5 предчувствий, которые обычно сбываются

5 предчувствий, которые обычно сбываются

Запах в доме! 10 СОВЕТОВ, как сделать его приятным!

Запах в доме! 10 СОВЕТОВ, как сделать его приятным!

Для того, чтобы ваш дом пах домом, а не:
а) складом,
б) зоопарком,
в) яслями,
г) общепитом
Нужно соблюдать несколько простых правил:

1. Непременно проветривать квартиру не реже трех раз в сутки, а также отдельно после готовки, работы с сильнопахнущими веществами или в случае любых других форс-мажорных ароматических обстоятельств. Это — сквозное проветривание, предотвращающее впитывание запахов в ковры, текстиль и мягкую мебель. Помимо сквозняка требуется еще и постоянная вентиляция: открытые форточки, правильно установленные стеклопакеты, вентиляторы или вытяжки в ванной и кухне.

2. На подушки в спальне перед сном капайте каплю лавандового масла — и спаться будет лучше, и запах разобранного белья не будет застаиваться.

3. В микроволновку время от времени ставим на полную мощность на 30 секунд чашку воды с соком лимона — так уничтожается неприятный «микроволновый» запах.

4. Если на кухне что-то сгорело или слишком ощутимо приготовилось, прокипятите на плите в течение получаса с открытой крышкой пол-литра воды, в которую выдавлен сок одного лимона и брошены пять штучек гвоздики.

5. В духовку сразу после готовки кладем кожуру апельсина и держим там до полного остывания духовки.

6. Запах в доме от водопроводных труб отбивает такая смесь, брошенная на 15 минут в отверстие трубы: пищевая сода, крупная соль и уксус в пропорции 1:1:2. Держим четверть часа, смываем горячей водой.

7. По борьбе с запахом в холодильнике можно использовать пищевую соду. Например, поставить в холодильник стакан с содой, разведенной в воде. Или просто поставить в холодильник обычную пищевую соду, в пластиковом контейнере с дырочками. Если контейнера нет, поставьте открытую коробку с содой и меняйте раз в три месяца.

8. Заливаем в утюг не воду, а слабенький раствор эссенции ландыша, фиалки или флердоранжа.

9. В ящики с бельем и на одежные полки раскладываем льняные мешочки, в которые зашиты: высушенные в духовке стружки апельсиновой цедры, кофейные зерна, стручки ванили и палочки корицы.

10. Посуду после рыбы ополаскиваем с уксусом, а в руках растираем зернышко кофе.

©heregirl

10 упражнений, которые помогут сохранить зрение

10 упражнений, которые помогут сохранить зрение

1. Поморгайте часто в течение 2 минут — это упражнение нормализует внутриглазное кровообращение.

2. Выполните круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.

3. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.

4. Закройте глаза и расслабьтесь. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.

5. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, рисуя «восьмерку».

6. Зажмурьтесь на 3-5 секунд, затем откройте глаза. Повторите 7 раз. Упражнение расслабляет глазные мышцы и активизирует кровообращение.

7. Надавите на верхние веки пальцами, но без особых усилий, удерживайте в таком положении около 2 секунд. Выполняйте сериями — по 4-5 раз. Упражнение улучшает отток внутриглазной жидкости.

8. Открытыми глазами рисуйте в воздухе сначала простые геометрические фигуры, а затем сложные объекты и масштабные композиции.

9. Закройте глаза и медленно перемещайте глазные яблоки вверх-вниз. Повторите 5-10 раз.

10. Встаньте около окна, сосредоточьтесь на предмете, расположенном в непосредственной близости (например, точка на стекле), а потом переведите взгляд на удаленный объект за окном (дом или дерево). Повторите 10 раз.

©heregirl

РЕАНИМАТОР ДЛЯ ВОЛОС

РЕАНИМАТОР ДЛЯ ВОЛОС

В состав “реаниматора” входят: мёд, придающий сияние, оливковое масло для увлажнения и питания, а также розмариновое масло, которое стимулирует рост волос.

💧 1/2 стакана меда,
💧 1/2 стакана подогретого оливкового масла, (2 ст. л. для волос склонных к жирности),
💧 4 капли розмаринового масла.

Приготовление:
Все ингредиенты хорошо перемешайте и нанесите на волосы и кожу головы. Наденьте непромокаемую шапочку, сверху замотайте голову горячим мокрым полотенцем, поверх которого наденьте еще одно сухое полотенце.

Через 30 минут тщательно промойте голову шампунем и любуйтесь сияющими, реанимированными волосами.

©heregirl

ПРИ ТРЕЩИНАХ ПРИНОСЯТ ОБЛЕГЧЕНИЕ МАЗИ СОБСТВЕННОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Надеюсь, мои рецепты тоже кому-то помогут.

При  трещинах рук надо перемешать до однородной массы подогретую аптечную мазь календулы, масляный витамин А и флакон глицерина, а затем 2-3 раза в день смазывать мазью руки, предварительно подержав их 5-10 минут в солевом растворе (1 ч.л. соли на 500 мл теплой воды) и вытерев насухо.

Для быстрого заживления трещин на пятках надо смешать 1 ст.л. красного вина, 2 ст.л. меда, по 3 ст.л. измельченных листьев алоэ и репчатого лука и, приняв в течение 5-10 минут теплую ножную ванну, вытереть ноги насухо, нанести на пятки полученную мазь, зафиксировать слегка бинтом, сверху надеть целлофановый пакет, носки и подержать компресс 8-10 часов. После смазать пятки любым питательным кремом. Курс лечения — 3-5 процедур. Мази хранить в холодильнике.

газета Бабушка

НОВОЛУНИЕ В МАГИИ.

НОВОЛУНИЕ В МАГИИ.

Фолк-группа"Кумовья"Ах ночь голубая ночь".

Торт из печенья с бананом на скорую руку

Торт из печенья с бананом на скорую руку

Ингредиенты:
-2 пачки сахарного печенья (в России это скорее всего "Юбилейное", в Украине - желательно "Моя люба")
-5-6 бананов
-пол-литра сметаны
-1 стакан сахара
-300 мл молока
-киви, клубника, апельсин - количество по желанию (для того, чтобы украсить тортик)
-шоколадка

Приготовление:
1. Сметану взбиваем с сахаром, добавляем порезанные кружками бананы.
2. Печенье вымачиваем предварительно в молоке (всего пару секунд), после чего начинаем с него выкладывание слоями торта.
3. На блюдо кладем слой печенья, сверху сметану с бананами, еще такой же слой, и так сколько получится слоев.
4. Украшаем тортик натертым шоколадом, а также пл желанию порезанными кружочками или кубиками киви, клубникой или апельсином.
5. Ставим в холодильник на полчаса. Потом подаем на стол.
Приятного аппетита!

Обустройство садового участка своими руками.



1.


2.


3.


4.


5.

Клумбы из шин. Оригинальные идеи.


1.


2.


3.


4.


5.

Чем заменить картофель

До чего вкусна картошка! Но далеко не всем она полезна - слишком калорийна, слишком углеводна. Быстро поднимает уровень сахара в крови, что хорошо известно диабетикам. Отварная картофелина среднего размера весит примерно 100 гр. Содержит около 70 кал и 15 гр. углеводов. Не так уж много, да?

Но когда на столе свежеприготовленная картошечка, кто устоит и ограничится одной штукой? Хотя бы парочку - а это уже будет 140-150 кал и 30-35 гр. углеводов. Много это или мало? Зависит от того, что еще будет на столе к картошке. Добавочная еда может быстро увеличить и количество калорий, и количество углеводов до внушительных цифр.

Альтернатива картошечке >>>

ВЫПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ВСЁ, ЧТО ВЫ СЪЕЛИ, УЙДЕТ БЕССЛЕДНО!

ВЫПЕЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ И ВСЁ, ЧТО ВЫ СЪЕЛИ, УЙДЕТ БЕССЛЕДНО!

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе!

