Записи Друзья Комментарии
МарСер
Аватар МарСер

 -Рубрики

 -Цитатник

Схемы от Schamada/Осень 2024 + аватарки - (0)

ДИЗАЙН ДНЕВНИКА Ещё очень много моих схем ЗДЕСЬ

Схемы от Schamada/Бабье лето 2024 - (0)

ДИЗАЙН ДНЕВНИКА Ещё очень много моих схем ЗДЕСЬ

Кофточка из цветов крючком. - (0)

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. ЦВЕТОЧНЫЙ УЗОР - ВИДЕО Источ...

КОФТОЧКА С АЖУРНЫМИ ВСТАВКАМИ - (0)

Источник

Knit Now №173 2024г - (0)

"Knit Now" - журнал по вязанию на спицах. В каждом выпуске журнала предложена колле...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МарСер

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы


3 рецепта Скумбрии, которые достойны Новогоднего стола

Воскресенье, 05 Декабря 2021 г. 17:14 + в цитатник


Скумбрия на капустных листьях Скумбрия с/м 2 шт (кусочки) 600 г Горчица зернистая 25 г Сметана 15% (натуральный йогурт) 50 г Томатная паста 20 г Репчатый лук 140 г Паприка 1/2 ч л Перец чёрный молотый Сушёный чеснок 1/3 ч л Капустные листья 300 г Соль На 100 г 158,2 кКал 13,3/9,9/3,7 Выход 890 г Маринованная скумбрия Скумбрия с/м 2 шт (кусочки) 600 г Репчатый лук 300 г Чеснок 4 зубчика Соль 25 г Мёд (сахар) 10 г Растительное масло 40 г Уксус 9% 30 г Перец чёрный горошек 10-12 шт Перец душистый горошек 4-5 шт Розовый перец горошек 10-12 шт Лавровый лист 5-6 шт На 100 г 165,7 кКал 11,2/11,8/3,7 Выход 1010 г Запечённая скумбрия «Праздничная» Скумбрия с/м 2 шт (потрошеная) 650 г Зелёный лук 30 г Укроп 5 г Петрушка 10 г Помидоры 250 г Соевый соус 25 г Лимонный сок 25 г Сушёный чеснок 1/3 ч л Имбирь молотый 1/3 ч л Перец чёрный молотый щепотка На 100 г 164,5 кКал 15,1/10,6/2 Выход 800 г
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/А - Рыбоедам


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте