-Рубрики

 -Цитатник

Маникюр-видео - (0)

Цветочные дизайны ногтей. Маникюр в розовых тонах. В этой подборке собрала несколько цветочных ди...

Молокочай - (0)

Коктейль для разгрузочного дня-"Молокочай"   Пять лет ...

Салат Морской - (0)

Салат "МОРСКОЙ" 1 банка консервированных кальмаров, 1 пачка крабовых палочек, 3 яйца и конечно...

выращивание огурцов - (0)

Как вырастить 60 вёдер огурцов с 7 метровой грядки!!!   Чтобы не потерять заметку...

садовая дорожка - (0)

Садовая дорожка из деревянных спилов Настроение сейчас - солнечное http://i33.fastpic.r...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Бабушка_Ася

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.01.2015
Записей: 133
Комментариев: 7
Написано: 147


сценарий жизни

Понедельник, 02 Января 2017 г. 11:29 + в цитатник

Для того, чтобы построить сценарий своей новой жизни, нужно "увидеть" его, а значит, сформировать видение последующего Пути. А видение, в свою очередь, просто так не создается - оно базируется на фундаменте прожитых моментов. Поэтому свою работу мы начинаем с общего анализа наших побед и поражений, взятых, скажем, за последний год.

Возьмите лист бумаги и карандаш (или ручку), уединитесь и ответьте на следующие вопросы:

1. Что в вашей жизни явно улучшилось за последнее время? В чем вы видите явный прогресс?

2. Как вы считаете, в чем причина этих улучшений?

3. Что в вашей жизни явно ухудшилось за последнее время? В чем вы видите явный откат?

4. В чем его причина, на ваш взгляд? 

5. Есть ли сферы жизни, которые на глазах постепенно начинаютулучшаться, идти по восходящей?

6. В чем причина этого развития?

7. Есть ли какие-то сферы жизни, которые находятся в зоне риска, т.е. начинают постепенно ухудшаться. 

8. В чем причина этих ухудшений?

9. Что вам помогло стать той, какой вы всегда хотели быть, к образу которой всегда стремились (обратитесь к тем мечтам, которые к настоящему моменту реализовались)?

10. Что вам помешало стать той, какой вы всегда хотели быть, достигнуть тех целей, к которым стремились (обратитесь к тем мечтам, которые к настоящему моменту не реализовались)?

Цель данного анализа в том, чтобы понять причину ваших побед, а такжепричину поражений. Ведь то, что мы имеем (или не имеем) в нашей жизни - это уже следствие. Со следствием работать уже поздно, оно уже произошло. А вот в работе с причинами заложен глубокий смысл.

Проанализировав свои победы и выявив причины, вы всегда сможетеповторить эту причину, чтобы получить желаемое следствие. А в случае с поражением, вы можете не допустить причину для того, чтобы не создавать следствие.

Например, вы можно отметить для себя, что за последнее время вы явно стали больше времени уделять своему внешнему виду, стали лучше одеваться, лучше выглядеть, стали больше средств из бюджета выделять на обновки. Спросите себя, почему? С чем связаны такие приятные перемены? Возможно, вы вдруг осознаете, что благодаря вашим новым отношениям, вы вмиг похорошели. Тогда вы делаете вывод, что причина вашей победы - это любовь к мужчине, это он вас настолько стимулирует и мотивирует, что вам хочется выглядеть все лучше и лучше.

Или, предположим, вы отметили для себя, что ваши желания все чаще и чаще стали реализовываться. Спросив себя, почему, вы можете осознать, что последнее время вы совершаете различные практики, связанные с желаниями, выполняете упражнения, прописываете цели, работаете над их реализацией. Значит, в этом случае вам просто нужно продолжать делать все, что вы делали до этого, вновь и вновь способствуя формированию причины.

Или вы можете обратить внимание на то, что из-за вашей неорганизованности вы очень многое в жизни теряете: не завершаете дела, упускаете выгодные предложения, опаздываете на важные встречи, теряете доверие у близкого окружения, не реализовываете свои планы.Тогда вектор развития для вас в данном случае очевиден - срочно приниматься за развитие такого качества, как "самоорганизованность". 

Вашими причинами могут быть как люди (которые вас вдохновляют, либо, напротив, демотивируют), так и ваши личностные качества (которые способствуют или не способствуют вашему развитию).

Поработайте с этими вопросами, пожалуйста. Ответы на них помогут "включить свет" на уже пройденном пути и понять, благодаря чему вы пришли к тому, что имеете сегодня.

Рубрики:  ДОМОВОДСТВО

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку