Вот список необходимых нашему организму микроэлементов и витаминов для регенирации хрящей и сухожилий, которые находятся под постоянной атакой ревматоидного артрита. Включая в свой рацион определенные витамины и продукты питания мы сделаем неоценимый вклад в наше здоровье и поможем организму бороться с этим тяжелым недугом. Наш организм постоянно обновляется, а значит если снять воспаление и дать ему все необходимое, то он будет в состоянии сам восстановиться после очень тяжелых последствий РА. Лично я болею уже 6 лет, первый год вобще лежачая была, думала, что уже никогда ходить не буду, но сила воли и помощь близких, а также комплексный подход в альтернативном лечении сотворили чудо!


Борерал, необходимый для нормального состояния костей.
Глюкозамин - имеет важное значение для формирования костей, сухожилий, связок, хрящей и синовиальной жидкости.

Витамин В5 - особенно показан при ревматоидном артрите, жизненно необходим для продукции стероидных гормонов в надпочечниках.
Масло примулы вечерней, жир лосося или Омега-3 - принимают перед едой; для поддержания эссенциальных жирных кислот, что обеспечивает подержку простагландинов с противовоспалительным действием, помогает контролировать боли в суставах.
Морской огурец - богатый источник смазывающих веществ, необходимый для всех видов соединительной ткани.
Кремний - микроэлемент, играет важную роль в построении соединительной ткани и формировании костей.

Супероксид димустаза, витамин Е - антиоксиданты, которые предотвращают повреждающее действие свободных радикалов; способствуют улучшению подвижности суставов.
Кальций - небходим для профилактики остеопороза; магний - необходим для баланса с кальцием.
Медь - является кофакторм для фермента лизилоксидазы, способствует укреплению соединительной ткани.
Цинк - требуется для роста костей, часто при артрите наблюдается дефицит цинка; необходим для баланса с медью.
Коэнзим Q10 - увеличивает оксигенацию тканей и улучшает развитие репаративные процессы в соединительной ткани.
Диметилглицин - замедляет развитие патологического процесса в суставах.
Комплекс незаменимых аминокислот - для поддержания синтеза белков, необходимых для репаративных процессов в тканях.
Келп - богатый источник минералов, необходимых для поддержания нормального состояния костной системы.
Магний - необходим для нормального роста костей.
Мультиферментный комплекс - принимайте во время еды; улучшает процессы пищеврения; при указаниях в анамнезе на язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки не принимать лекарственные формы, содержащие соляную кислоту.
Селен - сильный антиоксидант, предотвращает повреждающее действие свободных радикалов на организм.
Витамины группы В с парааминобензойной кислотой - более эффективны при применении в комплексе.
Никотинамид - увеличивает кровоток, расширяя мелкие кровеносные артерии.
Витамин В6 - уменьшает отечность тканей.
Витамин В12 и фолиевая кислота - необходимы для процесса пищеварения, формирования клеток, продукции миелина (защитной оболочки нервов); предотвращает повреждения нервов.
Витамин С - оказывает выраженное деструктивное действие на свободные радикалы, уменьшает выраженность воспаления, что способствует уменьшению болей. Флавоноиды - повышают активность витамина С.

Витамин К - способствует депонированию минералов в костном материке.
Германий - сильный антиоксидант, который способствует облегчению боли.
Чеснок - ингибирует образование свободных радикалов, которые могу оказывать повреждающее действие на суставы.
L-цистеин - принимать с витамином В6 и витамином С для улучшения абсорбции; улучшает улучшает иммунитет, источник серы, является компонентом коллагена - белка соединительной ткани.
Мультивитаминный комплекс с витамином А и натуральным бета-каротином - повышает репаративные процессы в тканях и хрящах.
Протеолитические ферменты - улучшают пищеварение.
Экстракт виноградных косточек - оказывает выраженное разрушительное действие на свободные радикалы, обладает противовоспалительными свойствами и укрепляет соединительную ткань.
Акулий хрящ - способствует уменьшению болей и воспаления.
Хондоитин - необходим при любых патологических процессах в соединительной ткани, не только хряща, но и сухожилий, связок и кожи.

Лекарственные растения.

Люцерна полевая - содержит все минералы, необходимые для формирования костей и может быть полезна при артритах.

Кошачий коготь - способствует уменьшению боли при артритах.

Пиретрум и имбирь - хорошо действуют при боли и неприятных ощущениях.

Перец стручковый - содержит вещество капсацин, который облегчает боль, очевидно, путем ингибирования выброса субстанции Р-нейротрансмиттера, ответственногоза общую болевую чувствительность; может всасываться через кожу.

Рекомендуется также применять прозрачный чай, листья буку, корень репейника, семена сельдерея, кукурузы, чай из лютика полевого, хвощ, крапива, чай из петрушки, юкка.