Японский массаж Коруги для лица - ОПИСАНИЕ И ФОТО |
Представленная практика Коруги предложена господином Чийо Хаяси (Chiyo Hayashi), президентом японской ассоциации по проблемам заболевания костей, и описана в его книге «Новейший метод восстановления костей».
Вот что пишет Чийо Хаяси: «Стимулируя кости лица, мы корректируем их положение, устраняются отеки и провисания, улучшается кровообращение и лимфообмен. Этот метод поднимает щеки, формирует мякоть щеки, устраняет двойной подбородок и освежает лицо. Кроме того, он является профилактикой остеопороза лицевых костей», который является одной из главных причин возрастных изменений лицевого костного скелета, влекущего за собой изменения поверхностных структур лица.
Правила, которых следует придерживаться во время массажа:
Используйте зеркало чтобы отслеживать движения и правильность выполнения.Прикладывайте ровно столько силы, сколько нужно, чтобы не оставлять синяков.массажем нанесите массажное масло на кожу лица чтобы уменьшить трение.
Воздействие производится фалангами пальцев на область скуловых костей.
Выполнение:
|
>Как стать на 10 лет моложе? Массаж лица Асахи |
По отзывам людей, осуществляющих этот массаж длительное время, можно сказать, что он творит чудеса
А именно, делает вас моложе на 10 лет, препятствует обвисанию кожи, корректирует все недостатки лица, убирает морщины, носогубные складки и прочие неприятные моменты.
Для тех, кому интересно, хочу рассказать немного о японском массаже асахи и технике его выполнения.
Истинное имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).
В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.
Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.
Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.
Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) — описала массаж в книге «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»
Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)
Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.
Лицо обретает молодость.
Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины. И ошибется. Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни. Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.
Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.
Мышцы лица — это «нога», а кожа — всего лишь «чулок». Со временем вялой становится не только кожа, но и мышцы. Именно поэтому морщины не убрать «легкими деликатными» движениями. Зато они с радостью уходят, когда мы грамотно воздействуем на более глубокие ткани. Мы часто восхищаемся восточными «нестареющими» лицами.
А ведь восточные массажи, в отличии от салонных косметических процедуру в Европе, работают с лицом, давая ему настоящую, жизненно необходимую нагрузку. И восточные мастера предлагают своим клиентам дома продолжать ежедневную нагрузку, интенсивно награждать себя сильными пощечинами, чтобы улучшить кровообращение лица.
«Дзоган» — это безболезненная методика, которая, однако, предполагает целенаправленное применение разумной силы. Выполнять самомассаж Асахи надо деликатно и осторожно. Особенно высокая осторожность требуется в зоне лимфоузлов.Там же, где нет лимфоузлов (см.схему), работаем уверенно и интенсивно.
Этот многофункциональный массаж-гимнастика построен так, что он воздействует и на поверхностные, и и на глубокие мышцы лица. Тонус кожи и мышц повышается (отсюда эффект подтяжки). Лимфодренаж улучшает внешний вид лица.
До начала массажа, кожу лица надо очистить. Это обязательно. Ведь необходимо освободить протоки, по которым пойдет лимфа.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА АСАХИ С КАРТИНКАМИ
|
ДЕЛАЙТЕ ЭТО PАЗ В НЕДЕЛЮ — И ВАШЕ ЛИЦО БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ |
|
Масла для кожи вокруг глаз |
Кожа вокруг глаз является индикатором нашего состояния здоровья, возраста, вредных привычек, режима дня и полноценности рациона.
Любые нарушения и несоответствия нормам отражаются в первую очередь на нежной коже век – она покрывается морщинами, появляются отеки, синяки, меняется оттенок дермальных покровов этой области.
|
Эффект от упражнения заметен будет практически сразу! А давайте проверим? |
|
Без заголовка |
|
Дешевые аптечные мази от морщин |
Прочитала на одном женском форуме, что дамы избавляются от морщин при помощи аптечных мазей. Купила в аптеке за три копейки. Я в шоке. Морщины на лбу разгладились!!!!!! Девочки, не нужно дорогостоящих кремов - с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки:
|
Без заголовка |
|
СВОЙСТВА И ВИДЫ КОСМЕТИЧЕСКОЙ ГЛИНЫ ДЛЯ ЛИЦА |
Дневник |
/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat-x;">
Привет всем!
