Оригинальная "закрывающаяся" песочница своими руками, мужское хобби

ОН СООРУДИЛ СТРАННУЮ ДВЕРЬ ПОСРЕДИ ДВОРА! РЕЗУЛЬТАТ ЗАСТАВИЛ СОСЕДЕЙ ОБЗАВИДОВАТЬСЯ...

Читать далее...

МК: Шьем яркого петушка к Новому году

Читать далее...

Пуловер с мотивом "Кит"

Песочница для деток на дачу

Проводя летние месяцы на даче, родители стараются обустроить ребенку площадку для игр. Для этого совсем не обязательно приобретать дорогостоящие готовые площадки. Игровое место для ребенка можно легко оборудовать взрослым своими руками. Самое главное — начать, а дальше весь процесс работы становится увлекательным и затягивает не только взрослых, но и самих детей.

Обязательным атрибутом и главным украшением любой детской площадки считается песочница. Построенная на даче песочница, с добавлением каких-то оригинальных дополнений, станет излюбленным местом для детей. Игры с песком помогают детям в развитии, проявлении фантазии и общении между собой в возрасте от 2 до 7 лет.

Вот хорошие и простые идеи, многие из которых можно смастерить самостоятельно:

1.

Читать далее...

Алфавит в загадках

Алфавит в загадках:

1.

Читать далее...

Как воспитать душу маленького человечка.

Ребёнок, окружённый обманом — учится врать; Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять; Ребёнок, окружённый злостью — учится причинять боль; Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться; Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину; Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым; Ребёнок, окружённый непониманием — учится не слышать других; ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Дизайн идеи Платьев для девочек.

Маски для лица с медом

Возможно, многие замечали, что косметические средства нередко содержат пчелиный воск и мед. Безусловно, это не просто так. Понятное дело, что нам в домашних условиях маски с этими компонентами тоже можно делать. И даже нужно)))

Мой муж очень любит мед (как и все его родственники), поэтому он у нас в доме вообще не переводится. Если осталось литра два, муж бьет тревогу. Если около литра, он срочно принимает меры по пополнению запаса)))

Надо сказать, что внутрь употреблять мед я только учусь. В любом случае, в большом количестве я его есть никогда не буду. Т.е. могу себе позволить использовать его вне: пусть принесет пользу не только иммунитету, но и моему личику)))

Читать далее...

Яичные маски для волос

Экспресс-маска

Это самый простой вариант, который только можно придумать. Об этой маске я нигде не вычитывала. Однажды мама, видя как я выделывают маски для волос из самых разных компонентов (дело было еще во время моего обучения в школе), сказала, что они с бабушкой просто втирали яичный желток в корни и никогда не жаловались на проблемы с волосами.

Читать далее...

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ: ШИПОВНИК

С древнейших времен дикая роза, как еще называют шиповник, используется как декоративное, лекарственное и эфирномасличное растение. Ее лекарственные свойства описаны еще в трудах Гиппократа, Диоскорида и Авиценны. В России плоды и цветки шиповника население заготавливало уже в XVI—XVII вв. Таким ценным лекарственным средством шиповник делает целый кладезь полезных веществ: витамины А, В, В2, К, Р, минеральные вещества, органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества. Что же касается содержания в нем витамина С, то трудно найти растение, способное сравниться в этом с дикой розой. Косметические средства из этого обладающего тонким ароматом цветка тонизируют, витаминизируют и подтягивают кожу, одновременно очищая и освежая ее.

Настой из шиповника

Большое содержание полезнейших веществ делает шиповник ценным растением, чай из плодов которого не только приятен на вкус, но и может использоваться в косметике. Витамин С, например, незаменим для заживления ран. Настой из плодов шиповника, таким образом, полезен при плохо заживающих ранах, угревой сыпи и раздраженной коже. Им можно умываться по утрам и вечерам, протирать кожу лица в течение дня. Шиповниковый чай отлично витаминизирует кожу, делает ее упругой, эластичной, способствует исчезновению мелких морщинок. Особенно хорошо он воздействует на жирную и чувствительную кожу, устраняет воспаление, шелушение и раздражение.Читать далее...

Советы бабушки новорожденной внучке

Если бы я могла написать это письмо четверть века назад для твоей мамы, было бы здорово. Но тогда мне исполнилось двадцать пять, и ни о чём таком я не задумывалась. Зато имелась куча других забот: нужно было с утра накормить дочь, отвезти её в ясли, потом бежать на лекции, а вечером ещё убрать дом и приготовить ужин. Твой дед работал в ночь, и некому было меня подменить, когда твоя мама (а она часто болела) плакала до самого утра. Да и не в отсутствии времени дело. В двадцать пять ты можешь поделиться разве что навыками приготовления яичницы. Впрочем, я не уверена, что в мои пятьдесят я знаю о жизни больше, чем тогда. Но, в конце концов, я твоя бабушка, у нас (хочешь ты или нет) много общего, и я мечтаю, чтобы ты была счастлива.

Читать далее...

Альбом«Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова»/шитье/

Фотографии в альбоме «Крой без тайн Л. Я. Красникова-Аксёнова» nadezda-novitsenkova на Яндекс.Фотках





Читать далее...

Сногшибательное MISSONI. История и схемы

Missoni – символ искусства обработки и создания тканей, богатый мир орнамента, фактуры и цвета. Характерной чертой трикотажа “Missoni” уже на протяжении многих лет остается зигзагообразный рисунок и непревзойденное качество швов. Одежда этой марки универсальна. Однажды, отдав дань этому бренду, вы обрекаете себя на пристальное внимание и восхищенные взгляды.