Обязательно сохрани

Вам понадобится:
- 3 столовые ложки риса;
- 1 столовая ложка молока;
- 1 столовая ложка меда;

Как готовить:
Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда.
Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис.
Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин.
Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз - и станете выглядеть на 10 лет моложе.

10 продуктов, которые мешают похудеть

10 продуктов, которые мешают похудеть

1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте вместо белого бурый рис, в котором сохраняются все полезные свойства этой крупы.
5. Каши быстрого приготовления, мюсли. Быстрые завтраки содержат «пустые» углеводы, которые ненадолго создают ощущения сытости.
6. Наваристые мясные и куриные бульоны содержат много холестерина.
7. Жирное мясо, сало, колбасы, сосиски, карбонаты – это продукты, которые не только мешают худеть, но и подрывают состояния организма в целом. Употреблять промышленные мясопродукты можно крайне редко и в минимальном количестве.
8. Шпроты, копченая рыба, консервы в масле. Эти продукты перенасыщены жирами, которые тормозят процесс похудания.
9. Сливочное масло – продукт, содержащий огромное количество калорий и жиров. Однако, полностью отказываться от него врачи не рекомендуют: сливочное масло имеет в своем составе витамины А, D, Е, РР, а также витамины группы В, жирные кислоты, углеводы, белки, кальций, калий, железо, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк. Без этих полезных веществ нам не добиться здоровья кожи, волос и ногтей. Главное – в употреблении сливочного масла знать норму и меру, 10 граммов в неделю б
9. Майонез, в том числе и с пометкой «Лайт». Лучше научиться готовить домашний майонез: пользы от него будет намного больше, а блюда с ним получатся вкуснее.
10. Чипсы, сухарики, соленые орешки и любая «быстрая еда».

ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ ПОДЛИВЫ К МАКАРОНАМ

ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ ПОДЛИВЫ К МАКАРОНАМ

Серия сообщений "«СОУСЫ/ПОДЛИВЫ/заправки в супы и т.д....»":
Часть 1 - Настоящий соус для шавермы
Часть 2 - 6 супервкусных соусов к мясным блюдам.
...
Часть 13 - 10 соусов, после которых ты перестанешь употреблять надоевшие майонез и кетчуп
Часть 14 - Вкусные соусы к разным блюдам
Часть 15 - ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ ПОДЛИВЫ К МАКАРОНАМ

Дыхательные техники: избавляемся от стресса и негатива

Дыхательные техники: избавляемся от стресса и негатива

Серия сообщений " «Мантра/релакс...»":
Часть 1 - Утренняя Мантра - позитив и радость
Часть 2 - Медитация - внутренний свет
...
Часть 9 - МАНТРА ДЛЯ ЖЕНЩИН - ЧИТАТЬ КАЖДОЕ УТРО!!
Часть 10 - >Медитация активации третьего глаза"Шишка"
Часть 11 - Дыхательные техники: избавляемся от стресса и негатива

Обереги для всей семьи

Обереги для всей семьи

Обновление. Маски для весны.

Определенно , самое лучшее время года, это весна. После долгой, хмурой, холодной зимы наконец-то выглядывает ласковое весеннее солнышко и воздух становится другим: ярким и вкусным, даже волшебным. Утрами щебечут птицы и даже серый снег и талая вода не способна испортить настроение: пришла весна! И лишь немного огорчает бледное лицо и темные круги под глазами , последствия студеной и ветряной зимы, но это легко исправить. Для того, чтобы встретить весну во всеоружии нам очень пригодятся маски для лица , которые можно легко приготовить дома.

Пасхальные композиции своими руками

Пасхальные композиции своими руками

Пасха — это праздник, когда мы все ходим в гости. Дети — к родителям, внуки к бабушкам и дедушкам, не забываем и своих друзей. В это время все друг друга поздравляют со светлым праздником. Хотите удивить своих родных и близких оригинальным подарком? Предлагаю посмотреть идеи для создания пасхальных композиций и, может быть, вдохновитесь и  сделаете приятное своим любимым людям! Некоторые композиции можно сделать с вашими детками, им понравится! Вдохновения вам и фантазии!

1.

2.

3.

Читать далее...