https://www.youtube.com/shorts/uELwUJOUzkc

Толстые ногти на больших пальцах ног встречаются не только у людей в возрасте, но и у вполне молодых женщин и мужчин. Это физиология, и ничего с ней не поделаешь. Кто-то справляется с проблемой в домашних условиях, часами распаривая ногти в горячей воде. Другие же ходят к мастеру по педикюру и выкладывают ему кругленькую сумму.

Сегодня я хочу затронуть проблему толстых ногтей и рассказать, как быстро их размягчить в домашних условиях

При этом не понадобится затрачивать крупные суммы или терять много времени на распаривание. Возможно, кто-то из читателей возьмет советы себе на вооружение и облегчит стрижку толстых ногтей.

 

 

 

Первое, что нужно запомнить, это то, что нельзя стричь сухие ногти. От этого они становятся ломкими и крошащимися. К тому же во время стрижки сухой и жесткий ноготь может сильно обломиться. А лишние травмы на ногах совершенно ни к чему.

Те, кто ходят в салон, находятся в более выигрышном положении. Всю работу по стрижке и чистке ногтей сделает мастер. Но далеко не все мастера относятся к процессу добросовестно. Если у вас толстые и жесткие ногти, то можно попросить дополнительно спилить верхний слой ногтевой пластины. Так ноготь станет потоньше, и в дальнейшем несколько раз его можно будет подстричь самостоятельно.

 

 

 

Ну а кому салон не по карману или у кого нет на него времени, можно воспользоваться следующими советами.

Перед стрижкой ногти нужно размочить. Раньше я делала ванночку из горячей воды и обычной пищевой соды. Но, как оказалось, процесс можно ускорить. Для этого в горячей воде растворяю 1 ст. л. пищевой соды и вливаю немного шампуня. Даже самый дешевый шампунь отлично размягчает ногтевую пластину. К тому же кожа ног становится более мягкой.

 

 

 

Если ноготь максимально толстый и жесткий, то перед распариванием нужно провести еще одну дополнительную процедуру. Для нее понадобится сок лимона, ватный диск и пакет или пищевая пленка.

 

 

 

Смачиваем соком лимона ватный диск и прикладываем к ногтю. Надеваем на ногу пакет или обматываем пальцы пищевой пленкой. Уже через 20 минут ногти отлично размягчатся, и их можно будет стричь или дополнительно распарить в ванночке с содой и шампунем.

После такого размягчения можно будет без проблем подстричь ногти маникюрными ножницами или кусачками

 

 

 

Эти способы абсолютно безопасны и очень действенны. Берегите себя и свои ножки!

Источник: https://dzen.ru/a/ZKK8u62pylTSvR6y

Источник: https://www.pinterest.ru/pin/597430706823576776/

И в зал бегать не надо! Повтори так несколько раз, чтобы стать идеальной.

/obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/2-4-1-300x198.jpg" target="_blank">https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/2-4-1-300x198.jpg 300w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/2-4-1-768x507.jpg 768w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/2-4-1-606x400.jpg 606w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/2-4-1-335x220.jpg 335w" title="Диета для ленивых: готовлю 2 блюда — сбрасываю 5 кг. И в зал бегать не надо! Повтори так несколько раз, чтобы стать идеальной." width="800" />

Предположение, что это выбор спортсменов, ошибочный. К нему прибегают люди всех возрастов и с самым разным избыточным весом. Если вы относитесь к типу людей, которые хотят увидеть результаты практически сразу же, ленивая белковая диета для вас. Почему ее называют именно «ленивой»? Просто меню состоит из двух блюд: вам не придется готовить всё время и тратиться на разнообразные продукты.

3 дня, 2 блюда, минус 5 кг

/obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/3-3-300x200.jpg" target="_blank">https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/3-3-300x200.jpg 300w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/3-3-768x512.jpg 768w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/3-3-600x400.jpg 600w" title="Диета для ленивых: готовлю 2 блюда — сбрасываю 5 кг. И в зал бегать не надо! Повтори так несколько раз, чтобы стать идеальной." width="800" />

Итак, вы заранее готовите два блюда на все три дня диеты. Храните еду в холодильнике. Питайтесь 4 раза в день, чередуя блюда. В качестве соуса можно использовать даже майонез, если он домашний.

Куриный суп с яйцом

Вариант 1: классический

/obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/4-3-300x225.jpg" target="_blank">https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/4-3-300x225.jpg 300w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/4-3-768x576.jpg 768w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/4-3-533x400.jpg 533w" title="Диета для ленивых: готовлю 2 блюда — сбрасываю 5 кг. И в зал бегать не надо! Повтори так несколько раз, чтобы стать идеальной." width="800" />

Ингредиенты

• 700 г куриного филе
• 1 яйцо
• 1 луковица
• 2 лавровых листа
• соль по вкусу

Приготовление

1. Промойте филе. Сложите в кастрюлю. Залейте водой. Поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, снимите пену, варите еще 20 минут. Слейте воду. Залейте мясо чистой водой.
2. Добавьте в кастрюлю целую очищенную луковицу, соль и лавровый лист.
3. Достаньте мясо из кастрюли, разорвите на волокна и снова отправьте в бульон.
4. Отварите яйцо. Очистите, разрежьте надвое.
5. Наполните супом миску. Добавьте яйцо.

Вариант 2: с тофу

/obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/5-3-300x225.jpg" target="_blank">https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/5-3-300x225.jpg 300w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/5-3-768x576.jpg 768w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/5-3-533x400.jpg 533w" title="Диета для ленивых: готовлю 2 блюда — сбрасываю 5 кг. И в зал бегать не надо! Повтори так несколько раз, чтобы стать идеальной." width="800" />

Ингредиенты

• 30 г тофу
• 700 г куриной грудки
• 2 ст. л. лимонного сока
• 2 яйца
• 1 зуб. чеснока
• соль по вкусу
• Приготовление

Промойте филе. Сложите в кастрюлю. Залейте водой. Поставьте на огонь. Когда жидкость закипит, снимите пену, варите еще 20 минут. Слейте воду. Залейте мясо чистой водой.

1. Добавьте в кастрюлю соль и зубчик чеснока.
2. Достаньте мясо из кастрюли, разорвите на волокна и снова отправьте в бульон. Добавьте лимонный сок.
3. Отварите яйцо. Очистите, разрежьте надвое. Нарежьте тофу небольшими кубиками.
4. Наполните супом миску. Добавьте яйцо и сыр.

Белковый салат

Вариант 1: творожный

/obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/6-3-300x241.jpg" target="_blank">https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/6-3-300x241.jpg 300w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/6-3-768x616.jpg 768w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/6-3-498x400.jpg 498w" title="Диета для ленивых: готовлю 2 блюда — сбрасываю 5 кг. И в зал бегать не надо! Повтори так несколько раз, чтобы стать идеальной." width="800" />

Ингредиенты

• 250 г нежирного творога
• 100 г моркови
• 300 г огурцов
• 100 г яблок
• 100 г натурального йогурта
• 1 ч. л. лимонного сока

Приготовление

1. Мелко нарежьте или натрите на терке все продукты.
2. Смешайте с творогом.
3. Заправьте лимонным соком и йогуртом.
4. Вариант 2: с тунцом:

/obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/7-3-300x222.jpg" target="_blank">https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/7-3-300x222.jpg 300w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/7-3-768x569.jpg 768w, https://obrazovannayasova2.ru/wp-content/uploads/2020/06/7-3-540x400.jpg 540w" title="Диета для ленивых: готовлю 2 блюда — сбрасываю 5 кг. И в зал бегать не надо! Повтори так несколько раз, чтобы стать идеальной." width="800" />

Ингредиенты

• 200 г консервированного тунца
• 200 г сельдерея
• 1 ст. л. лимонного сока
• 1 ст. л. оливкового масла
• 1 щеп. молотого перца

Приготовление

1. Разомните тунец вилкой. Мелко нарежьте сельдерей. Смешайте.
2. Заправьте всё перцем, лимонным соком и оливковым маслом.

Вы выбираете один вариант супа и один вариант салата. Сытно, но низкокалорийно. Через месяц вы можете пройти курс похудения повторно. А чтобы разнообразить меню, включите в меню другой вид салата и супа. В течения дня нужно выпивать от 1,5 до 2 л обычной воды.

Нет такой девушки, которая никогда еще не пыталась похудеть. Кто-то бросает эту затею практически сразу, кому-то тяжело продержаться даже один день, потому что слишком мудреное меню. Но с ленивой белковой диетой можно ожидать только положительного результата.

Источник: https://obrazovannayasova2.ru/dieta-dlya-lenivyh-g...olko-raz-chtoby-stat-idealnoy/

Универсальная, ЛЕГКАЯ и великолепная - вам нужно добавить эту веревочную косу в свой репертуар!

