liveinternet.ru/users/light...343280008/

Научиться слушать свое тело — 9 полезных техник



 





 

 

 

 

 


 

«Все болезни – от головы». Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм.

Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное – слышать свое тело.

Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессон