Цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Курочка с ананасами


Ингредиенты:

Куриная грудка — 500 г
Сыр — 200 г
Ананас кружочками — 200 г
Майонез легкий — 50 г
Специи — по вкусу
Зелень — по вкусу
Масло растительное рафинированное — опционально

Приготовление:

1. Куриную грудку разрезать вдоль, отбить, посолить, поперчить.
2. Обжарить на растительном масле до полуготовности и появления румяной корочки.
4. Куриные отбивные разложить на смазанном маслом противне, промазать майонезом, посыпать тертым сыром. Выложить кружочки ананаса Ананас также можно уложить под сыр, сразу после того, как обмажете филе майонезом, если вам так нравится больше.
5. Отправить готовиться в предварительно нагретую до 180ºC духовку примерно на полчаса. Подавать с любимым соусом, украсив зеленью по вкусу.

Приятного аппетита!