.
Теперь, когда вы знаете, где спряталась проблема или проблемка, сможете начать работу по ее искоренению и улучшению своего сна. Спите спокойно и будьте здоровы!
По материалам: WittyFeed
Адаптация и перевод: Маркетиум
Серия сообщений "Полезно знать":
Часть 1 - Грибок ногтей на ногах - нет проблем .
Часть 2 - Основные сорта грузинских вин.
...
Часть 34 - Как японский мастер управляет животными при помощи энергии ци
Часть 35 - Что делать, если вы разбили товар до оплаты на кассе
Часть 36 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЧАСЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА.
Часть 37 - Газеты России читать ОНЛАЙН
Часть 38 - Почему люди болеют?
...
Часть 43 - Егерский способ защиты от комаров
Часть 44 - Жить без мусора. Ученый из Новосибирска знает, как обойтись без отопления и канализации
Часть 45 - УСИЛИТЕЛЬ ЗВУКА ДЛЯ НОУТБУКА И КОМПЬЮТЕРА
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |