Удивительно полезный рецепт йогов для тех, кого мучают проблемы с суставами, связками, мышцами, гормональные нарушения, упадок сил и апатия. У этого рецепта очень красивое и  говорящее название «Золотое молоко». Оно  способно омолаживать кожу изнутри, успокаивать нервы, сердце, ум и душу.

Author: Алена Яснева

Всем привет!

Буквально на днях пообедала в одном вегетарианском кафе с аюрведическим наклоном.

Там был большой выбор согревающих чаев,но мне предложили попробовать согревающий чай с хурмой.

Это было так вкусно,что я не поленилась найти рецепт этого напитка и приготовила его дома.

Все  очень получилось!

НО этот чай,а я больше бы его назвала компот,не только отлично согревает,он дает энергию,заряжает силами,приводит в тонус,очень бодрит. Он усиливает пищеварение,регулирует уровень сахара в крови,улучшает цвет лица.

А  ощущения после его приема просто какие то волшебные!

Нужно взять  0,5 литра воды, 2 хурмы,кусочек свежего корня имбиря3 см,

по 1 ч. л куркумы и корицы,5 горошин черного перца или свежемолотый перец на кончике ножа ,

мед,лимон,и тростниковый сахар по вкусу.

Хурму нарежьте ломтиками, положите ее в кастрюлю,добавьте  имбирь, куркуму, перец,  корицу,залейте водой  и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите согревающий чай на слабом огне в течение 20 минут.
Когда напиток слегка остынет, его необходимо процедить  через сито.

Добавьте сахар,мед,лимон по вкусу и наслаждайтесь полезнейшим согревающим чаем
Пробуйте  и делитесь впечатлениями!

ИСТОЧНИК: http://zdorovyda.ru/sogrevayushhiy-toniziruyushhiy-chay-iz-hurmyi-s-pryanostyami/