Сегодня мы беседуем о лечебных свойствах лаврового листа.

- Редкая хозяйка не бросит при готовке в суп или уху пару листиков
лаврушки, ведь с ней блюдо вкуснее и ароматнее. Но чтобы лечиться
лавровым листом? Об этом слышать не приходилось.

Лавровый лист - настоящий лекарь. Он богат фитонцидами, содержит
множество необходимых нам микроэлементов, дубильные вещества. Он
способен выводить из организма шлаки, повышать иммунитет. Это очень
простое и доступное по цене "" Лекарство. Да, в суп его добавляют
обязательно, но как?

- Очень просто. Бросил пару листиков в кипящий бульон и все дела.

- Есть маленькая хитрость. Перед тем, как бросить лавровые листочки в
суп, их надо обязательно потереть друг о дружку, целительные свойства
активизируются, да и аромат усиливается. Попробуйте.

- Да, на юге лавровый лист с куста, свеженький, а у нас расфасованный в
пакеты, высушенный. В нем и полезного ничего, наверное, не остается. -
Лавр полностью сохраняет свои свойства и высушенный. И в этом его
преимущество перед многими растениями. Советую читательницам запасаться
этим лекарством впрок.

Купите несколько пакетиков и пусть лежат, есть не просят.

- А можно ли принимать лавровый лист в профилактических целях?

- Очень хорошо. Вы обязательно почувствуете, как окрепли, вам станет
легче дышать, будете меньше уставать. 5 г листиков, а это приблизительно
пятнадцать штук, опустите в 300 г воды. Доведите до кипения и пусть
минут пять покипит.

Потом надо в термосе часа три-четыре этот напиток настоять. Процедить и
принимать небольшими порциями. Ну, например, по столовой ложке.

Выпили ложечку, полчаса прошло - еще одну. И так за день выпить все
триста граммов. На следующий день приготовить свежий настой и тоже по
столовой ложечке целый день принимать. И на третий день тоже. Потом две
недели - перерыв. И еще повторить трехдневный курс. Я своим больным
всегда советую такой профилактический курс. Одна знакомая очень мучилась
ревматоидным артритом, а лаврушки попила - скованность суставов исчезла,
боли утихли.

- Значит, лавровый лист лечит и боли в суставах?

- Не только. Он еще прекрасно лечит сахарный диабет. Но здесь другой
рецепт. Надо взять лаврушки побольше, 30-40 листиков на пол-литра
кипятка. И принимать утром натощак и в течение дня до еды по две
столовые ложки 3-4 раза в день.

- А есть ли противопоказания при лечении лавром?

- Особых противопоказаний нет. Но лавровый лист обладает вяжущими
свойствами и потому возможны запоры. Если человек склонен к ним, то,
пока он пьет настойку из лавра, пусть ест побольше свеклы и чернослива
или чуть уменьшит дозу настоя. Пусть приспособит лаврушку к своему
организму, ведь он лучше знает его тонкости.

- А еще при каких недугах лавровый лист нам помощник?

. А если у кого-то из домашних очень потели ноги, настаивала 20-40
листиков лавра и каждый день перед сном делала теплые ванночки.
Некоторые женщины тоже мучаются от этой напасти - потливости. Да, есть
дорогие дезодоранты, есть разрекламированные мази, но начните с лавра.
Может быть, ничего другого вам и не понадобится. Незаменим лавр и при
гайморите. Одну капельку лаврового масла в нос - и уже легче. Оно
продается, но можно сделать и самим.

Измельчить 30 г листочков, залить стаканом растительного масла и 5 суток
настаивать. Потом процедить. Такое масло - прекрасное средство и от
пролежней.

- Я слышала, что моль и тараканы боятся лаврового запаха.

- Очень боятся. Я, например, делая ревизию в шкафу, обязательно переложу
листочками лавра свитера, меховые шапки, шали. У меня дома моли нет. А
на кухне постоянно стоит в глиняной вазе большой букет из лавровых
веток. Тараканов тоже нет. Видите, до чего хороша лаврушка. И здоровье
укрепляет, и лечит, и в хозяйстве подружка. Недаром с незапамятных
времен к лавру относились с большим уважением.

В Древней Греции победителей увенчивали лавровым венком, лавр воспевал
знаменитый врач Авиценна. И нам забывать о нем никак нельзя.