Вы наверняка видели, что сейчас в продаже появилось много баночек, пакетиков с косметической и лечебной глиной.Ее продают в магазинах, аптеках, специализированных косметических лавках. Что же это за такая глина и какой оздоровительный эффект может получить наше тело от взаимодействия с ней?
Давайте разберемся, чем полезна глина косметическая для лица и тела и рассмотрим все ее виды и свойства.
ЧТО ТАКОЕ КОСМЕТИЧЕСКАЯ ГЛИНА?
Глина -это полимерная горная порода вулканического происхождения, состоящая из различных минералов.Она содержит все минеральные соли и необходимые микроэлементы : фосфор, калий, серу, железо, магний, кальций, йод, марганец, кобальт, медь, никель, цинк, ванадий, кремний и многие другие.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ГЛИНЫ ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА
Глина -это натуральное природное средство,которое содержит в своем составе все те питательные вещества, которые необходимы нашей коже.
Сегодня научно доказано,что с помощью глины можно не только очистить организм от шлаков(натуральная косметическая глина— это экологически чистый адсорбент) ,но и выровнить биополе человека за счет возвращения магнитно-электрического равновесия клеткам
Глина способна улучшить состояние кожи вашего тела:
Главное знать, какая глина лучше всего подходит именно вам.
Это позволит подобрать наиболее подходящую по действию и эффективности косметическую глину индивидуально по типу вашей кожи
В природе встречается глина самых разных цветов:
белая,зеленая, желтая, красная, голубая, серая и даже черная.
Именно по цвету можно определить минеральный состав глины,который в свою очередь зависит от места ее происхождения.
Каждый вид глины имеет собственные специфические качества,поэтому может применяется в медицине и косметологии для самых разных целей.
Белая глина или Каолин представляет собой однородный белый порошок, имеющий желтый или сероватый оттенок,слегка жирный на ощупь.
Это самый универсальный и популярный вид косметической глины.
Она идеально подходит для лечения, очищения ,питания ,омоложения, восстановления кожи.
Это один из самых лучших скрабов, который способен бережно отшелушивать отмершие клетки эпидермиса .
Эта глина отлично подходит для ухода за жирной,комбинированной или воспаленной кожей лица. Она отлично подсушивает, очищает, подтягивает кожу,устраняет излишки жира, хорошо стягивает поры и дает легкий отбеливающий эффект
Данный вид глины добывают с самой глубины морей. Благодаря своим увлажняющим и тонизирующим свойствам, она применяется для обезвоженной сухой кожи лица и тела.
Имеет самое широкое применение в косметологии.
Благодаря оксиду железа, этот вид косметической глины имеет насыщенный темно-зеленый цвет.
.Эта глина обладает мощными очистительными свойствами, усиливает кровообращение кожи, тем самым увеличивая ее упругость(тургор).
Данный вид глины является лечебным и может применяться при некоторых заболеваниях кожи(дерматит, проблемная кожа)
Зеленая косметическая глина служит основой для косметических средств, и эффективно применяется в виде масок, обертываний и различных компрессов.
Эта глина отлично восстанавливает гидробаланс кожи, абсорбирует вредные компоненты, а также отлично смягчает и очищает поры лица, устраняя жирный блеск.
Зеленую глину можно смешивать с любым другим видом косметической глины. Про маску из зеленой глины для лица, читайте здесь
Красная глина приобретает свой цвет из-за сочетания оксида железа и меди.
За счет того,что по своим энергетическим свойствам, она является теплой,лучше всего наносить ее на кожу в зимнее время года.
Она отлично подходит для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям(раздражение, зуд, шелушение) .
Хорошо подтягивает увядающую и вялую кожу, улучшая кровоснабжение, способствует большему насыщению кожи лица кислородом.
Розовая косметическая глина образуется в результате смешивания белой и красной глины.
Эта глина идеально подходит для любого типа кожи.
Она отлично разглаживает небольшие морщинки и подтягивает контур лица.
Деликатно борется с сухой и раздраженной кожей.
Хорошо снимает усталость,повышает тонус кожи и ее упругость.
Желтая глина предназначена для ухода за жирной,комбинированной и тусклой кожей.Она снимает воспалительные процессы, улучшает цвет лица, тонизирует и насыщает кожу кислородом
Эта глина очень богата железом и калием и идеально подходит для ухода за жирной, комбинированной, увядающей и тусклой кожей.
Она легко смягчает ороговевшую кожу (особенно на локтях и ногах и легко заживляет мелкие трещинки)
А также устраняет неприятный запах и повышенную потливость ног.
Черная глина содержит стронций, кварц, железо, магний и кальций. Она очень хорошо очищает кожу лица.
Этот тип глины умеет отлично впитывать в себя все вредные токсины и загрязнения кожи. Способствует сужению пор лица.
Подходит для нормальной, жирной и комбинированной кожи.
Стоит отметить,что именно черная глина способна сжигать жировые отложения и может эффективно использоваться для антицеллюлитных обертываний, улучшая кровообращение и лимфоток.
Многим известны противовоспалительные свойства голубой глины.
Она содержит все необходимые коже минеральные соли и микроэлементы
Отлично подходит для жирной и проблемной кожи.
Предотвращает появление прыщей, заживляет ранки и выравнивает кожу лица, разглаживая мимические морщинки,выравнивая кожу. А также обладает легким отбеливающим эффектом, способным осветлять веснушки и пигментные пятна.
К тому же, голубая глина применяется в народной медицине в качестве очень эффективного средства против облысения.Для этого ее разводят в небольшом количестве теплой воды и наносят на кожу головы,втирая в корни волос на 15 минут, 3 раза в неделю.
Косметическая глина- одно из тех косметологических средств,которое можно использовать самыми разнообразными способами:
маски-скрабы, компрессы, обертывания, ванны, аппликации,массаж
Компресс или обертывание
Глиняный порошок необходимо развести настоем целебных трав или водой(молоком)до консистенции сметаны и нанести на очищенную кожу лица и тела.
Для процедуры обертывания необходимо обернуться пищевой пленкой и укутаться теплым одеялом на 1 час.
Ванны для тела
Для принятия ванны с глиной нужно просто растворить порошок косметической глины в воде или растительном отваре, вылить в ванну и принять ее на 20-30 минут(4-5 ст.л на ванну)
Маска- Скраб из косметической глины
Очень полезно один раз в неделю делать маску-скраб из косметической глины.Она не только выравнивает поверхность кожи, но и восстанавливает ее цвет и нормализует кровообращение. Для этого небольшое количество порошка разводят водой или настоем трав до состояния сметаны и наносят на кожу лица по массажным линиям.
Массаж
С помощью некоторых видов косметической глины полезно делать массаж. Для этого ее добавляют в небольшом количестве в массажное масло для тела,выполняют массаж,а потом смывают под контрастным душем
МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КОСМЕТИЧЕСКОЙ ГЛИНЫ
Основа любой маски из косметической глины состоит из 0,5 ст.л косметической глины и 0,5 ст.л воды или настоя трав.
Смесь наносится на очищенную кожу лица на 15-20 минут.Смывается сначала теплой водой,а потом холодной водой
2)Если у вас раздраженная кожа,добавьте к основе маски 0,5 ч.л яблочного уксуса
3)Если Вам необходимо увлажнить кожу лица ,добавляйте к глиняной основе в равных пропорциях:сметану, молоко, жирные сливки, фруктовую мякоть(арбуз,виноград,персик), растительные масла(виноградной косточки,жожоба), минеральную воду, сок алоэ, яичный желток, 1-2 капли эфирных масел
4)Для сухой кожи к основе можно добавлять: творог, белок, йогурт, простоквашу
5)Для жирной кожи хорошо добавлять в маску из глины яблочный уксус, мёд, лимонный сок в пропорциях 1:1
Следует помнить,что чем темнее цвет глины, тем лучше она будет убирать жир и эффективнее справляться с угревой сыпью(кроме розовых угрей).
Например, черная косметическая глина способна полностью устранить угревую сыпь, сделав вашу кожу здоровой и очень чистой!
Не забывайте, что глина, как и любой другой компонент, может вызывать аллергические реакции.
Настоящая качественная глина не может стоить дешево. Не стоит покупать для косметических целей глину по 15-20 рублей, она очень низкой степени очистки и может содержать вредные соли тяжелых металлов, песок,камни и при нанесении травмировать кожу. Покупайте глину в специализированных косметических магазинах или на iherb.
