Как взять код с сервиса ПростоПлеер 

В редакторе выровняйте плеер по центру и удалите ссылку на скачивание

Если смотреть весь код, то должен остаться только код между тегами   <object> и </object>

А это уже другой вариант плеера (для наглядности)! Зеленый-стандартный

Все очень просто!

Серия сообщений "Музыка для Лиру":
Часть 1 - Удобный и бесплатный сервис для хранения и публикации медиа-файлов.
Часть 2 - Шесть способов вставки музыкального плеера в сообщение дневника
...
Часть 7 - Еще один способ создания и вставки музыкального плеера в сообщение дневника.
Часть 8 - Все варианты создания и вставки плеера в текст сообщения или в рамку с кодом
Часть 9 - Как вставить плеер с сервиса ПростоПлеер (по просьбе ПЧ)