занимайся каждый день

Читать далее...

Упражнения для похудения живота

Подобраны простые и эффективные упражнения которые можно выполнять дома, чтобы накачать пресс или для похудения живота. Смотрите правильность выполнения, слушайте пояснения и результат не заставит себя ждать.

 

Убираем обвисший живот

Благодаря этим упражнениям, вы быстро придете в форму

Как за 5 минут сделать плоским живот

Плоский живот!!!

Тренировка займет у вас всего 10 минут

Борьба с жирком на животе

Маленькие хитрости.
1. Не ешьте за 3 часа до сна, вы должны ложиться с чувством легкого голода.

2. Уменьшайте порции со временем. сегодня положите на 1 ложку меньше, завтра - еще.. и так далее, пока не дойдете до размера ладони (плюс минус).

3. У вас всегда должно оставаться внутри чувство легкости, не переедайте.

4. Убрать жир - это только аэробные нагрузки, никуда без них. Бег, скакалка, орбитрек и так далее.

5. В борьбе с животом надо работать в первую очередь "изнутри" - меньше, но качественнее кушать.

6. Старайтесь кушать сладкое до 12 дня, пока обмен достаточно быстрый.

7. Не пейте много воды и жидкости перед сном.

8. Помните, что жир+углевод(например, хлеб с маслом, пирожные) - это самые опасные сочетания, потому что сразу же идут в жировые депо, так сказать, про запас.

9. Делайте массажи, даже сами себе, это лучше, чем ничего.

10. Не забывайте о силовых нагрузках - это приведет в тонус кожу и мышцы.

11. НЕ расстраивайтесь, если в первое время будет висеть кожа, это нормально, ПРОДОЛЖАЙТЕ заниматься и не останавливайтесь, нужно время на восстановление.

Здоровье >Всего одно упражнение для королевской осанки

http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/vsego-odno-uprazhnenie-dlya-korolevskoj-osanki-870960/

4 упражнения для тонкой талии

1. Сядьте на спину, упритесь локтями и согните колени под углом 90 градусов. Затем приподнимите и выпрямите ноги, медленно выпрямив руки вперед. Согнитесь немного вперед и вернитесь в предыдущее положение. Повторите это движение 20 раз.

2. Сядьте у стены, подложив под себя полотенце; колени и спина согнуты, ладони на полу. Теперь напрягите живот, потяните колени на себя и выпрямите ноги вверх. Потяните ноги на себя и обратно 10 раз. Выполните упражнение в 3 подхода.

3. Лягте на бок, выпрямите ноги, удерживая между ними полотенце; облокотитесь левой рукой, выпрямив правую вдоль тела. Затем выпрямите тело, приподняв бедра; задержитесь на пару секунд и опуститесь. Выполните упражнение по 10 раз с каждой стороны.

4. Лягте на спину, подложив полотенце под поясницу; колени согнуты, руки по бокам. Теперь закиньте правую ногу на левое колено и приподнимите носок левой ноги. Затем напрягите живот и поднимите бедра как можно выше. Опуститесь и повторите упражнение по 10 раз с каждой ноги.

Пуловер спицами с центральными косами

 Оригинальный пуловер с тремя косами по центру и одной на вороте. 

Признаки и симптомы зашлакованности организма

Признаки зашлакованности организма:

• Повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность.
• Периодические головные боли.
• Слабость, потливость, зябкость.
• Нарушение сна.
• Повышенное газообразование в кишечнике, запоры или поносы, часто сопровождающиеся выделениями слизи.
• Неприятный, часто зловонный запах изо рта, горечь во рту, обложенный язык, налет на зубах.
• Частые стоматиты, кровоточивость десен, заболевания голосовых связок и придаточных пазух носа.
• Образование желчных и почечных камней, воспаления желчных протоков и мочевыводящих путей.
• Слизь, выделяющаяся из легких через носоглотку, вызывающая кашель, часто с мокротой, выделения из влагалища, ведущие к эрозии шейки матки и влагалища, выделения из грудных желез у женщин и др.
• Кожные нарушения: сыпь, угри, прыщи, фурункулезы, экзематозные высыпания, висячие родинки на шее и подмышками. Изменение цвета кожи лица, появление морщин, сухости или жирности, ведущие к ее увяданию. Часто кожа трескается, особенно на руках и ногах.
• Аллергические реакции, зуд, образование жировиков и др.
• Сложность в нормализации артериального давления и венозного кровообращения. Это приводит к гипертонической или гипотонической болезням, варикозному расширению вен, тромбофлебитам.
• Неприятный запах тела.

Что происходит в случае постоянного токсического воздействия?

• Нарушается обмен веществ.
• Нарушается клеточное дыхание. Шлаки, окружающие клетку, приводят к тому, что клетка начинает задыхаться.
• Нарушается синтез белков, ферментов и других регуляторов функций организма.
• Ухудшается всасывание многих питательных веществ, особенно витаминов и микроэлементов. Поэтому в организме может ощущаться их недостаток даже при достаточном поступлении.
• Значительно снижается активность лекарств, а в некоторых случаях извращается их действие. Поэтому врач назначает большие дозы или несколько препаратов. А ведь многие лекарства не безопасны для организма. Знайте, что если лекарства не действуют, или плохо действуют, то не всегда они виноваты, или виноват врач.
• Снижается иммунитет. Создаются благоприятные условия для развития патогенной флоры.

Что же делать?

Подборка проверенных и эффективных методов очищение организма (более 70 методик очищения организма)