Здесь 100-% французскую, марроканскую, индийскую глину класса люкс разных видов можно купить от 280 рублей за 225, 0.
Надеюсь, мой пост поможет вам сделать правильный выбор в многообразии косметической глины и по достоинству оценить ее волшебное воздействие на нашу кожу
Пользуйтесь этим замечательным природным средством, расскажите своим подругам о нём. Пусть ваше лицо украшает здоровое сияние и улыбка, а не противные прыщи и морщины.
|
ЖЕЛАТИНОВЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА: 10 ЛУЧШИХ МАСОК. |
Дневник |
|
ТОП-5 МАСОК ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ЯГОД И ОВОЩЕЙ |
Дневник |
Июль радует нас свежими ягодами и овощами. А о том, как вы можете порадовать свою кожу полезными и эффективными масками для лица на основе свежих июльских овощей и ягод, расскажет эта подборка.
1. Маска из малины
Вкусная, ароматная и такая полезная малина – отличная основа для маски. Салициловая кислота, медь, цинк, витамин С – и это только неполный список того, что содержится в малине. Для того чтобы приготовить эффективную маску для лица возьмем столовую ложку ягод малины размятые, овсяные хлопья молотые (одну ложку), 3 столовые ложки горячего молока и чайную ложку оливкового масла. Молоком залить овсяные хлопья, закрыть крышкой и выдержать минут 10-15. После добавить хорошо размятую малину и тщательно перемешать. Если у вас сухая кожа, следует добавить оливковое масло. Маску наносить еще в теплом состоянии минут на 15, потом смыть теплой водой. Такая маска подойдет для любого типа кожи. Она и питательная, и разглаживающая, и омолаживающая.
2. Маска для лица из смородины
Смородина в масках для лица оказывает отбеливающий, подтягивающий и тонизирующий эффект, идеально подходит в качестве компонента для антивозрастных масок. Рецепт именно такой крайне действенной маски мы вам предлагаем. В состав этой маски входит чайная ложка меда, сливки или сметана (тоже по чайной ложке) и около двух столовых ложек растертых ягод черной смородины. Компоненты смешиваются и наносятся на лицо на минут 15. После маска смывается с лица теплой водой.
Есть и другой рецепт не менее эффективной антивозрастной маски. Свежие ягоды (2 столовые ложки) черной смородины растереть в кашицу. К образовавшейся массе добавить 3 столовых ложки обезжиренного йогурта. Компоненты перемешиваются до однородного состояния, и маска на 15 минут наносится на кожу. Смыть прохладной водой.
3. Маска для лица из крыжовника
Благодаря антиоксидантам и витамину С, содержащимся в крыжовнике, это ягода – незаменимый компоненты масок, предназначенных для ухода за жирной кожей. Рецепт маски из крыжовника следующий: 2 столовые ложки размятых ягод крыжовника залить четвертью стакана белого сухого или полусухого вина. Через полчаса отцедить кашицу и нанести ее на лицо на 15 минут. По истечению времени просто умыться прохладной водой. По той же технологии легко приготовить маски из крыжовника для жирной кожи, только заливая ягоды не вином, а простоквашей или кефиром.
4. Маска из помидоров и сырого картофеля
Помидор очень полезен для кожи. В нем содержится огромное количество витаминов, минералов и различных кислот. А картофель – отличный связывающий компонент в составе любой маски для лица. Рецепт прост: натрите на терке одну среднюю сырую картофелину и один крупный сырой помидор. Все это тщательно перемешайте и добавьте несколько капель оливкового масла. Всю эту массу еще раз тщательно перемешать, не давая томатному и картофельному сокам стекать, и нанести минут на 20 на кожу лица. Такая маска лучше всего подходит для проблемной кожи, склонной к повышенной жирности и загрязнениям.
5. Маска для лица из огурца
Самый любимый всеми компонент для масок – огурец. Но мало кто знает, что этот замечательный овощ может помочь избавиться от прыщей. Для такой действенной маски нужно всего лишь взять среднего размера огурец, натереть его на мелкой терке и затем добавить чайную ложку лимонного сока. Перемешать и сразу же нанести на проблемные участки кожи. Подержать 15 минут и смыть прохладной водой.
|
| Страницы: | [1] |