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1844-e1560900056408.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...8.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...8.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...8.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...900056408.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...900056408.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="527" />

Я уже признавалась, что не знала, как плести французскую косу, пока не пошла в школу косметологов. И хотя я теперь ниндзя, заплетающий чужие волосы, мои руки все еще склонны путаться на собственной голове.

Эта веревочная коса — идеальное решение для тех из нас, кто любит плести собственные волосы.

Есть только две нити, за которыми нужно следить! Вы просто берете две секции, добавляете волосы к передней части и перекручиваете ее через заднюю часть. И повторить. И повторяйте, пока не закончите.

Вы можете просто заколоть косу с одной стороны…

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1795-e1560899446155.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...5.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...5.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...5.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899446155.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899446155.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="524" />

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1798-e1560899545362.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...2.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...2.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...2.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899545362.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899545362.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="515" />

Заплетите косу с обеих сторон и скрутите их вместе сзади…/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1815-e1560899769394.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...4.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...4.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...4.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899769394.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899769394.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="528" />

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1810-e1560899621558.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...8.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...8.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...8.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899621558.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899621558.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="530" />.

Или продолжайте до конца, чтобы заплести красивую и романтичную боковую косу.

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_E1851.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...IMG_E1851.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...IMG_E1851.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="545" />

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1869-e1560899823143.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...3.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...3.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...3.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899823143.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...899823143.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="546" />

ВЕРЕВОЧНАЯ КОСА 3 СПОСОБА

Используемые продукты:

• Гребень
• Резина эластичная
• заколки
• Текстурирующий спрей (мои любимый  — сухой текстурный спрей
•  

ШАГ 1:

РАЗДЕЛИТЕ ВОЛОСЫ НА ГЛУБОКИЙ БОКОВОЙ ПРОБОР. ВОЗЬМИТЕ ПРЯДЬ ВОЛОС ТОЛЩИНОЙ ОКОЛО 1/2 ДЮЙМА ОТ ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТИ ВОЛОС ДО МАКУШКИ.

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1890-1.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1890-1.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1890-1.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="375" />

ШАГ 2:

РАЗДЕЛИТЕ СЕКЦИЮ НА ДВЕ РАВНЫЕ ЧАСТИ.

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1891-1.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1891-1.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1891-1.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="375" />

ШАГ 3:

ПЕРЕКРЕСТИТЕ ПЕРЕДНЮЮ СЕКЦИЮ НАД ЗАДНЕЙ.

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1893-1.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1893-1.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1893-1.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="375" />

ШАГ 4:

ДОБАВЬТЕ ВОЛОСЫ СПЕРЕДИ В НОВУЮ ПЕРЕДНЮЮ ЧАСТЬ.

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1896-1.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1896-1.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1896-1.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="375" />

ШАГ 5:

ПЕРЕКРЕСТИТЕ ЗАДНЮЮ ЧАСТЬ, ВЫВОДЯ ЗАДНЮЮ ЧАСТЬ ВПЕРЕД.

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1897-1.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...1.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1897-1.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...MG_1897-1.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="375" />

ШАГ 6:

ПРОДОЛЖАЙ КАТАТЬСЯ! ДОБАВЬТЕ ВОЛОСЫ В ПЕРЕДНЮЮ ЧАСТЬ, ПЕРЕКРУТИТЕ НА ЗАДНЮЮ ЧАСТЬ. ЗАДНЯЯ ЧАСТЬ СТАЛА НОВОЙ ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТЬЮ; ДОБАВИТЬ ВОЛОСЫ И ПОВТОРИТЬ!

/i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-content/uploads/2019/06/IMG_1900.jpg?resize=768%2C1024&ssl=1" target="_blank">https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...pg?resize=768%2C1024&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=600%2C800&ssl=1 600w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...jpg?resize=650%2C867&ssl=1 650w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...0.jpg?resize=18%2C24&ssl=1 18w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...0.jpg?resize=27%2C36&ssl=1 27w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten...0.jpg?resize=36%2C48&ssl=1 36w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten.../IMG_1900.jpg?w=1440&ssl=1 1440w, https://i0.wp.com/www.amyofalltrades.com/wp-conten.../IMG_1900.jpg?w=2160&ssl=1 2160w" width="375" />

Ищете больше супербыстрых стилей? Посмотрите всю мою коллекцию  здесь!

Источник: https://www.amyofalltrades.com/super-fast-style-rope-braid-3-ways/